【文章內(nèi)容簡介】 神徑機能消除心理緊張、消除疲勞。七．說課的安排在整體結(jié)構(gòu)上，由于場地足，器材多，課的練習(xí)密度相對較大可達35%~40%，練習(xí)強度稍大，但學(xué)生可以自我調(diào)控、量力而行。準備部分因有比賽學(xué)生脈博和心率快速增高，但運動負荷并不太大。在基本部分快速進間運球接單手肩上投籃練習(xí)初期脈博可達最高峰，稍后下降將趨于平穩(wěn)。八．說教學(xué)效果因采用“導(dǎo)學(xué)討論點拔訓(xùn)練”模式，學(xué)生是課堂主體，情感體驗深刻，在技術(shù)上，人人有所獲得，通過命中率學(xué)生可獲得定量的達標目的，我相信學(xué)生學(xué)有所長，才有所用，定會取得滿意的效果。主要參考書目：1．體育學(xué)院通用教材編寫組《學(xué)校體育學(xué)》高等教育出版社 1994年，； 2．人民教育出版社體育編輯室《體育與健康第一冊》（教師用書）人民教育出版社2001年；3．潘菽 《教育心理學(xué)》人民教育出版社1079年；4．宋學(xué)興等《中國學(xué)校體育》國家教育部 國家體育總局2000年第4期。第四篇：侯集中學(xué)教學(xué)教研工作匯報侯集中學(xué)教學(xué)教研工作匯報尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)：為促使我校教學(xué)工作快速提升。根據(jù)區(qū)課堂教學(xué)要求，立足學(xué)校實際，全面開展學(xué)校教學(xué)教研，研究探索課堂，切實提升課堂教學(xué)效益，進一步提高學(xué)生學(xué)習(xí)成績。我校嚴格執(zhí)行國家課程方案，開齊、開足各類課程，積極改進和改善辦學(xué)條件，強化素質(zhì)教育，深化教學(xué)改革，落實教育科研，努力提高辦學(xué)水平和教學(xué)質(zhì)量。下面，我將本學(xué)年我校在教育教學(xué)工作方面所做的各項工作，向各位領(lǐng)導(dǎo)做以下匯報：一、堅持正確的辦學(xué)思想理念新課改提倡“以人為本”的教育理念，“一切為了學(xué)生，為了學(xué)生的一切”，關(guān)注學(xué)生身心的健康發(fā)展。我們由校情、教情、學(xué)情形成了新的辦學(xué)目標：以和諧求穩(wěn)定，以創(chuàng)新求發(fā)展，以特色求生存，以管理求質(zhì)量，以科研求提升。構(gòu)建品牌學(xué)科、品牌教師、品牌學(xué)生三位一體的品牌學(xué)校。有了明確的目標就有了奮斗的方向，實現(xiàn)目標靠的是認認真真地思考，腳踏實地的工作，我們對領(lǐng)導(dǎo)班子成員的要求是：教育要有新理念，管理要有新思路，工作要有新舉措，教研要有新方法。這一辦學(xué)理念充分體現(xiàn)了科學(xué)發(fā)展觀的要求。二、抓好常規(guī)檢查1．嚴把備課關(guān):本校統(tǒng)一備課本，教師備課既要備教材，還要備學(xué)生，課后有教師反思，突出備課的精細化。:以改革課堂教學(xué)、優(yōu)化課堂結(jié)構(gòu)、提高課堂教學(xué)實效為重點，向課堂45分鐘要質(zhì)量，課堂教學(xué)面向全體學(xué)生，課堂教學(xué)采用分層教學(xué)，分層輔導(dǎo)，分層評價教學(xué)模式，使學(xué)生在課堂上能夠各有所得。倡導(dǎo)“啟發(fā)式”教學(xué)，“順學(xué)而導(dǎo)”的課堂教學(xué)，杜絕滿堂灌、一言堂現(xiàn)象；學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)常推門聽課，隨時了解教師的教學(xué)狀況。:突出反饋效果，批改要求細致，評語要求精當，并進行二次批改，讓教師充分了解學(xué)生對未掌握的知識通過講評后是否掌握。:做到凡考必嚴，無論是平時考試、單元檢測、還是期中期末考試都要按正規(guī)要求進行，從小考到大考，對學(xué)生的考試意識、考試品質(zhì)、考試習(xí)慣、考試能力進行訓(xùn)練；凡考必評，無論是什么樣的考試都必須及時認真地評析，考試后對成績優(yōu)異的學(xué)生大力表彰。三、加強聽課學(xué)習(xí)：外出學(xué)習(xí)的機會越來越少，本校教師主要以相互聽課來共同學(xué)習(xí)和促進。學(xué)校業(yè)務(wù)領(lǐng)導(dǎo)能夠經(jīng)常性地深入課堂一線聽課、評課、查課。加強對課堂教學(xué)的檢查、調(diào)控、反饋、評價工作，確保教學(xué)質(zhì)量。截止現(xiàn)在，已經(jīng)聽課達到20余節(jié)，參加各類教研活動、教學(xué)研討活動4次。我們對教師聽課節(jié)數(shù)有明確的規(guī)定：教師每人每學(xué)期聽課至少20節(jié)。綜合組每人每學(xué)期聽課至少 15節(jié)。業(yè)務(wù)領(lǐng)導(dǎo)每人每學(xué)期聽課至少30節(jié)。聽評課等各類教學(xué)教研活動納入年終量化。每學(xué)期1月10日、6月25日前由各校教研組、教科室統(tǒng)計每位教師聽課節(jié)數(shù)上交教務(wù)處，并在全校公示，相互督促。四、開齊課程、開足課時學(xué)校結(jié)合上級下發(fā)的課程計劃要求，制定了符合課程標準、科學(xué)合理的課程表、作息時間表，開齊開足課程，保證教學(xué)秩序的規(guī)范化，使教學(xué)工作能有序的開展。我校每周一節(jié)地方課程（7—9年級開始傳統(tǒng)文化、安全教育、環(huán)境教育；九年級每周加開一節(jié)人生規(guī)劃）。每周一節(jié)學(xué)校課程（我校根據(jù)學(xué)校實際情況開設(shè)了乒乓球、籃球、羽毛球、臺球、手工制作、美術(shù)教育、合唱、口琴、太極拳、象棋、圍棋等20余種學(xué)校課程）。五、扎實開展教學(xué)研究工作在教研活動中,領(lǐng)導(dǎo)的聽評課要重點落在“導(dǎo)”上，落到如何有效教學(xué)全面提高教學(xué)質(zhì)量上，通過認真細致的評課達到有效指導(dǎo)教學(xué)、促進教學(xué)質(zhì)量穩(wěn)步提高的目的；教師的聽評課重點落到“評”上、落到研究教學(xué)方法、創(chuàng)新教學(xué)模式上，通過深入的評課達到共同進步、共同提高的目的。每個教研組安排了形式多樣、時效性強的教研活動，每次活動做能夠做到定主題、定主講、定時間、定地點，內(nèi)容要形成專題化、系列化。六、根據(jù)學(xué)校實際，積極探索“四段七步式”課堂教學(xué)模式為了貫徹落實我省素質(zhì)教育精神，積極有效推進我校課堂教學(xué)改革，提高辦學(xué)水平和教學(xué)質(zhì)量，侯集中學(xué)大力推行“四段七步”高效課堂教學(xué)模式研究。所謂“四段七步”高效課堂教學(xué)模式，就是師生共同創(chuàng)設(shè)符合學(xué)生認知的學(xué)習(xí)環(huán)境，通過學(xué)生積極自主學(xué)習(xí)、小組合作交流、教師精講點撥、訓(xùn)練反饋，以求“課堂知識容量最大化、有效信息交互量最大化、思維活動容量最大化”的高效課堂。這種新模式具有四個階段：“明確目標 自主合作 答疑解惑 當堂達標”，擁有七步教學(xué)環(huán)節(jié)：（1）出示學(xué)習(xí)目標；（2）組織學(xué)生自學(xué)；（3）小組合作交流；（4）學(xué)生自我展示；（5）師生互問互答。（6）當堂達標測試；（7）課外拓展延伸。在實施“四段七步”教學(xué)模式時，教師要注意結(jié)合本學(xué)科特點，靈活的進行課堂教學(xué)改革實驗，切忌生搬硬套。七、在課改中求突破近年來，我校根據(jù)校情，堅持課改，走科研興校之路，扎扎實實探索學(xué)習(xí)外校經(jīng)驗，先學(xué)后教，向課堂要質(zhì)量，向教研要效益，備課統(tǒng)一，作業(yè)統(tǒng)一。成立課改領(lǐng)導(dǎo)小組，校長、教務(wù)處、教科室牽頭，協(xié)調(diào)引領(lǐng)全校各項工作，校領(lǐng)導(dǎo)間周一次業(yè)務(wù)工作會議，開展一次教育理論講座活動，帶頭講課，講好課，帶頭堅持每周聽課達3節(jié)以上，帶頭講公開課、示范課，力求精品課，帶頭對課程設(shè)計方案進行評價指導(dǎo)。抓集體備課。分語文組、英語組、數(shù)學(xué)組、理化生組、史地政組、音體美微組等六個教研組，主要討論下一教學(xué)時段的全部課時教案及課后達標作業(yè)。抓課堂效益。根據(jù)學(xué)校實際，積極探索“四段七步式”課堂教學(xué)模式，打造高效課堂抓學(xué)困生的學(xué)習(xí)。一是上課優(yōu)先提問、演板，使他們上課有所作為；二是優(yōu)先輔導(dǎo)和作業(yè)批改，讓他們養(yǎng)成獨立思考、積極完成任務(wù)的良好習(xí)慣；三是優(yōu)先落實“三清”，未完成任務(wù)就要增加落實壓力，從思想上調(diào)動學(xué)困生的積極性。堅持開展“推門聽課”活動。認真落實局的作息時間安排。八、實施“質(zhì)量提高工程”，強化質(zhì)量意識，全面提高教育教學(xué)質(zhì)量。狠抓教師常規(guī)管理，全面提高教師業(yè)務(wù)水平。一直以來，我校教師的常規(guī)是弱項。針對這個問題，制定了詳實的常規(guī)檢查方案，并分工到人，具體負責(zé)，每周五上午必查，對存在問題以級部為單位進行張榜反饋。實施師生“說普通話、寫規(guī)范字”。提出“提筆就寫規(guī)范字”、“開口說普通話”的行動口號，推行老師帶頭示范，定期指導(dǎo)，學(xué)生每天必練的系統(tǒng)寫字計劃和每天早晨30分鐘朗讀比賽活動。落實好每周一節(jié)練字指導(dǎo)，每天午飯后20分鐘練字比拼，每月組織一次書法比賽等措施。全面提高了師生書寫和講普通話的水平！九、榮譽面前“勝不驕敗不餒”我校自20072012年連續(xù)五年獲得牡丹區(qū)教育管理先進單位，20122013學(xué)代表牡丹區(qū)參加菏澤市課程評估并獲得菏澤市第一名，獲得菏澤市初中教育教學(xué)先進單位。榮譽的取得代表過去，我們將以飽滿的工作熱情去迎接清晨的第一縷陽光，以嶄新的風(fēng)貌去迎接新課改的挑戰(zhàn)，去塑造我校教學(xué)工作的品牌教師，去打造我校教學(xué)工作的品牌學(xué)科，去培養(yǎng)我校教學(xué)工作的品牌學(xué)生，去構(gòu)建我校教學(xué)工作的特色。使我校課程改革工作取得更大的成果。牡丹區(qū)侯集中學(xué) 2013年12月第五篇：2012屆高一年級英語訓(xùn)練題2012屆高一年級英語訓(xùn)練題（1）第二節(jié)完形填空（共20小題；每小題1分，滿分20分）閱讀下面短文，掌握大意，然后從31—50各題所給的四個選項（A、B、C和D）中，選出最佳選項。It was at 6 I arrived in the hospital kitchen．“Hi, I’m Janet.” I tried to sound cheerful, although I already knew that it wasto work with , a middleaged woman, stopped what she was doing andme over her could tell from her expression that she wasn’tto see a student worker.“What do you want me to do? Start the ” Rose and went away．I filled the pot with cold water and began making coffee when Rose suddenlyand took over, “That’s not theto make coffee.” I wasas I just followed the steps our supervisor（視導(dǎo)員）showed did pleased her．All morning her eyes missed nothing and her words tired, I came home late that afternoon．Fighting back Should I see if my supervisor would change my ’t want I had the answer — I needed with Rose the next morning, I her sharp(刻薄的)words and did things in her way as much as began to over the next few becameto