【文章內(nèi)容簡介】 氣和承受能力，導(dǎo)致自信心的缺失。學(xué)習(xí)成績中等偏下，一到考試就很害怕，擔(dān)心會(huì)做錯(cuò)，使得自己要一味的依賴同桌或附近的同學(xué)那里獲取答案，導(dǎo)致考試成績并不能顯示自己的學(xué)習(xí)水平，同時(shí)身心都經(jīng)受了壓力。如何幫助她增強(qiáng)自信心，走出這個(gè)陰影呢？二、分析思考 通過觀察，我發(fā)現(xiàn)她性格內(nèi)向，在人面前不拘言笑，學(xué)習(xí)習(xí)慣不是很好，上課聽講不太認(rèn)真，易走神，課后的預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)工作又不能有序進(jìn)行，課外作業(yè)也不能及時(shí)、認(rèn)真地完成，日積月累，學(xué)習(xí)成績也便越來越不理想，每一次考試都很緊張，很擔(dān)憂，開始既定的目標(biāo)是100分，變成能拿到90分、80分了，考試對(duì)她來說，一次比一次害怕，一次比一次考得差，挫折多了，失敗多了，便產(chǎn)生了嚴(yán)重的自卑感，過重的心理負(fù)擔(dān)使她不能正確評(píng)價(jià)自己的能力，一直懷疑自己的優(yōu)點(diǎn)。即使在成功面前也難以體驗(yàn)成功的喜悅，從而陷入失敗的惡性循環(huán)之中。這樣就嚴(yán)重影響她的身心健康發(fā)展。張楠家里還有一個(gè)弟弟，由于農(nóng)村里還存在著重男輕女的思想，她的父母可能在對(duì)她的關(guān)注就不如她弟弟，同時(shí)她的成績也讓家長對(duì)自己的孩子沒有期待更多，而是有點(diǎn)放任不管的意味。父母的這種偏袒，也使得孩子的心理形成自卑，懷疑自己，否定自己，不安、孤獨(dú)、離群等情感障礙隨之而來。在學(xué)校里，如果教師對(duì)一些同學(xué)了解不夠，關(guān)注不多，就容易造成對(duì)這些同學(xué)的評(píng)價(jià)偏低，一旦如此，幾個(gè)月或者幾個(gè)學(xué)期以后，這些同學(xué)便逐漸產(chǎn)生失落感，在老師那兒他們得不到適時(shí)的表揚(yáng)和贊嘆，久而久之便否定了自己的一些行為和想法，慢慢不相信自己的能力與水平，也就越來越不自信，此時(shí)自卑感卻慢慢占了上風(fēng)。另外，老師對(duì)少數(shù)心目中的優(yōu)等生日益產(chǎn)生的偏愛，對(duì)學(xué)困生來說，是一個(gè)沉重的壓力，滋長嚴(yán)重的自卑心理，喪失自信心。三、咨詢輔導(dǎo)自信的缺失對(duì)學(xué)生身心健康、生活、學(xué)習(xí)都有損害，那么究竟該如何引導(dǎo)學(xué)生增強(qiáng)自信，正確地評(píng)價(jià)自己呢？個(gè)別輔導(dǎo)，減緩壓力長期以來，張楠由于得不到家人足夠的關(guān)心，心理一直處于抑郁狀態(tài)，她選擇了采用躲避的方式，以逃避別人的注意，從中得到心理放松。而今天，在掌握了心理輔導(dǎo)的原理后，我們?cè)僖膊荒芎浅馑紫刃枰氖峭楹完P(guān)懷。因?yàn)樾愿駜?nèi)向的孩子都不愿，也不敢跟老師接近，老師就應(yīng)主動(dòng)接近她。我分別找張楠進(jìn)行了兩次個(gè)別心理輔導(dǎo)，詳細(xì)了解、詢問了她的學(xué)習(xí)、生活等情況，并向張楠坦誠表露了自己，說是平時(shí)還不夠關(guān)心她，同時(shí)也如實(shí)分析了她這樣做帶來的危害。再三啟發(fā)她：有想法、有事情不要悶在心里，要告訴父母，告訴老師，學(xué)會(huì)傾訴。由于對(duì)張楠的理解、關(guān)心，張楠對(duì)我有了好感，好幾次都主動(dòng)找我說些“悄悄話”。激勵(lì)教育，喚起信心。教育學(xué)理論告訴我們，每個(gè)學(xué)生都是有進(jìn)步要求的，都希望別人認(rèn)為自己是一個(gè)好學(xué)生。《學(xué)習(xí)的革命》一書有這樣一句話：“如果一個(gè)孩子生活在鼓勵(lì)中，他就學(xué)會(huì)了自信；如果一個(gè)孩子生活在認(rèn)可之中，他就學(xué)會(huì)了自愛?！睘榱巳コ龔堥奈窇中睦恚以谡n余經(jīng)常有意無意的找她閑談，讓她幫我送作業(yè)、發(fā)作業(yè)本，上課時(shí)從不公開點(diǎn)名批評(píng)她，發(fā)現(xiàn)她有所進(jìn)步及時(shí)表揚(yáng)，經(jīng)常對(duì)同學(xué)說：“看，張楠今天坐得是最端正，聽課也非常認(rèn)真！”“張楠同學(xué)回答問題聲音大了，能讓我們聽得清楚?！薄皬堥瑢W(xué)……”漸漸的，張楠開始愿意和我接近了，有一次，我進(jìn)行課堂巡視時(shí)，她主動(dòng)沖我笑，漸漸的開始和我交談。我給她講考試的目的，考不好是很正常的，要端正學(xué)習(xí)態(tài)度，做好考前復(fù)習(xí)，不懂的地方及時(shí)問老師，老師會(huì)幫助你的，解決學(xué)習(xí)中遇到的困難?？荚嚂r(shí)做深呼吸，放松緊張的情緒，或在心中對(duì)自己說“有什么可怕的，我都復(fù)習(xí)過了?！薄拔夷苄?。”等給自己加油。經(jīng)過調(diào)整，害怕考試的癥狀消失了。樹立信心，激起動(dòng)力。有一次我把教學(xué)內(nèi)容編成小品，同學(xué)們都爭先恐后地要表演，為了能讓張楠也積極參與到表演中，我對(duì)全班同學(xué)說：“今天呀，我們請(qǐng)張楠和她的同桌一起來表演好嗎？”大家同意了。剛開始她默默的低著頭，不敢抬頭看著大家，還不好意思的說：“我不行?！弊詈蠹由侠蠋熀屯瑢W(xué)的鼓勵(lì)，她走上講臺(tái)。表現(xiàn)得還不錯(cuò)，同學(xué)給她鼓掌，我及時(shí)給予肯定和表揚(yáng)，她第一次在同學(xué)們面前有了開心的笑容。以后，有機(jī)會(huì)就讓她在同學(xué)面前表現(xiàn)，她變了好多，不再獨(dú)處，課堂活動(dòng)時(shí)主動(dòng)參與，學(xué)習(xí)成績有了明顯的進(jìn)步。家校溝通，促進(jìn)自信。張楠自信心缺失，很大一部分原因在于家庭的教育環(huán)境與方式。因此，我經(jīng)常與家長溝通，詳細(xì)地分析了張楠在校的表現(xiàn)及原因，共同商量解決孩子不良心理狀況的辦法，建議家長需要多關(guān)注她，并選擇適當(dāng)?shù)慕逃绞剑獮楹⒆犹峁┍憩F(xiàn)自己的機(jī)會(huì)。比如家里有客人，家長可以讓她為客人遞茶、剝糖果等，也可以讓她與客人玩一會(huì)兒，給大家表演一個(gè)節(jié)目。讓孩子在家做力所能及的事，不管干什么，都要從中發(fā)現(xiàn)進(jìn)步的地方，馬上夸獎(jiǎng)她的閃光點(diǎn)，把家中得到的夸獎(jiǎng)講給老師和同學(xué)，把在學(xué)校得到的表揚(yáng)告訴父母。在評(píng)價(jià)中，張楠從他人的肯定中得到了滿足，增強(qiáng)了自信。交往輔導(dǎo)，培養(yǎng)自尊自信 長期以來，張楠長時(shí)間處在一種心情壓抑的狀態(tài)。她長得瘦小，學(xué)習(xí)成績不好，說話慢吞吞，很少與人交往和溝通。贊可夫說過：“個(gè)性的發(fā)展，在孤獨(dú)和隔絕中是不可能的，只有在兒童集體的內(nèi)容豐富而形成多樣的生活中才有可能。”她缺乏自信，更談不上自尊。這次在交往輔導(dǎo)的過程中，必須幫助她恢復(fù)自信，培養(yǎng)自尊。在上課時(shí)要不斷地用鼓勵(lì)，贊許的語言表揚(yáng)她的點(diǎn)滴進(jìn)步，只要有進(jìn)步就給予肯定。對(duì)于她的反應(yīng)遲鈍問題，在給她講作業(yè)時(shí)，盡量的啟發(fā)她，給她多做些她感興趣的腦筋急轉(zhuǎn)彎，猜謎語，還有做一些有益智力發(fā)展的游戲，讓她在游戲中快樂的學(xué)習(xí)，并在游戲中給予鼓勵(lì)，讓她在游戲中增強(qiáng)自我效能感，從而使她的反應(yīng)敏捷起來；把班級(jí)中最熱情最積極的黃志強(qiáng)換成張楠的同桌，以此來感染她、帶動(dòng)她；讓她參加集體活動(dòng)，在集體中表現(xiàn)自己，讓她和大家一起玩，使她真正感受到大家一起玩比一個(gè)人玩快樂。四、輔導(dǎo)效果經(jīng)過幾個(gè)月的輔導(dǎo)，我發(fā)現(xiàn)張楠比以前開朗多了，特別是通過與同齡伙伴交住，進(jìn)步非常明顯。她在平等，自由的伙伴交往中，交往能力、自我理解、評(píng)價(jià)能力和集體觀念，有了進(jìn)一步的提高；在和伙伴學(xué)習(xí)、游戲中，她學(xué)會(huì)和同伴相處、合作。她已不再孤獨(dú)，至此，她再也沒有躲藏過。她的個(gè)性已逐步得到完善，變得自信、靈活多了，而且成績也有了明顯進(jìn)步。在老師的引導(dǎo)下，相信她會(huì)一天比一天更有進(jìn)步。五、輔導(dǎo)感悟缺乏自信，會(huì)產(chǎn)生自卑，不管自己有再多的不好之處，都不應(yīng)該對(duì)自己失去信心，相信自己：我能行。只要對(duì)自己一直充滿信心，就不會(huì)怕自卑。對(duì)于那些自信心不足的人，我們要給予更多的多關(guān)愛，讓她們感到：“我能行?！薄拔沂亲畎舻?。面對(duì)張楠的成功，讓我更加認(rèn)識(shí)到激勵(lì)的作用、集體的力量。因而，針對(duì)類似張楠這樣的學(xué)生要循循善誘，不可操之過急，老師不要把注意力集中在孩子的不良表現(xiàn)上，要更多地關(guān)注孩子的優(yōu)點(diǎn)和特長，使之一步步放開自己心緒，正確的評(píng)價(jià)自己，將自己融入到集體中去，一點(diǎn)點(diǎn)感受大家給她的善意，通過多元評(píng)價(jià)、活動(dòng)參與，使其自信自強(qiáng)。以上案例表明，如果我們家長和教師不顧及孩子的內(nèi)心感受和需求，很可能會(huì)引發(fā)孩子心理上的一系列問題，但如果能及時(shí)發(fā)現(xiàn)，及時(shí)化解，還是可以彌補(bǔ)修復(fù)的。因此，我們教師應(yīng)與家長緊密結(jié)合，尋找孩子的“病根”，“對(duì)癥下藥”，共同為孩子的心理健康作出努力。第三篇：小學(xué)生心理輔導(dǎo)教案小學(xué)生心理咨詢輔導(dǎo)教案：舉起你的手 健康導(dǎo)讀：通過活動(dòng)，讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)和敘述自己的優(yōu)點(diǎn)，提高個(gè)人的自信，認(rèn)識(shí)到自己并不比別人差。通過活動(dòng)，學(xué)生能用積極的態(tài)度來評(píng)價(jià)自己的行為。學(xué)會(huì)用暗示的方法，逐步養(yǎng)成大膽舉手發(fā)言的習(xí)慣。[活動(dòng)目標(biāo)]通過活動(dòng)，讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)和敘述自己的優(yōu)點(diǎn)，提高個(gè)人的自信，認(rèn)識(shí)到自己并不比別人差。通過活動(dòng)，學(xué)生能用積極的態(tài)度來評(píng)價(jià)自己的行為。學(xué)會(huì)用暗示的方法，逐步養(yǎng)成大膽舉手發(fā)言的習(xí)慣。[重點(diǎn)難點(diǎn)]重點(diǎn)：通過自我肯定來樹立自信心，在課堂上大膽的舉手發(fā)言。難點(diǎn)：教師要引導(dǎo)每一位學(xué)生，特別是平時(shí)有自卑心理的學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的閃光點(diǎn)，認(rèn)為自己不比別人差。[活動(dòng)準(zhǔn)備]小品表演、正方形的紙每人一張。黑板上寫“我有自信心”，再畫一些富有童趣的圖案。[活動(dòng)設(shè)計(jì)]導(dǎo)入：我們?cè)谏钪锌隙ㄒ珊芏嗍拢械某晒α?，可有的失敗了。同學(xué)們，當(dāng)你去做一件事的時(shí)候，想不想把它干好呢？（想）上課前我們先來做個(gè)游戲，名叫《找優(yōu)點(diǎn)》宣布游戲方法：請(qǐng)單排位置上的同學(xué)向你的同桌講述自己身上的優(yōu)點(diǎn)，雙排位置上的同學(xué)幫著數(shù)一數(shù)他講了幾條優(yōu)點(diǎn)，一分鐘