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正文內(nèi)容

冬季長跑活動方案及擴展資料(編輯修改稿)

2024-10-21 07:34 本頁面
 

【文章內(nèi)容簡介】 程在班中領(lǐng)先。在參加集體長跑時紀律良好。冬季長跑優(yōu)秀教師評選條件:積極組織好學(xué)生的長跑活動。堅持與學(xué)生一起長跑,積極鍛煉身體。所帶班級的長跑成績突出。冬季長跑優(yōu)秀班級評選條件:堅持參加冬季長跑活動。隊伍整齊,組織紀律好,確保安全。班內(nèi)學(xué)生整體長跑人均里程數(shù)、出勤率領(lǐng)先。冬季長跑活動方案8為了進一步推動我校陽光體育運動——勵志從長跑開始的廣泛開展,增強學(xué)生體質(zhì),學(xué)校擬舉行長跑比賽,評選長跑小達人,以此來磨練學(xué)生堅強的意志品質(zhì),培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣,有效提高體質(zhì),特別是耐力素質(zhì)水平,進一步掀起陽光體育運動的新高潮。一、比賽時間:20xx年3月27日—3月30日(大課間)一、二年級利用體育課進行比賽3月27日三年級3月28日四年級3月29日五年級3月30日六年級二、比賽地點:青島北仲路第二小學(xué)操場三、參加對象:由各班級選拔身體狀況健康(無病史記錄)的`男生和女生各3名參賽。四、比賽距離:以學(xué)校操場為準,一、二年級(3圈)、三年級(4圈)、四年級(5圈)、五年級(6圈)、六年級(7圈)五、評比辦法:以年級為單位進行比賽,取男女生的前三名評選為長跑小達人。六、注意事項:參賽運動員必須身體健康,對于身體條件不允許的學(xué)生,應(yīng)提前向?qū)W校領(lǐng)導(dǎo)匯報更換學(xué)生;各參賽運動員必須穿運動服運動鞋參加比賽,賽前做好熱身準備,比賽途中注意安全;比賽過程若參賽運動員感到身體不適,應(yīng)馬上報告裁判并退出比賽。冬季長跑活動方案9一、指導(dǎo)思想:全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神,強化學(xué)生的體育鍛煉意識,提高學(xué)生的身體素質(zhì)。通過開展冬季長跑活動,磨練學(xué)生的意志品質(zhì),培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣,有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平,進一步掀起陽光體育運動的39。新高潮。二、活動主題:陽光體育與祖國同行。三、參加對象:朝霞小學(xué)全體學(xué)生。四、活動時間:20xx年10月27日至20xx年4月30日(每周二至周五上午大課間進行)。五、活動內(nèi)容:20xx年10月27日,在學(xué)校升旗儀式時,舉行“陽光體育冬季長跑”起跑儀式。每天長跑距離(參考)基數(shù)為:五、六年級600—800米,三、四年級400—600米,一、二年級300—400米。以班級為單位組織學(xué)生完成跑步里程。六、場地安排:一、二年級:校廣場三年級:足球場,四年級:籃球場五、六年級:操場。七、教師安排:大隊部負責(zé)組織和宣傳工作,總務(wù)處負責(zé)后勤工作,保衛(wèi)科負責(zé)安全工作,班主任和副班主任負責(zé)本班學(xué)生,對學(xué)生提前進行安全教育。八、注意事項各班主任要對本班學(xué)生進行調(diào)查,對經(jīng)證明患有心血管疾病和肢殘及其它不適合參加長跑活動的學(xué)生實行免跑,防止發(fā)生意外傷害事故。在長跑時,各負責(zé)老師要注意觀察學(xué)生身體情況,對個別身體狀況較差的學(xué)生多加關(guān)心。注重安全教育,各班學(xué)生在長跑前應(yīng)整隊,然后按順序開始跑步。在跑步過程中,要注意維持跑步紀律,保持良好秩序,嚴禁班級之間進行超越。班級之間應(yīng)間隔有一定的距離,學(xué)生嚴禁說話、打鬧,推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。在跑步過程中每個學(xué)生應(yīng)聽從教師或體育委員的口令指揮,要求步伐整齊。身體有特殊原因不能參加長跑的學(xué)生,需要有醫(yī)生診斷證明或家長的書面請假。雨天停止。九、評先與表彰。各班級要做好每日長跑活動情況記錄,在冬季長跑活動結(jié)束時,學(xué)校將評選冬季長跑優(yōu)秀學(xué)生獎、優(yōu)秀教師獎和班級組織管理獎。優(yōu)秀學(xué)生評先條件:①積極參加冬季長跑。②在參加集體長跑時紀律良好。③優(yōu)秀學(xué)生在班級評比的基礎(chǔ)上進行學(xué)校評比。優(yōu)秀教師評先條件:①積極組織好學(xué)生的長跑活動。②堅持與學(xué)生一起長跑,積極鍛煉身體。③所帶班級按時參加正常的長跑活動。優(yōu)秀班級評先條件:①堅持參加冬季長跑活動。②有組織有紀律,整體情況良好。③班內(nèi)學(xué)生整體長跑出勤率處于學(xué)校領(lǐng)先地位。學(xué)校將在20xx年4月底進行評比和表彰活動。希望各位老師和全體學(xué)生要積極參加冬季長跑活動,提高身體素質(zhì)。冬季長跑活動方案10一、指導(dǎo)思想全面貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》的精神,樹立“每天運動一小時,健康工作50年,幸福生活一輩子”思想,繼續(xù)深入貫徹落實廣泛開展的全國億萬學(xué)生陽光體育運動。通過開展陽光體育冬季長跑活動,磨練學(xué)生的意志品質(zhì),培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣,逐步形成強身健體、陽光運動的校園長跑活動氛圍,有效提高學(xué)生體質(zhì),特別是耐力素質(zhì)水平,促進學(xué)生德智體全面發(fā)展。進一步掀起陽光體育運動的新高潮。二、活動主題:“陽光體育與健康同行”活動口號:鍛煉身體,磨練意志,體驗快樂三、陽光體育冬季長跑活動領(lǐng)導(dǎo)小組機構(gòu)組長:副組長:組員:四、參加對象:xxx五、活動時間:xx年11月至xx年4月六、具體實施方案:1.1—5年級上午、下午大課間以班為單位,班主任負責(zé)組織本班學(xué)生。2.每班成四路縱隊。3.場地劃分:1—2年級在篤行樓前廣場;3—5年級在操場。七、活動宣傳1.傳播陽光體育運動知識,宣傳陽光體育運動,弘揚體育精神,成為校園文化建設(shè)和校園人文景觀的新平臺。2.利用廣播、網(wǎng)絡(luò),及時宣傳、報道我校開展長跑活動情況,組織落實相應(yīng)的活動要求。八、評選表彰學(xué)校評選學(xué)生陽光體育冬季長跑活動優(yōu)秀班級,以年級為單位,每個年級評選前1名,對學(xué)生和教師進行表彰。優(yōu)秀班級評選條件:1.冬季長跑活動組織有力,老師以身作則,學(xué)生參與率高,任務(wù)完成好,學(xué)生普遍跑完里程,鍛煉效果顯著。2.宣傳活動好,積極做好學(xué)生思想工作。3.牢固樹立安全第一的思想,掌握每位學(xué)生的體質(zhì)情況,凡不具備長跑條件的學(xué)生可改為其他鍛煉項目,在活動期間未發(fā)生任何安全事故。九、注意事項1.注重安全教育和體育衛(wèi)生教育,按順序開始跑步。班主任老師加強跑步安全教育和體育衛(wèi)生教育。班主任老師要對學(xué)生的體質(zhì)健康狀況進行了解,對因身體原因而不能參加長跑的學(xué)生,班主任應(yīng)做好工作,并安排好該學(xué)生的活動。各班學(xué)生在長跑前應(yīng)整隊并進行熱身活動,防止在長跑過程出現(xiàn)拉傷、扭傷等事故,然后按順序開始跑步。2.班級前后距離保持3—4米,后面班級不允許超越前面的班級。在跑步過程中每個學(xué)生應(yīng)聽從教師或體育委員的口令指揮,要求隊伍整齊,步調(diào)一致,學(xué)生嚴禁說話、打鬧,推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。在跑步過程中,各班應(yīng)按場地劃分的地點進行。3.各班級要重視學(xué)生的安全教育與安全工作,班主任負責(zé)本班學(xué)生,對學(xué)生提前進行安全教育,讓學(xué)生懂得如何安全的長跑。4.學(xué)校教務(wù)處、總務(wù)處全力支持,共同合作完成體育長跑活動。5.對于生病的學(xué)生及時向班主任老師請假。冬季長跑活動方案11一、指導(dǎo)思想為進一步貫徹落實《XX市人民政府辦公廳關(guān)于進一步強化學(xué)校體育促進學(xué)生身心健康全面發(fā)展的實施意見》,積極響應(yīng)“迎接第十四屆全國學(xué)生運動會百萬中小學(xué)生冬季長跑活動”,按上級要求,學(xué)校將組織開展圍繞“奔向20xx,迎接第十四屆全國學(xué)生運動會”這一主題的冬季長跑活動,以此來磨練青少年意志品質(zhì),培養(yǎng)集體主義情感,提升青少年耐力素質(zhì),再次掀起陽光體育運動的新高潮。二、活動主題以“勵志從長跑開始”為主題,充分展示“陽光體育運動與我們一起同行”的熱烈場面。三、組織機構(gòu)組長:副組長:組員:四、參與范圍及活動時間全體學(xué)生(除身體不適宜參加活動的學(xué)生)20xx年12月20日上午間操時間舉行XX北仲路第二小學(xué)“勵志從長跑開始”為主題的冬季長跑啟動儀式。20xx年12月20日至本學(xué)期結(jié)束為第一階段,20xx年寒假為第二階段,20xx年春季開學(xué)至3月31日為第三階段。五、活動內(nèi)容第一階段:學(xué)校以班級為單位組織全體學(xué)生參加本校的冬季長跑活動,每天間操進行全校集體長跑,全體學(xué)生繞學(xué)校操場田徑場跑150米x57圈(剩余距離可利用體育課及一小時體育活動時間進行),其余跑程在班主任組織下,在校園內(nèi)集體跑完當天預(yù)定的里程,然后以全班同學(xué)累積的總里程評定成績。95%以上的學(xué)生跑完預(yù)定的距離時,該班級即完成了當天任務(wù)。第二階段:根據(jù)學(xué)校組織制定的體育寒假作業(yè),要求學(xué)生提前制定好個人健身跑步計劃,并且在家長或監(jiān)護人的陪同下,利用運動手環(huán)、運動手表等電子產(chǎn)品結(jié)合相關(guān)軟件并以班級為單位,對學(xué)生每天的任務(wù)進行監(jiān)控。第三階段:堅持每天間操時間的長跑,每個班級要在每周利用體育課時間,進行長跑練習(xí),并利用體育課時間進行冬季長跑成果競賽,評選出“冬季長跑達人”。六、實施辦法召開體育教師與班主任會議,布置學(xué)生陽光體育冬季長跑活動任務(wù),明確要求,發(fā)放《學(xué)生陽光體育冬季長跑活動班級長跑記錄,》按照時間、地點、參加人數(shù)、跑步總里程、備注說明五項內(nèi)容記錄。體育老師利用體育課帶領(lǐng)學(xué)生長跑,做好技術(shù)指導(dǎo)工作,組織學(xué)生完成跑步里程。學(xué)校將給每位家長發(fā)一封信,宣傳開展學(xué)校陽光體育冬季長跑活動的意義,告之學(xué)校具體安排,請家長在寒假期間陪同學(xué)生長跑,并注意安全,與學(xué)校一起做好此項工作。學(xué)校組織陽光體育長跑比賽。20xx年3月份,學(xué)校組織學(xué)生陽光體育長跑比賽,并評選出“冬季長跑達人”。七、活動要求體育教師要加強對冬季長跑的技術(shù)指導(dǎo),組織、指導(dǎo)并帶動廣大學(xué)生積極參加冬季長跑活動。班主任要做好組織宣傳工作,保證冬季長跑活動持續(xù)、有效地開展。各班嚴格按照學(xué)校安排的場地、路線以及時間,有序的組織長跑活動。各班班主任應(yīng)及時了解學(xué)生的身體狀況,堅決禁止學(xué)生帶病參與此項活動,對因身體原因而不能參加長跑的學(xué)生,班主任應(yīng)做好工作,并安排好該學(xué)生的活動。(有心臟病、心腦血管病或其它特異體質(zhì)及肢殘學(xué)生不參加此項活動。)每次跑步期間班主任都必須到場參與管理,陪同跑步,增進師生關(guān)系。八、活動措施加強學(xué)習(xí),轉(zhuǎn)變觀念。本著“以生為本,全面育人”的辦學(xué)宗旨,組織全體教職工認真學(xué)習(xí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》,樹立科學(xué)的人才觀,充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生的積極作用。加強領(lǐng)導(dǎo),定期檢查。
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