【文章內(nèi)容簡介】 勞和內(nèi)在動力缺乏、精力減退?；颊咄ǔ械叫那閴阂?、焦慮、興趣喪失、精力不足、悲觀失望、生不如死等，是一種危害性相當(dāng)大的慢性疾病，而且致殘率高。那么，究竟什么樣的人易患抑郁癥?又應(yīng)該如何預(yù)防和祛除抑郁呢?專家告訴記者：“從心理健康角度來講，建議大家在遇到壓力時盡量想辦法釋放，比如找朋友聊天，或者找心理醫(yī)生傾訴，做一些戶外運(yùn)動?？傊?，遇到壓力要及時排解，在壓力中更好地適應(yīng)，這樣不容易患精神疾病?！本W(wǎng)絡(luò)使用成關(guān)注焦點(diǎn)網(wǎng)絡(luò)已成為現(xiàn)代生活的重要內(nèi)容，對于青少年的成長來說，網(wǎng)絡(luò)帶給他們的好處是明顯的，網(wǎng)絡(luò)的豐富與新奇，可以大大激發(fā)孩子的求知欲和創(chuàng)造性，開發(fā)大腦潛能，但是可能很多家長不明白，那些過度沉溺網(wǎng)絡(luò)的孩子，往往是因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)生活中的某種問題導(dǎo)致，比如父母不和，孩子缺乏家庭溫暖，家長與孩子的溝通出了問題，或者沒有讓孩子感興趣的社會活動。理性、平等、友好地和孩子對話是最重要的辦法?！笆澜缇裥l(wèi)生日”是由世界精神病學(xué)協(xié)會(world psychiatric association wpa)在1992年發(fā)起的，時間是每年的10月10日。世界各國每年都為“精神衛(wèi)生日”準(zhǔn)備豐富而周密的活動。包括宣傳、拍攝促進(jìn)精神健康的錄像片、開設(shè)24小時服務(wù)的心理支持熱線、播放專題片等等。10月10日是世界精神衛(wèi)生日，由世界精神衛(wèi)生聯(lián)盟提出。為了提高政府部門、社 會各界，廣大群眾對精神衛(wèi)生重要性和迫切性的認(rèn)識，普及精神衛(wèi)生知識和對精神疾病的認(rèn)識，計劃10月10日前后在全國開展“世界精神衛(wèi)生日”宣傳活動。1991年，尼泊爾提交了第一份關(guān)于“世界精神衛(wèi)生日”活動的報告。隨后的十多年里，許多國家參與進(jìn)來，將每年的10月10日作為特殊的日子：提高公眾對精神疾病的認(rèn)識，分享科學(xué)有效的疾病知識，消除公眾的偏見。世界衛(wèi)生組織確定每年的10月10日為“世界精神衛(wèi)生日”。 至20xx年已先后舉辦了14屆活動，結(jié)合現(xiàn)實(shí)情況和精神衛(wèi)生的需要，確定每年的活動主題。精神健康是健康不可缺少的一部分，沒有精神疾病不代表精神健康。每個人不僅需要身體健康，也需要精神健康。健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處于良好的狀態(tài)。傳統(tǒng)的健康觀是“無病即健康”，現(xiàn)代人的健康觀是整體健康，世界衛(wèi)生組織提出“健康不僅是軀體沒有疾病，還要具備心理健康、社會適應(yīng)良好和有道德”。精神健康(mental health)，又稱心理健康，是指個體能夠恰當(dāng)?shù)卦u價自己、應(yīng)對日常生活中的壓力、有效率地工作和學(xué)習(xí)、對家庭和社會有所貢獻(xiàn)的一種良好狀態(tài)。主要包括以下特征：智力正常。情緒穩(wěn)定、心情愉快。自我意識良好。思維與行為協(xié)調(diào)統(tǒng)一。人際關(guān)系融洽。適應(yīng)能力良好。精神衛(wèi)生問題(mental health problems)，又稱心理衛(wèi)生問題。精神衛(wèi)生問題的存在是一種非常普遍的現(xiàn)象，許多人都會存在精神衛(wèi)生問題，自己可能意識不到。精神疾病(mental illness)，又稱精神障礙(mental disorder)，組疾病的總稱?？煞譃閮纱箢悾粗匦跃癫『洼p性精神障礙。重性精神病指患者有明顯的精神病性癥狀，如幻覺、妄想、行為異常，并對自身疾病缺乏正確的判斷力，這類病包括器質(zhì)性精神障礙、精神分裂癥等。輕性精神障礙則是指患者無嚴(yán)重持久的精神異常，尚能適應(yīng)社會生活，對病態(tài)體驗(yàn)有一定的認(rèn)識、有求治欲望，如神經(jīng)癥，失眠癥和某些心理障礙?，F(xiàn)行的國際疾病診斷分類(icd10)將精神疾病分為10大類72小類近400種。10大類為：1. 器質(zhì)性精神障礙。如老年期癡呆。2. 精神活性物質(zhì)所致的精神和行為障礙。如酒精依賴綜合征。3. 精神分裂癥、分裂型障礙和妄想性障礙。4. 心境(情感)障礙。如抑郁癥和躁狂癥。5. 神經(jīng)癥性、應(yīng)激相關(guān)的及軀體形式障礙。如焦慮癥。6. 伴有生理紊亂及軀體因素的行為綜合征。如失眠癥。7. 成人人格與行為障礙。如偏執(zhí)型人格障礙。8. 精神發(fā)育遲滯。即通常所說的智力低下。9. 心理發(fā)育障礙。如兒童孤獨(dú)癥。10. 通常起病于童年與少年期的行為和情緒障礙。如注意缺陷多動障礙。世界衛(wèi)生日活動總結(jié)210月10日第29個“世界精神衛(wèi)生日”，為進(jìn)一步提升轄區(qū)居民精神衛(wèi)生和心理健康意識，倡導(dǎo)社會關(guān)注，支持精神衛(wèi)生和心理健康工作，積極推動心理健康促進(jìn)行動，結(jié)合《國家衛(wèi)生健康委疾控局關(guān)于開展20xx年世界精神衛(wèi)生日宣傳活動的通知》（國衛(wèi)疾控精衛(wèi)便函〔20xx〕）104號）精神，我院開展了以“弘揚(yáng)抗疫精神，護(hù)佑心理健康”為主題的宣傳活動。本次活動圍繞“弘揚(yáng)抗疫精神，護(hù)佑心理健康”的宣傳主題，在醫(yī)院大廳設(shè)立咨詢臺，在現(xiàn)場解答居民們的心理健康問題，以及如何應(yīng)對秋冬季疫情反彈，并傳授疫情后心理健康疏導(dǎo)的正確方法，居民們跟著醫(yī)生一起開心的做放松心情的“蝴蝶拍”。此次活動對推動轄區(qū)內(nèi)居民心理健康意識產(chǎn)生廣泛而積極影響。本次宣傳發(fā)放宣傳單350余份，咨詢答疑40余人次。通過這次“世界精神衛(wèi)生日”主題宣傳活動，切旨在通過進(jìn)一步弘揚(yáng)轄區(qū)心理健康工作者在抗擊新冠肺炎疫情中表現(xiàn)出的民族精神，提高公眾對心理健康的重視程度，廣泛開展宣傳和健康教育，號召廣大群眾積極參與精神衛(wèi)生工作，共同承擔(dān)防治責(zé)任和義務(wù)。同時推動轄區(qū)內(nèi)形成理解、接納、關(guān)愛精神障礙患者的良好氛圍，保護(hù)轄區(qū)居民心理健康。受到轄區(qū)居民一致好評。日后我們會繼續(xù)為轄區(qū)居民傳播精神衛(wèi)生知識，讓居民更深入了解重視精神衛(wèi)生知識，逐步消除社會歧視，促進(jìn)轄區(qū)內(nèi)和諧穩(wěn)定。世界衛(wèi)生日活動總結(jié)3今年4月7日是世界衛(wèi)生日，為進(jìn)一步加強(qiáng)食源性疾病預(yù)防知識的宣傳，我院緊緊圍繞“關(guān)注食源性疾病，了解掌握防控知識防范病從口入”這一主題，開展了形式多樣的宣傳活動?，F(xiàn)將活動情況總結(jié)如下：一、加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，明確宣傳主題為使此項活動順利開展，我院加強(qiáng)了組織領(lǐng)導(dǎo)，由院辦公室牽頭落實(shí)此項工作。一是及時轉(zhuǎn)發(fā)了衛(wèi)生部辦公廳、省衛(wèi)生廳、市衛(wèi)生局、縣衛(wèi)生局關(guān)于組織開展世界衛(wèi)生日主題活動的通知，要求我院各臨床科室結(jié)合實(shí)際，開展形式多樣的宣傳活動。二是加強(qiáng)與各臨床科室的溝通聯(lián)系，做好指導(dǎo)工作，確保宣傳活動真正達(dá)到目的。二、采取多種形式，營造宣傳氛圍“世界衛(wèi)生日”主題活動重在宣傳，全院各科室明確要求，開展了形式多樣的宣傳活動。（一）開展專題學(xué)習(xí)。我院各科室結(jié)合實(shí)際，通過召開全院職工會議、中層干部會議、科室會議等形式，組織進(jìn)行了專題學(xué)習(xí)，并要求每位醫(yī)生切實(shí)抓好落實(shí).（二）加強(qiáng)陣地宣傳。我院利用宣傳欄，宣傳單等形式開展了相關(guān)宣傳，充分營造了宣傳氛圍。（三）組織講座培訓(xùn)。我院召開了全鎮(zhèn)飯店及食雜店的負(fù)責(zé)人培訓(xùn)，使更多群眾受益；對來咨詢的群眾進(jìn)行現(xiàn)場解答世界衛(wèi)生日知識，得到了廣大居民群眾的贊揚(yáng)與好評。三、結(jié)合實(shí)際行動，達(dá)到宣傳目的各臨床科室和醫(yī)技科室在“世界衛(wèi)生日”期間，圍繞主題，結(jié)合實(shí)際，組織實(shí)施多項工作，真正達(dá)到了宣傳的目的。總之，在4月7日“世界衛(wèi)生日”期間，圍繞主題，廣泛動員社會力量，積極協(xié)調(diào)有關(guān)部門，開展了宣傳活動，進(jìn)一步提高了公眾對食品安全的認(rèn)識，增進(jìn)社會對食品安全標(biāo)準(zhǔn)的認(rèn)識和理解，明確了防范病從口入的重要性，促進(jìn)了社會穩(wěn)定、和諧發(fā)展。世界衛(wèi)生日活動總結(jié)420xx年10月10日是第24個世界精神衛(wèi)生日。為進(jìn)一步貫徹落實(shí)《精神衛(wèi)生法》，推進(jìn)精神衛(wèi)生工作深入開展，我中心在10月10日前后組織開展20xx年世界精神衛(wèi)生日宣傳活動?；顒又黝}為“心理健康，社會和諧”，旨在號召全社會積極參與精神衛(wèi)生工作，共同承擔(dān)防治責(zé)任和義務(wù)，推動形成理解、接納、關(guān)愛精神障礙患者的社會氛圍，保護(hù)和促進(jìn)公眾心理健康?；顒觾?nèi)容(一)10月9日，中心孫洪軍副院長帶隊，對三個有精神障礙患者的家庭進(jìn)行慰問，詳細(xì)了解患者的治療情況，向家屬講解精神衛(wèi)生知識及精神疾病的家庭護(hù)理。(二)10月10日上午，中心派專家到市三角公園處進(jìn)行義診、宣傳，對前來進(jìn)行心理咨詢的百姓，給予耐心詳細(xì)的解答，并發(fā)放選出單，讓更多的人了解什么是心理疾病，怎樣治療，心理健康的重要性。下午，我中心將派專家到通遼市職業(yè)學(xué)院，給新入學(xué)的大學(xué)生進(jìn)行“心理健康知識”講座,同時給大學(xué)生進(jìn)行一次心理測試，填寫“抑郁測評量表”、“焦慮測評量表”、“癥狀測評量表”。(三)通遼都市報、通遼廣播電臺對我中心這次活動進(jìn)行全程報道。主要是宣傳心理健康的重要性、精神衛(wèi)生政策措施和防治核心知識，提高公眾對精神障礙和心理行為問題的認(rèn)識。加強(qiáng)患者及其家庭戰(zhàn)勝疾病、回歸社會的正面宣傳。世界衛(wèi)生日活動總結(jié)5省衛(wèi)生計生委在山東省立醫(yī)院東院區(qū)舉行20xx年世界衛(wèi)生日糖尿病義診活動，以進(jìn)一步提升社會各界對糖尿病的重視，采取有效措施預(yù)防糖尿病，更好地診斷、治療和照顧糖尿病患者。省政協(xié)副主席、省立醫(yī)院副院長趙家軍，省衛(wèi)生計生委副主任宋新強(qiáng)參加了義診活動啟動儀式。4月7日是世界衛(wèi)生日，世界衛(wèi)生組織將今年的主題確定為“應(yīng)對糖尿病”，我國的主題為“糖尿病要早預(yù)防，分級診療幫您忙”。義診活動現(xiàn)場，前來就診、咨詢的患者絡(luò)繹不絕，醫(yī)護(hù)人員為參加活動人員發(fā)放糖尿病教育資料并免費(fèi)測量血糖，參加義診的專家還詳細(xì)詢問患者病情，提出進(jìn)一步治療的建議。“糖尿病是可以預(yù)防、治療的?！壁w家軍指出，糖尿病患者可同正常人一樣享受生活，生活中應(yīng)該采取措施降糖、降壓、調(diào)整血脂和控制體重，糾正不良生活習(xí)慣，比如戒煙、戒酒、控油、減鹽和增加體力活動，明顯減少糖尿病并發(fā)癥發(fā)生的危險，積極治療糖尿病，平穩(wěn)控制病情，延緩并發(fā)癥。趙家軍同時表示，隨著分級診療制度的落實(shí)，我國基層醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)將在為患者進(jìn)行體檢、并發(fā)癥篩查、患者隨訪和治療、指導(dǎo)患者自我健康管理中發(fā)揮更大作用，三級醫(yī)院負(fù)責(zé)疑難復(fù)雜和急危重癥患者的救治，這將進(jìn)一步提高糖尿病患者的救治水平。世界衛(wèi)生日活動總結(jié)6為號召全社會積極參與精神衛(wèi)生工作，推動形成理解、接納、關(guān)愛精神障礙患者的社會氛圍，保護(hù)和促進(jìn)公眾心理健康。20xx年10月10日上午，鄂旗疾控中心慢病科在烏蘭廣場舉辦了“心理健康，社會和諧”為主題的第23屆世界精神衛(wèi)生宣傳活動。一、目的和意義精神衛(wèi)生宣傳活動是向社會大眾普及精神衛(wèi)生知識的公益性活動，能提高鄂托克旗人民對精神衛(wèi)生知識的知曉程度，為減少精神疾病患者肇事肇禍率奠定基礎(chǔ)，為構(gòu)建和諧延安做貢獻(xiàn)。二、活動主題“心理健康，社會和諧”三、活動時間20xx年10月10日星期三09:0013:00四、活動地點(diǎn)鄂托克旗烏蘭廣場五、活動內(nèi)容活動緊密圍繞“心理健康，社會和諧”主題，宣傳防治精神疾病、處理心理衛(wèi)生問題的基本知識和辦法，以及老年精神疾病的常見種類、老年精神疾病的護(hù)理，我旗對精神疾病患者的相關(guān)政策，以促進(jìn)社會大眾更加理解并接納精神疾病患者，幫助患者順利回歸社會，正常生活。活動在鄂托克旗疾病控制中心副書記劉云霞、講解、回答大眾提出的相關(guān)問題。醫(yī)護(hù)人員在現(xiàn)場為市民免費(fèi)測量血壓，發(fā)放宣傳資料。在現(xiàn)場發(fā)放老年人心理健康調(diào)查問卷，回收問卷。六、活動現(xiàn)場剪影積極準(zhǔn)備，宣傳精神衛(wèi)生知識，居民踴躍參加，積極了解精神衛(wèi)生知識。七、活動總結(jié)活動現(xiàn)場，疾控中心慢病科領(lǐng)導(dǎo)為現(xiàn)場群眾贈送了精神衛(wèi)生知識宣傳材料300份、宣傳撲克350份，希望現(xiàn)場群眾可以通過游戲，盡情釋放，緩解壓力，消除緊張情緒，自我疏導(dǎo)，游戲中還可以與疾控中心工作人員進(jìn)行互動，了解精神衛(wèi)生的健康知識，放松心情，達(dá)到對精神衛(wèi)生的了解，健康生活。使社會大眾對精神衛(wèi)生知識有了進(jìn)一步的了解，許多人士表示：以前對精神衛(wèi)生知識不了解，只知道精神病就是瘋子，打人、罵人，你們的宣傳讓我們知道了很多，回去后要好好閱讀宣傳資料，并鼓勵周圍的人去了解精神衛(wèi)生知識，以后也不會歧視精神病人。市民的話讓我們很感動，很欣慰，我們會繼續(xù)為社會大眾服務(wù)，為精神疾病患者服務(wù)，使他們盡早康復(fù)，回歸社會，為市民服務(wù)。世界衛(wèi)生日活動總結(jié)720xx年x月x日是世界衛(wèi)生日，今年衛(wèi)生日的主題是“控制高血壓”。為了響應(yīng)縣衛(wèi)生局的號召，進(jìn)一步開展我鎮(zhèn)基本公共衛(wèi)生工作，強(qiáng)化基本公共衛(wèi)生健康教育，使我鎮(zhèn)居民能夠更好更多的了解基本公共衛(wèi)生的相關(guān)政策和服務(wù)內(nèi)容，經(jīng)我院領(lǐng)導(dǎo)研究決定，在全鎮(zhèn)開展了以防治高血壓為內(nèi)容的慢性病防治宣傳咨詢服務(wù)活動?；顒悠陂g我院抽調(diào)精干技術(shù)臨床醫(yī)生2名和全體公衛(wèi)醫(yī)生一起下鄉(xiāng)入村進(jìn)行免費(fèi)健康體檢和咨詢活動，現(xiàn)對本次活動總結(jié)如下：一 領(lǐng)導(dǎo)重視，醫(yī)生盡責(zé)為進(jìn)一步推動公共衛(wèi)生事業(yè)，我院借助“世界衛(wèi)生日”把四月份作為今年公共衛(wèi)生服務(wù)的重點(diǎn)月，精心組織，嚴(yán)密部署，明確責(zé)任，做到層層有責(zé)任，人人有壓力，確保公共衛(wèi)生工作的落實(shí)。二 開展多種宣傳形式，營造宣傳氣氛我院緊緊圍繞今年的宣傳主題“控制高血壓”進(jìn)行了多種形式的宣傳，為做好這次工作，我院充分準(zhǔn)備，首先對全鎮(zhèn)鄉(xiāng)醫(yī)進(jìn)行了指導(dǎo)和培訓(xùn)，豐富知識，明確責(zé)任，讓鄉(xiāng)醫(yī)認(rèn)識到本次活動的重要性。其次利用本院液晶顯示屏和廣播喇叭進(jìn)行連續(xù)滾動播放，使來我院就醫(yī)的廣大患者親自感受到控制高血壓等慢性病的重要性。第三由高副院長親自帶隊入村進(jìn)行免費(fèi)體檢及宣傳活動，活動期間共發(fā)放《高血壓的防治》《高血壓防治知識問答》《糖尿病的防治》等宣傳材料七種共計800余冊，現(xiàn)場懸掛宣傳條幅，進(jìn)行免費(fèi)咨詢和體檢，讓前來咨詢的群眾人人知道控制高血壓的重要性，人人知道自己的血壓，本次活動受到了廣大人民群眾的一致好評。我院通過本次活動，大大提高了人民群眾對高血壓等慢性病的認(rèn)識，普及了知識，教育了群眾，同時大大提高了我院對公共衛(wèi)生事業(yè)服務(wù)的工作能力，為以后的工作打下了堅實(shí)的基礎(chǔ)。世界衛(wèi)生日活動總結(jié)8為促進(jìn)全社會更多關(guān)注老齡化與健康，倡導(dǎo)老年人關(guān)注健康，關(guān)愛生命，創(chuàng)建關(guān)愛老齡化健康的良好社會環(huán)境。我省以世界衛(wèi)生日為契機(jī)，4月7日在全省多個城市開展了多種形式的世界衛(wèi)生日主題宣傳活動。一、組織老年夕陽紅的志愿者共同參與開展“老齡化與健康”知識宣傳4月7日，**市衛(wèi)生局、市民政局、市愛國衛(wèi)生運(yùn)動委員會辦公室在**繁華街道中央大街附近開展了世界衛(wèi)生日主題“老齡化與健康”宣傳啟動活動，組織百名夕陽紅老年志愿者作為**市健康老年人代表，在中央大街附近以發(fā)放宣傳單的形式倡議全社會關(guān)注老年人健康，宣傳“健康相伴，活力常在”。在啟動現(xiàn)場，市衛(wèi)生局、市民政局、市愛國衛(wèi)生運(yùn)動委員會辦公室領(lǐng)導(dǎo)向我市夕陽紅服務(wù)隊老人贈送健康用品，組織市中醫(yī)院、市眼科醫(yī)院專家為夕陽紅老年志愿者開展義診咨詢和老年健康知識講座活