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正文內(nèi)容

冬季長跑的活動策劃書[五篇范文](編輯修改稿)

2024-11-09 17:03 本頁面
 

【文章內(nèi)容簡介】 學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律和循序漸進(jìn)的鍛煉身體的原則,第一、二周走、跑交替,適當(dāng)縮短距離;第三、四二周勻速慢跑;以后每天根據(jù)自己的實際情況跑進(jìn)。第三步教育學(xué)生認(rèn)真做好廣播體操,把廣播體操當(dāng)作是跑前的熱身活動,長跑結(jié)束后要合理積極休息,如在鍛煉過程中出現(xiàn)食量、睡眠、精神等異常,請與老師或?qū)W校及時聯(lián)系。第四步體育老師要在體育課上對學(xué)生進(jìn)行長跑的技術(shù)指導(dǎo),教育學(xué)生形成良好的長跑習(xí)慣和科學(xué)方法。六、評選與表彰我校第二屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動將評選“優(yōu)秀組織”獎和“長跑能手”,對長跑活動開展好的班級個人進(jìn)行表彰。校長室和共青團(tuán)組織應(yīng)組織對長跑活動開展好的班級、個人進(jìn)行評選和表彰。對學(xué)生的表彰應(yīng)記入中小學(xué)生成長記錄、素質(zhì)報告書或檔案。并于2009年5月30日前將我校陽光體育冬季長跑活動情況報上一級全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室。七、優(yōu)秀組織單位評選條件1及時報送活動記錄;;,學(xué)生普遍完成長跑里程,鍛煉效果顯著; 。八、宣傳報道各班級以“陽光體育冬季長跑活動”為主題,出一期有特色的黑板報,宣傳、報道長跑活動情況,長跑活動的科學(xué)方法等相關(guān)信息。學(xué)校應(yīng)將活動內(nèi)容和參與辦法在校園網(wǎng)上發(fā)布信息。陽光體育與祖國同行冬季長跑活動,突出解決了本地區(qū)學(xué)生耐力素質(zhì)差的問題,根據(jù)國家體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)統(tǒng)計結(jié)果,結(jié)合本地中考體育男1000米、女800米近年來的成績,及在課改過程中,通過對本地區(qū)、本學(xué)校以及學(xué)生的實際情況調(diào)查分析,我國初中生的耐力素質(zhì)有待進(jìn)一步的提高。究其原因有二:一、重視不夠,中考體育考試中考中長跑的地區(qū)學(xué)生耐力素質(zhì)明顯好于不考中長跑的地區(qū),初三學(xué)生耐力素質(zhì)好于初一、初二學(xué)生;二、教學(xué)手段單一成舊,舊的教學(xué)大綱所規(guī)定的教學(xué)內(nèi)容枯燥乏味,不易激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性;在此,結(jié)合這次陽光體育與祖國同行冬季長跑活動,開發(fā)課程內(nèi)容資源,選擇學(xué)生耳熟能詳?shù)姆椒ㄔ谔岣邔W(xué)生耐力素質(zhì)方面,有著十分積極的意義。冬季長跑活動方案鐘莊小學(xué)“陽光體育與全民健身同行”冬季長跑活動方案一、指導(dǎo)思想全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神,開展陽光體育運(yùn)動。以“每天運(yùn)動一小時,健康工作50年,幸福生活一輩子”為指導(dǎo)思想,在學(xué)生中掀起體育鍛煉熱潮,磨練學(xué)生意志品質(zhì),培養(yǎng)集體主義情感,提升耐力素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生德智體美全面發(fā)展,推動學(xué)生陽光體育運(yùn)動。二、活動主題陽光體育與全民健身同行——我運(yùn)動 我健康 我快樂!三、參加對象全校師生四、活動時間2010年11月24日—2011年1月5日五、人員組織領(lǐng)導(dǎo)小組組 長:李壽鵬校長副組長:徐為民組 員:唐 建 朱宗華 吳圣輝周建翠 趙春生各班班主任活動環(huán)境布置:李志綱徐為宏姜中法 宣傳報道:王友權(quán)六、實施內(nèi)容 2010年11月24日,學(xué)校利用大課間活動時間舉行校級陽光體育長跑動員和起跑儀式。冬季長跑總里程以61公里為基數(shù),象征新中國成立61周年。小學(xué)生五六年級為120公里。其他年級酌情參加。設(shè)計“奔向北京”為長跑路線,每天展示學(xué)生長跑路程。(美術(shù)組負(fù)責(zé)制作展示牌)每天長跑距離:五六年級學(xué)生1000米,一至四年級學(xué)生為500米或跳繩、踢毽、游戲等。在法定工作日,每天以早上大課間活動時間為主,以慢跑的形式完成跑步里程,若遇下雨或其他活動,也可以利用體育課和每天下午的體鍛活動時間完成。節(jié)假日期間要求學(xué)生自覺堅持長跑并做好記錄。活動場地分配:操場跑道:五年級、六年級每個班級四路縱隊,跑步前行,班主任組織并帶隊。足球場邊草地:三年級、四年級每個班級四路縱隊,跑步前行,班主任組織并帶隊?;@球場:一年級、二年級每個班級五路縱隊,跑步前行,班主任組織并帶隊。一年級到四年級可以在班主任帶領(lǐng)下以其他活動進(jìn)行。各班級由班主任督促體育委員做好每日長跑活動情況記錄,在冬季長跑活動結(jié)束時,統(tǒng)計每個學(xué)生冬季長跑的總里程。(表格附后)身體有特殊原因不能參加跑步的,可以實行免跑。跑步時一定要注意安全,避免發(fā)生意外事故。鼓勵學(xué)生堅持寫長跑日記。各年級各班級每月一次總結(jié),并在學(xué)校發(fā)布。七、實施原則教育性、科學(xué)性、趣味性原則。堅持育人的宗旨,遵循教育發(fā)展和體育運(yùn)動規(guī)律,符合學(xué)生身心發(fā)展特點,寓練于樂。全面性原則。能夠滿足不同層次學(xué)生的發(fā)展需要,促進(jìn)學(xué)生的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)全面提高,形成在普及與提高的基礎(chǔ)上良性發(fā)展的局面。自主自愿與積極引導(dǎo)相結(jié)合原則。教師要因勢利導(dǎo)、充分發(fā)動,尊重學(xué)生的自我選擇權(quán)和自主活動權(quán)。安全第一原則。要加強(qiáng)安全教育,避免和防止意外事故的發(fā)生。八、配套活動設(shè)立“加油站”站點長跑知識展示:包括姿勢、節(jié)奏、呼吸調(diào)整等世界上著名的馬拉松選手堅持不懈的故事展示活動中學(xué)生積極事例展示和表揚(yáng)九、評選與表彰學(xué)校每月24號對活動中認(rèn)真完成“方案”中的各項工作并表現(xiàn)突出的班級進(jìn)行獎勵。并把突出班級的合影照片和在活動中表現(xiàn)比較突出的學(xué)生照片張貼在路線圖上。小學(xué)冬季長跑活動方案貫徹落實全國學(xué)校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動的決定。積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念,以全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進(jìn)體育大課間活動為重點,在我校廣泛、深入、持久地開展學(xué)生“陽光體育運(yùn)動”。同時把迎奧運(yùn)活動與加強(qiáng)學(xué)校體育課程建設(shè)、提高德育工作實效,促進(jìn)和諧校園等緊密結(jié)合,培養(yǎng)成學(xué)生積極主動的體育鍛煉習(xí)慣,提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì),推進(jìn)校園體育文化建設(shè)。二.工作目標(biāo)認(rèn)真落實《全日制義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》和《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》,進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校體育工作,堅持一切從學(xué)生的終身發(fā)展需要出發(fā),激發(fā)學(xué)生運(yùn)動興趣,培養(yǎng)學(xué)生的鍛煉習(xí)慣,錘煉學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、堅韌不拔的意志品格,促進(jìn)學(xué)生在身體、心理和社會適應(yīng)能力等方面健康和諧發(fā)展,全面推進(jìn)素質(zhì)教育。通過體育競技和全面性體育活動,增強(qiáng)學(xué)生參與未來社會競爭的能力,體驗和享受運(yùn)動過程中的快樂,營造“陽光體育、健康快樂”的校園精神。同時通過此活動,向家長和社會延伸,使全民健身活動進(jìn)一步得到推廣和普及。三.活動主題 運(yùn)動 文明 健康 快樂 四.活動保障校長室:宏觀調(diào)控,并隨時督查。教務(wù)處、體育組:制定具體實施方案,指導(dǎo)和組織全?!瓣柟忮憻捯恍r”活動。德育處:負(fù)責(zé)宣傳發(fā)動,營造良好的體育活動的氛圍。大隊部:設(shè)計檢查、評比的表格并組織實施。教科室:結(jié)合我?!翱鞓反笳n間”體育特色,指導(dǎo)教師開展課題研究。班主任:負(fù)責(zé)按活動計劃實施。2.認(rèn)真學(xué)習(xí)提高健康意識以貫徹新課程理念為主旨,組織老師認(rèn)真學(xué)習(xí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》,認(rèn)真理解“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念,深刻反思自己,了解學(xué)生發(fā)展之需,使廣大教師深刻體會到:擁有健康才能擁有明天,熱愛鍛煉就是熱愛生命,在深化課程改革,全面提高質(zhì)量的工作中,注入快樂體育的全新理念,確立合作、競爭、快樂、主動、健康發(fā)展的體育觀。3.全員參與強(qiáng)化過程管理堅持學(xué)生全員參與,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)緊密配合,教職工全員協(xié)作,建立領(lǐng)導(dǎo)區(qū)域推磨巡查、體育教師安排指導(dǎo)、班主任組織實施、大隊部檢查評比等機(jī)制。強(qiáng)化過程管理,對先進(jìn)
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