形體課個(gè)人心得體會(huì)范文(編輯修改稿)
2024-12-06 23:09 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 促進(jìn)人體形態(tài)更加完美的一種體育運(yùn)動(dòng)。形體訓(xùn)練以塑造形體美為主。形體美的內(nèi)容很廣泛，它包括型美、姿態(tài)美和動(dòng)作美。因此，形體訓(xùn)練也必須選擇多種內(nèi)容，運(yùn)用多種方法?！ ⌒误w訓(xùn)練可以讓我們疲勞的身體得以伸展，而且科學(xué)表明充分拉伸身體可以使心臟向全身更有效的輸送新鮮血液?！ ∽鳛榕?，我相信每個(gè)人都希望自己不僅能擁有較好的外表，而且向往更具有吸引人的魅力和優(yōu)雅的氣質(zhì)。我認(rèn)為形體訓(xùn)練課是可以幫我們實(shí)現(xiàn)這些基礎(chǔ)課程入門(mén)的，也許達(dá)不到所希望向往的高度，但是它會(huì)灌注”美”的思想，實(shí)現(xiàn)對(duì)”美”的初體驗(yàn)。而這種最基本最原始的對(duì)”美”的體會(huì)在以后的追求產(chǎn)生重要的影響。 總之，學(xué)生學(xué)會(huì)基本的形體禮儀
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