【文章內(nèi)容簡介】 因此，不能吃得太多，只能作為生活的調(diào)味品，更不能影響正餐的食欲。（五）良好的烹調(diào)促進(jìn)健康良好的烹調(diào)能減少食物營養(yǎng)損失；不恰當(dāng)?shù)呐胝{(diào)，會大大降低食品中的營養(yǎng)含量。比如，有些烹調(diào)法損失會損失食物中的維生素，而換一種烹調(diào)法能使維生素較好地保留下來。煮：煮過的蔬菜，會損失百分之七十的水溶性維生素，B族維生素和維生素C。蒸：蒸比煮，能夠保留更多的營養(yǎng)成分，但仍會損失百分之三十的水溶性維生素。微波加熱：如果使用較少的水，微波加熱能保留部分的水溶性營養(yǎng)成分。烘和烤：烘烤的高溫，會損失維生素C。烘烤家禽類食品，需要徹底烤透。第三課、交通安全教案 教學(xué)目的：讓學(xué)生知道各種常見的交通信號、標(biāo)志和標(biāo)線，知道有關(guān)交通常識，懂得應(yīng)自覺遵守交通規(guī)則。讓學(xué)生了解交通事業(yè)的重要性，培養(yǎng)學(xué)生文明交通、愛護(hù)交通設(shè)施的意識。教學(xué)方法：講授法、討論法一、導(dǎo)入新課：交通運(yùn)輸業(yè)為我們提供了哪些方便？如果沒有交通運(yùn)輸我們的生活會怎樣？不遵守交通規(guī)則的行為可能會出現(xiàn)什么后果？ 教師小結(jié)：交通運(yùn)輸是現(xiàn)代生活必不可缺少的組成部分，為現(xiàn)代人的生活提供了極大的方便，同時由于一些人對交通安全重視不夠，也給很多家庭帶來不幸。我們應(yīng)充分發(fā)揮交通運(yùn)輸好的方面，克服不利的因素，讓它更好地為我們服務(wù)。為此，我們這節(jié)課來學(xué)習(xí)一下交通安全知識。二、新課講授：介紹常見的交通標(biāo)志及相關(guān)的法規(guī)，紅綠燈、斑馬線、指示牌等。介紹乘車、乘船的有關(guān)知識。①乘車、乘船的基本要求和注意事項。②要求學(xué)生要文明乘車、乘船。行走時應(yīng)怎樣注意交通安全，并聯(lián)系實(shí)際當(dāng)前學(xué)生行走時存在問題。① 在道路上行走，要走人行道，沒有人行道，靠路右邊走。② 集體外出時，要有組織有秩序列隊行走。③ 穿越馬路，要走斑馬線。④ 遇到“紅燈”要停止，做到“紅停綠過”。要學(xué)會避讓機(jī)動車輛。⑥ 不能在馬路上逗留，玩耍、打鬧、追逐。騎自行車安全常識，并指出學(xué)生騎自行車存在的問題。①不在人行道上騎車，應(yīng)在非機(jī)動車道上靠右行駛。②橫穿馬路減速、觀察或下車推車過路。③轉(zhuǎn)彎時減速，觀察并打手勢。④不要雙手離把，不要并肩行駛。⑤騎車不打鬧，不追逐。⑥騎車不要攀扶機(jī)動車輛。列舉一兩個重大交通事故案例，教育學(xué)生重視交通安全，遵守交通規(guī)則。三、小結(jié)：提問：今天我們學(xué)了哪些知識？通過學(xué)習(xí)，我們以后乘車、走路、騎車應(yīng)注意些什么？教師小結(jié)：交通既為我們生活提供了極大的方便，但如果忽視交通規(guī)則，也會給很多家庭帶來不幸，所以，我們應(yīng)該遵守交通規(guī)則，時刻重視交通安全。第四課、安全教育教案(一)班會目的: ,觸電,食物中毒,遇到壞人對付處理方法,有一定應(yīng)變能力.(三)教育重點(diǎn):學(xué)習(xí)防火,防觸電,防中毒,防壞人破壞的生活常識,培養(yǎng)有關(guān)防范力.(四),班會流程: 1,第一組代表表演防火一人讀情節(jié)過程,三人表演)2,大家認(rèn)真觀察表演后討論:(1)發(fā)生了什么事 他們是怎么處理的 發(fā)生火情應(yīng)該怎樣與消防隊取得聯(lián)系(打火警119,講清出事地點(diǎn)詳細(xì)地址,火勢情況)(2)總結(jié): 發(fā)生火災(zāi)怎么辦 怎樣防火 打什么電話求救 3,學(xué)習(xí)防觸電知識的情景表演:(1)第二組代表表演:(2)大家認(rèn)真討論觀察表演后討論: :發(fā)生了什么事 他們是怎么做的:情景表演向我們介紹了哪些方面知識 還有什么情況可能發(fā)生觸電危險 發(fā)生觸電應(yīng)怎么辦怎么防止觸電事情發(fā)生出了事打什么電話求救 4,學(xué)習(xí)防中毒知識的情景表演: 1)第三組代表表演:(2)大家認(rèn)真觀察表演后討論:(a)發(fā)生什么事了 他們怎么做的 小英的說法對嗎 生吃瓜果不洗干凈,容易造成不良后果 應(yīng)該怎么做(b)總結(jié):情景表演向我們介紹了哪些方面知識 還有什么情況可能發(fā)生食物中毒 發(fā)生了食物中毒怎么辦怎么防止中毒出了事自己處理不了了打什么電話求救 學(xué)習(xí)防壞人破壞知識的情景表演:1,第四組代表: 2,大家認(rèn)真觀察表演后討論:(1)剛才發(fā)生一件什么事 小紅這樣做好不好 會發(fā)生什么危險 如果你遇到這種情況辦 應(yīng)該怎么做(2)總結(jié):情景表演告訴了我們什么問題 怎么防止此類事情發(fā)生 出了事自己處理不了應(yīng)打什么點(diǎn)火求救(五)鞏固總結(jié)1,匪警,火警,急救中心電話各是什么 遇壞人打110,著火打119,、分享：177 分享到新浪Qing喜歡第二篇：小學(xué)生防火自救安全教育教案小學(xué)生防火自救安全教育教案小學(xué)生防火自救安全教育教案第一課時一、教學(xué)目標(biāo)通過對火災(zāi)事件的了解提高學(xué)生的防火意識。認(rèn)識各種滅火設(shè)備，牢記滅火方法學(xué)會背誦《兒童防火歌》以小組為單位制作防火宣傳墻報共同提高防火意識。二、教學(xué)內(nèi)容（一）火災(zāi)事件介紹方法：運(yùn)用幻燈片展示各種火災(zāi)現(xiàn)場圖片，學(xué)生談觀后感受。教師總結(jié)：“生命如此美麗，又是如此脆弱 愛惜生命提高防火意識”（二）認(rèn)識滅火設(shè)備，牢記滅火方法。方法：運(yùn)用幻燈片介紹各種滅火設(shè)備，牢記各種滅火方法。教師組織學(xué)生表演模擬滅火（制作道具、學(xué)生扮演火魔和滅火英雄）（三）學(xué)會背誦《兒童防火歌》兒 童 防 火 歌小朋友笑呵呵，大家來唱拍手歌。你拍一我拍一，拍完南北拍東西。你拍二我拍二，咱倆宣傳做伙伴。你拍三我拍三，禁火場所別吸煙。你拍四我拍四，用火不當(dāng)會出事。你拍五我拍五，煙囪壞了快修補(bǔ)。你拍六我拍六，風(fēng)大失火不好救。你拍七我拍七，不要玩火做游戲。你拍八我拍八，電線不能隨便拉。你拍九我拍九，火警電話一一九。你拍十我拍十，人人防火要落實(shí)。我拍你你拍我，大家都要來防火。小組為單位制作防火宣傳手抄報。――――――（46年級）三、教學(xué)小結(jié)：低年級背誦兒歌高年級張貼防火宣傳報四、作業(yè)統(tǒng)計家庭安全隱患。以圖書網(wǎng)絡(luò)為資源進(jìn)行防火知識的搜集活動。準(zhǔn)備制作防毒面具的材料。小學(xué)生防火自救安全教育課教案第二課時一、教學(xué)目標(biāo)通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)讓學(xué)生充分了解火災(zāi)中各種逃生自救的辦法，提高學(xué)生的自救意識。二、教學(xué)內(nèi)容（一）復(fù)習(xí)：復(fù)習(xí)兒歌、復(fù)習(xí)滅火知識。匯報家庭調(diào)查結(jié)果。小組為單位匯報搜集成果。（二）展示幻燈片學(xué)習(xí)自救知識幾種逃生方法的總結(jié)：關(guān)門求生測試門的溫度從窗戶逃生高層建筑火災(zāi)逃生公共場所火災(zāi)逃生安全出口逃生（三）教師介紹火災(zāi)報警須知：牢記火警電話“119”，事發(fā)時可用任何一部電話播打（注：無論欠費(fèi)與否）。火災(zāi)情況要報詳細(xì)：單位、區(qū)街號發(fā)生火災(zāi)，物質(zhì)在燃燒，火勢很大，請速來撲救，我的電話是。要派人來主要路口迎接消防車。（四）教師引領(lǐng)學(xué)生在校內(nèi)考察逃生路線一、制作逃生路線圖二、制作逃生路標(biāo)（五）小組為單位制作簡易防毒面具。三、教學(xué)小結(jié)： 學(xué)生評選出最佳線路圖防毒面具展示四、作業(yè) 設(shè)計家庭火災(zāi)逃生方案 小學(xué)生防火自救安全教育課教案第三課時一、教學(xué)目標(biāo)：通過本節(jié)活動課使學(xué)生體驗逃生過程，增強(qiáng)逃生意識。二、教學(xué)內(nèi)容 逃生演練 要求：一、學(xué)生統(tǒng)一身著運(yùn)動服、運(yùn)動鞋。二、在體育委員帶領(lǐng)下做好準(zhǔn)備活動。三、放置火災(zāi)道具。四、察看逃生線路。五、教師帶領(lǐng)下分組疏散逃生。三