【文章內(nèi)容簡介】 量。二、受益匪淺，感受頗深以前我們的教學(xué)雖然有可借鑒的方法、經(jīng)驗(yàn)，但是與他人的切磋交流較少，因而教學(xué)方法也是較傳統(tǒng)，保守。通過新課程培訓(xùn)我們認(rèn)識(shí)到了新教學(xué)教法和設(shè)計(jì)的新理念。首先，要?jiǎng)?chuàng)新。教學(xué)是一種技術(shù)，更是一種藝術(shù)。在把握好教學(xué)目標(biāo)的前提下，對(duì)教材，對(duì)知識(shí)點(diǎn)，內(nèi)容設(shè)計(jì)，教學(xué)評(píng)價(jià)等，做到有效的創(chuàng)新，才能賦予教學(xué)充實(shí)而富有個(gè)性的生命力。只有教師的教法新穎，學(xué)生也才會(huì)更有創(chuàng)新意識(shí)，學(xué)生的興趣也會(huì)更濃厚。其次、要清晰。教學(xué)思路、目標(biāo)、過程清晰。這首先取決于老師的基本功，基本功扎實(shí)了，教學(xué)自然也就成功了一半。另外還要在備課時(shí)進(jìn)行大量充分的準(zhǔn)備，理清教學(xué)脈絡(luò)。第三、要靈活。教學(xué)內(nèi)容、過程、教學(xué)評(píng)價(jià)靈活。不能總是一成不變的模式，但是課堂教學(xué)也不能夠花哨過頭。新課程里講的分層教學(xué)，主題教學(xué)，自主探究式、分組協(xié)作的等的方式以及多種教學(xué)評(píng)價(jià)給我們以很大的啟發(fā)，學(xué)習(xí)之后感到獲益良多。最終我們教學(xué)要達(dá)到的是：授人以漁而不是授人以魚。第四、要貼近生活、社會(huì)、學(xué)生?？菰锓ξ?，難于理解的教學(xué)是課堂大忌，以致學(xué)生對(duì)課堂失望，老師對(duì)學(xué)生失望，形成惡性循環(huán)。學(xué)生的興趣愛好廣泛，當(dāng)我們俯下身來，去了解他們的生活，學(xué)習(xí)，從中取材，與自己的教學(xué)有效結(jié)合起來，這將大大有益于教學(xué)。第五、學(xué)會(huì)評(píng)價(jià)學(xué)生。評(píng)價(jià)是教學(xué)活動(dòng)中的重要組成部分。評(píng)價(jià)是教師對(duì)學(xué)生言談、舉止、學(xué)習(xí)等方面所做的客觀性判斷。評(píng)價(jià)在學(xué)生的學(xué)習(xí)、做人的過程中起著重要的作用。教師評(píng)價(jià)學(xué)生要全面而不偏頗。只有給學(xué)生正確的評(píng)價(jià)，才能給學(xué)生注入積極的動(dòng)力，使他們力求進(jìn)步，這樣就會(huì)全面增進(jìn)師生關(guān)系。我以為，要想構(gòu)建和諧的師生關(guān)系，教師就要走進(jìn)學(xué)生的內(nèi)心深處，與他們進(jìn)行心靈對(duì)話，并摩擦出情感火花；要熟悉、貼近學(xué)生的生活，知道他們的喜怒樂，關(guān)心他們的冷暖疾苦，時(shí)刻把學(xué)生放在心上，這樣，師生關(guān)系才會(huì)更加和諧，教育教學(xué)質(zhì)量才會(huì)得到提高，使師生間才會(huì)呈現(xiàn)出更為和諧的局面。三、繼續(xù)努力，力求完美遠(yuǎn)程研修的網(wǎng)線鏈接著我們的耕耘，也鏈接著彼此的理想和追求。其中沒有矯情的造作，沒有精深的思索。通過此次學(xué)習(xí)，我頓感到自己身上的壓力增大，要想最終成為一名合格的骨干教師，就要更努力地提高自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)、理論水平、教育科研能力、課堂教學(xué)能力等。我覺得要學(xué)的東西還很多，和新老師一樣，不能因?yàn)樽约盒露徸约航逃虒W(xué)上的不足，因?yàn)閷?duì)學(xué)生來說教育也只有一次。而這就需要我付出更多的時(shí)間和精力，努力學(xué)習(xí)各種教育理論，并勇于到課堂上去實(shí)踐，及時(shí)對(duì)自己的教育教學(xué)進(jìn)行反思、調(diào)控自我，相信通過自己的不懈努力會(huì)有所收獲，有所感悟的。當(dāng)自己真正在本職工作以及專業(yè)研究方面有所作為時(shí)，也就真正實(shí)現(xiàn)了自己人生的價(jià)值，我會(huì)沿著新課改的道路走下去，我會(huì)一直努力！在以后的教學(xué)中，我要做的是：第一，及時(shí)自我反思。從以往的實(shí)踐中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)得失。第二，不斷學(xué)習(xí)。讀萬卷書，行萬里路，讀書是提高自我素養(yǎng)的良好基奠。一桶水早已不能滿足學(xué)生的需求了，我要不斷學(xué)習(xí)，成為長流水。第三，多交流溝通。他人直言不諱的意見與建議可能是發(fā)現(xiàn)不足、認(rèn)識(shí)“廬山真面目”的有效途徑。要聽真言，要想聽真言，更要會(huì)聽真言，久而久之對(duì)我大有裨益。教師國培研修心得體會(huì)5這次國培給我留下了深刻的印象。收獲最大的是對(duì)我思想上的沖擊。每天的感覺是幸福而又充實(shí)的，因?yàn)槊恳惶於家梢钥吹絹碜砸痪€教師的不同感受，每一天都能聽到老師們的點(diǎn)滴心得，每一天都能感受到思想火花的沖擊。大家在網(wǎng)上暢所欲言，點(diǎn)滴之感碰撞出一個(gè)個(gè)美麗的火花。通過學(xué)習(xí)收獲如下：解決了我在實(shí)際教學(xué)中遇到的很多疑難問題，如：，合作學(xué)習(xí)如何做到恰當(dāng)?shù)臅r(shí)間利用等。使自己在師德修養(yǎng)、教育理念、教學(xué)方法、等各方面有了很大的提升，駕馭課堂、把握教材、交流溝通、教學(xué)設(shè)計(jì)、班級(jí)管理、教學(xué)反思的技能也有了很大的提高，同時(shí)更新了教育理論，豐富了教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，為今后從事數(shù)學(xué)教學(xué)和班級(jí)管理工作，進(jìn)一步提高課堂教學(xué)效益打下了良好的基礎(chǔ)。同時(shí)也結(jié)識(shí)了許多優(yōu)秀的教師，開闊了視野，充實(shí)了自己。教師要不斷學(xué)習(xí)，努力提高自己的專業(yè)素養(yǎng)，不斷促進(jìn)自己的專業(yè)成長。通過研修學(xué)習(xí)，我認(rèn)為要想駕馭新課程理念指導(dǎo)下的課堂，教師不僅要具備高尚的師德，還要有淵博的學(xué)識(shí)，這是我們從事教育教學(xué)工作的基礎(chǔ)。要以這次遠(yuǎn)程研修培訓(xùn)為契機(jī)，繼續(xù)加強(qiáng)自身的學(xué)習(xí)和提高，利用各種形式廣泛收集課程資源信息，認(rèn)真向課程專家團(tuán)隊(duì)和同行學(xué)習(xí)，不斷充實(shí)提高自己的專業(yè)能力和業(yè)務(wù)素質(zhì)，以勝任自己的教育教學(xué)工作。通過這次研修，在我的頭腦中進(jìn)一步確立了轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，轉(zhuǎn)變教師的教學(xué)方式，轉(zhuǎn)變教育教學(xué)理念的重要性，使自己堅(jiān)信只要堅(jiān)持搞好素質(zhì)教育，堅(jiān)持以學(xué)生的發(fā)展為核心，以教師的專業(yè)發(fā)展為支撐，進(jìn)一步關(guān)注學(xué)生的主體地位，就可以實(shí)現(xiàn)學(xué)生的素養(yǎng)發(fā)展和教學(xué)成績的雙贏。進(jìn)一步加強(qiáng)對(duì)教學(xué)工作的反思。加強(qiáng)教學(xué)反思，認(rèn)真聽取學(xué)生的意見和聽課教師的評(píng)課建議，及時(shí)修改、補(bǔ)充、調(diào)整、完善教學(xué)設(shè)計(jì)和教學(xué)策略，這對(duì)教師的專業(yè)發(fā)展和能力提高是非常必要的。我們要堅(jiān)持寫課后反思、階段性反思、學(xué)期后反思和學(xué)年反思，在反思中成長、在反思中進(jìn)步。通過網(wǎng)絡(luò)這個(gè)平臺(tái)與本次“國培”的老師一起交流與學(xué)習(xí)，在這次培訓(xùn)中我認(rèn)識(shí)了許多朋友和老師，通過和他們交流，我學(xué)到了很多東西。通過培訓(xùn)提高了我的理論水平，在這次培訓(xùn)中，我有扎扎實(shí)實(shí)地當(dāng)了一回學(xué)生，每天我先看公告，及時(shí)了解老師布置的作業(yè)和有關(guān)情況，然后認(rèn)真地閱讀每一份學(xué)習(xí)材料，耐心地觀看每一段視頻，認(rèn)真地完成每一次作業(yè)。通過自己不斷地努力學(xué)習(xí)，我的教育理論水平比以前有了很大提高。教師國培研修心得體會(huì)6這次培訓(xùn)內(nèi)容豐富，學(xué)術(shù)水平高，充滿著對(duì)新教育理念的深入闡釋，充滿了教育智慧，使我們開闊了眼界。不同風(fēng)格的老師講課，讓我們每一天都聽到不同類型的講座，每一天都能感遭到思想火花的沖擊。每天的感覺是幸福而又充實(shí)的，由于每一天都是面對(duì)不同風(fēng)格的優(yōu)秀教師，每一天都能聽到權(quán)威專家不同課型的講座，每一天都能感遭到思想火花的碰撞。作為幼兒園教育教學(xué)管理者的我，有以下幾點(diǎn)體會(huì)：一、注視好幼兒教育的功能，找準(zhǔn)幼兒園發(fā)展的未來之路。給我印象最深的是袁愛玲教授的《對(duì)幼兒園教育活動(dòng)的生態(tài)學(xué)研究》及王紅教授的《幼兒教育的功能定位及幼兒教師專業(yè)發(fā)展：國際視野》的講座。兩位講授都不是就題論題的，都結(jié)合了他人的舊論和新說，都借用了很多他人的間接體會(huì)和案例，這些體會(huì)和案例有的來自理論專著，有的來自報(bào)刊雜志，有的來自電視網(wǎng)絡(luò)，這2位老師用一雙慧眼看到它們的價(jià)值，用大腦對(duì)此加以分析，質(zhì)疑，求異，打破，重建，再與她們的自我認(rèn)識(shí)和體會(huì)相互融會(huì)，形成了她們嶄新的`理論。是“讓幼兒走得更快，還是走得更遠(yuǎn)？”、“幼兒園教育活動(dòng)生態(tài)要如何發(fā)展？”這些問題無不引發(fā)我的尋思?？v觀全部幼教行列，近觀我園的現(xiàn)狀，意識(shí)到幼兒教育是為生命成長奠定基礎(chǔ)，讓生命成長得更為自然，不要加速，不要拔苗助長；進(jìn)一步接受教育的基礎(chǔ)不是知識(shí)的傳授，更為重要的是庇護(hù)激發(fā)幼兒的好奇心、激發(fā)幼兒的學(xué)習(xí)愛好和，培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)造力；養(yǎng)成良好的生活與社會(huì)交往習(xí)慣?；谶@一觀點(diǎn)，那么在今后幼兒園教材的引進(jìn)、課程的設(shè)置、幼兒園教育教學(xué)管理的模式我就要找準(zhǔn)定位，不要偏失方向。雖然我只是一個(gè)人，但是千千萬萬個(gè)我，將會(huì)筑起幼教新的天地。二、抓住園本教研的核心，找到園本教研的價(jià)值所在。只有立足于園情，抓準(zhǔn)幼兒園發(fā)展的瓶頸；聚焦在教師，增進(jìn)隊(duì)伍的專業(yè)成長和自我發(fā)展；落實(shí)到孩子，確保孩子健康快樂成長這一核心，園本教研的主體才會(huì)從園長、教研組長轉(zhuǎn)為一線教師，才會(huì)成為全園教師自主學(xué)習(xí)、自覺提高的行動(dòng)。教師們結(jié)合自己實(shí)踐中遇到的問題進(jìn)行交換，提出支持性策略，教師的注意力才會(huì)從情勢引向進(jìn)程，從內(nèi)容引向發(fā)展，從虛幻引向自然，教師的目標(biāo)意識(shí)才能增強(qiáng)，從而推動(dòng)園本教研的進(jìn)步及園內(nèi)資源的共享化，到達(dá)園本教研的目的。這樣才能創(chuàng)建“學(xué)習(xí)、實(shí)踐、合作、反思”為特點(diǎn)的學(xué)習(xí)共同體。正如周燕教授在《園本教研與幼兒教師專業(yè)成長》講學(xué)中所說的：“幼兒教師的研究是與其日常教學(xué)完全融入的，研究和教學(xué)是一體的。當(dāng)教育教學(xué)活動(dòng)不再僅僅是知識(shí)傳遞而是由于有明確、自覺的實(shí)現(xiàn)教育意義的意識(shí)和行動(dòng)時(shí)，幼兒教師的教學(xué)才會(huì)具有教育的根本價(jià)值和終極意義。“三、要有多元的知識(shí)結(jié)構(gòu)，有畢生學(xué)習(xí)的思想。在凝聽費(fèi)廣洪教授的《幼兒發(fā)展的視察與評(píng)判》、《幼兒園教學(xué)活動(dòng)診斷》楊寧教授的《知道兒童早期發(fā)展與學(xué)習(xí)》、馮夏婷教授的《如何設(shè)計(jì)一個(gè)增進(jìn)幼兒心理健康的活動(dòng)》等等講學(xué)后，我認(rèn)識(shí)到教師要有畢生學(xué)習(xí)的意識(shí)，不斷了解新事物、學(xué)習(xí)新知識(shí)，不斷更新和拓寬自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)，使自己具有與教學(xué)適應(yīng)的多元化的知識(shí)結(jié)構(gòu)。在十幾年的教學(xué)生涯里，難免產(chǎn)生職業(yè)上的倦怠感，繁忙的工作是我很少能駐足下來視察、摸索、注視，通過這次學(xué)習(xí)，我認(rèn)識(shí)到要在教學(xué)實(shí)踐中不斷地學(xué)習(xí)，不斷地反思，不斷地研究，厚實(shí)自己的底蘊(yùn)，以適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要，適應(yīng)教育改革的步伐。專家們教給我的不僅是實(shí)實(shí)在在的理論知識(shí)，教給我的更是一種思想、一種境域、一種努力的方向。通過這次培訓(xùn)，我開闊了視野，學(xué)到了很多新的教育理念和理論，從思想上遭到了很大的鼓勵(lì)，這將對(duì)我今后的教育教學(xué)管理工作起到很大的推動(dòng)作用。在今后的教育教學(xué)實(shí)踐中，我將靜下心來采他山之玉，納眾人之長，漸漸地走，漸漸地研，在教和研中走出自己的一路風(fēng)彩。教師國培研修心得體會(huì)7通過國培學(xué)習(xí)，使自己由過去上課時(shí)只是講課，總認(rèn)為把教材上的內(nèi)容都講授給學(xué)生就算完成教學(xué)任務(wù)，達(dá)到了教學(xué)目標(biāo)了，所以有時(shí)上課只是死死扣住教材，盯住教材上的知識(shí)不放，對(duì)于課堂上的其他情況都不在意，通過培訓(xùn)學(xué)習(xí)研修，使自己認(rèn)識(shí)到了學(xué)習(xí)的重要性，和利用多媒體教學(xué)，可以調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)的積極性，思維活動(dòng)和學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)學(xué)生處理事務(wù)的能力，和對(duì)學(xué)生的正確的思想意識(shí)和健康的情感。國培使我的教學(xué)水平有了很大的提高，所以說教師要想達(dá)到教學(xué)目標(biāo)在用好教材的同時(shí)還必須積極利用和開發(fā)其他課程資源，把教學(xué)和社會(huì)生活，國家的經(jīng)濟(jì)、政治、文化、科技活動(dòng)、國際信息、緊密聯(lián)系在一起。學(xué)生也只有在實(shí)踐中，對(duì)知識(shí)規(guī)范、道德和情感的理解才能深刻，才會(huì)做理論聯(lián)系實(shí)際。通過研修學(xué)習(xí)使我作為一名農(nóng)村教師更應(yīng)重視現(xiàn)代化教學(xué)理念，只是強(qiáng)調(diào)教師的主導(dǎo)價(jià)值，學(xué)生的主體價(jià)值和在學(xué)習(xí)中的作用就容易被忽視和否認(rèn)，因此說，教學(xué)不單是智育過程教學(xué)除完成智育外，還承擔(dān)著思想的提高，品德的完善，能力的形成和體力的增強(qiáng)；教學(xué)不但是個(gè)人認(rèn)識(shí)的過程，教學(xué)也是個(gè)實(shí)踐的過程，學(xué)生在教學(xué)實(shí)踐中不但會(huì)學(xué)到課本以外的知識(shí)，這樣使學(xué)生的學(xué)習(xí)能力提高的更快。如何使我們的政治課堂愈發(fā)顯得真實(shí)、自然、厚重而又充滿著人情味，作為政治老師的我更要關(guān)注的是蘊(yùn)藏在政治課堂中那些只可意會(huì)、不可言傳，只有身臨其境的教師和孩子們才能分享的東西，要關(guān)注那些伴隨著師生共同進(jìn)行的探究、交流所衍生的積極的情感體驗(yàn)。能使我們的教學(xué)更能吸引學(xué)生學(xué)習(xí)，對(duì)教學(xué)是很有好處的。關(guān)注學(xué)生，從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，關(guān)注學(xué)生的情感需求和認(rèn)知需求，關(guān)注學(xué)生的已有的知識(shí)基礎(chǔ)和生活經(jīng)驗(yàn)……是一節(jié)成功課堂的必要基礎(chǔ)。二是：關(guān)注政治：抓住政治的本質(zhì)進(jìn)行教學(xué)，讓學(xué)生在觀察、操作、推理、驗(yàn)證的過程中有機(jī)會(huì)經(jīng)歷政治思維化的學(xué)習(xí)過程，使學(xué)生真正體驗(yàn)到政治，樂學(xué)、愛學(xué)政治。這些也都是自己通過這次國培學(xué)習(xí)到的經(jīng)驗(yàn)，使自己政治學(xué)科教學(xué)中學(xué)到了很多知識(shí)。國培對(duì)于提高我們農(nóng)村教師教育教學(xué)水平很有幫助。通過國培研修的學(xué)習(xí)，使自己的教學(xué)內(nèi)容更加豐富、更適應(yīng)現(xiàn)代的教學(xué)教育理念，適應(yīng)現(xiàn)代化的教學(xué)理念，在初中階段幫助學(xué)生形成良好品德，樹立責(zé)任意識(shí)，和積極生活的態(tài)度，對(duì)學(xué)生的成長肯有基礎(chǔ)性的作用，中學(xué)生是國家未來的主人，從小就要具備良好的道德品質(zhì)，使學(xué)生通過思想品德的學(xué)習(xí)，使他們都能對(duì)社會(huì)，對(duì)國家負(fù)責(zé)，而且能夠嚴(yán)格要求自己，也會(huì)對(duì)家庭和自己負(fù)責(zé)任，會(huì)始終積極上進(jìn)，過一種健康的生活，并能遵紀(jì)守法，成為一個(gè)合格高尚的人。是國培使我深深認(rèn)識(shí)提高教學(xué)能力的重要性，感謝國培給了我這次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，使自己的教育教學(xué)能力有了很大的提高。教師國培研修心得體會(huì)8本次培訓(xùn)安排了多位教授、研究員給我們做杰出的講座。各位專家的講座，論述了他們對(duì)學(xué)生以及小學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)的特殊見解，對(duì)新課程的各種看法，對(duì)數(shù)學(xué)思想方法的探討，并向我們介紹了比較前沿的教育理論知識(shí)。聽了他們的講授，我的思想深深遭到震動(dòng)：作為一個(gè)普通的小學(xué)數(shù)學(xué)教師，我摸索的太少。如何來定位自己的職業(yè)，自己的教學(xué)學(xué)生愛好嗎?自己的工作家長中意嗎?我一定要這樣提示自己，鞭策自己，鼓勵(lì)自己努力前行。 下面我就《如何上好一堂數(shù)學(xué)課》談?wù)勎覍W(xué)習(xí)的一些感受：一、課堂上要讓學(xué)生學(xué)得“快”又要學(xué)得“樂”做一個(gè)動(dòng)腦的教師，做一個(gè)智慧型的教師，孩子們減負(fù)了，教師心情也好了。教師對(duì)學(xué)生的教育，不只是增進(jìn)學(xué)生一時(shí)的發(fā)展，不只是以學(xué)生暫時(shí)獲得的好成績?yōu)楦鶕?jù)，更要增進(jìn)學(xué)生的可連續(xù)發(fā)展，讓學(xué)生學(xué)得快樂、學(xué)得自主。二、聯(lián)系生活實(shí)際，創(chuàng)設(shè)有效的生活情境數(shù)學(xué)教學(xué)中，教師要不失時(shí)機(jī)創(chuàng)設(shè)與學(xué)生生活環(huán)境、知識(shí)背景密切相干的，又是學(xué)生感愛好的學(xué)習(xí)情形，使學(xué)生從中感悟到數(shù)學(xué)的樂趣，產(chǎn)生學(xué)習(xí)的需要，激發(fā)探索新知識(shí)的積極性，主動(dòng)有效地參與學(xué)習(xí)。在創(chuàng)設(shè)生活教學(xué)情境時(shí)，要選取現(xiàn)實(shí)的生活情境。教師可直接選取教材中提供的學(xué)生熟悉的日常生活情境進(jìn)行加工或自己創(chuàng)設(shè)學(xué)生感愛好的現(xiàn)實(shí)生活素材作為課堂情境。生產(chǎn)和生活實(shí)際是數(shù)學(xué)的淵源和歸宿，其間大量的素材可以成為數(shù)學(xué)課堂中學(xué)生運(yùn)用的材料。教師要做有心人，不斷為學(xué)生提供生活素材，讓生活走進(jìn)課堂。真正讓文本的“靜態(tài)”數(shù)學(xué)變成生活的“動(dòng)態(tài)”數(shù)學(xué)。要讓學(xué)生覺得數(shù)學(xué)不是白學(xué)的，學(xué)了即可用得上，是實(shí)實(shí)在在的.。這樣的課堂教學(xué)才是有效的。三、重視課堂評(píng)判來增進(jìn)有效教學(xué)小學(xué)數(shù)學(xué)課程設(shè)置多以游戲?yàn)檩d體，以培養(yǎng)孩子們的愛好為目的。我們老師運(yùn)用一切可能的方式，通過課堂把孩子們求知和求學(xué)的愿望激發(fā)出來，培養(yǎng)孩子們對(duì)數(shù)學(xué)的良好愛好。對(duì)孩子們課堂上學(xué)習(xí)行動(dòng)進(jìn)程作為評(píng)判重點(diǎn)，孩子們?cè)谡n堂上每一個(gè)好奇的行動(dòng)，“分神”的表現(xiàn)，老師都應(yīng)正確對(duì)待，不能用批評(píng)的語氣、藐視的眼神，過激的行動(dòng)抹殺孩子們對(duì)數(shù)學(xué)的好奇心。四、重視教學(xué)反思，增進(jìn)課堂教學(xué)有效性記得有人說過“教無定法，教學(xué)是一門遺憾的藝術(shù)”。由于我們的教師不是圣人，一堂課不會(huì)十全十美。所以我們自己每上一節(jié)課，都要進(jìn)行深入的剖析、反思，對(duì)每一個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)預(yù)設(shè)與實(shí)際吻合、學(xué)生學(xué)習(xí)狀態(tài)、教師調(diào)控狀態(tài)、課堂生成狀態(tài)等方面認(rèn)真進(jìn)行總結(jié)，找出有規(guī)律的東西，在不斷“反思”中