初二級體育與健康學(xué)期教學(xué)計劃(編輯修改稿)
2024-11-04 18:16 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 8節(jié):考核 男 1000米、女 800米。第 9節(jié):跳躍:立定跳遠(yuǎn)。第 10節(jié):學(xué)習(xí)跨越式跳高。第 11節(jié):單腳跳跨步跳。第 12節(jié):立定跳遠(yuǎn)考核。第 13節(jié):原地投擲壘球。第 14節(jié):原地向遠(yuǎn)處投擲壘球。第 15節(jié):雙手向前投擲實(shí)心 球。第 16節(jié):隊列隊形練習(xí)。第 17節(jié):復(fù)習(xí)中學(xué)生廣播體 操。第 18節(jié):向前、后搖繩并腳跳。第 19節(jié):向前、后搖繩單腳 交換跳 第 20節(jié):復(fù)習(xí)前滾翻。第 21節(jié):復(fù)習(xí)后滾翻。第 22節(jié):復(fù)習(xí)肩肘倒立前后滾翻。第 23節(jié):學(xué)習(xí)魚躍前滾翻。第 24節(jié):復(fù)習(xí)魚躍前滾翻。第 25節(jié):學(xué)習(xí)單肩后滾翻成 單腿跪撐平衡。第 26節(jié):復(fù)習(xí)單肩后滾翻成單腿跪撐平衡。第 27節(jié):單杠單腿蹬地翻身 上。第 28節(jié):單杠掛膝擺動上。第 29節(jié):單杠支撐后擺挺身 下。第 30節(jié):單杠支撐后擺轉(zhuǎn)體 90度挺身下。第 31節(jié):體育與健康基礎(chǔ)知 識 青春期心理健康。第 32節(jié):體育與健康基礎(chǔ)知識 獲取體育與健康知識的基本途徑和方法 第 33節(jié):籃球:原地胸前傳接球。第 34節(jié):籃球:體前變向換 手運(yùn)球。第 35節(jié):籃球原地或行進(jìn)間單手肩上投籃。第 36節(jié):原地跳起單手肩上 投籃。第 37節(jié):籃球:復(fù)習(xí)原地胸前傳接球。第 38節(jié):籃球:復(fù)習(xí)體前變 向換手運(yùn)球。第 39節(jié):籃球復(fù)習(xí)原地或行進(jìn)間單手肩上投籃。第 40節(jié):復(fù)習(xí)原地跳起 單手肩上投籃。第 41節(jié):排球:正面下手發(fā)球。第 42節(jié):排球:正面雙手 墊球。第 43節(jié):排球:復(fù)習(xí)正面雙手墊球。第 44節(jié):排球:復(fù)習(xí)正面 雙手傳球 第 45節(jié):足球:腳背正面踢球。第 46節(jié):足球:腳背內(nèi)側(cè) 踢球。第 47節(jié):足球:腳背外側(cè)踢球。第 48節(jié):足球:腳內(nèi)側(cè)停 球。第 49節(jié):足球:運(yùn)球 第 5051節(jié):武術(shù)基本功。第 5253節(jié):古典舞基本手位組合。第 54節(jié):回顧本學(xué)期情況。第三篇：08級體育與健康學(xué)期教學(xué)計劃城北學(xué)校201011學(xué)年初三體育與健康教學(xué)計劃初三階段是人的身心發(fā)育非常重要時期，也是初步形成健康生活方式的重要階段。初中學(xué)生即將或已經(jīng)進(jìn)入身體形態(tài)和生理機(jī)能的發(fā)育高峰時期。這一階段進(jìn)行體育鍛煉可以促進(jìn)身體的生長發(fā)育，使身高增長，體重增加，呼吸機(jī)能和心臟功能提高。體育鍛煉是促進(jìn)青少年健康成長的最有效、最積極的手段。體育課是學(xué)校教育教學(xué)的一個重要組成部分。上好體育課有利于學(xué)生的身體健康發(fā)展，有利于學(xué)生的團(tuán)結(jié)合作，有利于學(xué)生精力旺盛，更好的完成其他學(xué)科的學(xué)習(xí)任務(wù)，根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)及學(xué)?，F(xiàn)有場地器材設(shè)施以及氣候因素制定計劃如下：一、教材分析：第一章 體育與健康基礎(chǔ)知識進(jìn)行本章內(nèi)容的教學(xué)與學(xué)生的鍛煉實(shí)際緊密結(jié)合，使學(xué)生了解科學(xué)鍛煉身體的基本原則、體育與機(jī)能發(fā)展、青春期心理健康及獲取體育與健康知識的基本途徑和方法。第二、三、四、五、六章 分別是田徑、體操、球類、武術(shù)、舞蹈使學(xué)生了解各種體育活動的概念、起源與發(fā)展、對促進(jìn)身心健康的意義、各種技術(shù)動作的掌握及練習(xí)方法。讓學(xué)生了解野外活動的概念、主要內(nèi)容、一些野外生活技能及活動的種類。二、教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生理解科學(xué)健身的重要性；掌握科學(xué)健身的基本原則；樹立科學(xué)鍛煉的意識，堅持經(jīng)常參加體育鍛煉。使學(xué)生理解體能的含義和組成要素通過測試使學(xué)生對自己的體能狀況有所了解，學(xué)會發(fā)展健康體能的方法，并有意識地在體育運(yùn)動實(shí)踐中發(fā)展自己的體能。通過教學(xué)使學(xué)生了解青春期心理健康，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識、分析和對待青春期的心理問題，要求學(xué)生能夠初步采用體育鍛煉和其他方法來調(diào)節(jié)心理問題，從而達(dá)到促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展的目的。使學(xué)生理解掌握體育與健康知識的意義；了解獲取體育與健康知識的主要途徑，并能對一些體育節(jié)目、體育名人、體育報刊進(jìn)行評價。發(fā)展學(xué)生的速度、耐力、靈敏、柔韌等運(yùn)動素質(zhì)和有氧耐力、肌肉耐力、肌肉力量等健康素質(zhì)。掌握各種運(yùn)動的基本技術(shù)和技能，安全的進(jìn)行身體鍛煉。以積極進(jìn)取得態(tài)度和行為進(jìn)行體育鍛煉，在上學(xué)期的基礎(chǔ)上進(jìn)一步發(fā)展。增強(qiáng)自尊和自信，通過練習(xí)體驗(yàn)樂趣，加強(qiáng)同學(xué)之間的交往，培養(yǎng)不怕挫折、果斷頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)合作的精神和道德風(fēng)尚，熱愛自然、熱愛祖國的思想感情。體育活動中的自我保護(hù)及同學(xué)之間的互相保護(hù)。對體育特長生加強(qiáng)輔導(dǎo)和訓(xùn)練，以爭
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