思修課實踐報告指南最終定稿(編輯修改稿)
2024-10-25 11:05 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 生自身的進取心不強，自制力較差，學(xué)習(xí)缺乏動力，沒有明確的奮斗目標，學(xué)習(xí)缺乏積極性，還可能受到“讀書無用論”或者是家庭的影響，很多家庭條件好的同學(xué)存在這樣一種心理，即自己不努力學(xué)習(xí)，將來也會有工作，父母會想辦法的。本次調(diào)查中，約有 26%的大學(xué)生每周鍛煉的時間在 3 小時以上，其余學(xué)生均在 3 小時以下，有的甚至不足 1 小時，這表明，目前大學(xué)生的生活方式主要以靜態(tài)為主，雖然課余活動豐富多彩，但總體上參加體育鍛煉的時間偏少，尤其是女生，喜靜不喜動，想當(dāng)一部分女生缺乏課余鍛煉意識，總認為自己年輕。由于近年來高校不斷擴招，不僅生源文化素質(zhì)下降，身體素質(zhì)也呈逐年下降趨勢。此現(xiàn)象應(yīng)引起各級教育行政部門和學(xué)校的重視。在本次調(diào)查中，超過半數(shù)同學(xué)課余時間利用電腦聊天、打游戲、看電影，而真正用在學(xué)習(xí)上的同學(xué)不足 50%，這個問題應(yīng)引起校方關(guān)注。在課余時間利用上，大部分大學(xué)生把時間用在了學(xué)習(xí)、娛樂和參加各種實踐活動上，許多大學(xué)生認為課余活動增進了同學(xué)之間的情誼，提高了自己的學(xué)習(xí)成績，并且積累了一定的社會經(jīng)驗，而在理想的大學(xué)生活調(diào)查中，大多數(shù)大學(xué)生希望課余時間可以積累社會經(jīng)驗，擴展知識面，并可以發(fā)展自己的興趣愛好、休閑娛樂放松自己。從以上的調(diào)查結(jié)果可以看出，大學(xué)生課余生活整體上積極健康，大部分的學(xué)生能夠合理的安排時間，對自己的課余生活感到滿意。此外，大學(xué)生在安排和處理課余時間上還存在許多問題，有部分大學(xué)生不能充分、合理利用課余時間?，F(xiàn)就大學(xué)生課余生活中出現(xiàn)的一些問題提出我們的建議：關(guān)于大學(xué)生的建議: 大學(xué)校園的課余生活豐富多彩，除了日常的教學(xué)活動之外，還有各種各樣的講座、討論會、文娛活動、運動會及各種社團活動等等。這些活動對于大學(xué)生來說的確是令人眼花繚亂，如果完全按照興趣，隨意性太大，很難有效的利用課余時間。首先合理地安排時間，對自己的課余活動有一個理智的分析，看看自己近期內(nèi)要完成哪些目標，長期目標是什么，最迫切的目標是什么，各種活動對自己的發(fā)展有多大意義等等，然后做出最好的時間安排，并在執(zhí)行計劃中不斷修正和發(fā)展。要合理的參加實踐活動，適度的接觸社會和鍛煉自己或證明自己的報負，可以選擇做兼職，或積極參加社會社會實踐活動，諸如“無償獻血”、“學(xué)雷鋒活動”等社會愛心活動。要留出足夠的時間進行體育鍛煉，最好能根據(jù)自己的身體狀況制定出一個體育鍛煉計劃，務(wù)必擁有一個健康強壯的身體，要知道身體是一切活動的本錢，也是一個人心理健康的物質(zhì)基礎(chǔ)。另外，最好能制定一份休閑計劃，對一些較重大的節(jié)假日和休閑項目作出適當(dāng)?shù)陌才?，這樣才能使我們的學(xué)習(xí)和休閑有條不紊地進行，是身心得到有效地調(diào)整和放松。大學(xué)生要善于利用課余時間，開展一些有益的文體活動，如唱歌、跳舞、下棋等。盡量培養(yǎng)自己多種興趣愛好。此外，還可以利用課余時間閱讀一些自己喜歡的書籍，以讀書為樂，既可以排遣憂煩，愉悅性情，又可以增長知識，對大學(xué)生身心健康十分有利。：。高校圖書館擁有濃郁的文化氛圍，優(yōu)雅的讀書環(huán)境，大學(xué)生可以在圖書館自由輕松的環(huán)境中自由支配課余時間，探索知識的奧秘。圖書館可以通過一系列讀書活動的開展，擴大自己的影響，發(fā)揮自己的作用，吸引更多大學(xué)生在課余時間走進圖書
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