【文章內(nèi)容簡介】 、 4 個小時。 第 12 個星期：可以報個補習班?？傮w的補下各科不足的地方。 第 35 個星期：具體的按照以下每天的時間安排，自主復習： 7:308:30 起床梳洗吃早飯，飯后留出一定的放松時間，有利于消化，期間可以 看看書放松一下，也可以背背單詞和課文。 9:0012:00 數(shù)學，這期間注意不要一直學或者一直做題，中間給自己休息放松的時間，最好學習和做題交叉安排，否則容易產(chǎn)生厭煩心理。 12:0014:00 吃飯午休，夏日炎炎，睡個半小時的午覺，可以讓一整個下午都精力充沛哦。但是同學們要注意，剛吃好午飯后不要立即躺下，影響消化。 14:0016:00 物理 /地理，午睡剛清醒不要立馬做題，可以先看看課本。 16:0018:00 化學、生物 /歷史、政治，這兩門可以穿插學習，第一天學這一門，第 二天學另一門，或者一門學 50 分鐘，中間留出休息時間。 18:0019:00 晚飯，晚飯不宜吃的過飽，吃完晚飯可以出門散步，放松身體。 19:0021:00 英語 /語文，其實晚上的學習效率是比較高的，但是注意不要兩個小時一直學，中間給自己放松的時間，看看電視，小做一下運動再接著學習。 21:00 準時休息，早睡早起身體好，讓自己即使是在寒假也保持一個好的學習狀態(tài)。 第 6 個星期：恢復上學時的作息，調(diào)整生物鐘，整理開學前需要的東西，調(diào)整心態(tài)。 高中生寒假活動學習計劃 2 一 .做好總結(jié)反思。 首先要認真總結(jié)，反思過去的一個學期里自己在學習，生活上的得失，找出對策，為新的一年做好思想上的準備。 反思自己的學習態(tài)度，學習習慣，學習方法，多問自己幾個為什么，多想想今后該怎么辦，也可以總結(jié)一下自己成功的表現(xiàn)是什么，可以反思一下自己為什么會成功，從中取得成功的心得體會，找到適合自己的學習方法，生活習慣，還可以總結(jié)反思自己哪些學科哪些方面不理想，導致不理想的原因是什么，接下來應如何解決這些原因，從中吸取教訓，改變自己的學習態(tài)度，尋找適合自己的正確的學習態(tài)度和方法 。 當然，作為一名高中生，應該注意德，智，體，美，勞各方面全面，協(xié)調(diào)的發(fā)展，所以，在假期中我們應該對自己作一個比較全面的總結(jié)反思?？傊?，利用這段時間多總結(jié)多反思，把問題想清楚，到開學就能目標明確，態(tài)度端正，方法得當，從而在思想上為下學期學習做好充分準備。 二 .安排寒假時間，做好計劃。 寒假期間，我們有更多的時間和家人團聚，享受家庭的溫馨，在可口的飯菜，舒適的床鋪，優(yōu)越的條件中感受父母的關愛，這本是一件樂事，但有時環(huán)境的改變也會讓一些人虛擲光陰，不再把精力投入到學習中。殊不知，珍惜時間 等于延長生命。我們應要求自己在寒假期間能夠合理安排時間。 高中階段是我們一生中學習的“黃金時期”。“凡事預則立，不預則廢”，寒假接近一個月的時間對高二的同學們尤其重要。高二的學生還有一個學業(yè)水平考試，為了爭取在學業(yè)水平考試及將來的高考中取得好成績，我們應該利用寒假時間，科學性地安排好每天的作息時間，有計劃地度過寒假?？梢愿鶕?jù)自己的具體情況，聽取老師的建議，在老師的指導下制訂出一個各科復習時間表，這樣有計劃地復習，考試時就可以輕裝上陣，應付自如了。 三 .踏實認真的搞好學習。 (一 )要制 定學習計劃，認真查漏補缺，狠抓薄弱學科。比如：計劃好自己每天學習的時間，這個時間最少保持在 46 小時 (上課時間包括在內(nèi) )，而且最好固定在：上午 8:3011:00，下午 2:305:00，晚上7:309:00。既不要睡懶覺，也不要開夜車 。制定自己的學習計劃，但主要是以保證每科的學習時間為主。例如：你數(shù)學定的是 2 個小時，但 2 小時過后任務還沒有完成，建議你趕快根據(jù)計劃更換到其他的復習科目。晚上學習的最后一個小時建議把安排設置為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。每天至少進行三科的復習， 文理分開，喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或后補作業(yè)。記住，完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查漏補缺，或翻書再復習一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。有自己解決不了的問題，千萬不要鉆“牛角尖”，或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學。 寒假中，要認真，客觀地對期末考試進行分析?？纯茨男╊}失了分，弄清失分原因。比如，是基本知識沒掌握好，還是學習態(tài)度不端正，或者是學習方法，學習習慣不好。要進行全方位的剖析。因為寒假時間有限，要堅持“把時間用在刀刃上”，所以，寒假學習中要多補習“瘸腿科目”，對薄弱環(huán)節(jié)進行加強分析看看哪科 沒考好，冷靜分析丟分原因，判斷該科是不是弱科。如果是，則要抓緊寒假時間，多補弱科基礎知識，避免高考時“瘸腿科目”拉分。 (二 )要有計劃地梳理學科要點，形成知識體系與綱要結(jié)構(gòu)。成績落后的同學要靜下心來，加強概念，單詞和公式的記憶，將高一，高二教材上的概念，規(guī)律，公式等知識梳理一遍。首先可初步整理出各章節(jié)中的重點，難點，考點，找到基本概念之間的聯(lián)系，使每塊知識形成體系。其次要將易混淆的概念，規(guī)律加強對比、區(qū)分，配以適當?shù)木毩曔M行鞏固。再次，把重點難點以及課本中的知識點融匯在一起，理出線索，留在高考后期復 習用。 (三 )要收集和整理做過的錯題，選擇高考真題及時訓練。寒假期間，要有針對性地進行知識復習，盡量多做歷年高考真題。在做完一套真題試卷后，要及時核對答案，看看哪些題目丟分，弄清丟分原因。通過做真題可了解高考命題范圍，題目深淺以及相關題型。同時，還要把做錯的題記錄在錯題集里，或用紅筆做上記號，便于下一次復習。比如，英語若是客觀題丟分，要認真研究該題失分的原因，數(shù)學或其它科目也可以用此方法進行復習，在復習的過程中，遇到無法解決的問題，可以匯總在一起，記在事先準備的小冊子上，開學后請教老師。通過有選擇性 的做高考真題，可以體會和熟悉高考題型，同時對所學知識的“融會貫通”，使訓練更有效。 (四 )要有選擇地進行“家教”或奧賽學科輔導。高二學生在下學期要面臨