世界衛(wèi)生日(編輯修改稿)
2025-04-22 03:25 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 的 7 月22 日作為“世界衛(wèi)生日”，倡議各國舉行各種紀念活動。第二屆世界衛(wèi)生大會考慮到 7 月 22 日絕大多數(shù)國家的教育機構和學校都已放假，無法參加這一慶?；顒?，決定從 1950 年起將 4 月 7 日《組織法》正式生效的日子定為“世界衛(wèi)生日”。 每年的世界衛(wèi)生日，世界各地的人們都要舉行各種紀念活動，來強調(diào)健康對于勞動創(chuàng)造和幸福生活的重要性。今天，已經(jīng)是第 59 個世界衛(wèi)生日了。世界衛(wèi)生組織將 2021 年世界衛(wèi)生日的主題確定為“保護健康不受氣候變化的危害”。 那么我們小學生，在世界衛(wèi)生日到來的日子，應該怎樣參與到活動中來呢？應該做些什么呢？ 第一，保持良好的個人衛(wèi)生習慣，注意飲食衛(wèi)生，不能在路邊小攤隨便購買食品，因為路邊小攤的衛(wèi)生根本就不能得到保證，各種塵埃、蒼蠅、不干凈的食品用具等都隱藏著多少有害細菌，但是我們有時也發(fā)現(xiàn)有的同學在放學后就喜歡在這些路邊小 攤駐足購買食品，這是非常不衛(wèi)生的。在個人衛(wèi)生習慣中，養(yǎng)成飯前便后要洗手，勤剪指 甲，勤洗澡，不隨便使用別人的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。遵守作息時間，做到起居有規(guī)律。 第二，均衡飲食，隨氣候變化而增減衣服，定期運動，充足休息。在日常生活中同學們應該按照生活規(guī)律，定時用膳，三頓飯做到定量，不能餓一頓，飽一頓，特別是早晨，我們有的同學就往往因為睡懶覺而不吃早餐，這對身體健康和學習精力都是不利的。同學們早晨起床后到戶外做些適當?shù)腻憻?，呼吸一些新鮮的空氣，都是很有好處的。學校組織的廣播體操是非常好的鍛煉機 會，不要馬虎了事。 第三，保持室內(nèi)空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室一定要保持通風狀態(tài)，讓門窗敞開，使空氣對流，避免造成室內(nèi)空氣污染、細菌滋生。如果發(fā)現(xiàn)自己有任何不適，就要迅速告訴家長或老師。 第四，注意心理衛(wèi)生。我們在學習、工作、生活過程中，要做到緊張而活潑，保持愉快的心情。遇到困難或不順心的事，找好朋友或老師傾訴一下或自我調(diào)節(jié)，當然還可以向我們的“星星聊天室”的老師咨詢，或到我校心理網(wǎng)站留言。千萬不能一直悶悶不樂，這對身體也是有害的。 同學們，小朋友們，只要我們每個人都注意提高衛(wèi)生意識，自覺維護公共環(huán)境衛(wèi)生，時刻注意個人衛(wèi)生，那么我們就會擁有美麗的生存空間，就會擁有健康的體魄，就會擁有美好的未來！讓我們共同努力吧！ 世 界 衛(wèi) 生 日 活
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