體育課堂隊(duì)列隊(duì)形大全(編輯修改稿)
2025-06-07 23:22 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 均應(yīng)從教師右側(cè)繞過）。橫隊(duì)集合時(shí)，第一列排頭站在教師的左前方縱隊(duì)集合時(shí)，第一路排頭站在教師的右前方。其他學(xué)生以排頭為準(zhǔn)，按指示隊(duì)形迅速依次排列起來，自行對(duì)正、看齊。原地轉(zhuǎn)法（1）正方向轉(zhuǎn)法口令：向右（左）——轉(zhuǎn)，或向后——轉(zhuǎn)！要領(lǐng)：以右（左）腳跟為軸，右（左）腳跟和左（右）腳掌前部同時(shí)用力，向右（左）90176。，身體重心落在右（左）腳上，左（右）腳靠攏右（左）腳，成立正姿勢(shì)。轉(zhuǎn)動(dòng)和靠腳時(shí)，兩腿挺直，上體保持立正姿勢(shì)。向后轉(zhuǎn)時(shí)，按向右轉(zhuǎn)的要領(lǐng)向后轉(zhuǎn)體180176。（2）斜方向轉(zhuǎn)法口令：半面向右（左）——轉(zhuǎn)！要領(lǐng)：按向右（左）轉(zhuǎn)的要領(lǐng)向右（左）轉(zhuǎn)體45176。原地隊(duì)列變化（1）一列橫隊(duì)變二列橫隊(duì)及還原口令：成二列橫隊(duì)——走和成一列橫隊(duì)——走！要領(lǐng)：變換前，先報(bào)數(shù)。聽到口令，雙數(shù)者左腳后退一步，右腳向右跨一步，左腳向右腳靠攏，并站在單數(shù)者之后，自行看齊。還原時(shí)，雙數(shù)（后列）左腳左跨一步，右腳向前上一步，左腳向右腳靠攏，回至原位，自行看齊。二列橫隊(duì)變四列橫隊(duì)及還原時(shí)，做法與一列橫隊(duì)變二列橫隊(duì)相同，但做前應(yīng)調(diào)整前后距離。（2）一列橫隊(duì)變?nèi)袡M隊(duì)及還原口令：成三列橫隊(duì)——走和成一列橫隊(duì)——走！要領(lǐng)：1至3報(bào)數(shù)，2數(shù)不動(dòng)，1數(shù)左腳向左前上一步至2數(shù)前面，3數(shù)右腳向右后退一步至2數(shù)后面，自動(dòng)看齊。還原時(shí)，3數(shù)動(dòng)作方向與上相反，回到原位自動(dòng)看齊。（3）二列橫隊(duì)變?nèi)袡M隊(duì)及還原口令：成三列橫隊(duì)——走和成二列橫隊(duì)——走！要領(lǐng)：1至3報(bào)數(shù)，3數(shù)不動(dòng)，前列2數(shù)右腳向右后退一步至1數(shù)之間，后列2數(shù)左腳向左上一步至3數(shù)之間，自動(dòng)對(duì)正、看齊。還原時(shí)，2數(shù)動(dòng)作方向與上相反，回到原位自動(dòng)看齊。（4）一路縱隊(duì)變二路縱隊(duì)及還原口令：成二路縱隊(duì)——走和成一路縱隊(duì)——走！要領(lǐng)：變換前先報(bào)數(shù)。聽到口令，雙數(shù)者右腳右跨一步，左腳向前一步，右腳向左腳靠攏，進(jìn)到單數(shù)右側(cè)，自行對(duì)正看齊。還原時(shí)，雙數(shù)者（右路）右腳后退一步，左腳左跨一步，右腳向左腳靠攏，回到原位，自行對(duì)正、看齊。二路縱隊(duì)變四路縱隊(duì)及還原時(shí)，做法與一路縱隊(duì)變二路縱隊(duì)相同，做前應(yīng)調(diào)整左右間隔。（5）一列橫隊(duì)變二路縱隊(duì)及還原口令：向右成
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