20xx年醫(yī)學專題—白內(nèi)障的科普介紹(編輯修改稿)
2024-11-12 12:02 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 大，反應大恢復慢，散光(sǎnguāng)大效果相對差,第十頁，共二十一頁。,白內(nèi)障的預防(y249。f225。ng),為什么有的老人年齡(ni225。nl237。ng)很大了視力還是很好，有的就不行？ 老年性白內(nèi)障能預防嗎？,第十一頁，共二十一頁。,預防措施：,盡量(jǐnli224。ng)避開強光和紫外線輻射 上午10點到下午2點，紫外線最強，少外出 使用遮陽帽，過濾紫外輻射的變色眼鏡,第十二頁，共二十一頁。,預防措施：,平衡的飲食結構 足夠(zg242。u)的蛋白質(zhì)和維生素A、C 補充微量元素：鋅,第十三頁，共二十一頁。,預防措施：,含有B族維生素的食物也可以預防白內(nèi)障 富含B族維生素的食物：花生(huā shēnɡ)、豆類、小米、動物內(nèi)臟、肉類、蛋類、魚類、米糠、豌豆等 番茄、橘子、香蕉、葡萄、梨、核桃、栗子
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