讀書筆記一發(fā)制勝-資料下載頁
2024-12-07 01:56本頁面
【正文】 ?因?yàn)槟愕娘嬍吵鲥e了。 聽到這番話，德約有點(diǎn)蒙，還有些震驚。盡管德約覺得這位營養(yǎng)學(xué)家說得有些牽強(qiáng)附會，但是他愿意認(rèn)真傾聽。 聽完之后，德約準(zhǔn)備做好改變：放棄自己最珍愛的食物。放棄面包和其他含麩質(zhì)的食物。 首先14天不吃面包。 第一個星期里，他努力克服面包的誘惑，慢慢他開始感覺到不一樣了，跟隨他15年的夜晚鼻塞的癥狀，奇跡般地消失了。第二個星期，德約發(fā)現(xiàn)，每天早上起床都覺得自己睡了這輩子最好的一覺。 兩個星期之后，一切都改變了。 2011年，德約拿下了10個冠軍，3個大滿貫、43場比賽勝利，這是所有職業(yè)網(wǎng)球選手能夠拿到的最好的單賽季。沒有別的原因，就是因?yàn)榈录s改變了他吃的東西。促使他改變的，是他的開放的心態(tài)，他相信一切都有可能。 沒有人可以對我說，“這是不可能的”?！澳阒灰獓L試就行了。對我來說，最糟糕的挫敗不是失敗本身，而是決定不去嘗試?！? 一帆風(fēng)順的時候，放一顆小石子在鞋子里 即使到了今天，巨大的聲響還是會讓德約感到恐懼，因?yàn)樗詾槟鞘钦◤椀谋暋? 經(jīng)歷過這一切，他相信人生可能會在一瞬間徹底改變。命運(yùn)無常，你可能在瞬間失去愛，或者生命。但是德約說，他們國家有句諺語：當(dāng)你一帆風(fēng)順的時候，放一顆小石子在你的鞋子里，開始走路。 一定要記住這一點(diǎn)，因?yàn)槿丝倳龅嚼щy
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