【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 朋友》 師生一起跳，感受快樂(lè)。五、結(jié)束與總結(jié)（3分鐘）友情是一種最純潔、最高尚、最樸素的感情，也是最動(dòng)人、最堅(jiān)實(shí)、最永恒的情感。人人都離不開(kāi)友誼，一旦沒(méi)有了友情，生活也就沒(méi)有了悅耳的和音。希望同學(xué)們?cè)诮慌笥褧r(shí)，不要忘了：以真誠(chéng)換取友誼，以熱情培養(yǎng)友誼，以寬容維護(hù)友誼，以原則純化友誼。這樣，我們會(huì)交到更多的朋友，我們的友誼之花會(huì)常開(kāi)不敗。第四篇：小學(xué)心理健康活動(dòng)課教案小學(xué)心理健康活動(dòng)課教案——與依賴(lài)說(shuō)再見(jiàn)（時(shí)間:20101015 16:54:25）設(shè)計(jì)理念：獨(dú)立自主是健康人格的表現(xiàn)之一。從小培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)獨(dú)立生存的技能，對(duì)將來(lái)的學(xué)習(xí)、生活、工作等方面都將產(chǎn)生重要影響。而目前小學(xué)生多為獨(dú)生子女，在家庭、學(xué)校生活等多層面中表現(xiàn)出不同程度的依賴(lài)性。依賴(lài)性強(qiáng)的人，往往不能形成自己獨(dú)立的人格，遇到問(wèn)題時(shí)，自己不積極動(dòng)腦筋，易產(chǎn)生從眾心理，如果得不到及時(shí)糾正，發(fā)展下去有可能形成依賴(lài)型人格障礙。依賴(lài)性過(guò)強(qiáng)的人需要獨(dú)立時(shí)，可能對(duì)正常的生活、工作都感到很吃力，內(nèi)心缺乏安全感，很容易產(chǎn)生焦慮、抑郁、恐懼等情緒反應(yīng)，影響他們的身心健康。因此，培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立自主和獨(dú)立意識(shí)是非常必要的。在本節(jié)課的教學(xué)中，本著充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，引導(dǎo)學(xué)生積極主動(dòng)參與，通過(guò)對(duì)“案例”的對(duì)比、分析，培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考，并自我剖析，以達(dá)到克服依賴(lài)情緒和依賴(lài)思想的輔導(dǎo)目的。輔導(dǎo)目標(biāo)：通過(guò)各種案例的對(duì)比、分析，培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立自主的意識(shí)。讓學(xué)生懂得如何去克服依賴(lài)情緒和依賴(lài)思想。明白學(xué)會(huì)生存的技能，對(duì)自己的生活、學(xué)習(xí)等方面都將產(chǎn)生重要的影響。使學(xué)生了解學(xué)習(xí)生活中能獨(dú)立完成一件事的重要性，體驗(yàn)生活中會(huì)獨(dú)立做事給自己帶來(lái)的快樂(lè)情感。輔導(dǎo)形式：師生互動(dòng) 談話交流 小組討論 情境體驗(yàn) 分析案例輔導(dǎo)對(duì)象：小學(xué)五年級(jí)學(xué)生輔導(dǎo)時(shí)間：40分鐘。輔導(dǎo)準(zhǔn)備：學(xué)唱《幸福拍手歌》、課件、圖片、照片、聲相資料、拍攝情境劇等輔導(dǎo)過(guò)程：《幸福拍手歌》音樂(lè)起，學(xué)生輕松、愉快地邊唱邊拍手做律動(dòng)。一、談話交流（導(dǎo)入）同學(xué)好！歡迎你們來(lái)到我的“健康樂(lè)園”，老師希望能和你們?cè)谶@里度過(guò)輕松、愉快的40分鐘。平時(shí)老師對(duì)你們不太了解，今天想借這個(gè)機(jī)會(huì)我們來(lái)溝通交流一下，有關(guān)“依賴(lài)”的話題與依賴(lài)說(shuō)再見(jiàn)。你們?cè)诩矣歇?dú)自一個(gè)人過(guò)的時(shí)候嗎？一般是在什么時(shí)候呢？晚上一個(gè)人在家心理（心情）感覺(jué)怎么樣？白天獨(dú)自在家需要自己煮飯吃嗎？剛才我們通過(guò)交流，知道你們同學(xué)中有些是很勇敢的，很獨(dú)立的，這是非常好的。有些同學(xué)當(dāng)爸爸媽媽不在的時(shí)候，心理有感到不安、焦慮、著急的現(xiàn)象，這是依賴(lài)心理的表現(xiàn)，在你們同學(xué)中也是普遍存在的。下面我們來(lái)看一個(gè)情境劇。說(shuō)的是璐璐父母外出了，她獨(dú)自一個(gè)人在家過(guò)了一天，她是怎么過(guò)這一天的呢？（她的心情怎樣呢？）請(qǐng)看。二、分析依賴(lài)現(xiàn)象，在生活中產(chǎn)生的不良后果（一）觀看情境表演《璐璐的一天》。學(xué)會(huì)分析幫助有依賴(lài)思想的璐璐情節(jié)：星期日璐璐父母要外出，走時(shí)，交給小璐10塊錢(qián)，讓璐璐單獨(dú)在家里生活一天。這天璐璐心里空蕩蕩的，感到很寂寞、害怕，不知怎么安排這一天的生活，心理壓力特別大，還不斷地埋怨父母不帶他一起去，很不開(kāi)心。晚傍媽媽回來(lái)了，璐璐高興地沖過(guò)去對(duì)媽媽說(shuō)：媽媽你終于回家了，我不會(huì)煮東西吃，又不敢上街買(mǎi)，我肚子餓了，你快給我煮飯吃吧！媽媽搖搖頭，無(wú)奈地到廚房去給璐璐煮飯吃了。（二）提問(wèn)：1．看了璐璐單獨(dú)一天的生活，（你覺(jué)得璐璐這一天過(guò)的開(kāi)心嗎？）你們有什么想法？（說(shuō)說(shuō)看）（璐璐膽子太小，要多鍛煉。璐璐獨(dú)立生活能力差，太依賴(lài)媽媽了。她可以打電話叫同學(xué)來(lái)跟她玩，就不會(huì)害怕了。??）2．璐璐怎么會(huì)變成這樣呢？請(qǐng)同學(xué)們幫助分析一下。（平時(shí)媽媽包辦太多，沒(méi)有從小培養(yǎng)她做事情，使她變得那么膽小，不會(huì)想辦法。自已缺乏鍛煉。）3．請(qǐng)你們給璐璐提提建議。（璐璐平時(shí)要多鍛煉，遇到困難要?jiǎng)幽X筋自己想辦法解決，不要依靠媽媽。媽媽要經(jīng)常培養(yǎng)璐璐獨(dú)自生活的能力，不要什么事都包辦做了。）4．如果是你，會(huì)怎么過(guò)這一天呢？讓同學(xué)們談自已的生活經(jīng)驗(yàn)。師小結(jié)：可見(jiàn)同學(xué)們平時(shí)生活上克服困難，脫離依賴(lài)思想，從小鍛煉自己，學(xué)會(huì)獨(dú)立生活是很重要的。5．類(lèi)似像璐璐這樣的現(xiàn)象，如果不及時(shí)糾正會(huì)怎么樣呢？（學(xué)生得出如下結(jié)論：如果不及時(shí)糾正：膽子就會(huì)越來(lái)越小，長(zhǎng)大了一事無(wú)成，什么事都不會(huì)做，很孤獨(dú)、沒(méi)有朋友玩。如果遇到困難就會(huì)感到恐懼、焦慮、擔(dān)心、有壓力，還會(huì)影響身心健康的。）師：說(shuō)的好！人要是有了依賴(lài)思想，無(wú)論多么簡(jiǎn)單的事，都會(huì)覺(jué)得是一種負(fù)擔(dān)、一種壓力。6．我們要怎樣來(lái)克服依賴(lài)思想呢？（引導(dǎo)學(xué)生說(shuō)：我不能依賴(lài)媽媽了，自己的事自己做，我一定能行，我要獨(dú)立。從小事做起，會(huì)做的事自己做，不會(huì)做的事學(xué)著做，要不怕困難。）師小結(jié)：對(duì)，同學(xué)們要勇敢地克服困難，從小努力鍛煉自己，生活上才能獨(dú)立。剛才我們談了生活上存在的依賴(lài)現(xiàn)象，并知道怎么去克服它。那么同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)上是否也有依賴(lài)思想（依賴(lài)現(xiàn)象）呢？你們想一想。二、分析依賴(lài)在學(xué)習(xí)中造成的后果（一）啟發(fā)學(xué)生說(shuō)出學(xué)習(xí)中存在的依賴(lài)現(xiàn)象（在家做作業(yè)時(shí)，邊做邊玩，需要家長(zhǎng)監(jiān)督才能完成作業(yè)。拿練習(xí)冊(cè)后面的答案來(lái)對(duì)作業(yè)，養(yǎng)成依賴(lài)和不自覺(jué)做作業(yè)的習(xí)慣?？吹诫y題不想動(dòng)腦筋，馬上就要去問(wèn)同學(xué)或老師。??）（二）請(qǐng)看一組圖片并分析。（一張是學(xué)生考試偷看的漫畫(huà)；另兩張是學(xué)生在互相抄襲作業(yè)）（1）你們知道他們?cè)诟墒裁磫?？這幾張圖片說(shuō)的是什么現(xiàn)象？（2）他們?yōu)槭裁匆@樣呢？（不會(huì)做、不想做、作業(yè)沒(méi)完成怕老師（家長(zhǎng)）批評(píng)）（3）在學(xué)習(xí)過(guò)程中如果有這些依賴(lài)現(xiàn)象，會(huì)有什么后果呢？學(xué)生分析如下：作業(yè)時(shí)邊做邊玩,要依賴(lài)媽媽監(jiān)督,這樣很浪費(fèi)時(shí)間,自己就沒(méi)時(shí)間看課外書(shū),沒(méi)時(shí)間復(fù)習(xí)老師講課的內(nèi)容，學(xué)習(xí)成績(jī)也會(huì)下降。做作業(yè)有依賴(lài)性，不自覺(jué)，久而久之，學(xué)習(xí)成績(jī)就會(huì)下降了。抄襲作業(yè)不獨(dú)立思考,，考不上大學(xué)。不好好學(xué)習(xí)，沒(méi)有文化知識(shí)，將來(lái)就會(huì)找不到工作，沒(méi)辦法養(yǎng)活自己。（4）你們想對(duì)他們說(shuō)什么呢？如何克服學(xué)習(xí)上的依賴(lài)行為？師：同學(xué)們，如果有這樣的現(xiàn)象，通過(guò)剛才我們的分析和幫助，我相信一定會(huì)改正的。老師小結(jié)：以上的分析說(shuō)明：不管是生活上還是學(xué)習(xí)上，有了依賴(lài)思想并不可怕，只要我們勇敢地與依賴(lài)說(shuō)再見(jiàn)，克服依賴(lài)的思想，樹(shù)立信心，就能在生活上學(xué)會(huì)自理，學(xué)習(xí)上學(xué)會(huì)獨(dú)立思考。一定會(huì)成為一個(gè)優(yōu)秀的好學(xué)生。（好！現(xiàn)在我們來(lái)看一看，小鷹是怎么擺脫依賴(lài)，鍛煉生存體領(lǐng)的。）三、分析擺脫依賴(lài)，走向成功的案例（一）看小短片：《小鷹成功了》（對(duì)比教育輔導(dǎo)）情節(jié)：小鷹出生后，老鷹媽媽就把小鷹推出窩，成功學(xué)會(huì)飛翔。提問(wèn)：，你們說(shuō)說(shuō)，小鷹為什么能展翅高飛呢?（在媽媽鼓勵(lì)培養(yǎng)鍛煉下，自己不斷的償試，最后成功了）？小鷹開(kāi)始的時(shí)候表現(xiàn)怎樣？后來(lái)呢?（充分讓學(xué)生展開(kāi)討論）并得出如下結(jié)論：媽媽想讓小鷹快點(diǎn)學(xué)會(huì)生存的本領(lǐng)；媽媽想從小培養(yǎng)鍛煉小鷹的膽量；小鷹學(xué)會(huì)飛了，就可以不要依賴(lài)媽媽了。小鷹開(kāi)始的時(shí)候表現(xiàn)得很依賴(lài)、害怕、恐懼、差點(diǎn)要摔死，后來(lái)成功了，并露出開(kāi)心的笑容。3．看了這個(gè)案例，你們能不能談?wù)勂綍r(shí)爸爸媽媽是怎么培養(yǎng)你做事的？（你經(jīng)歷了什么樣的學(xué)習(xí)過(guò)程？）4．通過(guò)上面的分析，要學(xué)會(huì)做一件事要經(jīng)歷一個(gè)什么樣的過(guò)程？（都會(huì)經(jīng)歷從不會(huì)到會(huì)的過(guò)程，只要不斷償試，就會(huì)成功）小結(jié)：不論是人在學(xué)習(xí)做事，還是動(dòng)物學(xué)習(xí)生存本領(lǐng)，都要經(jīng)歷從不會(huì)到會(huì)（失敗到成功）的過(guò)程，只要有信心，擺脫依賴(lài)，堅(jiān)持鍛煉，最后一定會(huì)成功的。師：當(dāng)我們第一次成功地做好一件事，心里會(huì)感到怎樣呢？生：感到特別高興，特別自豪。師：是的！現(xiàn)在就來(lái)分享一下獨(dú)立生活給我們帶來(lái)喜悅的心情。說(shuō)的是我們學(xué)校能干的四個(gè)小伙伴。四、聯(lián)系生活 分享獨(dú)立做一件事的快樂(lè)心情（一）觀看情境案例《今天我當(dāng)家》情節(jié)：妍潔媽媽不再家，她邀請(qǐng)了幾個(gè)同學(xué)到家里自己包餃子，過(guò)了一個(gè)快樂(lè)的星期天，非常開(kāi)心。瞧，她們吃著自己包的餃子多開(kāi)心呀！1．她們?cè)诎溩舆^(guò)程中，遇到了什么難題，她們是怎么解決的？2．你們?cè)谏钪?，有沒(méi)有自己獨(dú)立想辦法解決的事或者說(shuō)獨(dú)立完成一個(gè)任務(wù)，讓你感到很開(kāi)心，很自豪的？（在小組先互相分享一下。）先讓同學(xué)們分小組互相分享快樂(lè)事，再請(qǐng)個(gè)別分享給全班聽(tīng)。師：同學(xué)們，平時(shí)學(xué)會(huì)獨(dú)立完成一件事是多么重要呀！它不僅能讓我們心里感到愉快，還會(huì)增強(qiáng)我們的自信心。師：是啊！人如果脫離了依賴(lài)，學(xué)會(huì)了生存本領(lǐng)，遇到問(wèn)題時(shí)，就能冷靜面對(duì)，關(guān)鍵的時(shí)候，還會(huì)逃生自救，甚至?xí)龀鲎屓烁械秸鸷兜氖聛?lái)。下面我們來(lái)看一個(gè)這次四川大地震中涌現(xiàn)出一個(gè)年僅九歲半的小英雄林浩的感人故事。請(qǐng)同學(xué)們用心去感受。五、分享具有獨(dú)立人格的感人故事。（一）觀看案例：抗震救災(zāi)“小英雄林浩”的感人故事情節(jié)：九歲半的林浩是四川地震災(zāi)區(qū)汶川縣映秀漁子溪小學(xué)的二年級(jí)學(xué)生，他的班級(jí)有31名學(xué)生，只有10名左右的學(xué)生逃生，而其中兩名學(xué)生是林浩救出的。原來(lái)，小林浩在倒塌的校舍自救后，馬上用弱小的身體將一名昏迷的同學(xué)背了出來(lái)。隨后，他又重返已倒塌的校舍又背出來(lái)一名昏迷的同學(xué)，并被塌方砸傷了胳膊。（二）提問(wèn)：1．看了這個(gè)“小英雄林浩”的感人故事，你有什么感受？說(shuō)給大家聽(tīng)聽(tīng)。2．你們想象一下他平時(shí)是一個(gè)什么樣的孩子？（冷靜、穩(wěn)重、獨(dú)立、勇敢。小林浩是一個(gè)脫離了依賴(lài)、學(xué)會(huì)獨(dú)立生活的好孩子，才能在危難關(guān)頭鎮(zhèn)靜自若，舍己救人。）3．現(xiàn)在你想對(duì)他說(shuō)什么？“真了不起”、“向他學(xué)習(xí)”??小結(jié)：可見(jiàn)，人擺脫依賴(lài)，學(xué)會(huì)獨(dú)立，學(xué)會(huì)生存的能力，就能在困難面前做到不驚慌，冷靜應(yīng)對(duì)。我們?yōu)樾×趾频挠赂倚袨楦械阶院篮万湴?。六、總結(jié)同學(xué)們愉快的40分鐘很快就過(guò)去了，現(xiàn)在老師要了解一下，你們心里是怎么想的。（教師用號(hào)召性的語(yǔ)氣說(shuō)）要想成為小林浩這樣的人，請(qǐng)站起來(lái)（全班站起）；有決心與依賴(lài)說(shuō)再見(jiàn)的同學(xué)舉起手來(lái)（全班有力地舉起手）。非常好！老師也送給同學(xué)們一句話共勉：（看大屏幕，請(qǐng)大家用堅(jiān)定的語(yǔ)氣讀一遍）“只要我們有