托班體格鍛煉計劃(編輯修改稿)
2024-10-21 00:56 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 10．掌握有關(guān)體育活動的基本知識，能自覺遵守體育活動的規(guī)則和要求，團結(jié)友愛，愛護公物；具有一定的集體意識。11．能及時收拾和整理小型體育器械。三、具體措施1．幼兒早操活動幼兒早操活動是鍛煉幼兒身體、增強幼兒體質(zhì)的有效手段。除了排隊、變換對形和基本體操練習(xí)外，各種簡單的模仿性動作、配有音 樂的律動、舞蹈、活動量不大的體育游戲和利用小型器械開展的活動等都可以作為幼兒早操活動的內(nèi)容，因此我們要力求早操活動內(nèi)容的豐富多樣，使幼兒愉快而精神飽滿地開始一天的生活，精力充沛地投入到一天的生活、學(xué)習(xí)和游戲中去。本學(xué)期，我們將根據(jù)幼兒的年齡和身心特點重新設(shè)計編排幼兒韻律操《健康歌》《洗刷刷》保證幼兒每天有足夠的戶外活動時間，以便使幼兒得到足夠的日光照射和充分呼吸新鮮空氣的機會，孩子經(jīng)常在戶外活動，不僅能加快新陳代謝，促進血液循環(huán)，而且隨著氣溫的變化，還能提高體溫的調(diào)節(jié)功能，提高幼兒機體對氣候變化的適應(yīng)能力，以增強幼兒對疾病的抵抗力。（1）保證幼兒每天有12小時的戶外體育活動的時間。(2）根據(jù)幼兒園的現(xiàn)有條件，開展小型多樣的體育活動。（3）幼兒秋游活動（4）組織幼兒每天午餐后的散步每天晨鍛時，我們會帶領(lǐng)孩子在陽光充足、空氣新鮮的戶外做動作簡單的模仿體操及各種運動性的集體游戲。例如運球、頂沙包走路 過障礙物、走高蹺過小河等，培養(yǎng)孩子動作的協(xié)調(diào)性。下午午睡起床后進行體育運動訓(xùn)練，我們將根據(jù)孩子的能力差異安排不同的活動內(nèi)容，并一段時間更換不同的鍛煉項目，每一周對孩子的運動情況做好觀察，并且針對每一個孩子的能力差異不斷調(diào)整運動計劃，使每一個孩子都能獲得提高，都能感受到成功的喜悅?；顒恿坎淮蟮捏w育游戲和利用小型器械開展的活動四、每月具體安排 九月份：體育活動：學(xué)習(xí)拍手操、小貓捉魚；風(fēng)車集體活動：我的孩子在哪里、玩圈、快樂舞器械活動：踩高蹺、老狼老狼幾點鐘園內(nèi)散步 十月份：集體活動：丟手絹、玩大型玩具、玩海洋球戶外活動：紅綠燈、瓶瓶和罐罐、小烏龜上山坡集體活動：小動物走、老鷹捉小雞切西瓜比賽 十一月份：戶外活動：鉆圈、滾大球、捉害蟲體育游戲：小兔和狼、誰的聲音、老鼠籠戶外器械練習(xí)：玩羊角球、高人矮人、前滾翻集體游戲：開火車、跳圈、撿花生十二月份：體育游戲：滑稽的腳先生、孫悟空集體游戲：小猴摘桃、貓捉老鼠、小松鼠拉松果戶外器械練習(xí)：、踩高蹺、玩海洋球園內(nèi)散步 一月份：體育游戲：小兔乖乖、小刺猬背棗子、小雞快跑戶外器械練習(xí)：玩沙包、玩海洋球、馬蘭花集體游戲：、跳繩、跳圈、踩高蹺、鉆圈園內(nèi)散步 三月份：集體活動：玩沙包、滾大球、跳房子體育游戲：切西瓜、捕小魚集體活動：蘿卜回家、大型玩具、開飛機園內(nèi)散步 四月份：集體游戲：拾豆豆、變速跑、聽信號變換方向走體育游戲：龜兔賽跑、切西瓜、春游活動園內(nèi)散步 五月份：集體活動：踩尾巴、過大山、練習(xí)跳繩戶外器械練習(xí)：跳圈、翻滾、誰投的準體育游戲：紅綠燈、比一比、小兔采蘑菇、運西瓜園內(nèi)散步 六月份：戶外器械練習(xí)：擲的準、躲的快、轟炸機體育游戲：取情報、找到朋友真快樂、捕蝴蝶環(huán)境活動：走樓梯、圍繞環(huán)形場地快走園內(nèi)散步 七月份：集體活動：貓和老鼠、頂沙包戶外活動：跨越障礙物、夾包跳、鉆圈戶外器械練習(xí)：羊角球、跳跳球、溜溜球等園內(nèi)散步第四篇：小班體格鍛煉計劃東勝區(qū)罕臺田園幼兒園20142015第二學(xué)期小班組體格鍛煉計劃一、指導(dǎo)思想幼兒健康主要包括生理健康和心理健康兩方面的內(nèi)容，幼兒園健康教育的主要目的是為了使孩子身心健康、和諧的發(fā)展，并全面提高幼兒對健康的認識水平，培養(yǎng)幼兒的良好習(xí)慣所實施的教育。小班幼兒身體各個器官的生理機能尚未發(fā)育成熟，其身體素質(zhì)還相當薄弱，但對小班幼兒進行正確的，健康的體格鍛煉是有必要的。因為小班幼兒身心發(fā)展十分迅速，對其進行適當?shù)捏w格鍛煉，有利于幼兒養(yǎng)成良好的身心素質(zhì)。二、體格鍛煉總目標（一）每天堅持組織
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