【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 笑。這個(gè)實(shí)驗(yàn)表明我們心情的不同往往不是由事物本身引起的，而是取決于我們看待事物的不同方式。心理學(xué)家蘭迪萊森講了一個(gè)他自己的故事：“有一天，我的秘書告訴我，39。你看起來好像不高興39。，他自然是從我那緊鎖達(dá)標(biāo)雙眉和僵硬的面部表情看出來的。我也意識(shí)到確實(shí)如此，于是，我便對(duì)著鏡子改變我的表情，嘿，不一會(huì)，那些消極的想法便沒有了”。是啊，生命短暫，我們何苦又要自尋煩惱呢！”――進(jìn)入青春期自我意識(shí)迅速發(fā)展，突出地表現(xiàn)自尊心增強(qiáng)“成人感”與尋求“獨(dú)立”的意識(shí)強(qiáng)烈。感到自己是成年人，極力想表現(xiàn)出成人的作風(fēng)和氣魄。對(duì)父母與教師的教導(dǎo)與勸告往往懷疑、忽視。對(duì)伙伴知已情同手足。但遇到挫折又有依賴性，渴望得到家長(zhǎng)和老師的關(guān)懷。4.（PPT16）“性意識(shí)的萌發(fā)”――隨著身體的發(fā)育，性意識(shí)也開始萌動(dòng)，男女生交往成為一個(gè)值得注意的重大問題。青春期的來臨，十三、四歲的女孩體態(tài)變得豐滿、臀部變圓，體內(nèi)大量分泌雌激素。與異性接觸的欲望普遍增強(qiáng)。喜歡關(guān)注異性，渴望在異性面前顯示自己，希望博得異性的好感。喜歡描寫愛情的詩歌、歌曲、書刊和影視節(jié)目。心理專家把它稱之為“對(duì)異性的憧憬期” 原蘇聯(lián)教育學(xué)家—馬卡連柯在教育違法少年的實(shí)踐中就發(fā)現(xiàn)，男孩子的錯(cuò)誤改正起來比較容易，女孩子犯錯(cuò)誤，特別在異性關(guān)系上的錯(cuò)誤改正起來非常困難生活故事――“一盒巧克力”今天是小芹的生日，她像往常一樣，早早地來到學(xué)校。奇怪，抽屜里有一盒巧克力，會(huì)是誰送的呢？細(xì)細(xì)想來，肯定是他送的。因?yàn)檫@些天自己常常去看年級(jí)男生打球，還為他們做拉拉隊(duì)員。對(duì)那個(gè)穿12號(hào)球衣的男生有點(diǎn)崇拜，自己過于熱情和有點(diǎn)瘋狂的舉動(dòng)一定令他誤解了。想到這里，小芹有點(diǎn)不好意思地臉紅了。怎么辦？既不想傷害他的感情，又能夠表白自己的態(tài)度。在朋友的幫助下，小芹退回了巧克力，并消 5 除了他的誤解。青春期女孩敏感，青春期男孩也會(huì)想入非非，所以要謹(jǐn)慎對(duì)待異性之間的交往和情感交流。“想想為什么？” 中學(xué)生情感類型（PPT1722）（PPT23）――歌德說：“萌動(dòng)的情愫所以美好，就在于人既意識(shí)不到它的存在，也不考慮它的終結(jié)，它是那么快樂而明朗，竟覺察不到它有時(shí)也會(huì)釀成災(zāi)禍?！睘槭裁凑f萌動(dòng)的春情除了美好，有時(shí)也會(huì)釀成災(zāi)禍呢？請(qǐng)同學(xué)們思考。早戀的危害（PPT24）一是現(xiàn)在的年齡是求學(xué)年齡，容不得分心。如今就業(yè)形勢(shì)嚴(yán)峻，不珍惜時(shí)間學(xué)習(xí)文化知識(shí)和專業(yè)知識(shí)，將來必定會(huì)被無情的市場(chǎng)淘汰。二是十七八歲是生理上和心理上不成熟的年齡，這一階段沒有能力承擔(dān)責(zé)任和后果。愛情是一種責(zé)任，當(dāng)無力承擔(dān)一份責(zé)任時(shí)，這樣的愛情是苦澀的、不堪一擊的。毛主席說過，不以婚姻為目的談戀愛都是耍流氓，而耍這樣的流氓，往往都是我們女生輸?shù)煤軕K。在戀愛期間心理波動(dòng)大，易沖動(dòng)，加之社會(huì)閱歷淺，在復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境下，或是所謂的失戀后，情緒難以控制，而有過激行為發(fā)生，例如一些失戀后的女生放縱自己的情緒，逃課，酗酒，甚至對(duì)他人打擊報(bào)復(fù)，最后發(fā)展到輟學(xué)，個(gè)別學(xué)生甚至走上絕路。三是經(jīng)濟(jì)上沒有獨(dú)立，沒有資格談戀愛。拿父母的血汗錢談情說愛，那是對(duì)自己良知的背叛。四是選擇的余地太窄。走上工作崗位后，自己的周圍會(huì)出現(xiàn)許多優(yōu)秀的男生，可供自己比較、選擇。五是談戀愛為校紀(jì)校規(guī)所不容。一旦踩上這根高壓線，什么被別人欣賞，被別人看重，什么升學(xué)、就業(yè)等許多發(fā)展機(jī)會(huì)將會(huì)與你無緣。同學(xué)們，我們都希望成為可愛的女孩，都想得到別人的關(guān)愛和尊重，對(duì)吧？這種關(guān)愛和尊重不是別人賜予的，而是我們自己爭(zhēng)取來的。只有自尊、自愛、自強(qiáng)的女孩才可愛。（PPT25）首先，我們要自尊。不知同學(xué)們是否有這種感覺，到了一個(gè)新環(huán)境，沒有了往日的朋友，感覺特別的孤獨(dú)與空虛。然而，我們都明白，人總是要不斷前進(jìn)，不斷結(jié)識(shí)新的人，只有這樣，我們才能有所發(fā)展。（一）什么是自尊自尊即自我尊重，自我肯定，自我感覺良好，并認(rèn)許自我。這是一種健康的心理狀態(tài)。自尊既要自我愛護(hù)，又不向他人卑躬屈膝。知恥指懂的恥辱，心中有道德防線。知恥，有榮辱觀，才能有自尊的念頭即我們要靠自己的努力，用自己的勞動(dòng)去爭(zhēng)取舒適、富足的生活。我們要尊敬別人，才能得到別人的尊敬。這就是自尊。如何把握自尊的尺度？自尊是一種精神需要，是人格的內(nèi)核。自尊心是自我意識(shí)中最敏感的一個(gè)部分，一個(gè)人有了自尊心，就總是能爭(zhēng)上游，不達(dá)目的誓不罷休。我們?cè)谄匠Ｉ钪锌梢钥吹剑凶宰鹦牡娜瞬桓事浜?，自覺主動(dòng)地遵守紀(jì)律，努力學(xué)習(xí)，創(chuàng)造性完成任務(wù)。可見自尊是一種多么可貴的情感，只要我們很好的利用它，就能豐富自己，提高自己，發(fā)展自己。但是，有的同學(xué)自尊的過分，特別好面子，貪圖追求表面光彩，這就走向了虛榮。比如不能正確地估價(jià)自己，將父母或他人的榮耀也當(dāng)成自己的；因?yàn)楹ε聞e人看不起，二不顧經(jīng)濟(jì)條件是否允許，在穿著打扮上互相攀比；在知識(shí)學(xué)問上，不懂裝懂；總想表現(xiàn)出一貫正確，聽不得別人對(duì)自己的批評(píng)，等等，這些都是虛榮心的表現(xiàn)。自尊心是建立在自信的基礎(chǔ)上的。有自尊心的人也承認(rèn)自己有比不上別人的地方，但是他們相信通過努力能夠改變這種狀況，是自己變得更好；而虛榮心卻建立在自卑的基礎(chǔ)上，有虛榮心的人非常在意自己在別人眼里的形象，總是不由自主的掩蓋自己的弱點(diǎn)，以便顯得自己和別人一樣或比別人更優(yōu)越。虛榮心使他們不是努力去提高自己的實(shí)力，而是急功近利的做表面文章，結(jié)果到頭來并不能真正改變不利地位，反而進(jìn)一步喪失了自尊。因此，虛榮并不能讓我們真正感受到內(nèi)心的充實(shí)，永不滿足的虛榮心帶給人的只能是無休止的煩惱。那么如何在交際過程中審時(shí)度勢(shì)準(zhǔn)確把握自尊的尺度呢？下面向大家介紹幾點(diǎn)在交際過程中的注意事項(xiàng)：當(dāng)你被否定時(shí)。這時(shí)，你進(jìn)行辯解、反駁，甚至爭(zhēng)吵，倒不如接受這個(gè)事實(shí)，效果可能會(huì)更好一些。當(dāng)你遇到冷遇時(shí)。這時(shí)你不妨多想想你的使命、職責(zé)，為了完成任務(wù)，迅速加大自尊的承受力度。當(dāng)你受到批評(píng)時(shí)。此時(shí)，對(duì)于批評(píng)要能夠正確理解，應(yīng)采取虛心的態(tài)度，這不但不會(huì)丟面子，反而會(huì)改變他人的看法，給對(duì)方留下一個(gè)好印象。當(dāng)你受到諷刺打擊時(shí)。不要暴跳如雷，也不要傷心流淚。魯迅說得好：沒有人會(huì)踢一只死狗的。同學(xué)們，人家打擊你，正說明你有才華。你應(yīng)該感到高興才對(duì)，你要滿懷信心地說“讓打擊來的更猛烈些吧。”那么，如何才能給老師同學(xué)留下好的印象呢？下面給你們講一些得體的做法。（1）衣著要整潔大方，同自己的身份相符，不要濃妝艷抹，也不要穿奇裝異服，那樣容易給人以虛浮輕薄之感。對(duì)異性的魅力并不表現(xiàn)在外表上，而是有內(nèi)在的修養(yǎng)和品性決定的。(PPT26)（2）言行舉止要文明禮貌，（PPT27）不要大聲喧嘩，靠聲音壓倒別人往往是缺乏教養(yǎng)的表現(xiàn)。當(dāng)然說話過分小聲又顯得畏縮拘謹(jǐn)，缺乏自信心。不要隨便打斷別人的談話，也不要在聽別人講話時(shí)心不在焉。自己心里想說什么，就說什么，不要夸大其詞，也不要拐彎抹角，更不要矯揉造作。（3）自己要自信，待人要不亢不卑。不卑，就是不卑躬屈膝、討好巴結(jié)、低三下四，維護(hù)人格尊嚴(yán)；不亢，就是不傲慢自大，似乎自己總比別人高一籌，這會(huì)引起別人的反感。（PPT28）（4）不要故作深沉，不懂裝懂。“知之為知之，不知為不知”，不要強(qiáng)不知以為知。（5）講信用、守時(shí)間。說辦到的事一定要辦到，自己沒有把握的事，即使礙于面子不易當(dāng)面拒絕，話里也要留有可能辦不到的余地。（6）不要打聽別人不愿讓你知道的事情，多嘴多舌，常會(huì)引起別人的反感。（7）對(duì)別人的話不要過分敏感。有些話別人出于無心，你太敏感了就顯的多疑和偏狹。有些事情不要太認(rèn)真，小事“糊涂”有時(shí)反比不糊涂好。（二）自愛 青春少年孤獨(dú)迷茫，他們渴望與人交往，特別是異性朋友，兩性間的正常交往與合作將伴隨每個(gè)人的一生。男女之間除了愛情還有友誼。進(jìn)入青春期，出現(xiàn)對(duì)異性的好感是正常的。但如何正確對(duì)待異性對(duì)自己的追求，如何克服對(duì)男生的愛慕之情，如何在愛情與友誼之間把握好分寸，這些問題困繞著不少女孩。從我校男女生交往的現(xiàn)狀看，絕大多數(shù)女同學(xué)能有分寸的與男同學(xué)交往。但也存在較為嚴(yán)重的異?，F(xiàn)象：男女之間（包括同學(xué)、不同班、本校與外校）書信頻繁、電話不斷、短信不斷，約會(huì)不斷等等，已不再是偷偷摸摸，遮遮掩掩，而是明目張膽，堂而皇之；已不是猶抱琵琶，羞羞答答，而是掀起蓋頭，瘋瘋癲癲。這些都已大大超越了友誼的界限。有的女孩不自愛，來者不拒，只要有男生對(duì)自己有一點(diǎn)點(diǎn)暗示，不管是否了解，不管是否志趣相投，盲目接受別人的感情。有的女生把男生對(duì)自己的一點(diǎn)點(diǎn)小恩惠看做是神圣的愛情，恨不得以身相許。有的女生遇見自己心儀的男生，不管別人是否對(duì)自己有無好感，就主動(dòng)出擊。有的女生輕浮，見一個(gè)愛一個(gè)，腳踏幾只船。有個(gè)別女生，沒有是非判斷能力，經(jīng)不起一些年長(zhǎng)男人的甜言蜜語或是小恩小惠的誘惑，發(fā)展到校外與其同居的地步。這里一個(gè)真實(shí)的案例：一位中學(xué)女生和同校的一個(gè)男生談戀愛，并有了性行為，因?yàn)椴欢茉写胧┒鴳言?。在瞞著父母做完人工流產(chǎn)的第二天就去上課，第五天就參加體育考試，測(cè)1000米跑，結(jié)果還沒跑完就昏倒在賽場(chǎng)上。為此，她留下了很嚴(yán)重的婦科病，在以后的體檢中，她的腹部永遠(yuǎn)有一塊陰影。這位女生后來考進(jìn)了一所醫(yī)科大專，在學(xué)過了婦科有關(guān)的生理、心理知識(shí)以后，她放聲大哭。她后悔不已，她開始懷疑自己未來還能否做母親。也有的女生，為了防止早戀，就不跟男性打交道，從而排斥男性，這種極端也是不可取的。以上這些現(xiàn)象都是愚蠢的、危險(xiǎn)的。那么，如何正確的與異性交往？首先，兩性正常交往應(yīng)在公共場(chǎng)所，不應(yīng)避人耳目，不要將異性同學(xué)帶到家里，外出游玩最好集體結(jié)伴而行；不要主動(dòng)接受男同學(xué)的邀請(qǐng)；其次，不要輕易接受男同學(xué)的饋贈(zèng)，有些女生可能會(huì)在物質(zhì)的刺激下失去原則而做錯(cuò)事。第三，在男同學(xué)面前要沉穩(wěn)，舉止要得體，不可瘋瘋癲癲，輕浮挑逗，否則會(huì)給男生放蕩、不知廉恥的感覺，易讓男生瞧不起。第四，學(xué)會(huì)保護(hù)自己。與異性交往時(shí)穿著要穩(wěn)重得體（尤其是夏天），不要一對(duì)一交往，不要晚上獨(dú)自一人接受異性的邀請(qǐng)，與異性在一起注意把門打開，防止意外情況發(fā)生。（1）女孩如何自救自護(hù)？女孩子是弱勢(shì)群體，由于體弱力微，所以容易受到侵犯。那么我們?cè)撛鯓觼肀Ｗo(hù)自己呢？老師覺得我們?cè)搹淖陨碜銎?，在日常的生活學(xué)習(xí)中，處處提高自我保護(hù)意識(shí)。我們要做到以下幾點(diǎn)：你若外出，應(yīng)了解環(huán)境，盡量在安全路線上行走，避開荒僻和陌生的地方。晚上外出時(shí)，應(yīng)結(jié)伴而行。衣著不可外露，不要過分打扮，切忌輕浮張揚(yáng)。尤其年幼女孩外出，一定要通知家長(zhǎng)接送。外出要注意周圍動(dòng)靜，不要和陌生人搭腔，如有人盯梢或糾纏，盡快向大庭廣眾之處靠近，必要時(shí)可呼叫。若外出，要隨時(shí)和家長(zhǎng)聯(lián)系，未得家長(zhǎng)許可，不可在別人家里留宿。應(yīng)該避免單獨(dú)和男子在家里或?qū)庫o、封閉的環(huán)境中會(huì)面，尤其是到男子的家里去。在外不可隨便享用陌生人給的飲料或食品，謹(jǐn)防有麻醉藥物；拒絕男士提供的不良影視錄像和書刊圖片，預(yù)防圖謀不軌。獨(dú)自在家注意關(guān)門，拒絕陌生人進(jìn)屋。受到了性侵害，要盡快告知家長(zhǎng)或報(bào)警，切不可害羞、膽怯延誤時(shí)間喪失證據(jù)，讓疑犯逍遙法外。（三）自強(qiáng) 古人一直講：女子無才便是德。認(rèn)為女子只需嫁一戶好人家就行了，可現(xiàn)實(shí)是這樣嗎？如果一個(gè)女生在人格、經(jīng)濟(jì)上不能自立、自強(qiáng)，就算你憑著一張漂亮的臉蛋嫁到一戶好人家，但你在這個(gè)家庭里也是沒有地位，也是被人看輕。對(duì)于現(xiàn)階段的同學(xué)們，怎樣才能自強(qiáng)？就是要努力學(xué)習(xí)，加強(qiáng)自身的修養(yǎng)，增加自己的含金量。特別是我們自身的硬件（身高、相貌等）條件不是那么優(yōu)越的情況下，我們更要通過升級(jí)我們的軟件（學(xué)識(shí)、修養(yǎng)、文憑等）來提高我們自身的砝碼，我們才能在這個(gè)社會(huì)生活得更好，例如張海迪（PPT29）高位截癱，經(jīng)歷多次大手術(shù)，后來下肢潰爛，還患了癌，但她能自強(qiáng)不息，自學(xué)中醫(yī)針灸，自學(xué)英語達(dá)六級(jí)，自學(xué)中文達(dá)到碩士學(xué)位。她就是我們自強(qiáng)的最后榜樣。我們作為一個(gè)健全的女孩，應(yīng)該更自強(qiáng)不息。讓我們拋棄往昔的壞習(xí)慣，從現(xiàn)在開始，努力學(xué)習(xí)，為自己的將來奠定一個(gè)好的基礎(chǔ)吧！總之，如何更好地度過青春期？（PPT30）坦然面對(duì)自己的變化 真心面對(duì)父母老師 真誠(chéng)面對(duì)同學(xué)朋友 勇敢面對(duì)性騷擾同學(xué)們，這個(gè)世界因?yàn)橛辛宋覀兣⒆用利惖纳碛啊⒖蓯鄣男θ荻咏k爛（PPT31），作為我們要注意從內(nèi)到外來培養(yǎng)自己獨(dú)立、向上的人格魅力，外表的美是短暫的。女孩子要善良，對(duì)待我們周圍的老人、伙伴、小動(dòng)物；女孩子要智慧，沒有比有一個(gè)充滿智慧的腦袋更吸引人的了，這樣的智慧；女孩子要自尊自愛，要自強(qiáng)自立，要掌握自己美好的前程！最后，愿我們每個(gè)女生都能順利走出青春期的迷惘，擁有一個(gè)燦爛精彩的人生！最后送給大家一句話，希望同學(xué)們能夠做到：（PPT32）春天做春天該做的事 夏天的果實(shí)就讓它留在 夏天接受陽光吧（PPT33）我們傾聽張韶涵的《隱形的翅膀》，讓我們所有女性在我們的藍(lán)天上飛翔，實(shí)現(xiàn)我們半邊天的偉大理想。任雅萍第四篇：自尊自立,自律自愛,女生大會(huì)講話自尊自立，自律自愛作為一個(gè)初三女生，你長(zhǎng)大了嗎？你為這種成熟作好準(zhǔn)備了嗎？先來了解一下我們自身走過的生理歷程吧。（一）中學(xué)生性心理的發(fā)展大體可分為三個(gè)階段：1．對(duì)異性的疏離與排斥。這是一段短暫的、引發(fā)日后對(duì)異性興趣與愛戀的前奏曲。這一階段大約出現(xiàn)在小學(xué)高年級(jí)及中學(xué)低年級(jí)。青春初期，由于對(duì)性別、性角色的心理認(rèn)同的增強(qiáng)，以及對(duì)第二性征發(fā)育的不安和煩惱，使得一些學(xué)生此時(shí)對(duì)異性有意疏遠(yuǎn)。常表現(xiàn)為：不愿與異性同座(兒童階段并不避諱)，與異性同座劃分“楚河漢界”，“三八線”等等。在活動(dòng)中躲避與異性接觸，對(duì)比較接近的男女同學(xué)進(jìn)行嘲諷等。不過，表面上男女界限分明的真正原因，恐怕還在于與異性交往的不安與羞澀，出現(xiàn)了“心相近而形相遠(yuǎn)”的現(xiàn)象。2．對(duì)異性的關(guān)注與接近。短暫的疏遠(yuǎn)與相斥之后，是漸濃的關(guān)注與接近。大約在初二三年級(jí)逐漸明顯，表現(xiàn)為刻意修飾打扮自己，并以各種理由接近異性。少數(shù)大膽者會(huì)從眉目傳情發(fā)展到寫紙條、寫信示愛。此階段的少男少女正處于鐘情、思春的朦朧狀態(tài)，其對(duì)異性的關(guān)注具有明顯的好奇性、試驗(yàn)性、模仿性和盲目性，其交往指向多是泛泛的，大多是因相互的好感自然吸引。3．對(duì)異性的追求與愛戀。隨著對(duì)異性關(guān)注的增多和接近的頻繁，高年級(jí)的學(xué)生已經(jīng)能感受到異性吸引的情感撞擊和性欲的沖動(dòng)。當(dāng)這種心理較為專一地指向某一異性時(shí)，便有了純潔而幼稚的初戀，并產(chǎn)生相應(yīng)的追求行為。初戀的心理，既有歡樂喜悅、癡迷陶醉，也有羞澀不安、疑惑戒備，錯(cuò)綜復(fù)雜。總之，中學(xué)階段，我們的生理、心理的發(fā)展正經(jīng)歷著一場(chǎng)巨變。你準(zhǔn)備好了