20xx高中生寒假學(xué)習(xí)計劃(編輯修改稿)
2024-11-19 00:15 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 15：2015：50 半小時自由時間【閱讀，體育活動，或娛樂】
15：5016：35 做題【做數(shù)學(xué)題，物理，化學(xué)題】(單周)【英語訓(xùn)練→完形填空，閱讀理解等】(雙周)
16：4520：00 吃晚飯 自由時間【看化妝品報紙，電視→新聞、科普類等】(此段時間不固定)
20：0021：30 進(jìn)行一天的總結(jié)，檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè)，并聽錄音，背單詞或古詩古文等
10：00 睡覺
注：每科做作業(yè)的時間為45分鐘，應(yīng)高效的完成該科作業(yè)，像考試一樣，若為試卷類作業(yè)，則按照試卷規(guī)定時間完成。
高中生學(xué)習(xí)計劃(三)
結(jié)合實際，確定目標(biāo)。
計劃不要脫離學(xué)習(xí)的實際，目標(biāo)不能定得太高或太低
(1)知識、能力的實際。
(2)“缺欠”的實際。
(3)時間的實際。
(4)教學(xué)進(jìn)度的實際。
突出重點，不要平均使用力量。
所謂重點：一是指自己學(xué)習(xí)中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點。二是指知識體系中的重點內(nèi)容。訂計劃時，一定要集中時間，集中精力保證重點。
安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時間和假期作業(yè)時間。
勞逸結(jié)合，合理安排學(xué)習(xí)和休息。
(1)學(xué)習(xí)和體育活動要交替安排。
(2)安排科目時，文科、理科的學(xué)習(xí)要錯開，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí)
注意效果，定期檢查，及時調(diào)整。
檢查內(nèi)容：
(1)計劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)是否完成?
(2)是否基本按計劃去做?
(3)學(xué)習(xí)效果如何?
(4)總結(jié)得失，找出偏差，分析原因，以利改進(jìn)。從而實現(xiàn)自我管理，自我控制，自我激勵、自我調(diào)整。
寒假作息時間安排指導(dǎo)
為了讓同學(xué)們過一個充實而有意義的寒假，老師就同學(xué)們寒假學(xué)習(xí)計劃的制定提供如下建議：
早晨合理安排30分鐘讀一讀英語(可以是詞匯書、美文或是英語教材)
利用上午的時間完成2科寒假作業(yè)的部分習(xí)題
中午適當(dāng)午休
和上午一樣，下午可適當(dāng)安排時間完成寒假作業(yè)的部分內(nèi)容。
自由時間可以干一些自己感興趣的事情(看看課外書，看看電視，上上網(wǎng))，但要控制在一個小時以內(nèi)。
晚飯之前是自由活動時間，可以看看國際國內(nèi)新聞或是能拓寬自己視野的節(jié)目。
可以適當(dāng)安排時間讀一些好的文章，寫寫日記或是讀后感，也可以摘抄一些精彩的句子或語段。
每天學(xué)習(xí)時間最少保證6小時
學(xué)習(xí)時間最好固定在：上午8:30
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