斷舍離--人生大掃除(編輯修改稿)
2024-11-14 18:24 本頁面
【文章內容簡介】 無休止的把東西搬進房間，使我們動彈不得。物超所需。嚴格來說，收拾整理既不是收納東西，也不是清掃衛(wèi)生。丟棄東西與打撈河水中淤積的垃圾極為相似?？臻g內物品的絕對數(shù)量必須縮減。想要擺脫煩瑣冗余輕松生活，首先必須毫不猶豫地、毫不吝嗇地丟棄那些不必要的東西。當所有東西被精簡嚴選之后，你都無法想象身上的壓力減輕了多少。雜物多了，能量自然會被消耗。每當看到家里那把用不著的損壞的椅子時，心里不由地嘀咕得找個時間修理修理了。但是卻并不行動，連續(xù)好幾個月甚至好幾年都是如此，這種狀態(tài)被稱為“能量消耗”。不做些什么，我們肉體上和精神上的能量會如抽絲般，在不知不覺中被雜余物一點一滴地掠走。如果老是琢磨“不能不整理收拾了”，但是卻怎么也行動不起來，就證明我們現(xiàn)在正處在被一個被物品支配、物品占據(jù)生活主角的狀態(tài)中。丟棄只有在“因為還能使用，所以繼續(xù)使用”的情況下，才是真正可惜。“雖然不再使用了，但是還能用就繼續(xù)留著吧”可是“物品占據(jù)主角地位”的思維模式。可惜的正確用法應該是為遏制拿取毫無用處的東西，而不是針對禁止丟棄的東西。當代缺乏“居住空間教育”。要學會放棄“東西越多越好”的價值觀，盡量只拿取自己真正需要的、有用的東西，培養(yǎng)身邊無廢物的好習慣。我們的房間，不是用來儲藏從他人處得到的禮物的，而是讓自己身心愉悅、生活舒適的私人空間。不必要的東西堅決不留的選擇、決斷。如果放任不管的話，誰都會在已經構筑起來的生活中不自覺地打轉。如此一來，我們往往就會漸漸遠離內心真正渴望的夢。為了達到自己期望的結果，重要的是要作出與之相符的選擇、決斷?！拔业降滓^什么樣的生活呢？”即使消耗能量也要維持現(xiàn)狀嗎？還是選擇更加輕松，更加幸福的人生呢？何不試著再一次自問，并作出決斷呢？不是按照“能用、不能用”，而是根據(jù)“還在用，不再用”來劃分的。無機物不會發(fā)霉，所以丟棄時間完全由自己下定決心，它不會自己跳出來。把已經忘記的、無關緊要的東西都當做“發(fā)霉的東西”吧。東西的價值體現(xiàn)在被使用，讓那些不再 用得著的東西成佛歸天吧。看不到的收納：7成；看得見的收納：5成；用來展示的收納：1成。一直以來，我拼命保留垃圾的可憐事實被充分的暴露出來了。無機物：設立一個“如若什么時候之前不使用就要扔掉”的原則。將物品縮減到使我們情緒穩(wěn)定、放心的狀態(tài)，擺脫那些帶給我們肉體壓力和精神壓力的東西，這才是我們精簡挑選東西時的一個標準。百貨店就是我遠處的壁櫥。削弱自己“所有東西都要持一份”的執(zhí)著心態(tài)，身體和精神也都愉悅了起來?！叭绻医裉炀蜁廊サ脑?，該怎么辦？”做好一個任何時候離開都無所謂的心理準備。真正重要的東西已經刻進心里、寫進靈魂了。收納不是為“收進里面”，而是為“容易拿出來”。物表心聲，物控心境。禁止貪戀無用之物，享受無垃圾生活。即使無法平衡，也能活出自己的風格。即使沒有很多衣物用來打扮，也要呈現(xiàn)出屬于自己的類型。沒有必要把所有知識都會聚在腦海里，我們可以借助各種幫助。我已經具備人生中所必要的東西。當人們的欲望得不到滿足的時候，就會無意識地用別的東西將其滿足直到否定為止，而不是放棄它。其中有酒精、賭博、他人依賴、購物、吃飯等，表現(xiàn)因人而異。雖然不是病，至少很多時候，已經成為人們掩飾內心寂寞的替身。不僅是內心得不到滿足的時候，實際上當有不愿面對的，憎惡的東西時，也會為逃避現(xiàn)實而對某種東西上癮。當成為想成為的自己時，理想的自己很健全時，自然就會愛上這樣的自己。自己的人生自己做主自己選擇。正因為每天都用得著，才應該使用那些能帶來好心情的、高檔的東西。真的非有不可嗎？如果不過度依賴物質，而是分點能量選擇信賴那些無法看到的相互作用或緊密聯(lián)系，我們的人生將會處處有無可替代的“安心”來訪。僅僅是自然地了解“對于能使自己豐富的生活，什么才是最合適的呢？
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