【文章內(nèi)容簡介】 55 占大部分比例，%，%，%，%。一些研究表明，一般青少年參加體育活動(dòng)時(shí)間每周應(yīng)該在10h或10h以上，至少也得保證每天總活動(dòng)時(shí)間達(dá)到1h，這樣的運(yùn)動(dòng)量才能很好地服務(wù)于青少年的身心健康9。但從以上數(shù)據(jù)分析得出，%，可見中學(xué)生參與體育鍛煉的時(shí)長并不是很樂觀。 對(duì)中學(xué)生參與體育鍛煉的影響因素分析通過本次調(diào)查發(fā)現(xiàn)，影響中學(xué)生參與體育鍛煉的因素有很多，但主要有個(gè)人因素和環(huán)境因素。其中個(gè)人因素是主要因素，而個(gè)人的體育價(jià)值觀在個(gè)人因素中對(duì)體育鍛煉的影響較為突出。筆者將從以下幾個(gè)方面來進(jìn)行分析與探討。 對(duì)中學(xué)生參與體育鍛煉的主觀因素分析影響中學(xué)生參與體育鍛煉的主觀因素，也稱個(gè)人因素，體現(xiàn)在中學(xué)生參與體育鍛煉的動(dòng)機(jī)以及參與體育鍛煉的興趣。表7中學(xué)生參與體育鍛煉的動(dòng)機(jī)分析人數(shù) 所占比例 提高身體素質(zhì) 606 %緩解壓力的 娛樂活動(dòng) 135 %減肥 68 %掌握知識(shí)和 技能 105 %交朋友 46 %其他 20 % 動(dòng)機(jī)是激發(fā)和維持個(gè)體進(jìn)行活動(dòng)，并導(dǎo)致該活動(dòng)某一目標(biāo)的心理傾向或動(dòng)力，而體育鍛煉動(dòng)機(jī)則是促進(jìn)中學(xué)生參與體育鍛煉的內(nèi)部動(dòng)因，它是個(gè)人的內(nèi)在過程，最終會(huì)以參加體育鍛煉的意向、愿望等形式表現(xiàn)出來，從來推動(dòng)學(xué)生參與到體育鍛煉中去。表7是對(duì)中學(xué)生參與體育鍛煉動(dòng)機(jī)的調(diào)查，結(jié)果顯示，趨勢(shì)中學(xué)生參加體育鍛煉的最主要的動(dòng)機(jī)就是提高身體素質(zhì)，%，但對(duì)這些學(xué)生進(jìn)行進(jìn)一步調(diào)查，得知有94%的學(xué)生之所以選擇提高身體素質(zhì)為鍛煉的動(dòng)機(jī)是因?yàn)樗麄円蕴岣唧w育成績和體育加分為主要目的，僅有6%的學(xué)生為單純?yōu)榱隋憻捝眢w。另外，%的學(xué)生是為了緩解壓力而參與體育鍛煉，這說明中學(xué)生的任務(wù)繁重，精神壓力較大，需要體育運(yùn)動(dòng)來緩解情緒壓力；%的學(xué)生單純?yōu)榱藴p肥而參與體育鍛煉。中學(xué)生正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵期，此時(shí)學(xué)校和家長應(yīng)當(dāng)正確對(duì)學(xué)生進(jìn)行引導(dǎo)，避免出現(xiàn)不良的飲食和鍛煉的習(xí)慣。10表8中學(xué)生參與體育鍛煉的興趣調(diào)查人數(shù) 所占比例910非常感興趣 238 %感興趣 502 %不感興趣 175 %其它 65 % 王螽慶，[J].體育科學(xué)，2002（2）[M].北京：北京體育大學(xué)出版社，2001（6）：270271 心理學(xué)理論認(rèn)為，興趣是人們積極人士某種事物或者優(yōu)先從事某種活動(dòng)的心理傾向，是主體在認(rèn)識(shí)或?qū)嵺`過程中產(chǎn)生的一種積極向上的情緒11，而在體育鍛煉中，體育興趣中學(xué)生力求積極認(rèn)識(shí)和優(yōu)先從事體育活動(dòng)的心理傾向，一旦學(xué)生對(duì)體育鍛煉產(chǎn)生情趣，就會(huì)主動(dòng)積極的參與到鍛煉中去，進(jìn)而達(dá)到強(qiáng)身健體的效果。表8是對(duì)中學(xué)生參與體育鍛煉的興趣的調(diào)查，結(jié)果顯示，%的中學(xué)生對(duì)體育鍛煉非常感興趣，%的學(xué)生不感興趣，而對(duì)體育鍛煉感興趣的中學(xué)生占大部分比例，%，這符合中學(xué)生活潑好動(dòng)的特點(diǎn)，說明中學(xué)生對(duì)體育鍛煉都持有比較積極的態(tài)度，有利養(yǎng)成良好的體育鍛煉的習(xí)慣。 對(duì)中學(xué)生參與體育鍛煉的客觀影響因素分析表9 影響中學(xué)生參加體育鍛煉的客觀因素的調(diào)查人數(shù) 所占比例 學(xué)習(xí)任務(wù)重 498 %沒有場(chǎng)地器材 132 %沒有人指導(dǎo) 74 %沒有人組織 85 %家長反對(duì) 155 %其它 36 %影響中學(xué)生參與體育鍛煉的客觀因素中主要體現(xiàn)在家庭和學(xué)校兩個(gè)方面。表9調(diào)查結(jié)果顯示，學(xué)習(xí)任務(wù)重，怕耽誤學(xué)習(xí)成績是影響中學(xué)生參與體育鍛煉的最主要的客觀因素，%，這表明，徐州市銅山區(qū)的中學(xué)教育仍然以應(yīng)試教育為主，學(xué)生的學(xué)習(xí)任務(wù)繁重，從而嚴(yán)重影響了 學(xué)生參與體育鍛煉的積極性和主動(dòng)性。同時(shí)沒有足夠的場(chǎng)地器材和家長反對(duì)也成為影響學(xué)生參與體育鍛煉的重要因素，%%，而沒有人指導(dǎo)和沒有人組織學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉也對(duì)阻礙學(xué)生參加體育鍛煉產(chǎn)生了很大的影響。由此可見，學(xué)校體育還是不能夠引起或者激發(fā)中學(xué)生更多滴主動(dòng)參與體育鍛煉。結(jié)論與建議 徐州市銅山區(qū)中學(xué)生中絕大部分的學(xué)生都比較關(guān)注體育健康知識(shí)的，中學(xué)教育階段的體育健康知識(shí)的覆蓋面比較廣泛，學(xué)生和老師也比較重視身體的健康情況。 中學(xué)生參加體育鍛煉的項(xiàng)目比較豐富，但以田徑類的為主，其次是球類項(xiàng)目，場(chǎng)所主要以學(xué)校為主，有極少部分學(xué)生會(huì)選擇健身俱樂部；健身的時(shí)間一般在放學(xué)后的傍晚，也有部分學(xué)生會(huì)選擇在早晨或者節(jié)假日；參與體育鍛煉的形式主要以與同學(xué)和朋友結(jié)伴為主，其次為獨(dú)自鍛煉，很少有學(xué)生會(huì)選擇和家長一起鍛煉；一般單次持續(xù)鍛煉的時(shí)間為3060min之間，有少部分學(xué)生能堅(jiān)持到90120min，并沒有達(dá)到陽光體育運(yùn)動(dòng)的要求。 影響徐州市銅山區(qū)中學(xué)生參與體育鍛煉的主觀因素包括學(xué)生參與體育鍛 [J].江蘇教育學(xué)院學(xué)報(bào)（自然科學(xué)版），2010，26（6）：1416 煉的動(dòng)機(jī)與興趣，客觀因素主要有學(xué)習(xí)任務(wù)重、沒有足夠的場(chǎng)地與器材、家長反對(duì)、沒有人組織和知道等因素。 學(xué)校應(yīng)該增添一些體育健康理論課程，多給學(xué)生灌輸體育健康和體育鍛煉的知識(shí)；開展各種豐富多彩的體育健康知識(shí)競(jìng)賽，加強(qiáng)校刊、廣播的宣傳力度，有計(jì)劃、有目的增強(qiáng)學(xué)生體育健康與體育鍛煉的意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉的能力。 學(xué)校應(yīng)該積極、科學(xué)地引導(dǎo)學(xué)生參與體育鍛煉。學(xué)校、家庭和社會(huì)都要積極地行動(dòng)起來，正確地引導(dǎo)學(xué)生，尤其是學(xué)校在平時(shí)的教學(xué)中除了向?qū)W生傳授科學(xué)的體育鍛煉的知識(shí)外，還應(yīng)該指導(dǎo)學(xué)生制定科學(xué)地體育鍛煉計(jì)劃，保證體育鍛煉的時(shí)間和強(qiáng)度，積極組織和開展多樣的體育活動(dòng)，讓學(xué)生在輕松愉悅的氛圍中既強(qiáng)身健體，緩解學(xué)業(yè)的壓力。 加大學(xué)校場(chǎng)地器材的建設(shè)，為學(xué)生提供良好的鍛煉環(huán)境，多與學(xué)生家長溝通，以培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣為終極目標(biāo)，引導(dǎo)學(xué)生積極主動(dòng)地參與到體育鍛煉，為他們養(yǎng)成良好的體育鍛煉能力和習(xí)慣奠定基礎(chǔ)參考文獻(xiàn)[1].中共中央，[J].大連：中國學(xué)校體育，2007（6）：12 [2].[J].成都體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2001 [3].馮維勝，[J].南京體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2003，17（4）：1821 [4].韋擁軍.[中學(xué)生體育鍛煉對(duì)學(xué)生文化學(xué)習(xí)的影響研究[J].體育教學(xué)科研，2008.[5].李政，[J].四川體育科學(xué)，2006（2）：p8790 [6].[J].體育學(xué)刊，2006,13(1):p138140 [7].周麗君，[J].浙江體育科學(xué)，2006，28(5):5962 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90份，大多數(shù)同學(xué)與家長都很合作，進(jìn)行認(rèn)真填寫，這使我們很欣慰。四、調(diào)查對(duì)象及調(diào)查組成員調(diào)查對(duì)象：八（7）班學(xué)生及家長調(diào)查組長：?？〉こ蓡T：徐草周宣辰吳小璇徐靜俏吳婷五、調(diào)查分析學(xué)生問卷分析情況在學(xué)生卷中，可見參加過輔導(dǎo)的學(xué)生是占絕大多數(shù)的。A卷分析：百分之五十的學(xué)生自愿參加，但也有部分學(xué)生是父母要求的，這就說明隨著物質(zhì)生活條件的不斷變化，大多數(shù)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情高，為了能掌握更多的知識(shí)，自愿參加相關(guān)輔導(dǎo)。但是，參加輔導(dǎo)的學(xué)生有部分是感到有壓力的，這現(xiàn)象容易給學(xué)生帶來負(fù)面影響，因此請(qǐng)老師和家長引起重視。在調(diào)查中，有部分學(xué)生是想對(duì)父母和老師說說心里話的，歸納如下：①讓子女自己選擇合