【文章內容簡介】 耍講文明。放學之后被放松，獨立作業(yè)勤復習。找出重點和難點，查缺補漏忘不了。同學們這些行為規(guī)范看上去都很細小，對于你來說只要事事用心，就能養(yǎng)成良好習慣。生活是一方沃土，你播種什么，就會收獲什么：播下一種心態(tài)，收獲一種思想；播下一種思想，收獲一種行動；播下一種行動，收獲一種習慣；播下一種習慣，收獲一種命運。良好的書寫習慣、良好的作業(yè)習慣、良好的紀律習慣、良好的聽課習慣、良好的自我學習習慣，都會奠定我們中學時代乃至一生的的命運。美國著名教育家曼恩說：“習慣像一根纜繩，我們每天給它纏上一股新索，要不了多久，它就會變得牢不可破?！蓖瑢W們，金秋十月，是一個碩果累累的收獲的季節(jié)，對于我們青少年朋友則是一個充滿希望的播種季節(jié)。讓我們將好習慣的種子埋下，用恒心去澆灌，用良好的習慣，奠基美好的人生，成就生命的精彩！篇二：習慣養(yǎng)成演講稿良好的學習習慣—走向成功的金鑰匙我們知道，習慣的力量是一種頑強而巨大的力量。好的習慣能讓人在無形中一生受益；同樣地，壞的習慣也可以毀了人的美好前程。習慣(無論好與壞)一旦形成之后，沒有十倍百倍力量，很難加以改變。良好的習慣是可以養(yǎng)成的，習慣養(yǎng)成之后看上去“如自然”，但是養(yǎng)成的過程卻并不是自然的。一些家長往往說“樹大自然直”，并不符合自然的規(guī)律，更不符合人的成長規(guī)律。為了使我們的孩子在成長過程中少付一些不必要的代價，少走一些彎路，我們有必要認真研究一下如何幫助我們的孩子養(yǎng)成良好的學習習慣。學習習慣，是在長時間里逐漸形成的、不易改變的。惜時專注，注意觀察，勤思善問，循序漸進，持之以恒，標新立異，這是好的學習習慣。“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”，“做一天和尚撞一大鐘”，這是壞的學習習慣。俄國著名教育家烏申斯基說：“良好的習慣乃是人在其神經(jīng)系統(tǒng)中存放的資本，這個資本不斷地在增值，而人在其整個一生中享受著它的利息?！倍鴫牧晳T則是“道德上無法償情的債務，這種債務能夠用不斷增長的利息去折磨人，去麻痹他的最好創(chuàng)舉，并使他達到道德破產(chǎn)的地步?！笨梢?，克服壞的學習習慣，養(yǎng)成好的學習習慣，不僅會使你的學習更有意義和價值，而且會使你終生受益。養(yǎng)成良好的學習習慣，有利于建立穩(wěn)固的生理和心理的“動力定型”。習慣是人在較長時間內形成的規(guī)律性的行為方式，一旦形成便難以改變。長期有規(guī)律地安排學習的人，便可以養(yǎng)成良好的學習習慣。這種良好的學習習慣的形成，至少有三個方面的好處： 養(yǎng)成良好的學習習慣第一個方面的好處是，可以通過生物鐘、通過條件反射自動提醒你自覺地去做應該做的事。比如每天早晨及時起床，自覺地為上學做好一切準備；上課鈴聲一響自覺跑回教室做好上課的準備。這些事情，對于一個有良好習慣的人來說，幾乎都是靠生物鐘、靠條件反射來自動控制的。如果不是靠習慣，這許許多多看似平常的事做起來就會顯得手忙腳亂，甚至丟三落四，造成心煩意亂。養(yǎng)成良好學習習慣的第二個方面好處是，可以發(fā)揮下意識的作用。下意識的特點是直接受習慣的支配。一個具有良好學習習慣的人，他的下意識會隨時隨地支配他按照平時習慣了的套路做那些與學習相關的事，使之在不知不覺中，事情做得輕輕松松，有條有理。好的習慣一旦養(yǎng)成，便可終身受益。世界上著名的“鐵娘子”英國首相撒切爾夫人在談及習慣時說：“有時事務太忙，我也可能感到吃不消，但生活的秘訣實際上在于把90%的生活變成習慣，這樣你就可以習慣成自然了。畢竟你想都不用想就去刷牙，這是習慣?！比銮袪査f的“想都不用想”，實際上就是受習慣支配著的下意識在發(fā)揮作用。養(yǎng)成良好學習習慣的第三個好處是，可以調動潛意識為學習服務。潛意識的特點是直接受人的情感和需要支配，受情景因素的影響。大多數(shù)學生都有這樣的體驗：心里已經(jīng)清醒地意識到，嘴上也在說：貪玩兒不利于學習，今后不再貪玩兒了，可是鬼使神差地又貪玩兒了。為什么會這樣?這實際是潛意識在支配他，是他的潛意識中有一種強烈的玩兒的渴望。一個養(yǎng)成了良好學習習慣的人，他對學習有一種親合心理，他從心底里把學習當成了第一需要，當成了樂趣，不學習便難受。潛意識的作用非常大，一些科學家、文學家、藝術家之所以能在休息的時候，甚至在睡眠的時候產(chǎn)生靈感，都是因為他的潛意識與外界剌激，與自己不懈尋覓、孜孜以求、長期探索的問題之間保持著必然聯(lián)系。劍橋大學的哈欽森在他的調查材料中說：有70%的學者承認在自己創(chuàng)造性的科研活動中，夢境發(fā)揮了重要的啟示作用。那么，教師和家長怎樣幫助學生養(yǎng)成好的學習習慣，克服壞的學習習慣呢？一要堅決。汽車在啟動時，所要克服的阻力，比它開動后所要克服的阻力大得多。學習習慣的改變與養(yǎng)成也是這樣。因而，教師和家長在養(yǎng)成孩子一種好習慣或改變一種壞習慣時，必須一開始就施以堅決強烈的力量，越堅決越好，越強烈越好。二要堅持。心理學告訴我們：新的條件反射形成的暫時神經(jīng)聯(lián)系，在成長“定型”之前，總是不穩(wěn)定的；而舊的條件反射形成的神經(jīng)聯(lián)系“定型”在徹底瓦解前，又總具有某些回歸的本能。因而，學習習慣的養(yǎng)成與改變，在取得徹底勝利之前，不能有絲毫的懈怠。一直堅持到壞習慣土崩瓦解，好習慣根深蒂固的時候為止。三要堅定。教師和家長幫助孩子制定目標，堅定不移地推進。每個朝向目標的行動，都得當機立斷，短期目標達到以后，可以回顧所取得的“成果”，再訂下一步目標，以利再戰(zhàn)。還要預防反復的發(fā)生。四要堅硬。教師和家長應告誡孩子學習習慣的改變與養(yǎng)成，實際是用意志戰(zhàn)勝惰性，戰(zhàn)勝“舊我”實現(xiàn)“新我”的過程，說通俗點就是自己同自己作對?！袄碇堑膹娬呱朴谕约鹤鲗Α弊隼碇堑膹娬撸掠趹?zhàn)勝自己，用堅硬的態(tài)度和理智去終止原有的條件反射，建立新的條件反射。只有這樣，才能養(yǎng)成良好的學習習慣。青年時代的毛澤東有意識地到城門上讀書。便是一個自己同自己“過不去”、與自己作對、培養(yǎng)在嘈雜的環(huán)境下專心讀書的能力的典型范例。我們不僅要養(yǎng)成良好的學習習慣，還要養(yǎng)成科學的學習習慣?？茖W家巴斯德說：“機遇只偏愛有準備的頭腦”，專心致志是我們必須養(yǎng)成的學習習慣。定時定量是要求我們必須嚴格執(zhí)行學習計劃。這一學習習慣，是實現(xiàn)目標、克敵制勝的法寶。認真思考地學習有利于提高學習質量，有利于培養(yǎng)人的能力，尤其是有利于增強人的發(fā)現(xiàn)、發(fā)明和創(chuàng)造能力。專心致志、定時定量、認真思考就是科學的學習方法。有人說，孩子的心田是一塊神奇的土地，播種了一種思想，便會有行為的收獲，播種了行為，便會有習慣的收獲，播種了習慣便會有品德的收獲，播種了品德，便會有命運的收獲。也有人說，行為養(yǎng)成習慣，習慣造就性格，性格決定命運。這些話聽起來似乎有些絕對，但良好的習慣對人生的確太重要了。習慣是一種慣量，也是一種能量的儲蓄，養(yǎng)成良好學習習慣的人，要比那種沒有養(yǎng)成良好習慣的人以及養(yǎng)成不良學習習慣的人具有較大的潛在能量?？傊⒆羽B(yǎng)成了良好的學習習慣，他就能在學習中取得了不起的進步。篇三：文明習慣養(yǎng)成演講稿文明禮儀習慣的養(yǎng)成各位領導，各位老師，同學們：大家下午好！我是初一（9）的李觀弟同學，今天我演講的題目是《文明禮儀習慣的養(yǎng)成》。我國是聞名于世的禮儀之邦，有著深厚的文化和高雅的禮儀，他們總是互相促進,相得益彰的。古人云:不知禮,禮節(jié),禮儀,是一個人立身處世的根本。作為一名初中生,養(yǎng)成一個良好的文明禮儀習慣對我們今后的成長尤為重要。我們要養(yǎng)成文明禮儀習慣,做一個學禮儀,懂禮儀,講文明禮儀的合格中學生。文明禮儀習慣的養(yǎng)成要求我們從日常生活行為做起，在“尊敬師長、關心他人、尊老愛幼、講究衛(wèi)生、遵章守紀、愛護公物、保護環(huán)境、勤儉節(jié)約、勤奮學習”等方面規(guī)范自己，自己要保持良好的心態(tài)，寬容待人，用一顆真誠的心