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正文內(nèi)容

華為時間管理心得體會700字(編輯修改稿)

2024-12-06 22:01 本頁面
 

【文章內(nèi)容簡介】 為是如何管理時間,而是將其對時間管理的體系和科學的方法介紹給讀者,讓我受益匪淺。下面我用思維導(dǎo)圖歸納出該課程主要內(nèi)容以及對我頗有感觸和影響的地方(如下圖:)以上是該課程的主要內(nèi)容,紅色字跡是對我頗有感觸和值得深思的地方。自我實踐 運用時間管理《華為時間管理》課程中已介紹實踐和運用時間管理的基本原則和具體使用方法,對我們讀者來說是切實有用的,我不會在此累贅的重復(fù)的敘述,去實踐才是硬道理?下面是我自己看完該課程的一些觀點和看法:“了解 時間的概念”“了解”并不代表著有“意識,甚至理解,所以,當我翻看到作者對時間管理概念的理解。和我們?nèi)粘2灰字匾暋⒔?jīng)常性忽略時間,這種強烈的對比,沖擊著我自身以前對時間模糊的概念,并且引起了我注意。在了解到時間的特性,特別是“它毫無彈性”,“一天有24小時,永遠固定不變”,并且它不會堆砌,用一秒是一秒,而不可失而復(fù)得。且“”萬秒這個數(shù)字對我印象很深,大多數(shù)人不會在意每天的時間是如何的浪費,而是考慮時間是如何打發(fā)。更不會去計算一天的時間具體是多少秒。,是非常巨大和震撼人心的,一天有這么多時間,都在我們指尖滑過,而我卻沒有真正的意識到時間的流逝。,一天愛怎么花就怎么花,但是不能堆砌到第二天,這個例子形象的說明了時間,以及時間重要的特性。讓時間管理 住進我的意識往往最單純和幼稚的想法是認為“時間管理就是管理時間”,這也是我常常的誤區(qū)。所謂時間管理,按照課程作者的話來說“時間管理所探索的是如何 減少時間浪費,以便 有效地 完成既定目標”,也就是說時間管理的對象不是時間,而是面對時間而進行的“自我管理者的管理”。要讓“時間管理”成為我們的意識,我們就必須明白和深刻領(lǐng)會“時間的浪費”,其是指對 目標 毫無貢獻的時間消耗。作者對時間浪費突出重點是目標,也說明“目標”是我們對時間管理的重要標準之一。控制欲望(摒棄陋習) 調(diào)整心態(tài) 自我約束 進行理解如今,社會生活快節(jié)奏、基本物質(zhì)需要的滿足、各種身體疾病侵襲、人際關(guān)系的缺乏、情感需要的日益強烈,盲目的各種追逐?讓我們原本脆弱的心靈更加不堪,各種身心的壓抑、焦慮、狂躁、孤獨以及種種“抱怨”的負能量,在我們周遭來回徘徊。讓我們處理事情變得力不從心。調(diào)整心態(tài),清洗自己心靈之窗,甩掉內(nèi)心的包袱,確是首要重要任務(wù)。從我個人經(jīng)驗來看,控制自己欲望(特別是惰性),調(diào)整良好的心態(tài),并對自我行為進行約束,只有這樣,才能將“時間管理”的意識,進行真正的理解,從而運用于實際生活之中。持之以恒 形成習慣還記得09年閱讀的暢銷書《不抱怨的世界》,該書中提到一個人要想改掉舊習慣形成新習慣,是一個很難且漫長的過程。書中為了讓人徹底擺脫“抱怨的情緒”,運用紫色手環(huán)的力量,來達到“無意識有能”階段。故此,要想達到真正運用“時間管理”科學的方法,以及擯棄陋習,持之以恒,形成一種習慣,我們必須從“無意識無能”到“有意識無能”再到“有意識有能”最后到“無意識有能”階段。要想真正切實的應(yīng)用“時間管理”,首先,必須要有良好的心態(tài)且依照作者所列出的時間使用清單表,來分析自身使用時間的方式和目和狀況,做到持之以恒。自我測驗習慣性拖延商數(shù)測試:分數(shù):22 日期:(2013107)結(jié)果:有拖延的毛病,但不嚴重 急迫性指數(shù)測驗: 分數(shù):28日期:(2013107)結(jié)果:強烈急迫心態(tài)附,課程經(jīng)典語句:事半功倍:在少數(shù) 重要 問題上 運用20%時間 達到80%的成效事倍功半:80%的時間 花費在 瑣碎的事情上
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