20xx初中八年級體育教師工作計劃(編輯修改稿)
2024-11-17 22:46 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 6：考核：蹲踞式跳遠(yuǎn)。
三、投擲
學(xué)習(xí)原地推鉛球技術(shù)，通過練習(xí)初步了解原地推鉛球的動作要領(lǐng)。發(fā)展力量、靈敏等身體素質(zhì)。
學(xué)習(xí)原地推鉛球(以右手為例)。
原地對實心球。
A：雙腳跳躍練習(xí)。 B：推鉛球。
A：雙人跳起移動練習(xí)。 B：推鉛球練習(xí)。
考核：原地推鉛球。
四、體操：支撐跳躍。
通過支撐跳躍動作的練習(xí)，主要提高支撐跳躍基本能力，掌握支撐跳躍的方法，學(xué)會保護(hù)與幫助，基本掌握屈腿騰越動作技術(shù)，發(fā)展踏跳能力。
A：踏跳、推手練習(xí)。 B：單手推墻練習(xí)。
A：跳上成蹲撐，向前挺身跳下。 B：蹲撐、抱腿、挺身跳。
跳上成跪撐挺身跳下。
A：復(fù)習(xí)(同上)。 B：助跑練習(xí)。
屈腿騰越跳箱。
復(fù)習(xí)(同上)
考核：屈腿騰越跳箱。
五、籃球
學(xué)習(xí)行進(jìn)間體前變向運(yùn)球，原地單手肩上傳、接球和單手肩上投籃球，進(jìn)一步熟悉球性，提高控制球能力，掌握基本技術(shù)。通過各種移動步法的練習(xí)，提高學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì)。通過教學(xué)比賽，鞏固已學(xué)基本技術(shù)。
A：復(fù)習(xí)各種移動步法。 B：復(fù)習(xí)體前變向運(yùn)球。 C：學(xué)習(xí)體前變向運(yùn)球。
A：復(fù)習(xí)先進(jìn)間體前變向運(yùn)球。 B：學(xué)習(xí)原地單手肩上傳接球。
A：復(fù)習(xí)原地單手肩上傳接球。 B：復(fù)習(xí)原地肩上傳接球。
A：復(fù)習(xí)原地單手肩上投籃。 B：學(xué)習(xí)急起急停。
A：學(xué)習(xí)跨步和轉(zhuǎn)身。 B：復(fù)習(xí)急起和急停。
A：復(fù)習(xí)跨步和轉(zhuǎn)身。 B：綜合練習(xí)。
籃球教學(xué)比賽。
六、排球
鞏固移動、傳、墊球技術(shù)，改進(jìn)正面下手發(fā)球技術(shù)?；菊莆照嫔鲜职l(fā)球技術(shù)，初步了解正面扣球技術(shù)。發(fā)展力量、速度、靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。
A：復(fù)習(xí)移動。 B：復(fù)習(xí)傳、接球。
學(xué)習(xí)正面上手發(fā)球。
復(fù)習(xí)正面上手發(fā)球。
發(fā)、墊球練習(xí)。
A：復(fù)習(xí)體側(cè)墊球。 B：傳、墊球比賽
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