【文章內容簡介】 序漸進，根據(jù)個人體質選擇適宜運動，講究鍛煉方法，避免運動疲勞；提倡以戶外健身為主的有氧運動，到空氣清新、陽光充足的地方參加健身活動。讓我們一起行動起來，從我做起，從現(xiàn)在做起，積極投入到全民健身運動中，、飽滿的熱情、樂觀的心態(tài)，熱愛生活，努力工作，充分展示喻家坡人積極健康、昂揚向上的精神風貌，為建設富裕文明和諧活力的喻家坡作出新的貢獻！此致敬禮！倡議人：xxx20xx年xx月xx日全民健身倡議書3全校教職工：隨著生活節(jié)奏的加快與生存壓力的增大，高校教師逐步擴大的亞健康狀況令人堪憂。據(jù)上海社科院最新公布的數(shù)據(jù)顯示，在北京，知識分子的平均壽命從前的59歲降到了調查時期的53歲。36歲的浙江大學教授何勇、36歲的清華大學教師焦連偉、45歲的清華大學教師高文煥……一個個生命的相繼早逝，為我們敲響了關注健康的警鐘。為提高我校教職工身體素質，進一步掀起全民健身新高潮，推進健身生活化、常態(tài)化、科學化、普及化，在我校形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的新風尚，校工會現(xiàn)面向全校教職工發(fā)出如下倡議：一、樹立健身理念。要樹立“關注健康、珍愛生命、善待身體、快樂工作”的理念，強化“我鍛煉、我健康、我幸福”的意識，把健身作為生活的`重要組成部分。生命在于運動，幸福源于健康。身體健康是對個人、家庭和社會負責的行為。二、培養(yǎng)健身習慣。要循序漸進的鍛煉，持之以恒的健身，找?guī)讉€一起健身的伙伴，隨時隨地動一動，養(yǎng)成習慣，堅持不懈。每人每周至少鍛煉3次，每次時長不少于1小時，不斷為身體充電，為健康投資，為生命蓄能，為幸福加油。三、掌握健身方法。要學習科學的健身知識，制訂科學的健身計劃，堅持“因人而宜、適時適度”的原則，選擇適合自身特點和興趣愛好的活動。適時適度運動，保持良好心態(tài)，追求身心和諧，享受健康生活，感受生命精彩。四、參與健身活動。各基層工會、教職工文體協(xié)會要充分發(fā)揮自身優(yōu)勢，創(chuàng)造條件，做好組織、引導和服務工作，動員全體教職工積極參與學校組織的各種文體活動，提高教工活動中心和各基層工會的健身器材使用率。全民健身，利國利民。讓我們積極行動起來、運動起來，從我做起，從現(xiàn)在做起，在運動中收獲健康，在健康中享受快樂，在快樂中體驗人生。以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態(tài)和進取的精神，為構建和諧校園作出貢獻。此致敬禮！倡議人：xxx20xx年xx月xx日全民健身倡議書4全市各機關、企業(yè)事業(yè)單位、人民團體、學校：全民健身活動是促進人的健康發(fā)展的基本途徑，是促進社會文明進步、民族興旺發(fā)達的重要保證，是弘揚先進文化，提高城市文明程度和群眾文明素質的重要手段。根據(jù)市委三屆三次全委會提出的建設“健康重慶”的要求，為進一步在全市掀起全民健身高潮，建設“健康重慶”，我們倡議：一、樹立“全民健身，從我做起”的體育意識，不斷提高自身健康素質，為提高全民族的健康水平而努力。二、選擇適合自身特點的體育健身項目，堅持長期鍛煉、科學鍛煉。倡導“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的健康生活理念。三、各機關、企業(yè)、事業(yè)單位要領導帶頭，職工參與，在上班期間堅持每天上午十點做兩遍第八套廣播體操。四、各大中小學校堅持開展好“兩操一課”（即廣播體操、眼保健操，課外活動課），認真上好體育課，強健學生的體魄；推動學校體育與社會體育協(xié)調發(fā)展。五、大力倡導“體育生活化、健身經?；钡睦砟睿瑘猿忠蛉硕?、適時適度的原則，選擇適合自身特點和興趣愛好的如健步走、長跑、登山、球類、健身操等健身活動。六、積極參加全民健身活動，強健體魄，陶冶情操，營造文明、健康、安定、祥和的`社會氛圍，促進人的全面發(fā)展，促進人與人和人與自然的和諧，充分展示重慶人民團結進取、追求卓越的精神風貌。讓我們積極行動起來，從我做起，從現(xiàn)在做起，積極投入到全民健身運動中，以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態(tài)，熱愛生活，努力工作，積極營造“健康重慶”的良好氛圍，為重慶全面落實“314”總體部署，做出新的貢獻！此致敬禮！倡議人：xxx20xx年xx月xx日第三篇：全民健身倡議書倡議書全區(qū)廣大市民朋友們：運動改變生活，健康創(chuàng)造未來。為進一步形成“人人熱愛體育、全民健身強體”的良好社會氛圍，堅持“全民健身促健康，同心共筑中國夢”主題，提振精氣神、弘揚正能量，向全區(qū)廣大市民發(fā)出倡議：一、樹立健身理念，形成健身好風尚。健康的體質，是專心學習的需要，是干事創(chuàng)業(yè)的資本，是幸福生活的保障。倡導廣大市民積極樹立“健康第一、終身鍛煉”和“體育生活化、健身經?；钡睦砟?，給健身以時間和空間，把心動變?yōu)樾袆?，把感受變成享受，人人參與健身活動，人人享受健康生活，形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的好風尚。二、堅持科學健身，掌握健身好方法。只有科學健身，才能強身健體，只有科學健身，方可全民健康。倡導廣大市民制訂科學健身計劃，掌握科學健身方法，勞逸結合，循序漸進，提倡有氧、富氧和戶外運動，提高身體素質，保持健康體魄，在運動中享受健身的樂趣。三、堅持經常健身，養(yǎng)成健身好習慣。良好的健身習慣，是身體健康的銀行，是人生寶貴的財富，是走向成功的階梯?！懊刻旖∩硪恍r、健康工作五十年、幸福生活一輩子”已成為生活新時尚。倡導廣大市民因人而異、適時適度、選擇適合自身特點和興趣愛好的健身項目，主動健身、自覺鍛煉、堅持不懈，不斷為自己的身體充電、積蓄能量。四、做到文明健身，打造健身好環(huán)境。文明體現(xiàn)社會的進步，體現(xiàn)公民素質的全面提高。倡導廣大市民進一步強化社會公共道德意識，培養(yǎng)積極、向上、陽光、健康的生活行為方式，主動保護健身場地環(huán)境，積極維護健身場地秩序，自覺愛護健身設施和器材，做到文明健身，在不影響他人的基礎上盡情享受健身的快樂，讓更多的市民共享基本公共體育服務和體育惠民成果，共同創(chuàng)造美好生活。運動無止境，生命更精彩。讓我們一起行動起來，唱響“全民健身促健康、同心共筑中國夢”的主旋律，在運動中收獲健康，在健康中享受快樂，在快樂中體驗人生。讓我們以強健的體魄、樂觀的心態(tài)、飽滿的熱情和進取的精神，為建設產業(yè)發(fā)達、環(huán)境優(yōu)美、人民幸福的臥龍區(qū)貢獻一份力量。第四篇：全民健身倡議書全民健身倡議書范文1尊敬的各位領導、各位來賓、親愛的社區(qū)朋友們：今天是我國第xx個“全民健身日”，也是紀念北京奧運會成功舉辦xx周年紀念日。我國設立全民健身日，充分體現(xiàn)了黨和政府對全民健身事業(yè)和提高全民族健康素質的高度重視和親切關懷，是國家關注民生、順應民意的重大舉措，通過‘全民健身日’的宣傳和帶動，讓健身成為人們生活的一部分，使人民群眾真正享受到體育帶來的健康和快樂，讓體育在人的全面發(fā)展與和諧社會構建中發(fā)揮更加積極的作用。為此，我們發(fā)出《全民健身促健康同心共筑中國夢》倡議。具體倡議如下：1。希望廣大市民每天拿出15至60分鐘時間參加全民健身體育鍛煉；2。每一名參加鍛煉的人都應重視和學習科學的健身方法；3。根據(jù)