國旗下講話-緊急避險學自護(編輯修改稿)
2025-11-09 17:21 本頁面
【文章內容簡介】 副眼鏡，鏡片的厚度也增加了一圈兒，已經是 600 度的近視。螞媽不敢掉以輕心，找來各種雜志，告訴小明要控制網上時間，注意用眼衛(wèi)生，有一段報道也讓小明看后心驚肉跳。文中報道了一個男孩獨自一人在家，玩了 10 個小時的電腦，結果一夜暴盲。從此小明不再熟視無睹，開始控制上機時間?？删驮诮衲暝┻^后，區(qū)里要舉行電腦編程比賽，小明連續(xù)熬了兩個晚上，到第三天時，感覺頭暈眼花。在上學的路上就體力不支，結果被送回家后，在家昏睡了兩天。比賽沒趕上，人也變得蒼白無力。家長趕緊將他送到海慈醫(yī)院就診。后來經醫(yī)院的專家解釋：長期在電腦屏幕前工作，不僅會影響人的視力，還會改變腦電波，給身體帶來不利影響。美國學者穆蒂也有同樣的結論：認為過度上網都會使人失去判斷能力，特別容易使兒童患上癡呆癥。驚醒后的小明決定：從今年寒假開始，必須縮短上網時間，總量控制在每天2小時以內。同學們，這就是發(fā)生在我們身邊的真實案例，令我們震驚和反思。希望同學們能夠在寒假中：正確使用網絡。在上網“沖浪”時，請注意： l、每次在計算機屏幕前工作不要超過 1小時。眼睛不要離屏幕太近，坐姿要端正。屏幕設置不要太亮或太暗。適當遠眺窗外，調節(jié)身心。最后請大家牢記：網上風光無限好，觀光超時添煩惱，一時歡樂釀苦果，用眼衛(wèi)生時牢記！第三篇：小學生學會自護國旗下講話珍愛生命提高自護能力棘洪灘小學秦營親愛的老師同學們：早上好！今天我在國旗下講話的題目是《珍愛生命，提高自護能力》。同學們，你們知道嗎？，中小學生因安全事故、食物中毒、溺水、自殺等死亡的平均每天有40多人，也就是說每天將有一個班的學生在“消失”。到底是什么在威脅著我們的人身安全呢？其實，涉及到青少年生活和學習方面的安全隱患有20種之多，其中包括自然災害、交通事故、食物中毒、火災火險、溺水、體育運動損傷、活動受傷等等。人的一生不可能風平浪靜，在我們成長過程中可能會遇到各種問題。最關鍵的是，在遇到突發(fā)事件時千萬不要驚慌，一定要鎮(zhèn)靜。只有保持冷靜的頭腦才能有機會、有辦法應對突發(fā)事件。再者，我們必須掌握最基本的防護知識和逃生本領，只有學習和積累足夠的安全防范知識，才能提高自己對危險的判斷力和應急能力。才能形成正確自救、自護意識，從而提高自我避險能力。在遇到同伴遇險時，不要過高或過低的估計自己的能力，該救助的及時救助，該求助的要及時求助。同學們一定要記住，在超出自己能力范圍的，不能盲目互救，應及時向家長、老師、警察求助。要熟記急救電話，比如：報警1火警11急救車120等，也可以撥緊急打家長和老師的電話。同學們，生命誠可貴，每一個生命有每一個生命的語言，每一個生命有每一個生命的精彩！生命該是陽光下一樹樹的繁花，該是明媚的人間四月天，該是舞在風中的精靈。不論你的生命
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