【文章內(nèi)容簡介】 于未然。預(yù)期目標(biāo)：讓學(xué)生自由的活動六、結(jié)束部分439。放松課后小結(jié)體 育 課 教 案教材：體育與健康常識：爬山、郊游益處多、雙人素質(zhì)操 課的任務(wù)：使學(xué)生了解爬山郊游是一項有益的活動。能知道爬山與郊游的方法和注意事項。樂于參加本課的討論并發(fā)表自己意見。一、體育常識：爬山、郊游益處多1639。 重點：能知道爬山與郊游的方法和注意事項。教學(xué)過程①啟發(fā)式導(dǎo)入：“春、秋天，氣候宜人，最適合到郊外去遠(yuǎn)足，同學(xué)們喜不喜歡去遠(yuǎn)足？說一說你為什么想去遠(yuǎn)足。”②歸納爬山、郊游的益處。進(jìn)一步啟發(fā)學(xué)生：如果你們班或家庭要組織郊游，請你出一出主意，看搞哪些活動好？③介紹爬山、郊游（遠(yuǎn)足）運動常識，并組織學(xué)生討論。④學(xué)生結(jié)合自己過去爬山、郊游（遠(yuǎn)足）的經(jīng)驗，談一談本人對這項活動的認(rèn)識或體會。⑤分組討論，共同制定一份爬山、郊游（遠(yuǎn)足）的計劃。二、室內(nèi)活動：雙人素質(zhì)操1—3節(jié)1039。 重點：能隨音樂連貫起來練習(xí)。教與學(xué)的方法：講解、示范雙人素質(zhì)操1—3節(jié)動作方法。用口令節(jié)拍指導(dǎo)學(xué)生分解動作練習(xí)。重點指導(dǎo)學(xué)生相互協(xié)調(diào)配合動作。分組學(xué)練，并請部分學(xué)生站出來匯報表演。在音樂伴奏下，將1—3節(jié)雙人素質(zhì)操連貫起來練習(xí)。觀察教師示范動作，說出每節(jié)操的特點。隨教師口令節(jié)拍模仿對推、壓肩、提踵分解動作，體驗相互協(xié)調(diào)配合動作。按男女生分組學(xué)練、交流、互測互評動作完成情況，向同學(xué)匯報表演。在教師帶領(lǐng)下，隨音樂節(jié)拍練習(xí)1—3節(jié)動作。三、總結(jié)本期體育教學(xué)情況1039。四、放松、課后小結(jié)439。放松總結(jié)、下課體 育 課 教 案教材：籃球——兩人平傳游戲：春種秋收 課的任務(wù)：在主題式教學(xué)中，激發(fā)學(xué)生對體育活動的情趣；使學(xué)生在活動中掌握兩人原地雙手胸前傳、接球的動作；培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智勇敢、遵守規(guī)則，友好合作的優(yōu)良品質(zhì)。一、課堂常規(guī)：239。整隊、報告人數(shù)、師生問好！布臵本課內(nèi)容和要求。二、準(zhǔn)備活動：639。自由活動整隊活動各關(guān)節(jié) 教與學(xué)的方法：學(xué)生自由活動和音樂活動各關(guān)節(jié)三、小籃球：原地雙手胸前傳、接球1639。 重點：能模仿出原地雙手胸前傳、接球動作。教與學(xué)的方法：出示配套教學(xué)掛圖示范原地雙手胸前傳、接球動作。組織學(xué)生分組練習(xí)，依次點撥持球姿勢、傳球動作。巡回指導(dǎo)，重點糾正兩種錯誤動作：①、持球時五指不能自然分開，球在胸前位臵過高。②兩肘外張或手掌用力推球。分散站立，觀看掛圖觀察教師示范動作，并試著模仿練習(xí)。分散做準(zhǔn)備姿勢、持球和胸前傳球徒手模仿練習(xí)。兩隊迎面站立，原地做相互傳、接球練習(xí)。分散對墻2米，依次做傳球、接反彈球練習(xí)。預(yù)期目標(biāo)：讓學(xué)生充分的體會活動的樂趣四、游戲：春種秋收1239。 規(guī)則：必須按教師的要求去做，擊掌后第二個人才能起跑。交換物必須放在圈內(nèi)，如，滾出圈外要拾回來放好在繼續(xù)跑。教與學(xué)的方法：教師講解游戲的方法和規(guī)則。教師和學(xué)生一起做正確的示范。學(xué)生開展游戲預(yù)期目標(biāo)：讓學(xué)生在輕松的氛圍中活動五、放松439。自編放松操總結(jié)宣布下課體 育 課 教 案教材：原地側(cè)向投擲壘球游戲：快快跳起來 課的任務(wù)：通過主題式教學(xué)，給學(xué)生創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍，學(xué)習(xí)投擲動作。發(fā)展學(xué)生上肢與腰腹肌的力量。培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)互助的精神和勇敢、頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。一、課堂常規(guī)：239。整隊、報告人數(shù)、師生問好！布臵本課內(nèi)容和要求。二、準(zhǔn)備活動：639。自由活動整隊活動各關(guān)節(jié)三、原地側(cè)向投擲壘球1639。 重點：能掌握原地側(cè)向投擲動作，做到蹬地、轉(zhuǎn)體、揮臂動作連貫、協(xié)調(diào)。教與學(xué)的方法：兩人一組做“拉滿弓”、互背練習(xí)，互相評價。分組做原地側(cè)向投擲徒手模仿練習(xí)，重點提示動作的連貫與協(xié)調(diào)。分組原地側(cè)向投擲壘球。在投擲區(qū)畫好距離標(biāo)志，插上小旗，進(jìn)行分組投擲比賽。兩人一組練習(xí)時，能自創(chuàng)發(fā)展肩帶柔韌性練習(xí)和有利于投擲動作的輔助練習(xí)。在投擲徒手練習(xí)時，同伴相互幫助和指正，能試說出蹬地、轉(zhuǎn)體、揮臂的要領(lǐng)。通過分組練習(xí)和比賽，學(xué)生敢于表現(xiàn)自己，并初步掌握原地側(cè)向投擲動作。預(yù)期目標(biāo)：使學(xué)生在自主的氛圍中掌握動作四、游戲：快快跳起來1239。 規(guī)則：繩子不能抬太高，只要10厘米左右繩子從腳下過，頭上回注意安全 教與學(xué)的方法：教師簡要的講解游戲的方法和規(guī)則學(xué)生體會游戲開始比賽預(yù)期目標(biāo)：充分活動，調(diào)動氣氛，達(dá)到高潮五、放松439。自編放松操總結(jié)本課宣布下課體 育 課 教 案教材：仰臥推起成橋游戲：報數(shù)比賽 課的任務(wù)：通過情境式教學(xué)，給學(xué)生營造一個良好的學(xué)習(xí)氛圍；發(fā)展學(xué)生柔韌素質(zhì)和上肢力量以及腰腹力量；培養(yǎng)學(xué)生刻苦、勇敢向上的精神。一、課堂常規(guī)：239。整隊、報告人數(shù)、師生問好！布臵本課內(nèi)容和要求。二、準(zhǔn)備活動：639。慢跑3圈自編操墊上自由活動 教與學(xué)的方法：教師帶隊慢跑3圈和音樂做自編操并自由的在墊上活動 預(yù)期目標(biāo)：營造一個良好的學(xué)習(xí)氛圍，激發(fā)興趣三、仰臥推起成橋1639。 要點：手在頭后撐墊，兩腿分開屈膝，腳跟盡量靠近臀部，兩手兩腳用力瞪地。教與學(xué)的方法：教師示范動作請一個學(xué)生和老師一起示范保護(hù)動作學(xué)生分組模仿動作小組內(nèi)相互評定預(yù)期目標(biāo)：使80%的學(xué)生掌握動作。四、游戲：報數(shù)比賽1239。 規(guī)則：必須按教師的要求順序報數(shù)。中間不得有間隔。報錯數(shù)時必須改正報數(shù)才可以接著下面報數(shù)。教與學(xué)的方法：教師講解游戲的方法和規(guī)則。教師做正確的示范。預(yù)期目標(biāo)：使學(xué)生愉快的活動五、放松439。自編操總結(jié)本課宣布下課體 育 課 教 案教材：單、雙腳連續(xù)跳游戲：繞木棒運動 課的任務(wù)：初步學(xué)習(xí)單、雙腳連續(xù)跳的基本動作；發(fā)展學(xué)生的彈跳能力和下肢力量；培養(yǎng)學(xué)生克服困難堅持到底的精神。一、課堂常規(guī)：239。整隊、報告人數(shù)、師生問好！布臵本課內(nèi)容和要求。二、準(zhǔn)備活動：639。慢跑3圈自編操自由活動 教與學(xué)的方法：教師帶隊慢跑3圈和音樂做自編操并自由的活動預(yù)期目標(biāo)：營造一個良好的學(xué)習(xí)氛圍，激發(fā)興趣三、單、雙腳連續(xù)跳1639。 方法：用單、雙腳連續(xù)跳過臺階障礙，起跳腿要充分瞪伸。教與學(xué)的方法：原地用單腳、雙腳作向前、后、左、右輕跳，注意前腳掌著地，屈膝緩沖。按教師的手勢，用單雙腳由低到高連續(xù)輕跳，起跳時踝膝關(guān)節(jié)要充分的伸直。在臺階上做連貫動作 預(yù)期目標(biāo)：充分活動，掌握動作四、游戲：繞木棒運動1239。 規(guī)則：不擊掌或沒有發(fā)令不得搶跑。在穿行時不可碰到小木棒，不可跨越小木棒。教與學(xué)的方法：學(xué)生認(rèn)真聽老師講解游戲的方法和規(guī)則。學(xué)生練習(xí)分組比賽預(yù)期目標(biāo)：充分發(fā)揮學(xué)生的組織能力和相互合作的精神五、放松439。放松操總結(jié)本課宣布下課體 育 課 教 案教材：站立式起跑游戲：綁腿接力 課的任務(wù)：通過啟發(fā)式教學(xué)，以各種途徑使學(xué)生掌握其動作；發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)性以及奔跑能力；培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、機(jī)敏的優(yōu)良品質(zhì)。一、課堂常規(guī)：239。整隊、報告人數(shù)、師生問好！布臵本課內(nèi)容和要求。二、準(zhǔn)備活動：639。慢跑3圈第九套兒童廣播體操：雛鷹起飛自由活動 教與學(xué)的方法：教師帶隊慢跑3圈和音樂做廣播操并自由的活動預(yù)期目標(biāo)：營造一個良好的學(xué)習(xí)氛圍，激發(fā)興趣三、站立式起跑：分成三部分開展教學(xué)：各就位——預(yù)備——跑 教與學(xué)的方法：學(xué)生在掛圖的提示下，自行體會動作小組之中嘗試動作由小組長組織指揮組員完成起跑的動作由小組長組織指揮組員完成起跑后的加速跑的動作小組評定預(yù)期目標(biāo)：通過自主學(xué)習(xí)達(dá)的方式掌握動作四、游戲：綁腿接力 規(guī)則：教師發(fā)令后或擊掌后才能起跑。按教師規(guī)定的要求跑完不得少跑。繩子一定要綁好，繩子松開不得分 教與學(xué)的方法：教師講解游戲要求和規(guī)則。教師和學(xué)生一起做正確的示范。學(xué)生練習(xí)比賽。教師評定勝負(fù)。五、放松意念放松總結(jié)宣布下課體 育 課 教 案教材：前拋實心球技巧：前滾翻、后滾翻 課的任務(wù)：通過學(xué)習(xí)知道并能說出前拋實心球動作的要領(lǐng)。記住前滾翻與后滾翻的動作要領(lǐng)。發(fā)展學(xué)生的綜合素質(zhì)和上下肢力量。通過練習(xí)，能體驗滾翻的樂趣。一、課堂常規(guī)：239。整隊、報告人數(shù)、師生問好！布臵本課內(nèi)容和要求。二、準(zhǔn)備活動：639。隊列、隊形練習(xí)。活動性游戲：學(xué)生自選游戲內(nèi)容；在規(guī)定范圍內(nèi)自己組織；兩人或四人為一組。專門性練習(xí)：各關(guān)節(jié)繞環(huán)；韌帶練習(xí)。三、投擲：前拋實心球1539。 重點：能掌握前拋實心球的動作，做到蹬地、轉(zhuǎn)體、揮臂動作連貫、協(xié)調(diào)。教與學(xué)的方法：兩人一組做“拉滿弓”、互背練習(xí)，互相評價。分組做前拋實心球的模仿練習(xí)，重點提示動作的連貫與協(xié)調(diào)。分組做前拋實心球的動作。在投擲區(qū)畫好距離標(biāo)志，插上小旗，分組進(jìn)行投擲比賽。兩人一組練習(xí)時，能自創(chuàng)發(fā)展肩帶柔韌性練習(xí)和有利于投擲動作的輔助練習(xí)。在投擲徒手練習(xí)時，同伴相互幫助和指正，能試說出蹬地、轉(zhuǎn)體、揮臂的要領(lǐng)。通過分組練習(xí)和比賽，學(xué)生敢于表現(xiàn)自己，并初步掌握動作。預(yù)期目標(biāo)：使學(xué)生充分得活動，達(dá)到健身得效果四、技巧：前滾翻、后滾翻1339。 重點：能協(xié)調(diào)地做出前滾翻、后滾翻動作。教與學(xué)的方法：（1）指導(dǎo)學(xué)生自行組織準(zhǔn)備活動，復(fù)習(xí)前、后滾翻。（2）組織學(xué)生復(fù)習(xí)前滾翻、后滾翻，巡回指導(dǎo)提出改進(jìn)意見。（3）對前滾翻、后滾翻動作完成較好的學(xué)生，安排越過人體的前滾翻，鉆過藤圈的前滾翻，前滾翻、后滾翻起立等練習(xí)，提高練習(xí)難度。（4）對完成動作有困難的學(xué)生安排一定坡度的前滾翻、后滾翻，或兩人一組相互幫助下完成動作。（5）在組長帶領(lǐng)下做好準(zhǔn)備活動。前、后滾動練習(xí)時，注意團(tuán)身緊和身體部位依次著墊的動作環(huán)節(jié)。（6）自由組合學(xué)練習(xí)小組，進(jìn)行前滾翻、后滾翻練習(xí)。相互觀察動作是否協(xié)調(diào)、連貫，提出改進(jìn)意見。（7）根據(jù)自己掌握前滾翻、后滾翻動作情況，自我選擇練習(xí)內(nèi)容，嘗試性練習(xí)各種趣味滾翻。五、放松439。放松課后小結(jié)布臵課后練習(xí)：跳繩1分鐘3~4次體 育 課 教 案教材：拉拉帶操游戲：快跳快跳 課的任務(wù)：通過主題式教學(xué)，營造良好的學(xué)習(xí)氛圍，學(xué)生學(xué)習(xí)拉拉帶動作；發(fā)展學(xué)生上肢能力、肩帶靈活性以及全身協(xié)調(diào)性；培養(yǎng)學(xué)生積極向上的精神。一、課堂常規(guī)：239。整隊、報告人數(shù)、師生問好！布臵本課內(nèi)容和要求。二、準(zhǔn)備活動：639。慢跑3圈第九套兒童廣播體操：雛鷹起飛自由活動 教與學(xué)的方法：教師帶隊慢跑3圈和音樂做廣播操并自由的活動預(yù)期目標(biāo)：營造一個良好的學(xué)習(xí)氛圍，激發(fā)興趣三、拉拉帶操1639。 第一節(jié)：伸展運動 第二節(jié)：擴(kuò)胸運動 第三節(jié)：體側(cè)運動 第四節(jié)：體轉(zhuǎn)運動 第五節(jié)：腹背運動 第六節(jié)：跳躍運動 第七節(jié)：整理運動 教與學(xué)的方法：教師示范左側(cè)的動作學(xué)生和老師一起喊口令完成動作學(xué)生獨立完成左側(cè)動作學(xué)生嘗試完成右側(cè)動作連貫動作的一次練習(xí)完整動作的練習(xí)預(yù)期目標(biāo)：讓學(xué)生自主學(xué)習(xí)四、游戲：快跳快跳1239。 規(guī)則：起跳前必須站在起跳線后不得踏線。跳過拉拉帶時腳不要碰拉拉帶。注意安全 教與學(xué)的方法：教師簡要的講解游戲的規(guī)則和方法學(xué)生練習(xí)開始游戲預(yù)期目標(biāo)：達(dá)到一物多用的效果五、放松439。放松操總結(jié)本課宣布下課體 育 課 教 案教材：足球——兩人平傳游戲：技術(shù)配合游戲“1搶4” 課的任務(wù)：通過主題式教學(xué)，使學(xué)生在興趣的引導(dǎo)下學(xué)習(xí)足球知識；發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì)；培養(yǎng)學(xué)生相互合作、積極向上的優(yōu)良品質(zhì)。一、課堂常規(guī)：239。整隊、報告人數(shù)、師生問好！布臵本課內(nèi)容和要求。二、準(zhǔn)備活動：639。按圖形慢跑3圈自編操 教與學(xué)的方法：教師帶隊慢跑3圈和音樂做自編操預(yù)期目標(biāo)：營造一個良好的學(xué)習(xí)氛圍，激發(fā)興趣三、足球2039。 傳球與接應(yīng)原則：無球跑動；快速傳球；全體球員的參與；傳球之后與隊員的配合 觀察——判斷——傳球 教與學(xué)的方法： 第一部分：體力練習(xí)兩人一組進(jìn)行“背負(fù)”練習(xí)兩人一組進(jìn)行“對抗”練習(xí)兩人一組進(jìn)行“跳躍”練習(xí)第二部分：球性練習(xí)第三部分：4人有球練習(xí)，將隊員進(jìn)行編號，練習(xí)隊員1運球，聽到口令后傳球并加速跑開。同時隊員2快速跑向球。其他隊員任意跑動。重復(fù) 練習(xí)同練習(xí)1，但隊員1運球后準(zhǔn)確的傳球給2號，2號必須及時補位。第四部分：傳球接力預(yù)期目標(biāo)：提高學(xué)生興趣，培養(yǎng)能力五、游戲：技術(shù)配合游戲“1搶4”839。 方法：5人一組，其中4人為一邊，一人自由搶球，搶到誰的球就可以站在誰的位臵上。教與學(xué)的方法：教師結(jié)合比賽講解游戲的方法和規(guī)則學(xué)生嘗試練習(xí)小組之間活動預(yù)期目標(biāo)：鞏固所學(xué)知識與技術(shù)動作六、放松439。相互放松總結(jié)宣布下課體 育 課 教 案教材：足球——球性游戲：圖形踢