國(guó)旗下講話-緊急避險(xiǎn)學(xué)自護(hù)(編輯修改稿)
2024-11-09 17:21 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 副眼鏡，鏡片的厚度也增加了一圈兒，已經(jīng)是 600 度的近視。螞媽不敢掉以輕心，找來(lái)各種雜志，告訴小明要控制網(wǎng)上時(shí)間，注意用眼衛(wèi)生，有一段報(bào)道也讓小明看后心驚肉跳。文中報(bào)道了一個(gè)男孩獨(dú)自一人在家，玩了 10 個(gè)小時(shí)的電腦，結(jié)果一夜暴盲。從此小明不再熟視無(wú)睹，開(kāi)始控制上機(jī)時(shí)間。可就在今年元旦過(guò)后，區(qū)里要舉行電腦編程比賽，小明連續(xù)熬了兩個(gè)晚上，到第三天時(shí)，感覺(jué)頭暈眼花。在上學(xué)的路上就體力不支，結(jié)果被送回家后，在家昏睡了兩天。比賽沒(méi)趕上，人也變得蒼白無(wú)力。家長(zhǎng)趕緊將他送到海慈醫(yī)院就診。后來(lái)經(jīng)醫(yī)院的專(zhuān)家解釋?zhuān)洪L(zhǎng)期在電腦屏幕前工作，不僅會(huì)影響人的視力，還會(huì)改變腦電波，給身體帶來(lái)不利影響。美國(guó)學(xué)者穆蒂也有同樣的結(jié)論：認(rèn)為過(guò)度上網(wǎng)都會(huì)使人失去判斷能力，特別容易使兒童患上癡呆癥。驚醒后的小明決定：從今年寒假開(kāi)始，必須縮短上網(wǎng)時(shí)間，總量控制在每天2小時(shí)以?xún)?nèi)。同學(xué)們，這就是發(fā)生在我們身邊的真實(shí)案例，令我們震驚和反思。希望同學(xué)們能夠在寒假中：正確使用網(wǎng)絡(luò)。在上網(wǎng)“沖浪”時(shí)，請(qǐng)注意： l、每次在計(jì)算機(jī)屏幕前工作不要超過(guò) 1小時(shí)。眼睛不要離屏幕太近，坐姿要端正。屏幕設(shè)置不要太亮或太暗。適當(dāng)遠(yuǎn)眺窗外，調(diào)節(jié)身心。最后請(qǐng)大家牢記：網(wǎng)上風(fēng)光無(wú)限好，觀光超時(shí)添煩惱，一時(shí)歡樂(lè)釀苦果，用眼衛(wèi)生時(shí)牢記！第三篇：小學(xué)生學(xué)會(huì)自護(hù)國(guó)旗下講話珍愛(ài)生命提高自護(hù)能力棘洪灘小學(xué)秦營(yíng)親愛(ài)的老師同學(xué)們：早上好！今天我在國(guó)旗下講話的題目是《珍愛(ài)生命，提高自護(hù)能力》。同學(xué)們，你們知道嗎？，中小學(xué)生因安全事故、食物中毒、溺水、自殺等死亡的平均每天有40多人，也就是說(shuō)每天將有一個(gè)班的學(xué)生在“消失”。到底是什么在威脅著我們的人身安全呢？其實(shí)，涉及到青少年生活和學(xué)習(xí)方面的安全隱患有20種之多，其中包括自然災(zāi)害、交通事故、食物中毒、火災(zāi)火險(xiǎn)、溺水、體育運(yùn)動(dòng)損傷、活動(dòng)受傷等等。人的一生不可能風(fēng)平浪靜，在我們成長(zhǎng)過(guò)程中可能會(huì)遇到各種問(wèn)題。最關(guān)鍵的是，在遇到突發(fā)事件時(shí)千萬(wàn)不要驚慌，一定要鎮(zhèn)靜。只有保持冷靜的頭腦才能有機(jī)會(huì)、有辦法應(yīng)對(duì)突發(fā)事件。再者，我們必須掌握最基本的防護(hù)知識(shí)和逃生本領(lǐng)，只有學(xué)習(xí)和積累足夠的安全防范知識(shí)，才能提高自己對(duì)危險(xiǎn)的判斷力和應(yīng)急能力。才能形成正確自救、自護(hù)意識(shí)，從而提高自我避險(xiǎn)能力。在遇到同伴遇險(xiǎn)時(shí)，不要過(guò)高或過(guò)低的估計(jì)自己的能力，該救助的及時(shí)救助，該求助的要及時(shí)求助。同學(xué)們一定要記住，在超出自己能力范圍的，不能盲目互救，應(yīng)及時(shí)向家長(zhǎng)、老師、警察求助。要熟記急救電話，比如：報(bào)警1火警11急救車(chē)120等，也可以撥緊急打家長(zhǎng)和老師的電話。同學(xué)們，生命誠(chéng)可貴，每一個(gè)生命有每一個(gè)生命的語(yǔ)言，每一個(gè)生命有每一個(gè)生命的精彩！生命該是陽(yáng)光下一樹(shù)樹(shù)的繁花，該是明媚的人間四月天，該是舞在風(fēng)中的精靈。不論你的生命
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