冬季長跑方案五篇模版(編輯修改稿)
2024-10-21 07:36 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 面提高，形成在普及與提高的基礎(chǔ)上良性發(fā)展的局面。自主自愿與積極引導(dǎo)相結(jié)合原則。教師要因勢利導(dǎo)，因材施教，充分尊重學(xué)生的自我選擇權(quán)和自主活動權(quán)。安全第一原則。要加強(qiáng)安全教育，避免和防止意外事故的發(fā)生。四、實施內(nèi)容第一階段：2013年12月1日——2013年12月6日成立陽光體育活動領(lǐng)導(dǎo)小組并制定活動方案。宣傳。準(zhǔn)備，學(xué)校對參加陽光體育活動的學(xué)生進(jìn)行身體檢測。第二階段：2013年12月10日，體育活動課 陽光體育活動啟動儀式：陽光體育活動總動員。明確任務(wù)量，活動時間及具體要求和安全措施。校長親自發(fā)令起跑，繞操場跑5圈。第三階段：2013年12月11日——2013年12月26日反饋學(xué)生的長跑情況（時間的安排、任務(wù)量的安排是否妥當(dāng)，陽光體育領(lǐng)導(dǎo)小組是否發(fā)揮了作用）。第四階段：2013年12月27日——2014年元月12日安排好學(xué)生假期自覺長跑、跳繩的時間及任務(wù)量。督促學(xué)生自覺練習(xí)及做好假期統(tǒng)計。第六階段：2014年元月13日——2014年元月20日恢復(fù)學(xué)生的在校統(tǒng)一組織的陽光體育活動。繼續(xù)發(fā)揮陽光體育活動領(lǐng)導(dǎo)小組的工作職能。統(tǒng)計好每一名學(xué)生的長跑里程，跳繩的次數(shù)。評選并表獎陽光體育活動中的先進(jìn)學(xué)生、教師和中隊。做好總結(jié)，上報上級有關(guān)部門。五、活動時間、內(nèi)容、任務(wù)量及要求陽光體育冬季長跑活動的時間為：2013年12月1日至2014年1月20日。活動的內(nèi)容：以長跑為主，跳繩為輔。在?；顒拥臅r間：早操、課間、大課間、體育活動課；在家活動的時間：自覺出早操。閑暇時間開展跳繩等游戲。要求：服裝整潔、輕便，穿運(yùn)動鞋。運(yùn)動前身心要做好準(zhǔn)備，運(yùn)動量稍大者，一定要先前熱身。身體不適，千萬不要運(yùn)動，聽醫(yī)囑，向班主任說明情況。運(yùn)動時要注意運(yùn)動衛(wèi)生，半張嘴，口鼻共同呼吸。注意飯前、飯后1小時方可運(yùn)動。運(yùn)動量不宜過大，按任務(wù)量完成就可以，不受時間限制，不可激烈運(yùn)動，按體能適當(dāng)運(yùn)動?；顒訒r精神集中，注意保護(hù)自己和他人，在家里活動時要選擇合適的場地，千萬注意車輛。蔣村初級中學(xué)2013年12月陽光體育冬季長跑活動計劃蔣村初級中學(xué) 2013年12月第四篇：冬季長跑方案工作方案現(xiàn)場總指揮:張冰裁判長：李明勝二、賽事辦事機(jī)構(gòu)及主要工作職責(zé)（一）競賽、宣傳部負(fù)責(zé)人：李明勝成員：袁明張華劉瓊鄒正林（二）主要工作職責(zé)競賽組織工作：（李明勝）（1）擬定發(fā)送競賽規(guī)程，組織參賽單位及個人報名比賽。（2）編排成績冊、號碼布及競賽所需表格。（3）購置獎狀證書。(劉瓊)（4）組織協(xié)調(diào)裁判工作，錄取名次，組織頒獎，填寫成績名單，榮譽(yù)證書。(袁明)宣傳報道工作：（張華）（1）邀請新聞媒體對賽事進(jìn)行報道。（2）負(fù)責(zé)各種宣傳安排布置。（3）負(fù)責(zé)開幕式稿件準(zhǔn)備（李明勝）。（3）裁判員具體安排起點裁判
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