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正文內(nèi)容

禁止吸煙培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得(編輯修改稿)

2024-11-16 01:18 本頁面
 

【文章內(nèi)容簡介】 不得在禁煙場所吸煙。第三條公民酒店禁止吸煙的公共場所包括:(一)餐廳各區(qū)域;(二)客房各區(qū)域及房間內(nèi)部;(三)行政辦公區(qū)域;(四)法律、法規(guī)、規(guī)章規(guī)定的其他禁止吸煙場所。第四條凡禁止吸煙的公共場所,應(yīng)設(shè)有明顯禁煙標(biāo)志,不設(shè)置任 何吸煙器具,不設(shè)附有煙草廣告的標(biāo)志和物品。第五條酒店控制吸煙領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室全面負(fù)責(zé)酒店所有公共場所 禁止吸煙工作,各部門負(fù)責(zé)轄區(qū)內(nèi)公共場所禁止吸煙工作,并履行以 下職責(zé):(一)做好禁止吸煙的宣傳教育工作;(二)在禁止吸煙場所設(shè)置醒目的禁止吸煙標(biāo)志;(三)分部門、分區(qū)域設(shè)置禁煙勸導(dǎo)員及時(shí)勸阻在禁止吸煙場所內(nèi)的吸煙行為;第六條酒店干部職工有義務(wù)勸阻進(jìn)入禁煙場所內(nèi)的吸煙者禁止吸 煙;酒店干部職工有義務(wù)宣傳吸煙對人體健康的危害。第七條禁止吸煙場所的管理部門,應(yīng)當(dāng)對違反規(guī)定吸煙者進(jìn)行勸阻 教育,對不聽勸告者責(zé)令其離開該場所。第八條本規(guī)定由公民酒店控?zé)燁I(lǐng)導(dǎo)小組辦公室負(fù)責(zé)解釋。第五篇:禁止吸煙宣傳材料范文禁止吸煙宣傳材料一、煙草對人類健康的危害(一)煙草流行概況據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查估算,目前全球約有11億煙民,每年因吸煙而死亡者高達(dá)500多萬。如果按照當(dāng)前的發(fā)展趨勢繼續(xù)下去,到2030年,由于煙草使用導(dǎo)致的年死亡人數(shù)將超過800萬,且四分之三將集中在發(fā)展中國家。20世紀(jì)煙草流行導(dǎo)致全球1億人死亡,如果各國政府不采取有力措施,這個(gè)數(shù)字將在21世紀(jì)增加到10億。目前我國已成為全球最大的煙草生產(chǎn)國、消費(fèi)國和受害國。,占全球吸煙總?cè)藬?shù)的三分之一,其中15歲以上男性吸煙率66%。煙草的使用對居民的健康產(chǎn)生了嚴(yán)重的危害,我國目前每年死于與煙草相關(guān)疾病者約100萬人,超過了愛滋病、結(jié)核、交通事故以及自殺死亡人數(shù)的總和,占全部死因的12%。如不采取措施,預(yù)計(jì)到2020年這個(gè)比例將上升至33%,死亡人數(shù)將達(dá)到200萬,其中有一半人將在3564歲之間死亡。(二)煙草煙霧的有害成份在煙草的燃燒過程中,可以產(chǎn)生4000多種已知的化學(xué)物質(zhì),其中有69種致癌或促癌物質(zhì)。煙草的主要有害物質(zhì)有:尼古?。河址Q煙堿,是高度成癮性物質(zhì),其成癮性僅次于海洛因。尼古丁可作用于吸煙者的大腦,使吸煙者對煙草產(chǎn)生依賴性,是導(dǎo)致煙草成癮的主要成份。尼古丁還可引起血管收縮,血壓升高,心跳加快,引起冠狀動(dòng)脈痙攣,血管內(nèi)膜受損,誘發(fā)心絞痛和心肌梗死。煙焦油:俗稱“煙油子”,每支卷煙515毫克不等,內(nèi)含多種致癌物和促癌物。它可黏附在氣管、肺泡的粘膜上,影響其功能,長期可以致癌,是引起肺癌和喉癌的主要原因。焦油還是吸煙者牙齒和手指發(fā)黃的原因。最新研究表明,所謂“低焦油含量”的卷煙并不安全,不會(huì)因?yàn)楦奈@類卷煙而降低煙草導(dǎo)致的疾病風(fēng)險(xiǎn)。其他包括:一氧化碳、多種有毒化合物(如苯丙芘、甲醛、氰化鉀、丙烯、醛等)、放射性物質(zhì)和多種有害金屬(鎘、汞、鉛、砷、鎳等)。(三)吸煙導(dǎo)致的主要疾病全球范圍內(nèi)已有大量流行病學(xué)研究證實(shí),吸煙和被動(dòng)吸煙是導(dǎo)致多種疾病的危險(xiǎn)因素,目前已成為全球前8位死因(缺血性心臟病、腦血管疾病、下呼吸道感染、COPD、HIV/AIDS、腹瀉、結(jié)核、氣管/支氣管肺癌)中除了HIV/AIDS和腹瀉外,其它六種疾病的主要危險(xiǎn)因素。煙草幾乎可以損害人體的所有器官,吸煙導(dǎo)致的主要疾病有:肺癌及多種惡性腫瘤:90%以上的肺癌因吸煙引起,吸煙者肺癌發(fā)病率是不吸煙者的18倍。吸煙還可引起口腔癌、喉癌、食管癌、胃癌、胰腺癌、膀胱癌、腎癌、肝癌、白血病,以及女性宮頸癌、乳腺癌等。慢性阻塞性肺?。簾熿F中的煙焦油和其它有害物質(zhì)長期刺激呼吸道,使吸煙者極易患慢性支氣管炎、哮喘、肺氣腫,最后導(dǎo)致慢性阻塞性肺病、肺心病。吸煙者中患慢性阻塞性肺病的比率比不吸煙者多3~5倍。吸煙量愈大、吸煙時(shí)間愈長、吸煙時(shí)煙草煙霧吸入氣道愈深、開始吸煙的年齡愈早患慢性阻塞性肺病的危險(xiǎn)性愈大。心血管?。簾煵葜械慕褂?、一氧化碳、尼古丁等多種有毒物質(zhì),可損害心肌和血管壁,引起膽固醇代謝紊亂,高密度脂蛋白缺減,導(dǎo)致高血壓、高膽固醇血癥、動(dòng)脈硬化等疾患;吸煙可使血液粘稠度增高,促使血液形成凝塊,降低人體對心臟病先兆的感應(yīng)能力,最終引發(fā)冠心病、心臟性猝死。吸煙還可引起下肢血栓閉塞性脈管炎。據(jù)調(diào)查,吸煙可使冠心病的患病時(shí)間提前10年。吸煙還會(huì)使冠心病介入治療后死亡的風(fēng)險(xiǎn)平均增加76%。腦血管病:吸煙可增加腦出血、腦梗塞和蛛網(wǎng)膜下腔出血的危險(xiǎn)。我國吸煙者發(fā)生中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)是不吸煙者的2~,男性中風(fēng)病人中有90%以上是吸煙者。吸煙還會(huì)損傷腦細(xì)胞,損害記憶力,影響人的思考判斷能力,甚至精神紊亂、老年癡呆。消化系統(tǒng)疾?。何鼰熆梢鹣詽?、胃炎和食管、結(jié)腸疾患,尤其會(huì)引起消化性潰瘍復(fù)發(fā)。內(nèi)分泌疾?。好咳瘴鼰?0支,可使糖尿病危險(xiǎn)增加1倍。吸煙還可促發(fā)甲狀腺疾病??谇患膊。狠p者口腔異味、黃牙,重者可引起唇癌、口腔癌、口腔白斑、白色念珠菌感染等。眼科疾病:可引起中毒性視神經(jīng)病變、視覺適應(yīng)性減退、黃斑變性、白內(nèi)障等。吸煙還可引起血液病、骨質(zhì)疏松等疾病。嚴(yán)重危害男性性功能:煙草中的有毒物質(zhì)能夠損傷睪丸,降低性激素分泌,損害陰莖的血液循環(huán),引起男性陽萎。煙草中的尼古丁等有害物質(zhì)還會(huì)減少精子的數(shù)量,影響精子的質(zhì)量。它會(huì)殺傷精子,對精子的外形、活動(dòng)力和穿透卵子的能力均有影響,造成男性不孕癥或胎兒畸形;尼古丁濃度越高,影響越大。1吸煙可使女性容顏早衰,月經(jīng)紊亂,痛經(jīng),雌激素低下,絕經(jīng)期提前,骨質(zhì)疏松,尿失禁。孕婦吸煙會(huì)嚴(yán)重影響胎兒發(fā)育的各個(gè)階段,易引起自發(fā)性流產(chǎn)、早產(chǎn)、死產(chǎn)或?qū)m外孕;引起胎兒發(fā)育遲緩、先天畸型等。妊娠婦女吸煙,其嬰兒出生體重平均減壓少200g,低出生體重嬰兒是不吸煙婦女的2倍。(四)被動(dòng)吸煙對健康的危害被動(dòng)吸煙是指不吸煙者吸入吸煙者呼出的煙霧及卷煙燃燒產(chǎn)生的煙霧,也稱為“非自愿吸煙”或吸“二手煙”。被動(dòng)吸煙不存在“安全暴露”水平有些人認(rèn)為,只要吸煙人數(shù)少,房間面積足夠大,危害可以減壓至最低,甚至沒有危害,也就是說,存在“安全暴露”水平。但是科學(xué)證據(jù)說明,被動(dòng)煙不存在“安全暴露”水平。研究顯示:目前的空氣凈化裝置只能除去大的煙塵顆粒,不能清除微小顆粒,更不能清除二手煙中的各種有毒氣體。一旦卷煙煙霧形成,很難加以清除,被動(dòng)吸煙者不可避免地會(huì)吸入煙霧。在公共場所或室內(nèi)設(shè)吸煙區(qū),將吸煙者和非吸煙者分開,不能防止“二手煙”危害。美國通風(fēng)問題權(quán)威機(jī)構(gòu)(美國采暖—通風(fēng)—空調(diào)工程師學(xué)會(huì))已經(jīng)做出結(jié)論,不能依靠通風(fēng)技術(shù)來控制接觸二手煙霧的健康風(fēng)險(xiǎn)。因此將吸煙者和非吸煙者分開、凈化空氣或裝置通風(fēng)設(shè)備等,都不能夠消除二手煙霧對非吸煙者的危害。吸煙區(qū)設(shè)立在同一建筑內(nèi),暖氣、通風(fēng)、空調(diào)系統(tǒng)的正常運(yùn)行,會(huì)把二手煙霧傳送到整個(gè)建筑物中的每個(gè)角落。二手煙同樣危害巨大1986年,美國衛(wèi)生官員首先提出被動(dòng)吸煙危害健康。經(jīng)過近20多年的努力,全世界科學(xué)家共同證實(shí),由于二手煙霧包含很多能夠迅速刺激和傷害呼吸道內(nèi)膜的化合物,即便是短暫的接觸,也會(huì)導(dǎo)致健康人上呼吸道損傷、血液粘稠度增加、血管內(nèi)膜受損等嚴(yán)重后果。因此,被動(dòng)吸煙的煙霧同樣可引起肺癌、慢阻肺、心血管病、腦血管病以及其它惡性腫瘤等嚴(yán)重疾病,尤其可危害孕婦、嬰兒和兒童的健康。有研究表明:與吸煙者共同生活的女性,患肺癌幾率比常人高出6倍;2030%的肺癌患者是由被動(dòng)吸煙引起的。嬰幼兒尤其易受被動(dòng)吸煙的侵害,可引起嬰兒猝死綜合癥、肺功能低下、支氣管炎、肺炎和哮喘等。二手煙霧已被美國環(huán)保署和國際癌癥研究署確定為人類A類致癌物質(zhì)。美國國立職業(yè)安全和衛(wèi)生研究院已做出結(jié)論:二手煙霧是職業(yè)致癌物。研究發(fā)現(xiàn),雖然不抽煙的人吸進(jìn)的“二手煙”濃度比主動(dòng)吸煙者低,但他們的心血管比抽煙的人更容易遭到“二手煙”的破壞,因?yàn)殚L期吸煙者會(huì)產(chǎn)生一種代償功能,而被動(dòng)吸煙者則沒有。在家中或工作場所的被動(dòng)吸煙者,發(fā)生心臟病的風(fēng)險(xiǎn)增加2530%,發(fā)生肺部疾病風(fēng)險(xiǎn)增加2030%。這種由吸煙者對被動(dòng)吸煙者造成的危害,已成為世界范圍的公共衛(wèi)生問題。據(jù)估算,我國受“二手煙”。為喚醒全社會(huì)關(guān)注,減少被動(dòng)吸煙危害,世界衛(wèi)生組織把2007年世界無煙日的主題定為“創(chuàng)建無煙環(huán)境”,口號(hào)是“創(chuàng)建無煙環(huán)境,享受健康生活”。敦促各國政府頒發(fā)“公共場所禁止吸煙法律法規(guī)”,創(chuàng)建無煙環(huán)境,確保公眾不受煙草煙霧危害。(五)煙草依賴是一種慢性成癮性疾病煙草依賴(尼古丁依賴)已被世界衛(wèi)生組織明確界定為一種神經(jīng)精神疾病,被列入國際疾病分類(ICD10,)。它是一種精神活性物質(zhì)濫用所導(dǎo)致的疾病,主要是由于個(gè)體反復(fù)攝取尼古?。ǔ掷m(xù)吸煙)所致的一種慢性、高復(fù)發(fā)性的綜合征。吸煙成癮者對煙草有強(qiáng)烈的渴求,其本質(zhì)即尼古丁依賴性和心理依賴性。尼古丁是一種生物堿,極易由口腔、消化道、呼吸道粘膜和皮膚吸收。吸煙者吸入的尼古丁有90%在肺部吸收,其中1/4在10秒鐘內(nèi)即隨血流進(jìn)入大腦,與乙酰膽堿受體特異性結(jié)合后,刺激多巴胺的急劇、短期釋放,產(chǎn)生同吸煙有關(guān)的短期獎(jiǎng)賞和愉悅滿足感。但尼古丁清除快,不吸煙時(shí),體內(nèi)多巴胺水平下降,人會(huì)出現(xiàn)煩躁不安、易怒等反應(yīng)和吸煙欲望,渴求再次吸煙使尼古丁恢復(fù)到一定的水平。所以吸煙者每30~40分鐘就需要吸一支煙,以維持大腦尼古丁穩(wěn)定水平。吸煙者由于長期通過吸煙形式攝入尼古丁,致使腦內(nèi)的尼古丁酰膽堿受體發(fā)生適應(yīng)性改變,機(jī)體對尼古丁產(chǎn)生耐受性,即必須吸入更多的尼古丁以達(dá)到和以前同樣的舒適感,形成煙癮。長期吸煙還會(huì)使人產(chǎn)生習(xí)慣性動(dòng)作,從而形成對尼古丁身心兩方面的依賴,此外,尼古丁成癮的形成與社會(huì)環(huán)境,心理因素和遺傳因素也有著密切的關(guān)系。煙草依賴的臨床表現(xiàn)尼古丁依賴,又稱煙草依賴,具有藥物成癮的全部特征。WHO專家委員會(huì)將藥物成癮正式定義為:“由于反復(fù)使用某種藥物所引起的一種周期性或慢性中毒狀態(tài)”,具有以下特征:(1)有一種不可抗力量強(qiáng)制性地驅(qū)使人們使用該藥物,并不擇手段去獲得它;(2)有加大劑量的趨勢;(3)對該藥的效應(yīng)產(chǎn)生精神依賴并一般都產(chǎn)生軀體依賴;(4)對個(gè)人和社會(huì)都產(chǎn)生危害。尼古丁依賴的特點(diǎn)為:無法克制的尼古丁覓求沖動(dòng),強(qiáng)迫性地,連續(xù)地使用尼古丁,以體驗(yàn)其帶來的欣快感和愉悅感,并避免可能產(chǎn)生的戒斷癥狀。尼古丁依賴包括軀體依賴和精神依賴。所謂軀體依賴,又稱生理依賴,即反復(fù)使用依賴特性藥物,一旦停止用藥,將發(fā)生一系列具有特征性的,令人難以忍受的癥狀與體征。吸煙者戒煙后出現(xiàn)煩躁不安、易怒、焦慮、情緒低落、注意力不集中、失眠、心率降低、食欲增加、易激惹、抑郁等,均為停止吸煙后尼古丁軀體依賴癥狀。精神依賴,又稱心理依賴,俗稱“心癮”,表現(xiàn)為對藥物的強(qiáng)烈渴求。與其他物質(zhì)成癮一樣,尼古丁的成癮也隨著不同的個(gè)體和不同的時(shí)間而不同。以往認(rèn)為,尼古丁成癮是一個(gè)漸進(jìn)的過程,而最近有研究者同,一些人在開始吸煙后幾天內(nèi)或甚至僅僅吸完幾支香煙后即可出現(xiàn)尼古丁成癮。煙草依賴程度的評估尼古丁成癮是一種慢性成癮性疾病,國際上有多種方法和標(biāo)準(zhǔn)可用來判斷成癮的強(qiáng)度。評價(jià)尼古丁依賴目前被廣泛采用定量方法是使用Fagerstrom尼古丁依賴評評量表(FTND)測評。該量表是10分制,根據(jù)吸煙者對6道簡單的問題回答評分,得分越高表示依賴程度越高。FTND分值≥6,被認(rèn)為是區(qū)分尼古丁高度依賴的標(biāo)準(zhǔn)。一般情況下,尼古丁低度依賴的吸煙者容易戒煙,高度依賴者一般有多次戒煙的經(jīng)歷,他們需要得到更多的戒煙幫助。吸煙對人體的危害是一個(gè)緩慢發(fā)展的過程,如能及時(shí)地戒煙,多數(shù)的危害還是可以逆轉(zhuǎn)的,甚至可能在一定程度上完全消除這種危害。二、戒煙的好處任何年齡段戒煙都有好處。30歲以前戒煙,能使患肺癌的風(fēng)險(xiǎn)減少90%。戒煙后患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)迅速降低,戒煙1年內(nèi)由吸煙所致的死亡就可以減少一半,15年內(nèi)絕對風(fēng)險(xiǎn)與從未吸煙者類似。無論何時(shí)戒煙,戒煙者的壽命都將長于持續(xù)吸煙者。一項(xiàng)對英國男醫(yī)生進(jìn)行的為期50年的前瞻隨訪隊(duì)列研究發(fā)現(xiàn),吸煙者與不吸煙者相比,平均早死亡約10年,60、50、40或30歲時(shí)戒煙分別可贏得約9或10年的預(yù)期壽命。(一)戒煙后的近期好處味覺改善戒煙后舌頭上的感覺神經(jīng)恢復(fù)了原有的敏感性,能充分品嘗到各種食物的風(fēng)味??诔粝鼰熣吲c他人談話時(shí),口中常會(huì)散發(fā)出一股令人厭惡的煙臭。吸煙者早晨起床后,自己也往往會(huì)感覺到嘴里有異臭味,戒煙后口臭便可漸漸消除。牙齒變白焦黃發(fā)黑的牙齒,曾被人們看作是吸煙者象征,停止吸煙后牙齒的煙垢會(huì)逐漸退凈。同時(shí)由于口腔衛(wèi)生的改善,各種口腔疾病明顯減少。咳嗽痰液減少或停止卷煙煙霧刺激呼吸道,妨礙氣管和支氣管粘膜上纖毛的自潔功能,因而吸煙者大多咳嗽、痰多。戒煙后纖毛恢復(fù)了正常功能,痰液減少,咳嗽也隨之停止。血壓降低戒煙后由于全身血液循環(huán)得到改善,血壓可降低1015毫米汞柱,大大減少動(dòng)脈硬化、冠心病等心血管病癥的發(fā)病。睡眠改善戒煙后尼古丁的作用慢慢消除,人變得易于入睡,而且睡得很熟,不易疲勞,精力充沛。視力提高戒煙后視力可得到一定程度的提高。其他戒煙后頭痛和肩部酸痛會(huì)逐漸消失,并且不象以前那樣容易感冒。(二)戒煙后的遠(yuǎn)期好處患癌的危險(xiǎn)性減少戒煙510年后,其肺癌死亡率比不吸煙者略為高一點(diǎn),戒煙1015后,得肺癌的機(jī)會(huì)便可降低到與不吸煙一樣。據(jù)日本調(diào)查,吸煙總量在20萬支以內(nèi)者,戒煙4年之后,肺癌死亡率不吸煙者相同。冠心病的死亡率下降冠心病病人,戒煙一年之后,冠心病死亡率很快下降,10年后降至不吸煙者同一水平。英國對3564歲的醫(yī)師進(jìn)行調(diào)查,1953年至1968年的15年間,由于許多醫(yī)師戒煙,他們患冠心病的死亡率下
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