【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 的秘訣就是：你必須成為一個(gè)別人想和你在一起的人。工作、事業(yè)的目標(biāo)；理財(cái)（一定要喜歡自己所從事的工作）；精神需求（只有對(duì)社會(huì)、對(duì)別人有所貢獻(xiàn)時(shí)，生命才最終有意義）（1）最簡(jiǎn)單的方法：全力以赴地給予別人；生命的秘訣就在于不斷地付出；（2）當(dāng)你愛(ài)一個(gè)人時(shí)，你會(huì)愿意為他做任何事情；（3）只有當(dāng)你去給予時(shí)，你的內(nèi)心才會(huì)有深深地自豪感；（4）既要去奉獻(xiàn)，也要去慶祝歡樂(lè)，象孩子一樣去慶祝生活中的小事；做了事情不去慶祝，生命也不會(huì)有意義；而快樂(lè)是不需要理由的，所以每一天都要慶祝；慶祝得越多，生命的能量也越多，感覺(jué)也會(huì)越好。因?yàn)榭鞓?lè)應(yīng)該是持續(xù)的，我們不僅要成功，而且要每時(shí)每刻都快樂(lè)。三、有人經(jīng)常會(huì)說(shuō)：“做這份工作，真是累死了！”——請(qǐng)問(wèn)我們的能量究竟去了哪里？能量就是習(xí)慣，如何改變習(xí)慣呢？先要改變思維方式；做自己喜歡的工作；回到孩童時(shí)代——大風(fēng)雨過(guò)后路上有很多的水洼，而大人和小孩的表現(xiàn)和反應(yīng)卻各有不同；謹(jǐn)慎地選擇朋友——和更成功的人在一起，請(qǐng)問(wèn)你的好朋友身上有沒(méi)有負(fù)面和毒藥呢？——美國(guó)一位90歲的老人，爬世界上最高的帝國(guó)大廈，從底層爬到頂層，僅僅只是為跑馬拉松做熱身。他有能量，我們沒(méi)有理由沒(méi)有！——千萬(wàn)不要用大腦吸收知識(shí)，一定要用身體。小孩的學(xué)習(xí)效果最好，因?yàn)樗粩嗟卦谝苿?dòng)，不斷地在運(yùn)用身體的能量。四、如何改變情緒和心情？身體的狀態(tài)改變狀態(tài)，先從表情和聲音開(kāi)始，聲音放大，說(shuō)話(huà)加快，因?yàn)榍榫w是由動(dòng)作創(chuàng)造的； 所有的人都有恐懼，要改變恐懼一定要先改變身體的狀態(tài)；當(dāng)你的生活中出現(xiàn)了沮喪、憤怒、悲傷、難過(guò)時(shí)，必須用身體去改變所有的狀態(tài)，改變就在一瞬間； 情緒和身體的肌肉一樣，是需要經(jīng)過(guò)訓(xùn)練的；我們身體中最重要的肌肉，就是情緒的肌肉； 不要去等待一件事情的發(fā)生，要去創(chuàng)造它。改變關(guān)注和聚焦點(diǎn)請(qǐng)你發(fā)自?xún)?nèi)心地問(wèn)自己：什么使你引以為豪？你愛(ài)誰(shuí)？什么讓你興奮？ 讓你的大腦隨時(shí)都保持在最美好的狀態(tài)——如果一定要成功，Say Yes！只有想著自己目標(biāo)的人才會(huì)成為冠軍，僅僅只是反復(fù)練這個(gè)動(dòng)作怎么會(huì)成為冠軍呢？ 找到自己的關(guān)鍵按鈕，就一定可以改變狀態(tài)；操練很枯燥，但成功者就是做失敗者不愿做的事；成功者在后院不斷不斷地練習(xí)，成功突然就到來(lái)了； 如果改變焦點(diǎn)，你的整個(gè)人生都會(huì)改變；偉大的人生=偉大的狀態(tài)； 極其成功的人都是經(jīng)歷過(guò)無(wú)數(shù)次的失敗的；當(dāng)你遇到困境的時(shí)候，一定要聚焦你的方向在哪里。當(dāng)你想要改變別人時(shí)，問(wèn)別人有價(jià)值的問(wèn)題。五、在你的命運(yùn)中，明確你的目標(biāo)是什么！每個(gè)人都應(yīng)該有自己的人生規(guī)劃。生命的規(guī)律：你把你的目標(biāo)放在恐懼的事上，你得到就是越來(lái)越恐懼；你把你的目標(biāo)放在你要的焦點(diǎn)上，95%你都會(huì)成功。真正控制我們成功的最重要的因素：就是我們對(duì)自己的期望；生活中有很多看不到的東西在控制著我們的生命，如空氣、重力，但只有愛(ài)和快樂(lè)，控制了我們一生的質(zhì)量；要想人生發(fā)生改變，先改變自己對(duì)人生的看法，否則你是不會(huì)有快樂(lè)的，因?yàn)樯校傆幸恍〇|西是值得我們感恩的；時(shí)刻看著自己所擁有的，你又有什么不開(kāi)心的呢？要想有更美好的生活，一定先要有更美好的信念，要時(shí)刻保持這種狀態(tài)，讓它成為我們一生的信念。六、一生幸福的終極秘訣：很少有人會(huì)相信一生都會(huì)幸福，但即使事情沒(méi)有按你所期望的發(fā)生，你也可以一生幸福。你的人生藍(lán)圖影響了你的幸福：生活的質(zhì)量=未來(lái)的藍(lán)圖請(qǐng)你誠(chéng)實(shí)地問(wèn)你自己：（1）生活中什么使你快樂(lè)？為什么？（2）生活中什么使你不開(kāi)心？為什么它會(huì)使你痛苦？不快樂(lè)是因?yàn)槟阋呀?jīng)習(xí)慣了那樣一種狀態(tài)；而它使你痛苦一定是因?yàn)槟悻F(xiàn)在的狀況跟你的期望、夢(mèng)想和藍(lán)圖不一樣。解決痛苦的三種方案：（1）尋找抱怨的對(duì)象——那種事情/那個(gè)人/或是自己；每個(gè)成功的人都失敗過(guò)，但他們從不抱怨； 抱怨自己會(huì)更加地糟糕；當(dāng)出現(xiàn)困難時(shí)變得更強(qiáng)大的就是領(lǐng)袖人物； 是因?yàn)槿狈δ承┵Y源嗎？資源從來(lái)就不是問(wèn)題，重要的是我們應(yīng)該如何去整合資源，想出更多創(chuàng)新的方法；而最終的資源在于人類(lèi)的情緒，情緒是人的最大的資源，如：決心、信念、動(dòng)力、使命感、同情心、創(chuàng)造力、確定性、靈活性、人脈、視野等。（2）全力以赴，改變現(xiàn)在的生活狀況；處于顛峰狀態(tài)，去攻擊那個(gè)問(wèn)題，一切才能迎刃而解； 去請(qǐng)教在這個(gè)領(lǐng)域最成功的人；要從身體開(kāi)始改變自己，可以去鍛煉身體、去跑步；反?。何业降自谀膫€(gè)領(lǐng)域需要改變？明天我該怎么做才會(huì)更好？（3）改變你的生活藍(lán)圖、你的期望、你的規(guī)劃；明確你人生中到底追求的是什么——而無(wú)論你來(lái)自哪里，我們都需要愛(ài)；我們想要的是那種感覺(jué)，我們想要的是愛(ài)；生活會(huì)滿(mǎn)足你所提出的所有要求，只要你努力奮斗；如果你只要一點(diǎn)，你就只能得到一點(diǎn)。七、通往財(cái)富和幸福的五個(gè)秘訣：你必須知道應(yīng)該如何面對(duì)挫折——因?yàn)樯忻恳惶於加写煺郏怀晒Φ娜硕加幸粋€(gè)共性：懂得如何輕易地面對(duì)挫折； 挫折就是成功之母，不要為小事而煩惱；你必須知道事與愿違時(shí)該如何面對(duì)——每遇到一次拒絕你就離成功又近了一點(diǎn)；你必須知道如何面對(duì)經(jīng)濟(jì)困境；冒險(xiǎn)不一定會(huì)成功，但真正成功的人一定敢于冒險(xiǎn)，因?yàn)槌晒φ咄谑孪染图傧氤晒?；你必須知道?yīng)該如何面對(duì)自滿(mǎn)情緒——我們必須持續(xù)成長(zhǎng)；給予總是比期望得到的要多——給予別人更多，這會(huì)讓你走向成功；為什么有人如此有名，因?yàn)樗麄兘o予了別人超越別人期望的東西，這種聲望讓很多人愿意和他做朋友； 所以把一個(gè)客戶(hù)當(dāng)作親人一樣地去愛(ài)他，超越他們的期望，去滿(mǎn)足他們的需求，你也一定會(huì)收獲更多。第四篇：安東尼羅賓上海演講稿安東尼羅賓上海演講稿——到底是什么使人們的生活質(zhì)量產(chǎn)生巨大不同 安東尼一生中追問(wèn)的一個(gè)問(wèn)題是： 到底是什么引發(fā)了人們生活質(zhì)量的巨大不同，有些人非常成功，有些人一輩子都非常失敗。到底是什么讓一個(gè)人成功： 精神的健康精神的強(qiáng)大情緒肌肉的強(qiáng)大 如果想獲得非凡的人生，有兩點(diǎn)很重要： 1．一定要精通成功的科學(xué) 成功是一門(mén)科學(xué)，是有很多規(guī)律在里面起作用的，不一樣的人，有著相同的成功法則。要想成功，一定要找到成功人的思考方式，行為方式，到底是什么力量讓他們行動(dòng)，到底是 什么情感讓他們做到一些失敗者做不到的事情。太多的人想要成功，但他不去行動(dòng)，成功是 一門(mén)哲學(xué)，要像在學(xué)校里研究一門(mén)功課一樣去研究他，然后你會(huì)取得越來(lái)越大的成功。最主要的成功秘訣就是： 要學(xué)會(huì)解決問(wèn)題。而不是逃避問(wèn)題。而且這個(gè)不需要你的智商有多高，很多各智商高的人卻行動(dòng)不了，這跟你情感的肌肉，情感 有關(guān)系。2．要學(xué)會(huì)自我實(shí)現(xiàn)的藝術(shù)。這不是科學(xué)，每個(gè)人都是不一樣的，每個(gè)人實(shí)現(xiàn)的自我哲學(xué)也是不一樣的，金融界有規(guī)律，身體健康也有規(guī)律，如果你違背了這些規(guī)律，不去健康生活的話(huà)，你的能量就會(huì)非常非常的 低，一定要強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)，就算你成功，你有很多的錢(qián)，但是你沒(méi)有達(dá)到自我實(shí)現(xiàn)的藝術(shù)，你沒(méi) 有全方位獲得自我成長(zhǎng)和成功的話(huà)，那就是你最大的失敗，你是個(gè)有錢(qián)而不快樂(lè)的人。世界上最悲慘的畫(huà)面就是：一個(gè)人很有錢(qián)，卻沒(méi)有快樂(lè)的生活。如果你成功了，但不快樂(lè)了的話(huà)，其實(shí)你失去了最重要的東西，錢(qián)可以帶來(lái)一定快感，可能 剛開(kāi)始的時(shí)候會(huì)帶來(lái)一些快樂(lè)，但很快錢(qián)就對(duì)你沒(méi)有太大感覺(jué)了，真正追求自我實(shí)現(xiàn)才是最 重要的，我們既要追求財(cái)富上的成功，事業(yè)上的成功，更重要的是我們要研究真正快樂(lè)，發(fā) 自?xún)?nèi)心快樂(lè)的藝術(shù)是什么?？鞓?lè)不是將來(lái)的某一天，而是要現(xiàn)在此時(shí)此刻快樂(lè)。怎樣讓一個(gè)人的一生發(fā)生改變，下面分享一些簡(jiǎn)單的東西，很多人把成功復(fù)雜化了，搞得很 能多人忘而卻步了，我一生的目標(biāo)就是簡(jiǎn)化人的成功方法，今天我要告訴大家，我一定要告 訴大家，今天我要講的都是一些人人都能理解的常識(shí)，但是大家發(fā)現(xiàn)沒(méi)有，常識(shí)卻是很難做 到的，那么現(xiàn)在我和大家講怎么樣成功呢? 一定要成為一個(gè)有影響力的人。（正直和人格影響）只有這種影響力才能讓你達(dá)到顛峰的狀態(tài)，這是一些簡(jiǎn)單的影響別人的方法，要想影響別人，你必須知道：現(xiàn)在什么在影響他們！大家都有這個(gè)常識(shí)吧，很多人勸別人的時(shí)候，總是基于自己的經(jīng)驗(yàn)勸別人，這是沒(méi)有用的，你必須站在別人的角度上，用別人的經(jīng)驗(yàn)，別人的信念，來(lái)影響他們。比如一個(gè)小孩子或一 個(gè)青少年，他們?nèi)绾斡绊懰麄兊母改?，他們想去參加晚?huì)，開(kāi)車(chē)，想去做一些他們想做的事 情，而且他們很聰明，他們提出請(qǐng)求問(wèn)題的時(shí)候，一定是父母狀態(tài)非常好的時(shí)候。我通過(guò)這 個(gè)知道影響別人的方法，因?yàn)楹⒆訌膩?lái)不把 NO 當(dāng)作答案。接觸一個(gè)快樂(lè)的人和一個(gè)憤怒的人，影響他們的方法是不一樣的，更偉大的做法，是改變對(duì) 方的狀態(tài)，這就是我們今天一個(gè)重要的核心，當(dāng)我們改變他們狀態(tài)的時(shí)候，一切都改變了。大家有過(guò)這樣的經(jīng)驗(yàn)吧，你做過(guò)一件事感到很后悔，會(huì)說(shuō)這樣的話(huà)，我怎么會(huì)做這樣的事情 呢。我們今天要學(xué)會(huì)改變狀態(tài)的很多技術(shù)，而且得到不同的結(jié)果。有兩件事影響一個(gè)人（非常重要）： 有兩件事影響一個(gè)人（非常重要）1．一個(gè)是他的狀態(tài) ． 2．一個(gè)是他大腦中的藍(lán)圖 ． 一個(gè)再好的人，如果狀態(tài)不好的話(huà)，整個(gè)表現(xiàn)是很惡劣的，一個(gè)成功的人士，會(huì)非常優(yōu)雅的，快速的改變自己的狀態(tài)，如果想要影響別人，首先要影響自己，如果連自己都說(shuō)服不了，怎 么去影響別人，今天我們從自己開(kāi)始，我們現(xiàn)在所有的人存在一個(gè)問(wèn)題，因?yàn)槲疑系氖嵌?世紀(jì)的學(xué)校，學(xué)校很好，好就好在他們從小到大告訴我們，要被動(dòng)的學(xué)習(xí)。二十世紀(jì)培養(yǎng)的 人主要是為生產(chǎn)線(xiàn)培養(yǎng)的，在二十世紀(jì)是非常好的一種方法，現(xiàn)在已經(jīng)是二十一世紀(jì)了，成 功的人是不會(huì)安靜坐在那的，成功人士會(huì)大聲說(shuō)話(huà)的，如果商人坐在那里不說(shuō)話(huà)的話(huà)，那么 他一定不是一個(gè) 成功的商人，因?yàn)樗麄儧](méi)有跟客戶(hù)交流。科學(xué)研究證明，如果你從早到晚，坐著聽(tīng)一門(mén)課，你只能吸收 10%的知識(shí)。如果活躍一點(diǎn)的話(huà)，會(huì)得到 80%以上的知識(shí)。如果你想成功的話(huà)，就必須把你身體的每一部分細(xì)胞調(diào)動(dòng)起來(lái)，就像一個(gè)孩子一樣。財(cái)富金字塔： 七層）（七層 財(cái)富金字塔： 七層）（1．身體的能量 ． 如果你有財(cái)富的話(huà)，不只是錢(qián)，如果你有財(cái)富的話(huà)，不只是錢(qián)，如果你有錢(qián)的話(huà)，但是死了，也沒(méi)有用。如果你有錢(qián)的話(huà)，但是死了，也沒(méi)有用。身體的能量是一切成功的基礎(chǔ)，只有你擁有了這種能量，才能去做你想要做的事情 去做你想要做的事情。身體的能量是一切成功的基礎(chǔ)，只有你擁有了這種能量，才能去做你想要做的事情。2．生命的意義 ． 如果體能上能感到能量，情感上也能感受到，如果你很有錢(qián)，可你每天都感到憤怒，如果體能上能感到能量，情感上也能感受到，如果你很有錢(qián)，可你每天都感到憤怒，悲傷 的話(huà)，你有錢(qián)嗎？所以我們?cè)谧非筘?cái)富之前，我先要追求身體和情感的豐富。的話(huà)，你有錢(qián)嗎？所以我們?cè)谧非筘?cái)富之前，我先要追求身體和情感的豐富。3．關(guān)系 ． 雖然你有好的身體，好的，生命的意義，但是你沒(méi)有朋友，感到非常孤獨(dú)，雖然你有好的身體，好的，生命的意義，但是你沒(méi)有朋友，感到非常孤獨(dú)，家里人關(guān)系不 是很親密的話(huà)，你也不是一個(gè)有財(cái)富的人，當(dāng)你很沮喪的時(shí)候，憤怒的時(shí)候，是很親密的話(huà)，你也不是一個(gè)有財(cái)富的人，當(dāng)你很沮喪的時(shí)候，憤怒的時(shí)候，是很難有最 佳人際關(guān)系的。佳人際關(guān)系的。4．時(shí)間 ． 你雖然非常非常的有錢(qián)，但沒(méi)有自己的時(shí)間，你很有財(cái)富嗎？到底什么是時(shí)間呢？到底什么 是很多時(shí)間，什么是很短時(shí)間呢，時(shí)光飛逝的感覺(jué)，你有嗎？度日如年的感覺(jué)，你有嗎？ Time is emotion!(時(shí)間就是情緒!)如果你要改變對(duì)時(shí)間的感受的話(huà)，你只要改變你的情緒狀態(tài)，時(shí)間就會(huì)發(fā)生巨大的改變。要想取得人生進(jìn)步的話(huà)，必須自己對(duì)自己百分之百的坦誠(chéng)！我們不能對(duì)不可測(cè)量的東西去管理，如果你要管理好任何東西的話(huà)，你要多去衡量他，更頻 繁去衡量他，而且對(duì)自己要誠(chéng)實(shí)。如果能量可以分等級(jí)的話(huà)，零代表死亡，十代表你的能量是世界上任何能量都無(wú)法阻擋的話(huà)，你對(duì)自己的能量評(píng)估是多少呢？ 如果用十個(gè)等級(jí)進(jìn)行評(píng)估，你現(xiàn)在的情緒狀態(tài)，精神狀態(tài)會(huì)是什么樣？ 大家發(fā)現(xiàn)沒(méi)有，有些總能找到快樂(lè)，悲傷的方法。如果一個(gè)人非?？鞓?lè)的話(huà)，你和他在一起，他將會(huì)影響你，你也會(huì)變成一個(gè)快樂(lè)的人。你想和快樂(lè)的人，還是悲傷的人在一起？ 我們都想和快樂(lè)的人在一起，對(duì)不對(duì)？ 所以你必須成為一個(gè)別人想跟你在一起的人，這就是成功的秘方之一。那些情感關(guān)系處理很 好的人，他們的生意也做的很好，家庭關(guān)系也感覺(jué)快樂(lè)，他們有很多時(shí)間去享受生活。5．工作事業(yè)目標(biāo) 要喜歡你現(xiàn)在從事的事情，無(wú)論你是收集垃圾，還是名模，還是從事其他工作，你要熱愛(ài)你 的工作，如果你喜歡你的從事的的事業(yè)，必然會(huì)導(dǎo)致下一層次，在財(cái)務(wù)上，事業(yè)上會(huì)非常成 功，如果你的身體不好，然后生命沒(méi)有意義，而且關(guān)系又處的很惡劣，自己根本沒(méi)有時(shí)間給 自己，還有你更不喜歡你做的事情，所以第六個(gè)也沒(méi)有任何意義。7．慶祝和貢獻(xiàn) 只有當(dāng)你對(duì)社會(huì)，對(duì)別人有貢獻(xiàn)的時(shí)候，你的生命最終有意義，成功的一個(gè)最簡(jiǎn)單最簡(jiǎn)單的 方法就是：全力以赴，給予這個(gè)社會(huì)更好的表現(xiàn)，更好的技術(shù)。生命的秘訣在于不斷的付出!如果我們只是自私處利，為自己做貢獻(xiàn)，只考慮自己的話(huà)，生命會(huì)很快，很無(wú)聊的，當(dāng)你有 孩子的時(shí)候，你發(fā)現(xiàn)還有比自己更重要的東西，當(dāng)你愛(ài)一個(gè)人的時(shí)候，你會(huì)做什么，什么都 愿意做！同意嗎？記住這不是一個(gè)交易，這是一個(gè)付出，當(dāng)你付出的時(shí)候，你會(huì)感覺(jué)到生命 是多么的有意義，一個(gè)鮮活的生命，有些當(dāng)生命是一種交易的話(huà)，你給別人是一種獲得的話(huà)，你的生命是非常貧窮的，當(dāng)你拿別人的東西的時(shí)候，是沒(méi)自豪感的，當(dāng)你去給予的時(shí)候，你生命中充滿(mǎn)了發(fā)自?xún)?nèi)心的，深深的自豪感！既然要去奉獻(xiàn)，也要去慶祝歡樂(lè)，快樂(lè)！去慶祝的目的，就要是普天同慶。當(dāng)發(fā)現(xiàn)別人在奉獻(xiàn)的時(shí)候，應(yīng)該為別人的奉獻(xiàn)歡呼，而不是嫉妒他。慶祝，如果做了事情，有了結(jié)果，不去慶祝的話(huà)，生命也沒(méi)有意義。慶祝是人生中最快樂(lè)，最燦爛的時(shí)光。慶祝的越多，正面的強(qiáng)化越多。如果你不去慶祝生命中那些小的事情，小的快樂(lè)的話(huà)，你的生命就失去了意義。我們不僅要成功，而且每時(shí)每刻都要處在快樂(lè)之中。能量： 我們事業(yè)做到一定階段的時(shí)候，太熟悉了，一切都是日常的工作，所以就逐漸失去了能量。能量是一切一切的基礎(chǔ)，而且能量是一種習(xí)慣！如果我們改變自己的思維方式的話(huà)，我們可以訓(xùn)練給自己更多的能量。如果我們喜歡我們所熱愛(ài)的事業(yè)的話(huà)，我們的能量也非常的多。成功的秘訣： 成功就是要謹(jǐn)慎的選擇朋友，一定要找一些比你成功的人做朋友，不要找那些失敗的人。我們要想成功的話(huà)，一定要關(guān)好我們腦子的大門(mén)，讓那些負(fù)面的種子留在外面。要想成功，必須成為一個(gè)有影響力的人，兩件事影響別人： 1