20xx年醫(yī)學(xué)專(zhuān)題—愛(ài)護(hù)眼睛和耳朵(第2課時(shí))素材(編輯修改稿)
2025-11-12 00:02 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 ：按揉太陽(yáng)穴刮上眼眶 用雙手大拇指的螺紋面分別按在兩側(cè)太陽(yáng)穴上，其余手指自然放松、彎曲。伴隨音樂(lè)口令，先用大拇指按揉太陽(yáng)穴，每拍一圈，揉四圈。然后，大拇指不動(dòng)，用雙手食指的第二個(gè)關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)，稍加用力(y242。ng l236。)從眉頭刮至眉梢，兩個(gè)節(jié)拍刮一次，連刮兩次。如此交替，做四個(gè)八拍。,第九頁(yè)，共十八頁(yè)。,第五節(jié)：按揉風(fēng)池穴 用雙手食指和中指的螺紋(lu243。w233。n)面分別按在兩側(cè)穴位上，其余三指自然放松。隨音樂(lè)口令有節(jié)奏地按揉穴位，每拍一圈，做四個(gè)八拍。,第六節(jié)：揉捏耳垂腳趾抓地 用雙手大拇指和食指的螺紋面捏住耳垂正中的眼穴，其余三指自然并攏彎曲。伴隨音樂(lè)口令，用大拇指和食指有節(jié)奏地揉捏穴位，同時(shí)(t243。n
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