20xx秋粵教版道德與法治七年級(jí)上冊(cè)331調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)壓力(編輯修改稿)
2025-01-14 13:51 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 ，能夠 壓力。因?yàn)樽匀豁嶎愐魳泛吐曇裟軌蛴行? 壓力的 ，緩解 情緒。 （二） 課堂探究 ，我們常常感覺到有壓力，心里沉甸甸的。仔細(xì)閱讀課文 70 頁“探究園”的《情境體驗(yàn) —— 壓力是怎么來的》，出現(xiàn)情境中的困擾正常嗎？怎樣才能走出這種困擾？ 參考答案：正常。走出這種困擾的辦法就是調(diào)節(jié)壓力，讓自己成為壓力的主 人，而非壓力的奴隸。 ，可能使我們每個(gè)人都會(huì)感受到不同程度的壓力，這些壓力來自于（ ） ①學(xué)習(xí)科目增多了②學(xué)習(xí)難度增大了③所學(xué)知識(shí)的深度和廣度增加了④老師教學(xué)方法不同于以往 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.①②③④ ，一些
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