【文章內(nèi)容簡介】 適度的量，又確保都是精挑細(xì)選，從而提高最低物品的舍棄程度。三、我們?yōu)槭裁礇]辦法收拾也就是無法丟棄的理由。處于物質(zhì)過度泛濫的社會(huì)。我們生活在經(jīng)濟(jì)較發(fā)達(dá)、不斷制造出新東西的社會(huì)里。生產(chǎn)廠家、銷售公司、終端門店都不同程度地積壓庫存貨品。全世界做得最好的零庫存企業(yè)就是汽車制造業(yè)日本的豐田公司。所謂的零庫存，就是指物料（包括原材料、半成品和產(chǎn)成品等）在采購、生產(chǎn)、銷售、配送等一個(gè)或幾個(gè)經(jīng)營環(huán)節(jié)中，不以倉庫存儲(chǔ)的形式存在，而均是處于周轉(zhuǎn)的狀態(tài)。也就是在生產(chǎn)線按需提供、當(dāng)下提供物料。讓物料流轉(zhuǎn)起來。由于庫存傾銷或以利潤出發(fā)，商家不斷變換各種促銷手段使消費(fèi)者購買多余、或用處不大的商品。而消費(fèi)者往往有貪小便宜心態(tài)，不知不覺就中了商家的計(jì)。就拿自己作例子。我一向看不起愛貪小便宜之人，因?yàn)槲疑钪澬”阋苏弑囟ǔ源筇??？勺约哼€是不知不覺陷入商家的陷阱。兩年前，我充話費(fèi)路過移動(dòng)營業(yè)廳參加移到公司的充話費(fèi)返話費(fèi)活動(dòng)。后又因移動(dòng)公司的服務(wù)相當(dāng)好，我屬VIP消費(fèi)者。在一次移動(dòng)舉辦的消費(fèi)月保底話費(fèi)送手機(jī)活動(dòng)中，我的移動(dòng)經(jīng)理人給我辦了此業(yè)務(wù)，叫我直接去領(lǐng)手機(jī)。當(dāng)時(shí)我還挺高興，免費(fèi)得了手機(jī)，而且我套餐月保底費(fèi)話確實(shí)也需要這么多。去年上半年，公司作為福利給我們部分員工發(fā)了一部手機(jī)，并且隨帶話費(fèi)，也就是免費(fèi)通話。當(dāng)這等好事來臨時(shí)，我一查我原手機(jī)的保底消費(fèi)話費(fèi)活動(dòng)需要用到2015年才到期。也就是我無法享受公司給我的福利。后來這個(gè)手機(jī)連同話費(fèi)贈(zèng)送他人。我自己繼續(xù)用著原手機(jī)，而那個(gè)贈(zèng)送的手機(jī)我也忘了送給誰了。所以說物品要有用才有價(jià)值。不要被對自己當(dāng)下并沒有價(jià)值或價(jià)值不大的物品所迷住而陷入商家的陷阱。這不是賠了夫人又損兵嗎？三種扔不掉東西的人。第一種是逃避現(xiàn)實(shí)型?？吹郊依飦y，不知從何下手，其實(shí)也是對家庭的不滿，不愿意呆在家里。所以干脆眼不見為凈，給自己找各種各樣的事做，忙得沒有時(shí)間打理家庭。慢慢地，這樣的惡性循環(huán)會(huì)越陷越深。第二種是執(zhí)著過去型。大量的保留過去的、并且對自己當(dāng)下沒有價(jià)值的東西，似乎被一把無形的枷鎖給困住。雖然現(xiàn)在生活水平已提高，購物又很便利。但仍有不少人特別是上了年紀(jì)的老人因?yàn)榻?jīng)歷過物質(zhì)極度貧乏年代，所以每次購物如買菜會(huì)買很多，所購的量遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于家庭一天所需的量，而又天天買菜。那菜吃不完咋辦，放進(jìn)冰箱。放在冰箱壞了怎么辦？還舍不得扔，如被扔了，還鬧別扭。第三種是擔(dān)憂未來型。此類型的人沒安全感。對未來的日子充滿危機(jī)。如保留著已過期的藥品或身體已康復(fù)的藥品。在他的潛意識里，自己隨時(shí)有可能會(huì)舊病復(fù)發(fā)，所以保留藥品以防萬一。這樣消極的心理暗示很有可能讓自己進(jìn)入惡性循環(huán)。這三種扔不掉東西的人都有一個(gè)通病。那就是沒有活在當(dāng)下，活在不在當(dāng)下的其它時(shí)間段里。認(rèn)清自己和物品的關(guān)系。1）沒有收拾的屋子就像便秘。2）灰塵和雜物影響自己的運(yùn)程。當(dāng)雜物占據(jù)了空間。堆積著對當(dāng)下的自己沒有價(jià)值的東西就代表著“良心不安的聚集”，“擔(dān)憂的聚集”。“不用的東西”是那種帶著“我好恨啊”詛咒的東西。反過來說，我們自身也會(huì)因不能物盡其用而導(dǎo)致心理的不安。想著“必須得用，卻無法行動(dòng)或者以總有一天有用的借口放在一邊不去處理。這種行為就如把自己狠狠地揍了一頓，然后給傷口貼上創(chuàng)可貼一樣，讓能量慢慢地流失，潛意識對自己越來越不信任。重新思考住所的意義。我們所需住的地方會(huì)投射出我們自己的狀況。如果你的住所是凌亂不堪的，那么你的整個(gè)狀態(tài)也必如此。1）提升對居住環(huán)境的意識。2）讓家成為放松地四、先從整理頭腦開始即斷舍離的思考法則。以自我為軸心，把時(shí)間軸放在當(dāng)下。在行為上即為“舍”?！吧帷钡拿卦E就是以自我為核心，時(shí)間軸為當(dāng)下。反過來，就是以物品為主角，不管自己是否有用，反正這東西能用就湊合著用吧。也就是一般人所說的節(jié)儉，不浪費(fèi)?，F(xiàn)在來梳理什么才是真正的節(jié)儉？節(jié)儉就是只選擇適合自己的東西。從源頭杜絕不適合自己的東西。選擇了適合自己的東西后就物盡其用，發(fā)揮該物的最大利用率。有的人舍不得放棄不適合自己的東西，卻打著節(jié)儉、不浪費(fèi)的口號。殊不知，用著或留著這樣的物品會(huì)浪費(fèi)你的青春，浪費(fèi)你的生命，吞噬著你的能量、占用你的空間，增加收拾的負(fù)擔(dān)和內(nèi)心的不安。市場上賣的神爾聽讀機(jī)，機(jī)子本身不錯(cuò)，播放方便，但很多家長買了機(jī)子，目的是因?yàn)橛懈郊拥拿赓M(fèi)贈(zèng)送的經(jīng)典書籍，讓孩子學(xué)經(jīng)典。接觸過經(jīng)典學(xué)習(xí)的人都知道：孩子要學(xué)好經(jīng)典一定要先正音，要有適合孩子學(xué)習(xí)的教材、要有科學(xué)的學(xué)習(xí)方法、要有指導(dǎo)師，要有團(tuán)隊(duì)、要有明師。育心經(jīng)典已經(jīng)為我們自己的成長和孩子的教育提供了非常適合的理念、方法和平臺(tái)。這不僅僅是我一個(gè)人的體會(huì)，而是全國各地成千上萬的家人們的親身經(jīng)歷，是在多年實(shí)踐中共同的感受。通過育心經(jīng)典，不僅自己成長了，孩子也越來越陽光、自信、獨(dú)立，孩子變了，家庭也越來越和諧了。然而還是有很多家長雖然察覺到用贈(zèng)送的教材學(xué)習(xí)經(jīng)典不適合、不舒服、影響學(xué)習(xí)效果，卻打著節(jié)儉，不浪費(fèi)的口號繼續(xù)讓孩子使用，卻不肯為孩子請一套適合孩子學(xué)習(xí)、培養(yǎng)孩子成材的教材。看看我們有多少媽媽，柜子里面放著新的從沒穿過，或只穿過一兩回的衣服。一旦逛街遇到促銷打折時(shí)仍不斷地購買衣服，有時(shí)甚至一擲千金，眼睛都不眨一眨。但對孩子的教育卻是能過且過，嘴巴上說重視，但行動(dòng)時(shí)卻是越省越好，免費(fèi)更好。請問這是中華民族節(jié)儉的美德嗎? 浪費(fèi)的是孩子的青春、孩子的智慧、孩子未來的生存的能力。孰輕孰重不是很清晰？現(xiàn)在浪費(fèi)孩子一年、二年、三年或是更長，未來孩子將用十年、二十年或一生去補(bǔ)習(xí)、去追趕。請問這個(gè)代價(jià)值嗎？所以選擇物品時(shí)要時(shí)刻銘記：不是“能不能用”，而是我要不要用，我用的效果是屬于事半功倍，還是事倍功半。物品就是一面鏡子，直面物品，就是直面真實(shí)的你。人活著就是一個(gè)不斷選擇的過程。斷舍離其實(shí)就是一個(gè)不斷地選擇、選擇再選擇的過程。選擇的標(biāo)準(zhǔn)是根據(jù)階段的不同而有所差異。讓我想到一句我很喜歡的話：你若盛開，蝴蝶自來，你若精彩，老天自有安排。你的表意識還沒作出選擇，但是你的潛意識已做好了選擇。每個(gè)人的眼睛所看到的一切都是自己選擇而來，是自己的能量、波動(dòng)吸引而來。你身帶正能量，你所面臨的環(huán)境是積極向上。你身帶負(fù)能量，那么你必定處在一個(gè)負(fù)面的環(huán)境里，這是我們平常所說的同頻相振?！兑捉?jīng)》乾卦早在幾千年前就為我們揭示了這個(gè)秘密：“同聲相應(yīng)，同氣相求。水流濕，火就燥。云從龍，風(fēng)從虎。圣人作，而萬物睹。本乎天者親上，本乎地者親下。則各從其類也”。五、身體開始行動(dòng)即斷舍離的的實(shí)踐方法。提高收拾動(dòng)機(jī)的方法。經(jīng)濟(jì)學(xué)有個(gè)二八定律，即企業(yè)80%的收入則由20%的客戶所帶來。同樣維持我們生命運(yùn)行的也只有20%的物品。那么斷離舍就是減少我們的物品。一切從扔?xùn)|西開始。扔的時(shí)候要說“對不起”和“謝謝”。把東西送給別人時(shí)，要說“請收下”。將大中小三分法用到整理收納上。利用七、五、一的總量限制，打造充裕的空間。看不到的收納處放七成物品。如類似抽屜、柜子放7成空間的物品，不要塞滿。剩下的三成空間為物品出入通道?？吹靡姷氖占{空間放五成物品。因?yàn)榉哦鄷?huì)影響美觀。裝飾性的收納空間放一成物品。通過限制總量和嚴(yán)格篩選出自己喜歡的物品，自然而然提升自己的品位。六、斷舍離的效果：前所未有的暢快和解放感，看不見的世界也在變化。斷離舍的效果，就是訓(xùn)練自己成為能信賴自己的自己，最終能徹底脫離“沒法收拾的自己”。通過對物品的取舍，時(shí)刻察覺自己心底深處的真正想法，觀觀善教化。斷：斷掉一切與使命、喜悅不相關(guān)的事、思考、情緒。舍：順從自己的心，去付出、去布施、割舍既有。離：離開“多就是好”的執(zhí)念。斷舍離也是讓狀態(tài)歸零、達(dá)到零極限、復(fù)歸于嬰兒、復(fù)歸于無極。同時(shí)也是空桶心態(tài)，把自己的心中的一些執(zhí)念倒空，然后用空桶心態(tài)去學(xué)習(xí)、去付出。在這過程中不斷內(nèi)化成壁從而提