【文章內(nèi)容簡介】 二 、身體素質(zhì)準備 無論哪一種職業(yè)，對從 業(yè) 者的身體素質(zhì)都有一定的要求，不少職業(yè)對從業(yè)者身體素質(zhì)的要求還比較高。所以，大學生應該始終 保持 良好的生活習慣 和生活規(guī)律 ，積極參加體育鍛煉 ，以良好的身體素質(zhì)迎接挑戰(zhàn)。 三、 就業(yè)心理的準備 選擇適當?shù)木蜆I(yè)目標。一個人的擇業(yè)目標應和本人具備的實力相當或接近 ， 避免理想主義，及時調(diào)整就業(yè)期望值，不刻意追求最滿意的結(jié)果。避免從眾心理，一切從自身的特點、能力和社會需要出發(fā)，不與同學攀比?？朔员?、膽怯的心理，樹立信心 ，敢于 面對 競爭 。 遇到挫折，采取積極的態(tài)度，勇于向 困難挑戰(zhàn)。 四 、求職材料的準備 求職材料一般包括：求職信、個人簡歷、學校推薦表、成績單、各類獲獎證書及其復印件 、 技能等級證書及其復印件 、 發(fā)表的文章、作品及其復印件等。如果想到外企或?qū)τ⑽某?度要求較高的單位求職，自薦材料 還 應包括英文版的求職信和個人簡歷 。 8 五 、面試的準備 面試是 一種 經(jīng)過精心設計，以談話 和 觀察為主要手段，以了解被試者素質(zhì)及有關信息為目的的測評方式。面試前要做基本的準備： 。 2. 了解面試的基本步驟。 3. 準備好你的故事腳本。 4. 準備好可能用到的其他素材。 5. 找到面試中可能的亮點。 6. 做好心理建設。 六 、進入人才市場，參加 “ 雙向選擇 ” 的準備 在市場經(jīng)濟條件下， 畢業(yè)生擇業(yè) 的主要場所是人才市場 。在進入人才市場擇業(yè)之前，畢業(yè)生要做好充分準備， 掌握求職 就 業(yè)的技能和技巧。 首先，畢業(yè)生要 寫好求職信和自薦書。要事實求是 、 簡明扼要地寫清楚求職的動機和愿望 、 所學專業(yè) 、 自己的興趣、特長、被錄用后的打算，以及自己的思想狀況、學習成績、動手能力等方面的內(nèi)容 ， 切忌只寫優(yōu)點，不寫缺點。其次 ， 掌握 求職的 技能與技巧。舉止大方自然，穿著與自身相符合，沉著和冷靜地回答對方提問，千萬不要牽強附合，不懂裝懂，但也不必過 謙，而應充滿自信，展示青年大學生應有的風度和品格。 七、 畢業(yè)生獲取就業(yè)需求信息的途徑 （ ）開設“校園 專場 招聘 ”、“最新招聘信息”專欄，定期公布用人單位的需求信息及單位簡介 ； 就業(yè)政策、公務員招考、研究生報考、出國留學等信息均及時通過就業(yè)網(wǎng)發(fā)布； ，詳情 請 登錄各學院網(wǎng)站； ， 畢業(yè)生 以 學院為 單位向 學校就業(yè)辦申請 就業(yè)信息免費手機短信服務； 相關的 人事網(wǎng)、人才網(wǎng)。 學校及學院從各種渠道獲取的就業(yè)需求信息，應堅持“兩公開 一通知”（即網(wǎng)上信息公開、專欄信息公開、相關信息通知到相關學生）的原則予以公布，做到優(yōu)生優(yōu)薦。 注： 《畢業(yè)生常用 相關網(wǎng)站 》 請見附件 第三部分 畢業(yè)生就業(yè)工作進程 一、 學校畢業(yè)生就業(yè)工作分為六個環(huán)節(jié) 第一環(huán)節(jié)（ 9 月 11 月）： 組織應屆畢業(yè)生 到 就業(yè)網(wǎng) 進行 個人基本信息 核對 、發(fā)布求職簡歷； 各學院開展 就業(yè)指導與動員 工作 。 第二環(huán)節(jié)（ 11 月 4 月）：收集、發(fā)布就業(yè)信息，舉辦專場招聘會、大型招聘會；辦理就業(yè)協(xié)議、推薦工作；參加各地舉辦的畢業(yè)生供需洽談會；組織畢業(yè)生參加公務 9 員、研究生、選調(diào)生考試的報名 等相關工作 。 第三環(huán)節(jié)（ 5 月 份 ）： 應屆 畢業(yè)生生源數(shù)據(jù) 最終核對，進行生源增、刪、改工作；初步 編制畢業(yè)生就業(yè)方案。 第四環(huán)節(jié)（ 6 月份）：各學院組織畢業(yè)生填寫《華僑大學畢業(yè)生登記表》、開展畢業(yè)紀念活動、安排畢業(yè)生辦理離校手續(xù)等 （ 畢業(yè)典禮，領取報到證 、戶口遷移證） 。 報送下 一屆 畢業(yè)生生源信息及編制專業(yè)介紹 。 第五環(huán)節(jié)（ 7 月份）：投遞畢業(yè)生檔案。 第六環(huán)節(jié)（ 8 月份）：處理畢業(yè)生遺留問題。 二、 畢業(yè)生個人就業(yè)程序分為八個環(huán)節(jié) 第一環(huán)節(jié)：領取《華僑大學畢業(yè)生就業(yè)推薦函》（以下簡稱《推薦函》）、《普通高等學校就業(yè)協(xié)議書》（以下簡稱《就業(yè)協(xié) 議書》） 。 在華僑大學就業(yè)網(wǎng)點擊下載 《華僑大學畢業(yè)生就業(yè)指南》（以下簡稱《就業(yè)指南》） ，并仔細閱讀 。 第二環(huán)節(jié)：畢業(yè)生制作個人推薦材料。各學院對畢業(yè)生《推薦函》進行審核，并簽署意見、蓋公章 、 學校就業(yè)辦蓋章 。 第三環(huán)節(jié)：參加 就業(yè)辦 、學院舉辦的就業(yè)指導系列講座，認真學習《就業(yè)指南》等相關就業(yè)政策與工作程序。 第四環(huán)節(jié)：畢業(yè)生自我推薦、參加校園招聘會、各地舉辦的供需見面會。 第五環(huán)節(jié)：畢業(yè)生與用人單位簽訂《就業(yè)協(xié)議書》一式四份，并由單位所在地的人事主管部門蓋章，送交各學院就業(yè)負責人蓋章，學校就業(yè)辦蓋章；畢業(yè)生、用 人單位、人事部門、所在學院各留一份。 第六環(huán)節(jié)： 6 月 上 旬 開 始按畢業(yè)生工作日程安排，進入畢業(yè)鑒定及派遣階段。 ①各學院組織畢業(yè)生座談、召開畢業(yè)教育動員會、開展畢業(yè)紀念活動、安排畢業(yè)生辦理離校手續(xù)等； ②畢業(yè)生填寫《華僑大學畢業(yè)生登記表》； ③學院 為 畢業(yè)生做畢業(yè)鑒定； ④校就業(yè)辦和學院制作畢業(yè)生就業(yè)方案； ⑤ 校派出所辦理畢業(yè)生戶口遷移手續(xù)； ⑥校就業(yè)辦到福建省 公務員局 辦理畢業(yè)生報到證； 第七環(huán)節(jié)：畢業(yè)生參加學校畢業(yè)典禮，到 所在 學院領取報到證 和 戶口遷移證； 第八環(huán)節(jié)： 主動配合 學校開展 的 畢業(yè)生文明離校活動。 10 第四部 分 《就業(yè)協(xié)議書》 簽訂相關事項 一、 《就業(yè)協(xié)議書》 的作用 ，確定了畢業(yè)生和用人單位雙方的聘用關系，具有法律效力， 協(xié)議 雙方不得 隨意 違約，即學校按協(xié)議派遣后，畢業(yè)生不得另找單位，用人單位不得拒收畢業(yè)生。 遣 方案的基本依據(jù)。 用人 單位 無法 馬上簽訂協(xié)議的， 是否需要 出具接收證明？ 有些用人單位，特別是非國有制企業(yè)，如需要一定時間的實習期，沒有與畢業(yè)生簽訂就業(yè)協(xié)議。請這類畢業(yè)生注意：為了減少因為畢業(yè)后改派等方面所帶來的麻煩，畢業(yè)生同用人單位協(xié)商，出具接收我校畢 業(yè)生的證明并蓋公章由畢業(yè)生本人送交所在學院 就業(yè)負責人。 二、畢業(yè)生簽訂《就業(yè)協(xié)議書》 流程 。 《就