freepeople性欧美熟妇, 色戒完整版无删减158分钟hd, 无码精品国产vα在线观看DVD, 丰满少妇伦精品无码专区在线观看,艾栗栗与纹身男宾馆3p50分钟,国产AV片在线观看,黑人与美女高潮,18岁女RAPPERDISSSUBS,国产手机在机看影片

正文內(nèi)容

九年級(jí)體育第二學(xué)期教學(xué)工作計(jì)劃5篇模版(編輯修改稿)

2025-10-28 23:08 本頁(yè)面
 

【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 不能串跑道。這不僅僅是競(jìng)賽的要求,也是安全的保障。特別是快到終點(diǎn)沖刺時(shí),更要遵守規(guī)則,因?yàn)檫@時(shí)人身體的沖力很大,精力又集中在競(jìng)技之中,思想上毫無(wú)戒備,一旦相互絆倒,就可能嚴(yán)重受傷。(2)、立定跳遠(yuǎn)時(shí),必須嚴(yán)格按老師的要求執(zhí)行。起跳后要落入沙坑之中。這不僅是跳遠(yuǎn)訓(xùn)練的技術(shù)要領(lǐng),也是保護(hù)身體安全的必要措施。(3)、在進(jìn)行投擲訓(xùn)練時(shí),如投實(shí)心球等,一定要按老師的口令進(jìn)行,令行禁止,不能有絲毫的馬虎。這些體育器材堅(jiān)硬沉重,如果擅自行事,就有可能擊中他人或者自己被擊中,造成受傷,甚至發(fā)生生命危險(xiǎn)。(4)、在進(jìn)行雙杠訓(xùn)練時(shí),器械下面必須準(zhǔn)備好厚度符合要求的墊子,如果直接跳到堅(jiān)硬的地面上,會(huì)傷及腿部關(guān)節(jié)或后腦。做雙杠動(dòng)作時(shí),要采取各種有效的方法,使雙手握杠時(shí)不打滑,避免從杠上摔下來(lái),使身體受傷。(5)、參加球類等項(xiàng)目的訓(xùn)練時(shí),要學(xué)會(huì)保護(hù)自己,也不要在爭(zhēng)搶中蠻干而傷及他人。在這些爭(zhēng)搶激烈的運(yùn)動(dòng)中,自覺(jué)遵守競(jìng)賽規(guī)則對(duì)于安全是很重要的三、體育中考項(xiàng)目具體安排定好計(jì)劃。3月份主要是耐力素質(zhì)、定量、定性素質(zhì)訓(xùn)練、提高階段。(男同學(xué)1000米、女同學(xué)800米;雙杠、籃球;個(gè)人選項(xiàng):50米、立定跳遠(yuǎn)、實(shí)心球、仰臥起坐、單杠引體向上、籃球、一分鐘跳繩;)4月份鞏固練習(xí)準(zhǔn)備迎接考試階段5月份拓展活動(dòng)、羽毛球、課堂常規(guī)訓(xùn)練提高第三篇:2010——2011學(xué)(第二學(xué)期) 體育教學(xué)工作計(jì)劃2010——2011學(xué)(第二學(xué)期)體育教學(xué)工作計(jì)劃臨潭回中李曉燕一、指導(dǎo)思想在本學(xué)期,全面貫徹黨的教育方針,全面推進(jìn)素質(zhì)教育。以新課程的實(shí)施為契機(jī),認(rèn)真學(xué)習(xí)新的課程標(biāo)準(zhǔn),確立新課程的基本理念,加強(qiáng)教學(xué)常規(guī)管理,加強(qiáng)教學(xué)研究,努力提高教師的整體水平和提高教學(xué)質(zhì)量。二、工作目標(biāo):以新課程設(shè)置為突破口,全面落實(shí)新課程標(biāo)準(zhǔn)。以課堂為憑借,培養(yǎng)學(xué)生的人文素養(yǎng)和科學(xué)素養(yǎng),努力提高教學(xué)質(zhì)量。加強(qiáng)培訓(xùn),確立課程標(biāo)準(zhǔn)的新理念,積極進(jìn)行課堂教學(xué)改革,努力提高課堂教學(xué)水平。加強(qiáng)教研能力,積極參與科研活動(dòng),使教研活動(dòng)規(guī)范化、系列化、切實(shí)提高自身的教研水平。三、兩操工作:進(jìn)一步提高我校課間操的質(zhì)量。抓好班級(jí)體育特長(zhǎng)訓(xùn)練,力爭(zhēng)提高學(xué)生素質(zhì),提高好成績(jī)。培養(yǎng)初中學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,進(jìn)一步掌握簡(jiǎn)單的技術(shù)動(dòng)作,發(fā)展柔韌、反應(yīng)、靈敏和協(xié)調(diào)能力。四、加強(qiáng)課余訓(xùn)練,爭(zhēng)取早出人才課余訓(xùn)練貴在堅(jiān)持。認(rèn)真制訂訓(xùn)練計(jì)劃,多作總結(jié),利用課余時(shí)間多外出學(xué)習(xí)先進(jìn)經(jīng)驗(yàn),不斷提高訓(xùn)練效果,加強(qiáng)科學(xué)訓(xùn)練,與學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)多交流,與班主任密切配合,與家長(zhǎng)多做
點(diǎn)擊復(fù)制文檔內(nèi)容
合同協(xié)議相關(guān)推薦
文庫(kù)吧 www.dybbs8.com
備案圖片鄂ICP備17016276號(hào)-1