【文章內(nèi)容簡介】 難點(diǎn)本課的重難點(diǎn)是讓學(xué)生掌握加速跑的技能，跑是比較枯燥的活動(dòng)方式，為了不讓學(xué)生感覺到枯燥，我在教學(xué)中采取的方法是把學(xué)生的注意力轉(zhuǎn)移到游戲上去，讓學(xué)生在不知不覺中，在問題思考過程中完成練習(xí)。四、教學(xué)過程體委整隊(duì)——檢查人數(shù)——安排見習(xí)生——提出本節(jié)課要講的內(nèi)容：自然跑（5分鐘）蛇形慢跑（強(qiáng)調(diào)擺臂。）準(zhǔn)備活動(dòng)熱身操（6分）教師帶領(lǐng)做，為了減少枯燥和集中注意力：我采取男生喊1—2個(gè)8拍口令，女生接3—4個(gè)8拍的口令。在提出要求同時(shí)加入適當(dāng)?shù)恼Z句。使學(xué)生感覺到比賽的味道。（看誰喊得響亮）使學(xué)生注意力集中。加速跑（15分）教法：教師講解示范并提出注意事項(xiàng)如下——學(xué)生練習(xí)1次——教師觀察糾正錯(cuò)誤——學(xué)生練習(xí)2次——展示（每排選擇兩名同學(xué)進(jìn)行展示。）動(dòng)作方法：站立式起跑，爭取以最快的速度將跑到終點(diǎn)。隊(duì)形：體操隊(duì)形散開為了增加練習(xí)次數(shù)，學(xué)生站成4排橫隊(duì)進(jìn)行練習(xí)。要求：做動(dòng)作時(shí)蹬擺配合協(xié)調(diào)，上體不要過分前傾和后仰行進(jìn)間跑時(shí)要掌握好動(dòng)作節(jié)奏，手腳配合要協(xié)調(diào)跑時(shí)放松、自然、注意正確姿勢，學(xué)會(huì)用前腳掌跑4。游戲（10分）“種瓜得瓜，種豆得豆”教師講解規(guī)則學(xué)生分4組利用剛學(xué)加速跑知識(shí)進(jìn)行比賽，體會(huì)加速跑。（講解規(guī)則的時(shí)候：教師示范一次。小結(jié)放松（4分）放松：本節(jié)課主要是以跑為主的學(xué)習(xí)，所以在課的最后我采取以靜為主，教師引導(dǎo)讓學(xué)生體會(huì)放松。具體操作：隊(duì)形體操隊(duì)行站好要求：立正姿勢講解：閉眼、上體放松、吸—————呼反復(fù)5—6次慢慢睜開雙眼身體前傾——————手臂不要用力晃肩讓手臂自然擺動(dòng)雙手叉腰、單腿提起、大腿帶動(dòng)小腿晃動(dòng)、小結(jié)：改變傳統(tǒng)的教師一人總結(jié)的方法，讓學(xué)生展開討論、先談一談自己的學(xué)習(xí)收獲與體會(huì)，老師最后再加以總結(jié)并提出期待（希望以后你們能多多跑動(dòng)。）后宣布下課，師生再見?！都铀倥堋氛f課稿4一、指導(dǎo)思想：本課以新課標(biāo)的教育理念—— “健康快樂第一”為指導(dǎo)思想，以教師為主導(dǎo)、學(xué)生為主體，通過教師的引導(dǎo)，學(xué)生自主學(xué)練，合作探究，培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣和進(jìn)行體育鍛煉的習(xí)慣。二、教材分析：快速跑是田徑運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)項(xiàng)目，對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)水平的提高，對(duì)其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的發(fā)展都有著重要的意義。它的特點(diǎn)是強(qiáng)度大，以最快的速度跑完全程，通過較短距離的跑，來發(fā)展快速跑的能力。而在快速跑的起跑姿勢中，以蹲距式起跑更能使身體迅速擺脫靜止?fàn)顟B(tài)。起跑后的加速跑是盡快加速達(dá)到自己的最高速度。通過這種技術(shù)的學(xué)習(xí)發(fā)展學(xué)生身體基本運(yùn)動(dòng)能力，改善中樞神經(jīng)系統(tǒng)控制、支配肌肉活動(dòng)的能力，提高呼吸和心血管功能以及提高學(xué)生的審美情趣，培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)和奉獻(xiàn)精神，促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展。三、學(xué)情分析：五年級(jí)水平二的學(xué)生富有想象，有很強(qiáng)的求知欲和表現(xiàn)欲，模仿能力強(qiáng)，喜歡新鮮有趣的體育活動(dòng)，對(duì)技術(shù)要領(lǐng)未形成正確的理解，注意力不太穩(wěn)定，具備一定得探索知識(shí)、自主創(chuàng)新能力。從本年級(jí)學(xué)生的具體情況看，他們在以往的短跑課學(xué)習(xí)中，已經(jīng)掌握一定的動(dòng)作要領(lǐng)，有了一定的基礎(chǔ)。所以，本節(jié)課的教學(xué)，要注重運(yùn)用完整技術(shù)練習(xí)，注意運(yùn)用游戲等多種方法，營造和諧愉快的課堂氛圍，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極參與的意識(shí)，以達(dá)到教法和學(xué)法的有機(jī)統(tǒng)一，完成既定的教學(xué)目標(biāo)。四、教學(xué)目標(biāo)的確定：認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生知道短跑時(shí)起跑的正確身體姿勢和要求；技能目標(biāo): 學(xué)生掌握蹲距式起跑的技術(shù)要領(lǐng)，在起跑時(shí)，能做到兩腳之間的位置擺放及離起跑線的距離怎么設(shè)定情感目標(biāo)：學(xué)生在自主學(xué)習(xí)時(shí)能根據(jù)的要求，刻苦認(rèn)真，同學(xué)間能互相關(guān)心，互相學(xué)習(xí)。五、本課的重、難點(diǎn)：重點(diǎn)與難點(diǎn)：蹲距式起跑以及蹲距式起跑的銜接六、教法的應(yīng)用：講解法：結(jié)合掛圖講解動(dòng)作要領(lǐng)，做到語言精煉、講解適度。示范法：完整示范，建立概念，動(dòng)作正確優(yōu)美。練習(xí)法：采用集體練習(xí)、分組練習(xí)、評(píng)比競賽等多種方法組織練習(xí)。游戲參與法結(jié)合本課特點(diǎn)，采用“雙向快速反應(yīng)跑”“接力跑”等游戲，將教學(xué)寓于游戲中， 提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。指導(dǎo)、糾正錯(cuò)誤法在學(xué)生的練習(xí)過程中，通過應(yīng)用全體與個(gè)別指導(dǎo)、糾正錯(cuò)誤相結(jié)合的方法，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)規(guī)范優(yōu)美的動(dòng)作。七、學(xué)法指導(dǎo)營造和諧的課堂氛圍，讓學(xué)生在愉悅的環(huán)境中，練習(xí)動(dòng)作，提高成績。采用開放式教學(xué)手段以及誘導(dǎo)性提問，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)思考，勤于練習(xí)。采取由簡到繁、循序漸進(jìn)的方法，剖析解決教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。不斷啟發(fā)、積極誘導(dǎo)，鼓勵(lì)學(xué)生大膽、果斷、勇往直前。這樣，既鍛煉了身體，又培養(yǎng)了學(xué)生的意志品質(zhì)。八、教學(xué)程序：遵循人體生理機(jī)能活動(dòng)的變化規(guī)律，依據(jù)本課的目標(biāo)，教學(xué)程序分為：開始部分（課堂常規(guī)）、準(zhǔn)備部分、基本部分（課的主要內(nèi)容）、結(jié)束部分。開始部分集合整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)，宣布課的內(nèi)容。準(zhǔn)備部分（1）韻律操（2）活動(dòng)各關(guān)節(jié)基本部分（1）蹲踞式起跑動(dòng)作技術(shù)教學(xué)A、教師講解、示范蹲距式起跑的動(dòng)作方法：起跑技術(shù)包括