中學(xué)生心理壓力狀況調(diào)查表(編輯修改稿)
2024-11-04 17:05 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 7%的學(xué)生認為無所謂.。考試時適當?shù)木o張是正常的生理反應(yīng)，但過于緊張或害怕就容易形成沉重的心理壓力，不利于在考試中發(fā)揮正常的水平。(2)、考試后，60%的學(xué)生最關(guān)心的是成績，58%的學(xué)生最怕的是排名。成績是學(xué)習(xí)效果的反映，學(xué)生對于成績的關(guān)心和獲得高分的愿望自然十分強烈，卻畏懼成績排名。成績排名對對于優(yōu)秀的學(xué)生是鼓勵與肯定，但也會造成很大的心理負但，他們需要始終保持領(lǐng)先地位，否則，就會被師長視為不正常；而成績排名對于基礎(chǔ)差的學(xué)生來說，意味著一次又一次的被擊敗，受老師冷落、同學(xué)歧視和家長責備，背上沉重的心理負擔，甚至自暴自棄?？梢?，成績排名對于大多數(shù)學(xué)生來說是沉重的心理壓力。(3)、是否掌握科學(xué)有效的學(xué)習(xí)方法，也是造成心理壓力的重要因素。為此，學(xué)生常常感到苦惱、無助、不知所措。對策：教師教育學(xué)生明確學(xué)習(xí)目的、學(xué)習(xí)方向；實現(xiàn)從應(yīng)試教育到素質(zhì)教育的轉(zhuǎn)變，既要重視課堂教學(xué)活動，又要重視社會實踐和校園文化活動；要盡可能地減輕學(xué)生的課業(yè)負擔；要“授人以漁”，教會學(xué)生掌握知識、形成能力的最佳學(xué)習(xí)方法和途徑；幫助學(xué)生樹立正確的考試觀和分數(shù)觀。其次、人際關(guān)系方面造成的心理壓力的主要因素是：緊張的父子關(guān)系和同伴關(guān)系。(1)、父母對孩子的期望目標過高與孩子的實際差距太大；父母對孩子的平時過問很少，一旦出問題卻沉不住氣，采取簡單粗暴或放任自流的方法對 1待；父母不愿傾聽孩子的訴說，而以家長權(quán)威壓服孩子；父母愛把孩子與他人比較——41的學(xué)生認為這些容易造成父母與孩子之間的矛盾，繼而帶來心理壓力，59%的學(xué)生則認為與父母的關(guān)系是和諧的。(2)、難以處理好同學(xué)關(guān)系也會帶來心理壓力。中學(xué)生有強烈的交友愿望，30的學(xué)生表示不知如何處理同學(xué)之間的矛盾、摩擦、或嫉妒，或誤解、猜疑等，為此深感煩惱。(3)、相對而言，82%的學(xué)生認為師生關(guān)系較為和諧，而老師的批評、老師不公平對待、評價不當或?qū)W(xué)生不夠理解、不夠真誠則容易在師生關(guān)系上造成心理壓力。對策：建立和諧的人際關(guān)系，能使學(xué)生心情愉悅，有利于他們健康成長。一方面，加強人際交往教育，鼓勵學(xué)生在交往活動中相互認知，相互溝通，積極主動地獲取信息、溝通情感、增進了解反省自我是十分重要的。另一方面，在充分認
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