【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 浪費(fèi)任何時(shí)間去擔(dān)憂決定是否正確，設(shè)法把它做對(duì)就可以了??？散步是消除它的最好藥方。帶著你的煩惱去散步，它們極可能插翅而飛呢！，是不是很愚蠢、幼稚或膚淺？剛好相反，這是深刻的心理本質(zhì)。上一頁(yè)123下一頁(yè)，你應(yīng)多方思索，但事情一旦決定，就別再去為它煩惱。，也不要讓自己充滿著憂慮及仇恨，這樣只會(huì)毒害自己的生活。，根據(jù)希臘哲學(xué)家艾匹克蒂塔的意思，是這樣說的：“哲學(xué)本質(zhì)是，人生的幸福，越少仰賴身外之物越好?！保晕覀儾荒苋?duì)抗不可避免的事，也沒有足夠的剩余精力去創(chuàng)造新生活。我們只有兩個(gè)選擇，要么順服于生命中不可避免的風(fēng)雪，要么因抗拒而摧折自己。，甚至苦難、疾病、有緣由的煩惱都遠(yuǎn)遠(yuǎn)比不上。因此，我們一旦心中有了仇恨，就應(yīng)該立刻制止它，以歡樂的思想取而代之，為有價(jià)值的事省下上天賜予我們的寶貴精力。，快樂并非取決于你是誰(shuí)，或你擁用的東西，它完全來自于個(gè)人的思想。因此，我們每個(gè)人都應(yīng)該想想應(yīng)該感恩的事。我們的思想決定了我們的未來。所以，讓我們的心中充滿希望、信心、真愛、與成功的想法吧！，可是因?yàn)闆]有作好準(zhǔn)備，卻很少能發(fā)現(xiàn)這些機(jī)會(huì)。好好注意和抓信你身邊的機(jī)會(huì)吧！那些能夠把握眼前機(jī)會(huì)的人，大部分會(huì)成功；但是一個(gè)人如果能夠自己創(chuàng)造機(jī)會(huì)，他卻絕對(duì)會(huì)獲得成功。，它取決于一個(gè)人的思想。舉例來說，兩個(gè)人在同樣的環(huán)境，做著同樣的事情，擁有相當(dāng)?shù)呢?cái)富與名望，但一個(gè)不覺得快樂，另一個(gè)卻非常幸福。為什么？完全是因?yàn)椴煌男膽B(tài)。，或換個(gè)工作就會(huì)感受到快樂些。其實(shí)，那也未必，倒不如現(xiàn)在就想法快樂起來，不要拖延未來。，我們的追求最終的目的就是為了幸福，但幸福不一定就是財(cái)富或名望。其實(shí)，決定幸福的條件只有一個(gè)，那就是——你的思想。即使你身體殘疾不健康，你的心態(tài)好，你也會(huì)快樂；即使你無(wú)法隨心所欲，對(duì)于你所擁有的仍應(yīng)心存感謝。讓那些值得感恩的事應(yīng)充滿你頭腦，而不可抱怨你的瑣事。？決不！不要相信宿命論。只要還有一絲希望，我們就不應(yīng)該放棄！可是如果形勢(shì)己成定局，無(wú)可改變，那我們也不要拖泥帶水，趕快尋找新的希望，而不是一味奢望這不是真的。我們對(duì)環(huán)境的反應(yīng)才真正決定我們的感受。耶穌說過，天堂就在人的心中。地獄，當(dāng)然也是一樣。，也要想想與快樂只不過是一線之隔，這樣來減輕壓力。下次再想抱怨自己運(yùn)氣不好時(shí)，也要換一種想法，慶幸情況并不是更糟，這樣你就會(huì)高興起來了。，我們就能快快樂樂；想著悲慘的事，我們就會(huì)悲傷；中心滿是恐懼的念頭，我們必會(huì)害怕；懷著病態(tài)的思想，我們真的可能會(huì)生?。幌胫?，則一定不可能成功；老是自憐的人，別人只會(huì)想法躲著他。，如果你工作時(shí)能保持愉快的心情，回家里你必定會(huì)比整日煩躁著工作更輕松。愉悅、微笑能舒解壓力。使人疲倦的并非工作本身，而是你的心態(tài)。，設(shè)法從中獲益，再忘卻它，這是惟一讓過往有建設(shè)性意義的做法。，要么為昨天懊惱，要么為明天擔(dān)憂，為什么我們不肯為今天的面包上涂厚厚的果醬呢？，就是我們不能把握現(xiàn)在。人們一直夢(mèng)想著地平線彼岸的玫瑰園——以致無(wú)法欣賞正綻放在窗前的玫瑰花。、計(jì)劃及為明天的事作準(zhǔn)備。但卻絕不能為明天而焦慮。：第一大原則：不要批評(píng)，責(zé)怪或抱怨他人。第二大原則：真誠(chéng)地贊賞他人。第三大原則：首先想到他人的需求。，就這樣做：（1）問自己：“可能發(fā)生的最壞狀況是什么？”（2）如果沒有其他選擇，就作好接受最壞的狀況的準(zhǔn)備。（3）冷靜地思考改進(jìn)之道。，現(xiàn)在該到時(shí)候啦。這里有幾點(diǎn)建議可以幫助你培養(yǎng)謙和的態(tài)度：（1）與人談話時(shí)，要注意專心聆聽。不要表現(xiàn)出你的無(wú)聊和不耐煩，或露出一副“我早知道了”的表情。（2）不要隨便打斷他人的談話。即使他是在不斷地發(fā)牢騷。你如果打斷他，就是對(duì)他的不尊重。（3）對(duì)于不認(rèn)識(shí)的人，先問他姓名，一有機(jī)會(huì)就叫出他的名字。（4）不要當(dāng)場(chǎng)指正別人的錯(cuò)誤。等他把話說完，再發(fā)表你的意見；如果你說錯(cuò)了，你也應(yīng)非常樂意接受別人的指正。（5）不要表現(xiàn)出比說話者，或你的同伴高人一等的感覺。如果你顯露出看不起他人的樣子，你只會(huì)招致別人的怨恨。（6）一但發(fā)現(xiàn)自己錯(cuò)了，要趕快道歉。：經(jīng)典語(yǔ)錄出自: 雨露文章網(wǎng)第一，你必須對(duì)這個(gè)世界與人類有一個(gè)正確的心態(tài)。不能做到這一點(diǎn)，就沒有真正的成功可言。要知道，即使只是應(yīng)付性的微笑，也還是有好處的，因?yàn)樗鼛Ыo別人的快樂，也會(huì)在你身上有效果。帶給他人快樂的感覺，會(huì)讓你自己覺得快樂，因此，不久你能真心微笑了。第二，微笑的時(shí)候，要將心中不快與造作的感覺撫平。對(duì)他人微笑，等于是在隱約地告訴他，他是受歡迎的，至少你對(duì)他沒有敵意。他會(huì)明白這份含義，也因此會(huì)喜歡你。試著經(jīng)常微笑吧！這對(duì)你沒有任何害處。（1）贏得爭(zhēng)論的惟一方法是回避它。（2）尊重他人的意見，永遠(yuǎn)別說，“你錯(cuò)了?！保?）如果你錯(cuò)了，立刻并且明確地承認(rèn)它。（4）以友好的方式開始。（5）讓他人多多講話。（6）讓他人感到主意是他/她出的。（7）真誠(chéng)地從他人的角度看問題。（8）同情他人的見解和愿望。（9）生動(dòng)地表達(dá)你的思想。（1）從贊揚(yáng)和真誠(chéng)賞識(shí)他人開始。（2）委婉地指出他人的過失。（3）在批評(píng)他人之前，首先談?wù)勛约旱腻e(cuò)誤。（4）多詢問，別直接下命令。（5）給別人留面子。（6）即使最小的改進(jìn)，也要表?yè)P(yáng)；每有改進(jìn)，都要表?yè)P(yáng)?！百澷p要由衷，表?yè)P(yáng)要慷慨?！保?）給他人一個(gè)好名聲，使其與之相配。（8）多鼓勵(lì)，使過失顯得容易糾正。（9）讓他人樂意做你建議他做的事。上一頁(yè)123，你不能在爭(zhēng)執(zhí)中獲勝。你輸了，就是輸了，即使你贏了，也等于輸了。原因何在？即使你贏了對(duì)方，把他說得體無(wú)完膚，你也許覺得當(dāng)時(shí)很解恨，但是，因?yàn)槟惚频脤?duì)方低你一等，剌傷了他的自尊，就招致了他對(duì)你一輩子的怨恨。:談?wù)搫e人最為愉悅事情。，多半是那些在看來毫無(wú)希望的處境下仍然努力不懈的人。，成功都會(huì)設(shè)法由失敗中獲益，再嘗試其他的辦法。，尚未能成功，千萬(wàn)不要放棄。成功者多半都有這個(gè)信念，要知道，挫折是難免的，重要的是怎么樣去克服它。堅(jiān)持并戰(zhàn)勝挫折，世界就在你的腳下了。，就能改變?nèi)松?。，相信不超過兩個(gè)月，你就會(huì)交到許多朋友；絕對(duì)比你兩年內(nèi)想吸引別人注意所交到的朋友更多。簡(jiǎn)單地說，交朋友的另一個(gè)方法是讓自己成為別人的朋友。，等于是給他一個(gè)贊美，表示他給你的印象非常地深刻。記住他人的姓名，讓他覺得自己很重要。，就表明你與他的友誼己經(jīng)開始了。愿意對(duì)你歡笑的人，或多或少，他是喜歡你的，至少不排斥你。，每天都思索一下它對(duì)你的意義。你也許不能體會(huì)所有的意義，但至少，你幫助了別人，就是一種友好的表示，別人起碼也會(huì)回報(bào)某種程度的友善。，表示你己經(jīng)取得他人的一點(diǎn)信任，如果你不能守信，你就等于從對(duì)方那兒不告而取——當(dāng)然不是偷取他口袋里的錢財(cái)，而是盜取他的時(shí)間，一種他失去后永不能復(fù)得的東西，你也就失去了他對(duì)你的信任。，不是執(zhí)行的能力，不是偉大的心智，不是仁慈，不是勇氣，也不是幽默感，雖然這些都極為重要。我個(gè)人認(rèn)為，最重要的是交朋友的能力，說到其本質(zhì)，其實(shí)也就是欣賞別人優(yōu)點(diǎn)的能力。，因?yàn)槟阄叶际欠踩耍苍S百年后，你我將完全被人遺忘。生命太短促了，我們實(shí)在不堪以自己渺小的成就去惹人厭煩。讓我們多鼓勵(lì)別人談話吧！，我們只要一個(gè)眼神、一種聲調(diào)或一個(gè)手勢(shì)，就能告訴別人，他錯(cuò)了。可是，告訴他錯(cuò)了，能獲得他的稱贊嗎？絕對(duì)不可能！因?yàn)槟愕谋憩F(xiàn)等于對(duì)他的知識(shí)、判斷、榮譽(yù)給予了否定，這會(huì)激起他的惱怒，卻不能令他改變心意。你可以向他搬弄柏拉圖的理性觀點(diǎn)，或是不朽的康德，但是你無(wú)法改變他的意見，因?yàn)槟慵航?jīng)傷害了他的感情和自尊。，因?yàn)樗麑?duì)于他自己、他的需求以及他的問題比對(duì)我們及我們的問題興趣大得多。即使非洲因饑荒而死了百萬(wàn)人，也比不上他的牙痛來得重要，他脖子上的一個(gè)肉瘤也會(huì)比亞洲大地震更令他關(guān)切。每一次你和別人開始談話前，可以先想想這一點(diǎn)。你知道是什么嗎？是的，只有惟一的一種方法，那就是令他自己想要去做。 錄，用一只左輪槍抵住別人的腦袋，也可以叫他交出錢財(cái)；老板也可以用炒魷魚來威脅員工跟你合作，但是只在你看得見他們的時(shí)候；一根皮鞭也可以任意差遣小孩。雖然這些方法都可以奏效，但是這些強(qiáng)制手段只會(huì)引起更加強(qiáng)烈的反彈。，是我們能令他自愿做事的惟一方法。？為什么不把皮鞭換成肉片呢？為什么不用贊賞代替懲罰呢？即使他的改進(jìn)再微小，我們也應(yīng)贊美，這樣才能激勵(lì)對(duì)方繼續(xù)改進(jìn)。，其實(shí)輕而易舉。只要對(duì)那些寂寞灰心者說幾句真誠(chéng)的贊賞就可以了。也許你今天說的話到了明天就忘記了，但接收者卻會(huì)珍視一生。，讓他一輩子都記住你的壞，我們只需要對(duì)他說上幾句尖刻的話，不管你說的話有沒有道理。，切記人并非都是理性的，我們所面對(duì)的是一位充滿情緒與偏見的人，只有給他尊嚴(yán)與面子才能打動(dòng)他的心。，試著這樣做：記下你配偶的一切優(yōu)點(diǎn)，在優(yōu)點(diǎn)的旁邊列下你自覺較難相處的特點(diǎn)，進(jìn)行一下比較，你可能會(huì)有很意外的發(fā)現(xiàn)。與人發(fā)生磕碰時(shí)，不要害怕讓步，因?yàn)椋挥行∪宋锟偸菆?jiān)持己見以維護(hù)尊嚴(yán)；愿意主動(dòng)伸出手與人言和坦承自己的錯(cuò)誤，并提議重新開始的人，才稱得上是氣度寬宏的人。，就一定可以繼續(xù)做下去。這樣做對(duì)你沒有任何損失，何不從現(xiàn)在就開始？，開始對(duì)別人感興趣吧！每天都去做一件能帶給別人歡笑的事。，你只有避免爭(zhēng)執(zhí)才能得到最大的好處，因?yàn)樘颖芩缤荛_蛇蝎或地震。,就再?zèng)]有什么損失。,除了有小心謹(jǐn)慎的習(xí)慣之外,還得要有敏捷和不因循兩種長(zhǎng)處?！爸尽?一鼓作氣中途絕不停止“氣”,兩者合起來就是“志氣”。一切事業(yè)的成敗都取決于此。，就要先為別人做些事——那些需要花時(shí)間體力、體貼、奉獻(xiàn)才能做到的事。，財(cái)富的積累法則，競(jìng)爭(zhēng)法則，所有這些都是人類經(jīng)歷的最高結(jié)果，是迄今為止社會(huì)結(jié)出最佳果實(shí)的土壤。，必會(huì)在有生之年遭受重大的困難,。，,接受關(guān)心的人也應(yīng)當(dāng)如此。,對(duì)人微笑就是向人表明:“我喜歡你,你使我快樂，我喜歡見到你”。,但是只有一個(gè)確實(shí)有效的方法,那就是控制你的思想,快樂不在乎外界的情況,而是依靠?jī)?nèi)心的情況。,其實(shí)不是如此,行動(dòng)是與感覺平行的,我們能使直接受意志支配的行動(dòng)有規(guī)律,也能間接的使不直接受意志制約的支配有規(guī)律。，明顯,最重要的獲得好感的方法,那就是記住他人的姓名,使他人感覺對(duì)于別人很重要。,只是因?yàn)樗麄儧]有下必要的功夫和精力去記憶,他們給自己找借口:他們太忙。,甚至最激烈的批評(píng)者,都會(huì)在一個(gè)有忍耐和同情心的傾聽者面前軟化降服。,那就先做一個(gè)致意傾聽的人。,如果你想他人對(duì)你產(chǎn)生興趣,你注意的一點(diǎn)是:談?wù)搫e人感興趣的事情。,就是因?yàn)樗麄儾欢耐浺粋€(gè)重要的原則:讓他人感到自己重要。，你要?jiǎng)e人怎么對(duì)待你,你就先怎樣的對(duì)待別人。：第一是誠(chéng)實(shí)，第二是勤勉，第三是專工作。，永遠(yuǎn)不會(huì)成就大事業(yè)。錄。記住，身體的緊張會(huì)制造肩痛和精神疲勞。，即能天寬地闊，消除一切困難，解除一切糾葛。，如果你單單敘述一件事情，就無(wú)法打動(dòng)人心。，如果能敏捷地加以利用，可成為完整的時(shí)間。所謂“積土成山”是也，失去一日甚易，欲得回已無(wú)途。52.“世俗有時(shí)間是金錢”這句話，所以竊取他人時(shí)間的小偷，當(dāng)然該加以處罰，即使是那些愉快的好人，還是該如忌諱疾病地躲避他們。，就要先為別人做些事——那些需要花時(shí)間、體力、體貼、奉獻(xiàn)才能做到的事。，只有15%是由于他的專業(yè)技術(shù)，另外的85%要依依耐人際關(guān)系、外世技巧。軟與硬是相對(duì)而言的。專業(yè)的技術(shù)是硬本領(lǐng)，善于處理人際關(guān)系的交際本領(lǐng)則是軟本領(lǐng)。，若能牢牢掌握，十之八九都可以獲得成功而能克服偶發(fā)事件，并且替自己找尋機(jī)會(huì)的人，更可以百分之百的獲得勝利。，給未定目標(biāo)者選擇適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)。正當(dāng)?shù)臅甘救艘哉?，使其避免誤入歧途。，不應(yīng)該為酸苦的憂慮和辛澀的悔恨所消蝕。把下巴抬高，使思想煥發(fā)出光彩，像春陽(yáng)下跳躍的山泉。抓住今天，它不再回來。，疑惑就年老；有自信就年輕，畏懼就年老；有希望就年輕，絕望就年老；歲月使你皮膚起皺，但是失去了熱忱，就損傷了靈魂。，首先你得改變對(duì)人的態(tài)度，把精神放得輕松一點(diǎn)，表情自然，笑容可掬，這樣別人就會(huì)對(duì)你產(chǎn)生喜愛的感覺了,除了有小心謹(jǐn)慎的習(xí)慣之外,還得要有敏捷和不因循兩種長(zhǎng)處?！爸尽?一鼓作氣中途絕不停止“氣”,兩者合起來就是“志氣”。一切事業(yè)的成敗都取決于此。，必會(huì)在有生之年遭受重大的困難,.,那就是記住他人的姓名,使他人感覺自己對(duì)于別人很重要。多數(shù)人不記得姓名,只是因?yàn)樗麄儧]有下必要的功夫和精力去記憶,他們給自己找借口:他們太忙。,甚至最激烈的批評(píng)者,都會(huì)在一個(gè)有忍耐和同情心的傾聽者面前軟化降服。如果希望成為一個(gè)善于談話的人,那就先做一個(gè)愿意傾聽的人。:談?wù)搫e人最為愉悅事情。如果你要使別人喜歡你,如果你想他人對(duì)你產(chǎn)生興趣,你注意的一點(diǎn)是:談?wù)搫e人感興趣的事情。,就是因?yàn)樗麄儾欢囊粋€(gè)重要的原則:讓他人感到自己重要。人類本質(zhì)里最深層的驅(qū)動(dòng)力就是希望具有重要性。你要?jiǎng)e人怎么對(duì)待你,你就先怎樣對(duì)待別人。經(jīng)典語(yǔ)錄出自: 雨露文章網(wǎng)，知道哪些情況是必得承受，無(wú)可避免的，就得想法子讓自己承受得愉快些，有意義些。也就是說，你要支配情緒、控制情緒，不能讓情緒支配、控制你，甚至摧毀你。健康愉快的生活來自勇敢進(jìn)取的生活態(tài)度，只會(huì)詛咒生活的人，永遠(yuǎn)不會(huì)嘗到生活的樂趣。,那憂慮就會(huì)在我們智慧的光芒下消失。，只要抱著真情和誠(chéng)意去接觸，就一定能換來好意。，是用現(xiàn)代方式表達(dá)出圣經(jīng)