【文章內(nèi)容簡介】 等表現(xiàn)，即“三多一少”癥狀。糖尿病系一慢性進(jìn)行性疾患，除Ⅰ型起病可較急外，Ⅱ型一般起病徐緩，難于估計(jì)時(shí)日。后者早期輕癥常無癥狀，但重癥及有并發(fā)癥者則癥狀明顯且較典型。病程漫長，無癥狀期困難于估計(jì)，至癥狀出現(xiàn)或臨床上確診后常歷時(shí)數(shù)年至數(shù)十年不等。有時(shí)可始終無癥狀，直至腦血管或心臟等嚴(yán)重并發(fā)癥而在臨終前不久才被發(fā)現(xiàn)有糖尿病基礎(chǔ)。體 征早期輕癥，大多無體征。久病者?？砂l(fā)現(xiàn)因失水、營養(yǎng)障礙、繼發(fā)感染、心血管、神經(jīng)、腎臟、眼部、肌肉、關(guān)節(jié)等并發(fā)癥而出現(xiàn)各種體征。肝臟可腫大，尤多見于Ⅰ型病者，適[1]當(dāng)治療后可恢。國內(nèi)病例中呈皮膚黃色瘤及胡蘿卜素血癥者罕見。7發(fā)生規(guī)律黎黍勻等人的臨床和調(diào)查都證明，消化系統(tǒng)是所有系統(tǒng)中最早發(fā)病的。即消化系統(tǒng)是最早發(fā)生慢性病的系統(tǒng)。如果人體出現(xiàn)亞健康狀態(tài)或者發(fā)病，首先是腸胃出現(xiàn)亞健康狀態(tài)或發(fā)病，然后逐漸影響到全身。不過，到了第五個(gè)系統(tǒng)開始，慢性病的發(fā)病可能出現(xiàn)全身性發(fā)生。據(jù)人體的功能及原理，人體的八大系統(tǒng)發(fā)病順序可以簡單列表如下： 第一：消化系統(tǒng) 消化系統(tǒng)包括口腔、咽 慢性病喉、食管、胃、腸道、消化腺。原因：消化第一大關(guān)是胃，接著是腸道，如果胃和腸道受到損傷，就會(huì)影響食物營養(yǎng)的吸收，無法保證各個(gè)器官獲得足夠的營養(yǎng)成分，從而引發(fā)其他系統(tǒng)機(jī)能的衰退和病變。疾病列舉：胃脹、胃酸分泌混亂、胃潰瘍、慢性胃炎、十二指腸潰瘍、腸道炎、痔瘡等。第二：免疫系統(tǒng) 免疫系統(tǒng)包括淚、粘膜、淋巴、肝、脾等。原因：由于持續(xù)的營養(yǎng)缺乏，鋅鐵硒等無法正常吸收，免疫系統(tǒng)就受到傷害。疾病列舉：易感冒、肩部酸痛、腰痛、淋巴疼痛、淋巴結(jié)腫大、皮膚黑斑、體質(zhì)虛弱等。第三：呼吸系統(tǒng)包括鼻、喉、氣管及支氣管、肺、胸膜和縱膈等。原因：免疫系統(tǒng)受到損傷，呼吸氣管受到堵塞，大量毒素不能通過呼吸道有效排出體外，蓄積于呼吸道薄弱地方，該系統(tǒng)開始出現(xiàn)肺功能衰弱、氣管發(fā)炎、肺部出現(xiàn)垃圾堆積等。疾病列舉：哮喘、肺炎、肺虛、肺結(jié)核、上呼吸道感染、下呼吸道感染等。第四：神經(jīng)系統(tǒng)神經(jīng)系統(tǒng)包括腦干、間腦、小腦、大腦、脊髓、腦神經(jīng)、植物神經(jīng)、脊神經(jīng)等。原因：免疫系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)無法從營養(yǎng)中得到保證，減弱了對神經(jīng)系統(tǒng)的保護(hù)能力；神經(jīng)系統(tǒng)開始受到損傷、衰退。疾病列舉：過度壓力感、煩躁、易怒、失眠、消極、神經(jīng)衰弱、抑郁癥、神經(jīng)性疼痛等。第五：循環(huán)系統(tǒng) 循環(huán)系統(tǒng)包括心臟、動(dòng)脈、靜脈、血液、淋巴系統(tǒng)等。原因：神經(jīng)系統(tǒng)混亂，對營養(yǎng)需求反應(yīng)遲鈍、血液循環(huán)系統(tǒng)對排毒反應(yīng)能力減弱，循環(huán)系統(tǒng)開始受到損傷、破壞。疾病列舉：微循環(huán)障礙、低血壓、高血脂、貧血、中風(fēng)、心律不齊、心臟病等。第六：內(nèi)分泌系統(tǒng)內(nèi)分泌系統(tǒng)包括腦垂體、甲狀腺、甲狀旁腺、腎上腺、胰道腺、性腺、胸腺等。原因：循環(huán)系統(tǒng)出現(xiàn)混亂時(shí)，內(nèi)分泌系統(tǒng)平衡能力就會(huì)降低，內(nèi)分泌系統(tǒng)開始出現(xiàn)血糖混亂、胰島素功能衰退、性腺混亂。疾病列舉：痘疹、激素失調(diào)、甲亢、腎虛、子宮肌瘤、胰島素功能衰退、糖尿病等。第七：泌尿生殖系統(tǒng)泌尿生殖系統(tǒng)包括腎、輸尿管、膀胱、尿道、男女生殖系統(tǒng)。原因：泌尿系統(tǒng)受到損傷，泌尿系統(tǒng)平衡能力降低，該系統(tǒng)開始出現(xiàn)腎功能衰退、前列腺混亂。疾病列舉：腎虧、尿頻、尿路結(jié)石、膀胱炎、前列腺疾病等。第八：骨骼系統(tǒng)包括骨、關(guān)節(jié)、骨骼組成。原因：以上個(gè)系統(tǒng)及泌尿系統(tǒng)受到損傷，骨骼系統(tǒng)平衡能力降低，疾病真正侵襲入人體深層骨組織，該系統(tǒng)開始出現(xiàn)骨骼細(xì)胞增生速度加快、鈣流失過度、骨關(guān)節(jié)膠原蛋白受損，造成骨質(zhì)疏松、增生等。疾病列舉：骨質(zhì)疏松、缺鈣、骨質(zhì)增生、腰椎增生、關(guān)節(jié)炎、骨膜炎等?？偨Y(jié)。即人體八大系統(tǒng)慢性病發(fā)生的順序?yàn)椋合到y(tǒng)——免疫系統(tǒng)——呼吸系統(tǒng)——神經(jīng)系統(tǒng)——循環(huán)系統(tǒng)——內(nèi)分泌系統(tǒng)——泌尿生殖系統(tǒng)——骨骼系統(tǒng)實(shí)際上，每個(gè)系統(tǒng)都有最長的承受期限，比如腸胃功能可以有12年，免疫系統(tǒng)最長承受期限是20年。如果在初期一兩年出現(xiàn)不良現(xiàn)象，人體一般不會(huì)有特別的癥狀表現(xiàn)，即處在潛伏期，直到病重癥狀才被發(fā)現(xiàn)，但是那時(shí)患者往往要付出較大的治療代價(jià)。但是，如果人體的八大系統(tǒng)已經(jīng)病變到第五個(gè)系統(tǒng)還沒有進(jìn)行護(hù)理，八大系統(tǒng)將全面出現(xiàn)病變癥狀，所以提前護(hù)理十分重要。根據(jù)人體慢性病的發(fā)病順序知道，消化系統(tǒng)是人體的第一系統(tǒng)，有且只有當(dāng)消化系統(tǒng)出現(xiàn)病變時(shí)，才會(huì)引發(fā)其他系統(tǒng)的病變；病變從低級到高級，從簡單到復(fù)雜，從單一病種到多樣病種，從一系統(tǒng)到多系統(tǒng)，逐步形成復(fù)雜的慢性疾病。消化系統(tǒng)的代表器官是胃和腸，人體八大系統(tǒng)慢性疾病的發(fā)病順序以此簡稱為“腸胃中心論”，即慢性病是以腸胃為中心，逐步形成并擴(kuò)散到各個(gè)系統(tǒng)的，當(dāng)其他系統(tǒng)出現(xiàn)病變時(shí)，腸胃是首先進(jìn)入疾病狀態(tài)或發(fā)生病變的。同時(shí)，需要指出的是，八大系統(tǒng)是處于一個(gè)動(dòng)態(tài)平衡過程，可以不斷地重復(fù)“健康—亞健康—疾病—痊愈—健康”的循環(huán)。隨著患者用藥、營養(yǎng)食品的治療過程，人體各個(gè)系統(tǒng)會(huì)自動(dòng)出現(xiàn)調(diào)整現(xiàn)象。不可一成不變地對待。8項(xiàng)目針對慢性病的發(fā)生規(guī)律，衛(wèi)生部等部門投入大量資金和人力，率先于2009年1年在中國各省進(jìn)行了為期數(shù)年的跟蹤研究項(xiàng)目。該項(xiàng)目的實(shí)施將是慢性病規(guī)模性研究的第一次，我們將從該項(xiàng)目中獲取更多慢性病預(yù)防、治療等信息。獲得科技部國家“十一五”支撐計(jì)劃子課題和市衛(wèi)生局“臨床流行病學(xué)重點(diǎn)學(xué)科建設(shè)”課題兩項(xiàng)資助的這一大型項(xiàng)目，被命名為“上海長風(fēng)研究”。這是國內(nèi)首次有關(guān)社區(qū)中老年人多種慢性疾病患病情況的大樣本、前瞻性研究，目的是期望對我國目前常見的幾種慢性疾病的流行趨勢、遺傳背景、環(huán)境因素、發(fā)展規(guī)律、預(yù)測標(biāo)志等，尋找到可靠的循證醫(yī)學(xué)依據(jù)和政府決策依據(jù)。在未來的歲月里，這些中老年人將定期獲得免費(fèi)的抽血、尿液、心電圖、眼底攝片、血管超聲、骨密度測定等檢查，以及他們可能發(fā)生的肥胖、糖尿病、心臟病、中風(fēng)、骨質(zhì)疏松癥、慢性肝病、眼底病變等慢性疾病，也都將一一被記錄下來?！伴L風(fēng)研究”第一周期的基礎(chǔ)調(diào)研計(jì)劃歷時(shí)3年。參與其中的復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院、普陀區(qū)長風(fēng)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心、街道居委會(huì)工作人員將從今天起登門造訪，逐一為符合條件又知情并同意的居民先做問卷調(diào)查，然后安排去醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)體檢。在相關(guān)研究領(lǐng)域享受國際聲譽(yù)的荷蘭Erasmas大學(xué)團(tuán)隊(duì)的加盟，也給予整體調(diào)研技術(shù)方面的重要保證。Erasmas大學(xué)為中方先后培養(yǎng)了7名公共衛(wèi)生碩士研究生和2名針對項(xiàng)目數(shù)據(jù)庫建設(shè)及管理的IT人員，并合作舉辦了3期研究者學(xué)習(xí)班。作為全球開展多種疾病研究的典范與模式，著名的“荷蘭鹿特丹研究”（“Rottrdam Study”）已堅(jiān)持對一個(gè)社區(qū)1萬多名中老年人的健康狀況進(jìn)行了長達(dá)19年的觀測，在西方人群中證實(shí)了營養(yǎng)、代謝與多種疾病的關(guān)系，對中老年人群多種常見病的形成和發(fā)展方向獲得了許多新的重要發(fā)現(xiàn)東胡集中心小學(xué)控?zé)熞?guī)章制度為進(jìn)一步落實(shí)“為每一位學(xué)生的成長奠定良好的人生基礎(chǔ)”的辦學(xué)理念，促進(jìn)《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》的深入落實(shí)，把我校建設(shè)成為深圳市無吸煙單位，努力建設(shè)和諧校園，特制定學(xué)校禁煙規(guī)章制度如下：校園內(nèi)上班時(shí)間禁止吸煙，任何人（包括外來人員）都不得在校園內(nèi)吸煙。教職工在校內(nèi)不得在學(xué)生面前吸煙。在學(xué)校圍墻內(nèi)不準(zhǔn)吸煙校園內(nèi)設(shè)置醒目的禁煙警示標(biāo)志；并張貼“吸煙有害健康”、“禁止吸煙”等警句。按照“誰主管誰負(fù)責(zé)”的原則，各年級組長負(fù)責(zé)本組的禁煙工作。外來人員的禁煙工作，由負(fù)責(zé)接待的有關(guān)部門負(fù)責(zé)，進(jìn)行逐級管理，責(zé)任到人?？?zé)熃麩熐闆r作為評比文明辦公室及文明教職工的條件之一本制度從2013年9月1日起生效。東胡集中心小學(xué)健康教育主題班會(huì)為了普及健康教育知識，增強(qiáng)廣大師生的衛(wèi)生意識和素質(zhì)，我校于2011年5月23日早上利用班會(huì)課組織開展“健康教育知識講座”活動(dòng)，活動(dòng)中師生共同學(xué)習(xí)了健康行為的實(shí)際操作，不僅讓師生們對相關(guān)的健康衛(wèi)生知識有了深入的了解，同時(shí)也認(rèn)識到健康和衛(wèi)生對于我們生活和自身的重要性，為我們的校園吹進(jìn)了一股愛健康，講衛(wèi)生的文明之風(fēng)。東胡集中心小學(xué)健康教育手抄報(bào) 東胡集中心小學(xué)健康教育櫥窗 東胡集中心小學(xué)健康教育專題板報(bào) 東胡集中心小學(xué)健康教育課東胡集中心小學(xué)健康教育教案第一課團(tuán)結(jié)友愛、尊敬師長教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生明白人與人之間文明禮貌、團(tuán)結(jié)友愛、尊敬師長的重要性。教具準(zhǔn)備：掛圖 重點(diǎn)、難點(diǎn)：掌握團(tuán)結(jié)友愛的基本道理。掌握常用的文明禮貌行為和用語。德育滲透：培養(yǎng)學(xué)生使用文明禮貌用語和文明禮貌行為的好習(xí)慣。教學(xué)過程：一、為學(xué)生講發(fā)生在我們身邊的有關(guān)文明禮貌用語和行為的小故事引入。二、帶讀課文，講解課義：團(tuán)結(jié)、友愛、尊敬之間的相互關(guān)系：團(tuán)結(jié)是以人與人之間的，互相幫助、互相愛護(hù)、互相關(guān)懷的友愛行為作基礎(chǔ)。友愛的大前提又在于人與人之間應(yīng)有的禮貌和尊敬。禮貌和尊敬體現(xiàn)在日常生活和學(xué)習(xí)的語言和行為中。因此同學(xué)們一定要學(xué)會(huì)禮貌用語，用好禮貌用語，杜絕說粗話，自己取得了好成績不驕不躁，同學(xué)有了失誤，不能幸災(zāi)樂禍，嘲笑攻擊，與人鬧矛盾時(shí)應(yīng)自省，不能推卸責(zé)任。我們應(yīng)該用禮貌用語和行動(dòng)作為人與人之間心靈溝通的橋梁，促進(jìn)友