初三體育課件大全(5篇)(編輯修改稿)
2024-12-06 06:44 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 深刻的印象，我們先來看一看奪冠時的視頻，好，視頻看完了，哪位學生來說一下你的心情呢? 大家說的都非常的不錯，里約奧運是中國女排時隔12年后再次獲得世界冠軍，讓中國女排重回世界的巔峰，同學們想不想像這些姐姐們學習為國爭光呢?今天就讓我們從排球的最基礎(chǔ)的技術(shù)—正面雙手墊球?qū)W起! 教師進行正面與側(cè)面示范。 組織教學：四列橫隊，前兩排蹲下?！ 幼饕c： 墊球的站姿：雙腳開立與肩同寬或略大于肩，雙腳向前，膝蓋彎曲保持身體有彈性，身體前傾?！ ‰p臂及手的擺放：雙手重疊，雙臂伸直，雙肩放松?！ ?1)原地做墊球的徒手模仿練習?！ 〗M織教學：四列橫隊體操隊形 (2)一人持球于腹前，另一人做墊球動作或墊吊球，體會擊球點和擊球部位?！ ?3)自拋一次、自墊一次的方法進行練習，動作熟練后逐步過渡到連續(xù)向上墊球?！ 〖m錯：在剛剛的練習過程中老師發(fā)現(xiàn)了一個問題，大家在墊球的時候，會有屈臂的現(xiàn)象，這樣會導致墊球方向和力度都不夠準確，大家可以來進行徒手模仿練習，或者用“信號法”來提示對方?！ ?4)個人技術(shù)熟練后，可進行兩人對墊或者三人墊球?！ 獌?yōu)生展示 組織教學：以體育小組為單位，每組推選出兩名代表分享技術(shù)動作?！ 獕|球接力游戲 組織教學：方法：將參加游戲的學生分成幾個小組(人數(shù)不一定相等)，每組選出一名技術(shù)掌握的隊員，站在與本組隊員面對面約3米左右遠的地方，本組其他隊員成縱隊站立。游戲開始，這名技術(shù)好的隊員把球拋向?qū)γ骊爢T，對面隊員用雙手墊球方法墊給技術(shù)好的隊員后，自己跑回縱隊最后，技術(shù)好的隊員和本組其他隊員繼續(xù)對墊，并計算連續(xù)對墊的次數(shù)。當教師發(fā)出停止墊球號令時，以連續(xù)墊球次數(shù)多的隊為勝?！ ∫?guī)則：縱隊站立的學生按所站位置依次墊球，不能漏人。游戲過程中只能用手墊球，否則算失誤，重新計算次數(shù)。出現(xiàn)“連擊”現(xiàn)象時算失誤，重新計算次數(shù)?！ ?四)結(jié)束部分(5分鐘) —配樂放松操 組織教學：四列橫隊體操隊形 要求：放松活動，身心充分放松。 ?。航處熆偨Y(jié)學練情況，表揚先進，激勵全體學生?！ ?、師生再見、回收器材?！ ∷?、場地器材 排球20個、秒表、口哨、排球場 五、預計負荷 練習密度：35%～40%左右。平均心率：xx0～120次/分。運動強度：中等?！ ×?、課后反思 一
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