【文章內(nèi)容簡介】 的情感和心理變化苦惱；又不能自覺地從外界各方面了解自己，重視他人對自己的評價。大學(xué)生不能做到客觀認(rèn)識自我、接受自我，這也是大學(xué)生感到孤獨(dú)的其中一項(xiàng)原因，大學(xué)階段是一個人從青春期向成年期轉(zhuǎn)變的重要時期，所以這個問題很重要。二、大學(xué)生孤獨(dú)感的主要表現(xiàn)及危害有些大學(xué)生由于大學(xué)的學(xué)習(xí)生活相對自由、寬松，讓學(xué)生們的能力綜合發(fā)展，就有了更多的時間與人交往，一些學(xué)生因?yàn)樾愿駜?nèi)向、自尊心強(qiáng)或種種現(xiàn)實(shí)壓力等原因，在和別人交往的過程中不知所措或無法和別人較好地溝通，在大學(xué)集體生活中，同學(xué)之間的利益沖突增多了，師生關(guān)系淡薄了?！疤ぶ徛曔M(jìn)出課堂、宿舍里面不聲不響、互聯(lián)網(wǎng)上傾訴衷腸”已經(jīng)越來越成為許多大學(xué)生的生活軌跡。這種看似標(biāo)新立異、瀟灑不羈的生活方式卻真實(shí)地折射出了大學(xué)生孤獨(dú)、迷惘的心理困惑沉溺于虛擬世界，自我封閉，與現(xiàn)實(shí)生活產(chǎn)生隔閡，不愿與人面對面交往。久而久之，會影響大學(xué)生正常的認(rèn)知、情感和心理定位，還可能導(dǎo)致人格分裂，不利于健康性格和人生觀的塑造。反之，網(wǎng)絡(luò)使用也會導(dǎo)致孤獨(dú)感的增加，而且感情孤獨(dú)更易受網(wǎng)絡(luò)使用的影響。網(wǎng)絡(luò)孤獨(dú)癥進(jìn)一步加深了大學(xué)生甚至是整個青少年群體對網(wǎng)絡(luò)的依賴及對現(xiàn)實(shí)的隔膜，甚至使其中一些人產(chǎn)生變態(tài)心理而走上犯罪道路。三、擺脫孤獨(dú)、尋找真正情感的主要方法樹立自信有孤獨(dú)感的人，往往都有一種潛在的自卑心理。他們既渴望友誼與成功，又怕露短或遭到別人的拒絕，因而自我封閉起來。其實(shí)，每個人都有長處和短處。人的智力除3%超長者和低下者之外，絕大多數(shù)人的天賦是相差不多的。自信心強(qiáng)的人樂觀向上，信心百倍，勇于實(shí)踐，勤奮補(bǔ)拙，能夠充分發(fā)揮自己的潛力，在事業(yè)上有所作為；在交往上他們不卑不亢，四海交友，樂于助人，因而也得到他人的幫助和友誼。由此可見，要擺脫孤獨(dú)，應(yīng)要戰(zhàn)勝自卑，擺脫自我束縛，大膽熱情地與同學(xué)和師長交往。向別人敞開心扉古人講：“以誠待人者，人也會以誠而應(yīng)；以術(shù)駕人者，人也會以術(shù)而待?！币獢[脫孤獨(dú)獲得朋友，就要以誠摯、熱情、信任的態(tài)度對待他人。如果你向別人敞開心扉，別人也就會邀請你進(jìn)入他那神秘的內(nèi)心世界。反之，他人就會拒絕和你溝通。俗話說“一個籬笆三個樁，一個好漢三個幫”，同學(xué)之間，應(yīng)學(xué)會在學(xué)習(xí)上互相切磋，品德上互相砥礪，事業(yè)上互相支持，這往往是取得成功的重要條件。何況人生并非總是一帆風(fēng)順，有時難免遇到困難、挫折，甚至災(zāi)難。在這種情況下，友愛和支援便顯得更加重要。如同紅軍在長征路上，依靠建立在共同信念上的同志愛、戰(zhàn)友情，以心相照，戰(zhàn)勝千難萬苦，取得輝煌勝利一樣，大學(xué)生活中同樣也需要互助互愛的精神。一個心胸開闊、熱情助人的人能廣泛地吸引朋友，也可排除寂寞。如感到孤獨(dú)煩悶時，走入繁花似錦的花園或邁向?qū)掗焿延^的海邊，心理就會豁然開朗。拓展興趣興趣是推動人們活動的內(nèi)驅(qū)力。興趣對于主體來說總是帶有快樂、歡喜和滿意的情感體驗(yàn)。興趣廣泛，就會擴(kuò)大人的交往范圍和層次，增加交往活動和交往對象，有幸結(jié)交各種朋友，從而擺脫孤獨(dú)。另外，廣泛的興趣愛好還可以豐富人的知識，開闊人的思路，陶冶人的情操，提高人的適應(yīng)能力。歷史上許多卓越的人具有令人羨慕的淵博知識，就是由于他們具有廣泛的興趣和愛好?？茖W(xué)家指出“興趣是最好的老師”。物理學(xué)家玻爾也曾說過：“事實(shí)上，詩、畫和音樂包含有溝通一切方式的可能性?！睆V交朋友現(xiàn)代人把良好的人際關(guān)系看作是事業(yè)發(fā)展的無形財(cái)富，因而注意廣結(jié)良緣，四海交友，既與志同道合的人結(jié)為知己，又善于和個性、興趣等不同的人做朋友，以拓寬信息渠道，為未來的事業(yè)奠定基礎(chǔ)。他們走到哪里都高朋滿座，很少感到孤獨(dú)和痛苦。友愛是同志或朋友之間的一種親密情誼的體現(xiàn)，是人類優(yōu)美的感情之花，是高尚的道德力量。正如俄羅斯大詩人普希金所說：“不論是多情的詩句，漂亮的文章，還是閑暇的歡樂，什么都不能代替親密的友情。”由此可見，交友不可求全責(zé)備，世界上沒有十全十美的人，只要你用一顆寬容的心對待每一個人，你就會獲得許多朋友。積極參與各項(xiàng)活動積極參加各種集體活動，善于參與周圍人的談話，熱情幫助他人，擴(kuò)大自己的交往范圍，從而結(jié)識新同學(xué)，結(jié)交新朋友，沖淡思鄉(xiāng)之情，消除孤獨(dú)寂寞之感。同時在與人交往的氣氛中打破被冷落的尷尬局面，忘掉自己的痛苦。如果自視清高，總要超凡脫俗，與周圍人格格不入，就難免將自己推入他人敬而遠(yuǎn)之的孤獨(dú)境地。人生無所不艱辛，人生無所不坎坷，人心遠(yuǎn)處不難測，人情遠(yuǎn)處不珍貴。對于我們來說，能在溫暖和安全之上，能夠盡自己最大努力、發(fā)揮自己最大的能量、便可謂成功、快樂了！我們應(yīng)該尋找積極進(jìn)取的人生態(tài)度，因此，要多想想為他人、為集體做些什么，待人學(xué)會謙恭隨和。迷茫、郁悶、寂寞、孤獨(dú)已成為一種社會問題，在大學(xué)這片凈土也一樣。很多大學(xué)生整天無所事事、無所適從，覺得沒人理解、沒人關(guān)心，覺得孤獨(dú)、寂寞。其實(shí)，他們只要認(rèn)識到孤獨(dú)產(chǎn)生的原因，然后用一種積極、樂觀的態(tài)度去對待，并輔之以科學(xué)的方法，肯定能擺脫孤獨(dú)，活得多姿多彩。生命是短暫的，是有限的，而大學(xué)生活更是珍貴的，是我們?nèi)松狞S金階段，我們必須珍惜，必須有效的運(yùn)用。必須盡情揮灑我們有限的青春，在這個階段留下一些有價值的東西、留下一些美好的回憶。多一些快樂與充實(shí)，少一些憂傷與孤獨(dú)。第三篇：共青團(tuán)山西省委文件共青團(tuán)山西省委文件晉團(tuán)辦發(fā)〔2011〕4號關(guān)于申報2010”優(yōu)秀共青團(tuán)員”、”優(yōu)秀共青團(tuán)干部”、“五四紅旗團(tuán)委(團(tuán)支部)“的通知各團(tuán)市委，省直、國防、國資委團(tuán)委，各高等院校團(tuán)委，省軍區(qū)政治部，省武警總隊(duì)政治部，各駐晉單位團(tuán)委：為更好地表彰先進(jìn)，樹立典型，進(jìn)一步激勵全省各級共青團(tuán)組織和廣大團(tuán)員、團(tuán)干部在團(tuán)的建設(shè)和各項(xiàng)工作中再創(chuàng)佳績，鼓舞廣大青年為推動我省轉(zhuǎn)型跨越發(fā)展貢獻(xiàn)青春和力量，團(tuán)省委決定，在2011年”五四”期間結(jié)合基層團(tuán)組織中創(chuàng)先爭優(yōu)活動開展情況，表彰一批“優(yōu)秀共青團(tuán)員”、“優(yōu)秀共青團(tuán)干部”和“五四紅旗團(tuán)委（團(tuán)支部）”?，F(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：一、申報