斷舍離--人生大掃除(編輯修改稿)
2024-11-14 18:24 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 無休止的把東西搬進(jìn)房間，使我們動(dòng)彈不得。物超所需。嚴(yán)格來說，收拾整理既不是收納東西，也不是清掃衛(wèi)生。丟棄東西與打撈河水中淤積的垃圾極為相似?？臻g內(nèi)物品的絕對(duì)數(shù)量必須縮減。想要擺脫煩瑣冗余輕松生活，首先必須毫不猶豫地、毫不吝嗇地丟棄那些不必要的東西。當(dāng)所有東西被精簡(jiǎn)嚴(yán)選之后，你都無法想象身上的壓力減輕了多少。雜物多了，能量自然會(huì)被消耗。每當(dāng)看到家里那把用不著的損壞的椅子時(shí)，心里不由地嘀咕得找個(gè)時(shí)間修理修理了。但是卻并不行動(dòng)，連續(xù)好幾個(gè)月甚至好幾年都是如此，這種狀態(tài)被稱為“能量消耗”。不做些什么，我們?nèi)怏w上和精神上的能量會(huì)如抽絲般，在不知不覺中被雜余物一點(diǎn)一滴地掠走。如果老是琢磨“不能不整理收拾了”，但是卻怎么也行動(dòng)不起來，就證明我們現(xiàn)在正處在被一個(gè)被物品支配、物品占據(jù)生活主角的狀態(tài)中。丟棄只有在“因?yàn)檫€能使用，所以繼續(xù)使用”的情況下，才是真正可惜?！半m然不再使用了，但是還能用就繼續(xù)留著吧”可是“物品占據(jù)主角地位”的思維模式。可惜的正確用法應(yīng)該是為遏制拿取毫無用處的東西，而不是針對(duì)禁止丟棄的東西。當(dāng)代缺乏“居住空間教育”。要學(xué)會(huì)放棄“東西越多越好”的價(jià)值觀，盡量只拿取自己真正需要的、有用的東西，培養(yǎng)身邊無廢物的好習(xí)慣。我們的房間，不是用來儲(chǔ)藏從他人處得到的禮物的，而是讓自己身心愉悅、生活舒適的私人空間。不必要的東西堅(jiān)決不留的選擇、決斷。如果放任不管的話，誰都會(huì)在已經(jīng)構(gòu)筑起來的生活中不自覺地打轉(zhuǎn)。如此一來，我們往往就會(huì)漸漸遠(yuǎn)離內(nèi)心真正渴望的夢(mèng)。為了達(dá)到自己期望的結(jié)果，重要的是要作出與之相符的選擇、決斷?！拔业降滓^什么樣的生活呢？”即使消耗能量也要維持現(xiàn)狀嗎？還是選擇更加輕松，更加幸福的人生呢？何不試著再一次自問，并作出決斷呢？不是按照“能用、不能用”，而是根據(jù)“還在用，不再用”來劃分的。無機(jī)物不會(huì)發(fā)霉，所以丟棄時(shí)間完全由自己下定決心，它不會(huì)自己跳出來。把已經(jīng)忘記的、無關(guān)緊要的東西都當(dāng)做“發(fā)霉的東西”吧。東西的價(jià)值體現(xiàn)在被使用，讓那些不再 用得著的東西成佛歸天吧。看不到的收納：7成；看得見的收納：5成；用來展示的收納：1成。一直以來，我拼命保留垃圾的可憐事實(shí)被充分的暴露出來了。無機(jī)物：設(shè)立一個(gè)“如若什么時(shí)候之前不使用就要扔掉”的原則。將物品縮減到使我們情緒穩(wěn)定、放心的狀態(tài)，擺脫那些帶給我們?nèi)怏w壓力和精神壓力的東西，這才是我們精簡(jiǎn)挑選東西時(shí)的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。百貨店就是我遠(yuǎn)處的壁櫥。削弱自己“所有東西都要持一份”的執(zhí)著心態(tài)，身體和精神也都愉悅了起來?！叭绻医裉炀蜁?huì)死去的話，該怎么辦？”做好一個(gè)任何時(shí)候離開都無所謂的心理準(zhǔn)備。真正重要的東西已經(jīng)刻進(jìn)心里、寫進(jìn)靈魂了。收納不是為“收進(jìn)里面”，而是為“容易拿出來”。物表心聲，物控心境。禁止貪戀無用之物，享受無垃圾生活。即使無法平衡，也能活出自己的風(fēng)格。即使沒有很多衣物用來打扮，也要呈現(xiàn)出屬于自己的類型。沒有必要把所有知識(shí)都會(huì)聚在腦海里，我們可以借助各種幫助。我已經(jīng)具備人生中所必要的東西。當(dāng)人們的欲望得不到滿足的時(shí)候，就會(huì)無意識(shí)地用別的東西將其滿足直到否定為止，而不是放棄它。其中有酒精、賭博、他人依賴、購(gòu)物、吃飯等，表現(xiàn)因人而異。雖然不是病，至少很多時(shí)候，已經(jīng)成為人們掩飾內(nèi)心寂寞的替身。不僅是內(nèi)心得不到滿足的時(shí)候，實(shí)際上當(dāng)有不愿面對(duì)的，憎惡的東西時(shí)，也會(huì)為逃避現(xiàn)實(shí)而對(duì)某種東西上癮。當(dāng)成為想成為的自己時(shí)，理想的自己很健全時(shí)，自然就會(huì)愛上這樣的自己。自己的人生自己做主自己選擇。正因?yàn)槊刻於加玫弥艖?yīng)該使用那些能帶來好心情的、高檔的東西。真的非有不可嗎？如果不過度依賴物質(zhì)，而是分點(diǎn)能量選擇信賴那些無法看到的相互作用或緊密聯(lián)系，我們的人生將會(huì)處處有無可替代的“安心”來訪。僅僅是自然地了解“對(duì)于能使自己豐富的生活，什么才是最合適的呢？
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