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正文內(nèi)容

幼兒園大班體格鍛煉計(jì)劃(編輯修改稿)

2024-10-17 16:35 本頁(yè)面
 

【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 球;貼人;傳棒;8看誰(shuí)得到紅旗;小蝸牛;過(guò)森林;1踩繩跳;1小獵手;1小龍人采珍珠;1搬運(yùn)花生 ;1飛舞的彩球;1面對(duì)面站;1切西瓜;1拾落葉。六月活動(dòng)安排一、目標(biāo)走跑交替300米。練習(xí)跳繩。協(xié)調(diào)靈活地鉆爬。學(xué)會(huì)聽(tīng)口令向左(右)轉(zhuǎn)。兩臂側(cè)平舉,單腳站立5—10秒鐘。二、具體活動(dòng)過(guò)水洼;袋鼠相斗;打雪仗;沖出大森林;磁鐵和鐵;猜猜誰(shuí)丟了沙包;非凡勇士;小雜技演員;和小鹿賽跑;看哪一隊(duì)鉆得快;1修建地下鐵道;1猴子摘桃;1鉆山洞;1小傘兵跳傘;1月亮圍著地球轉(zhuǎn);1開(kāi)飛機(jī)。一、目標(biāo)根據(jù)口令改變速度和方向走。繼續(xù)練習(xí)跳繩,并在練習(xí)的基礎(chǔ)上進(jìn)行跳繩比賽。每天堅(jiān)持跑步1分鐘左右。二、具體的活動(dòng)練習(xí)跳繩;造橋;拔鴨毛;看誰(shuí)反應(yīng)快;螃蟹賽跑;快快填空位;投包;頭上傳球;捉蛇尾;夾拋沙包。太陽(yáng)班 2014年5月篇三:20xx年9月健康教育是以健康為目標(biāo),以衛(wèi)生科學(xué)、體育科學(xué)為內(nèi)容的教育,也是對(duì)幼兒進(jìn)行保護(hù)身體和促進(jìn)心理健康的教育。幼兒期是處于生長(zhǎng)發(fā)育十分迅速的時(shí)期,這有利于幼兒培養(yǎng)發(fā)展良好的身體素質(zhì)和健康行為方式。幼兒的體能訓(xùn)練是影響幼兒生長(zhǎng)發(fā)育、減少疾病、增強(qiáng)體質(zhì)以及促進(jìn)智力發(fā)展的積極重要的因素。為了保證幼兒的健康,增強(qiáng)幼兒的體質(zhì),我們制訂了本幼兒體格鍛煉計(jì)劃如下:在日常生活中讓幼兒掌握有關(guān)體育活動(dòng)的粗淺知識(shí),進(jìn)行安全教育,讓幼兒從小養(yǎng)成自我保護(hù)意識(shí)。認(rèn)真組織幼兒開(kāi)展體育游戲,促進(jìn)幼兒身體的正常發(fā)育,機(jī)能協(xié)調(diào)發(fā)展,增強(qiáng)幼兒體質(zhì),提高幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣,使幼兒能遵守游戲規(guī)則和要求。認(rèn)真組織好每一天的戶(hù)外活動(dòng),包括早操、韻律操、體育游戲等,讓幼兒得到充分的體育鍛煉。提供豐富的活動(dòng)材料,讓幼兒能積極主動(dòng)地參與活動(dòng),自選材料有:毽子、鐵環(huán)、沙包、皮球、圈、跳繩等。讓幼兒學(xué)會(huì)正確地運(yùn)用這些材料進(jìn)行走、跑、跳等基本動(dòng)作,提高幼兒的活動(dòng)技能,促進(jìn)幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。按照?qǐng)@部制定的計(jì)劃組織幼兒進(jìn)行大型玩具的活動(dòng),提高幼兒活動(dòng)的自主性,確保幼兒的戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間。飯后散步,堅(jiān)持晴天每天帶領(lǐng)幼兒散步,在散步時(shí)要求幼兒一個(gè)跟著一個(gè)慢慢走,幫助幼兒更好地消化食物。家園合作,促進(jìn)幼兒健康成長(zhǎng)。教師與家長(zhǎng)常聯(lián)系、常溝通,把幼兒的情況及時(shí)進(jìn)行互相交流、反饋,并督促幼兒在家多進(jìn)行體育鍛煉,確保幼兒的身體健康??傊?,我們會(huì)把幼兒的體格鍛煉貫穿在一日活動(dòng)當(dāng)中,希望能夠根據(jù)本班幼兒的特點(diǎn),扎實(shí)地開(kāi)展各種體育活動(dòng),使幼兒的身體機(jī)能合理、健康地發(fā)展。篇四:大班體格鍛煉計(jì)劃20xx20xx 學(xué)年第二學(xué)期一、現(xiàn)狀分析:通過(guò)大班上學(xué)期的培養(yǎng)和鍛煉,幼兒各方面都有了很大的進(jìn)步。他們已經(jīng)學(xué)會(huì)了拍球,平衡的能力也很不錯(cuò)。不過(guò)在跳繩方面還有所欠缺,有個(gè)別幾個(gè)幼兒由于膽子較小,又是中班年齡,因此動(dòng)作不是很協(xié)調(diào),因此,本學(xué)期我們將著重引導(dǎo)他們多參加這方面的游戲,并聯(lián)系家長(zhǎng)共同配合來(lái)提高他們的動(dòng)作協(xié)調(diào)性。幫助體弱、貧血等幼兒加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),我們會(huì)在活動(dòng)方面多注意,降低活動(dòng)密度,在飲食上注意不讓他們吃海鮮類(lèi)的食物;幫助肥胖兒增加鍛煉強(qiáng)度、密度,我們將采取增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)量,加大運(yùn)動(dòng)密度,督促他們多跑動(dòng)、多鍛煉等方式幫助他們控制體重的增加。二、教育目標(biāo):大班是幼兒生長(zhǎng)發(fā)育和身體各項(xiàng)技能發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。根據(jù)《綱要》精神及大班幼兒的生理特點(diǎn)和活動(dòng)特點(diǎn),根據(jù)本班幼兒的年齡特點(diǎn),結(jié)合幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育和體育活動(dòng)規(guī)律,以身體練習(xí)為基本手段。發(fā)展幼兒的走、跑、跳、鉆、爬等能力以及身體的協(xié)調(diào)能力,增強(qiáng)幼兒的體質(zhì),培養(yǎng)幼兒活潑開(kāi)朗的性格。以鍛煉幼兒的身體,增強(qiáng)幼兒體質(zhì),促進(jìn)幼兒身心全面健康的發(fā)展為目的。三、具體內(nèi)容:,喜歡到大自然中去鍛煉身體。,能按信號(hào)迅速集合、分散、整齊列隊(duì)、變化隊(duì)形。會(huì)聽(tīng)口令立正,稍息,看齊,向左(右)轉(zhuǎn)、原地踏步,立定,便步走,齊步走,跑步走,左(右)轉(zhuǎn)彎走,會(huì)聽(tīng)信號(hào)左右分隊(duì)走。,會(huì)兩臂側(cè)平舉,單腿站立 510 秒鐘,能在有間隔的物體上行走。能在寬 15 厘米、高 40 厘米的平衡木上變換手臂動(dòng)作走。,在 2030 米距離內(nèi)快跑,在 200/300 米距離內(nèi)走跑交替,跑時(shí)上體稍前傾,兩手半握拳。曲肘在體側(cè),前后自然擺動(dòng),前腳掌著地。,跳距不少于 40 厘米。能用力蹬地連續(xù)縱跳觸物。:曲膝擺臂,四肢協(xié)調(diào),用力蹬地輕輕落地,保持平衡。能助跑屈膝跳過(guò)垂直障礙,高度約 40 厘米,能連續(xù)向前跳躍多個(gè)高 40CM、寬 15CM的障礙。 4 米外,并會(huì)肩上揮臂投準(zhǔn)靶心。會(huì)兩人相距 24 米拋接球,原地變換形式的拍球。邊走邊拍球,邊跑邊拍球,能肩上揮臂投擲,投準(zhǔn)(3 米左右)。能側(cè)身、縮身鉆過(guò) 50CM 高的拱型門(mén)。能手腳交替熟練地在攀登架和肋木上爬上爬下。、跳繩、跳橡皮筋。、有力、到位、有精神地做徒手操和輕器械操。,會(huì)運(yùn)球、接球、用腳踢(帶)球,會(huì)用各種球繩、棒、圈、積木、報(bào)紙、輪胎、組合器械等進(jìn)行身體活動(dòng)和鍛煉。,理解教師發(fā)出的各種指令,團(tuán)結(jié)合作、愛(ài)護(hù)公物。、負(fù)責(zé)、寬容、謙讓、遵守規(guī)則、愛(ài)護(hù)公物,有較強(qiáng)的集體觀念。,勇敢堅(jiān)強(qiáng),能體驗(yàn)克服困難取得勝利后的愉悅??傊?,把幼兒的體格鍛煉貫穿在一日活動(dòng)當(dāng)中,希望能夠根據(jù)班級(jí)幼兒的特點(diǎn),扎實(shí)地開(kāi)展各種體育活動(dòng),使幼兒的身體機(jī)能合理、健康地發(fā)展。篇五:,不僅鍛煉了孩子的身體,增強(qiáng)了體質(zhì),同時(shí)也促進(jìn)了孩子德育、智育和美育等其他方面素質(zhì)的提高。為了更好地提高幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育水平,促進(jìn)幼兒動(dòng)作協(xié)調(diào)、心理健康及大腦發(fā)育,增強(qiáng)孩子對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力。我年級(jí)制定了這一學(xué)期的體格鍛煉計(jì)劃現(xiàn)如下:一、現(xiàn)狀分析:通過(guò)中班一年的培養(yǎng)和鍛煉,幼兒各方面都有了很大的進(jìn)步。他們已經(jīng)學(xué)會(huì)了拍球,平衡的能力也很不錯(cuò)。不過(guò)在跳繩方面還有所欠缺,有個(gè)別幾個(gè)幼兒由于膽子較小,又是中班年齡,因此動(dòng)作不是很協(xié)調(diào),因此,本學(xué)期我們將著重引導(dǎo)他們多參加這方面的游戲,并聯(lián)系家長(zhǎng)共同配合來(lái)提高他們的動(dòng)作協(xié)調(diào)性。幫助體弱、貧血等幼兒加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),我們會(huì)在活動(dòng)方面多意,降低活動(dòng)密度,在飲食上注意不讓他們吃海鮮類(lèi)的食物;幫助肥胖兒增加鍛煉強(qiáng)度、密度,我們將采取增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)量,加大運(yùn)動(dòng)密度,督促他們多跑動(dòng)、多鍛煉等方式幫助他們控制體重的增加。二、教育目標(biāo):大班是幼兒生長(zhǎng)發(fā)育和身體各項(xiàng)技能發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)
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