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正文內(nèi)容

心里健康教育5篇(編輯修改稿)

2024-10-17 23:07 本頁面
 

【文章內(nèi)容簡介】 美、死板、好爭、嫉妒。*27如何培養(yǎng)良好的性格?答:讀書明理,增強自我完善的方向性。培養(yǎng)塑造良好性格,首先要明確什么樣的性格特征是最理想的。內(nèi)省慎獨,加強自我修養(yǎng)的自覺性。在通過自我教育塑造良好性格的過程中,內(nèi)省和慎獨是自我完善的兩個基本途徑。虛心求教,嚴于律己。實踐鍛煉,磨練性格。*2談?wù)劶刀实漠a(chǎn)生原因及其克服方法。答:第一、形成原因:①在早期成長環(huán)境中,家長、教師的“攀比”心理及相應(yīng)的教育方法。②自我中心、虛榮心強、心胸狹隘、眼光短淺、知識淺薄。第二、矯治措施:①加強自身內(nèi)在的修養(yǎng)。②縮小“我”字。③善于自知。④為自己設(shè)計切合自己實際的生活目標(biāo),并不斷為之努力*2成功教育對教育工作者有哪些啟示?答:(1)教師對學(xué)生要有積極的期望和要求。(2)要多方面為學(xué)生創(chuàng)造成功的機會,調(diào)動學(xué)生主動參與的積極性。(3)合理地運用鼓勵性評價,增強學(xué)生的成功體驗。(4)改變學(xué)生的消極的自我觀念和自我形象,恢復(fù)學(xué)生的自尊心,增強自信心,樹立積極的理想目標(biāo),是成功教育的最大成功之處。*課堂教學(xué)中教師應(yīng)如何評價學(xué)生(應(yīng)遵循的原則)?答:評價要全面客觀,首先要有正確的人才觀和質(zhì)量觀;其次收集信息要全面、客觀。評價要以鼓勵為主,對學(xué)生進行評價的目的是為了幫助他們更好的發(fā)展,評價的方式必須服從評價目的。評價要能夠增強學(xué)生的自尊心、自信心,激發(fā)學(xué)生發(fā)展的主動性與自覺性,鼓勵他們不斷進取。評價要有發(fā)展性,教師要用發(fā)展的觀點和標(biāo)準(zhǔn)來評價學(xué)生,切忌要僵化、固定的眼光來看待他們。*3影響學(xué)生學(xué)習(xí)活動的因素分析。答:內(nèi)因方面:影響學(xué)習(xí)的內(nèi)部因素主要包括智力因素和非智力因素兩大類。(1)智力因素反映的主要是人們的認識水平,是遺傳素質(zhì)和后天環(huán)境、教育影響的共同結(jié)果。(2)非智力因素通常指除智力因素以外的各項心理素質(zhì),包括需要、動機、興趣、情緒、情感、意志、自我觀念、性格特征等。外因方面:影響課堂教學(xué)效果的外因主要是教學(xué)環(huán)境,其中包括教學(xué)模式、課堂氣氛和師生關(guān)系三個方面。(1)教學(xué)模式:指反映特定教學(xué)理論輪廓的、為保持某種教學(xué)的相對穩(wěn)定而設(shè)計的教學(xué)活動結(jié)構(gòu)。(2)課堂心理氣氛是一種微觀的心理環(huán)境,是由教師的教風(fēng)和學(xué)生的學(xué)風(fēng)綜合而成的。良好的課堂教學(xué)心理氣氛對教學(xué)質(zhì)量的提高具有重要的影響作用。(3)師生關(guān)系是影響學(xué)生心態(tài)的重要因素,改善和協(xié)調(diào)好師生關(guān)系,是提高課堂教學(xué)質(zhì)量的一個重要途徑。*3教學(xué)中如何貫徹積極情緒這一心理衛(wèi)生原則?答:(1)教師本身先要有一個積極的情緒體驗,同時要有較強的感染力。(2)教師的教態(tài)要親切、熱情、和藹可親,教學(xué)語言要生動活潑、富有幽默感。(3)教學(xué)方式、方法要直觀、形象、豐富多樣,富有趣味性。(4)創(chuàng)設(shè)團結(jié)互助、好學(xué)上進的集體風(fēng)氣。*3教學(xué)中如何貫徹體驗成功這一心理衛(wèi)生原則?答:(1)確定教學(xué)目標(biāo)要實事求是,設(shè)置教學(xué)目標(biāo)要有彈性,要尊重學(xué)生之間的個別差異,真正體現(xiàn)“因材施教”。(2)教學(xué)評價應(yīng)體現(xiàn)鼓勵性的原則,要使用多元化的評價標(biāo)準(zhǔn),充分發(fā)現(xiàn)每個學(xué)生的優(yōu)點與長處;要引導(dǎo)學(xué)生多運用自我評價,充分肯定他們的每一點進步,使他們不斷增強自信心,形成積極的自我觀念。(3)教學(xué)活動要面向全體學(xué)生,要為每一個學(xué)生創(chuàng)造成功的機會。*3教學(xué)中如何貫徹合理負擔(dān)這一心理衛(wèi)生原則?答:轉(zhuǎn)變觀念,提高認識,從根本上提高教育者的素質(zhì),這是解決學(xué)生負擔(dān)過重的關(guān)鍵。增加教學(xué)管理中的科技含量,提高教學(xué)活動的效果。提高課堂教學(xué)的效率,減少課外練習(xí)的負擔(dān)。適當(dāng)減少考試次數(shù),合理控制職業(yè)總量。*3教學(xué)中如何貫徹民主自治這一心理衛(wèi)生原則?答:教師首先要增強民主意識,實行民主化的課堂管理,培養(yǎng)學(xué)生的參與意識和合作態(tài)度。師生共同協(xié)商制訂課堂教學(xué)中的各種行為規(guī)范標(biāo)準(zhǔn),教師對學(xué)生的各項要求應(yīng)盡可能爭取學(xué)生的認同后再去執(zhí)行。在課堂教學(xué)管理過程中,應(yīng)以積極的引導(dǎo)為主,以消極的限制為輔,盡量避免激化矛盾,防止師生間的直接沖突。對違反課堂行為規(guī)范的行為,應(yīng)盡可能通過集體輿論,借助集體壓力來解決。*3談?wù)務(wù)n堂教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造力的途徑和方法。答:(一)充分利用知識作載體創(chuàng)造力的形成必須以一定的知識為媒介和載體。一方面,知識越豐富,聯(lián)想也就越豐富,解決問題的思路就越開闊;另一方面,有關(guān)創(chuàng)造方法和技巧的知識越豐富,創(chuàng)造的成果就會越豐富,水平也就越高。(二)合理地安排教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法,在安排教學(xué)內(nèi)容上要注意研究教學(xué)內(nèi)容是否滲透了創(chuàng)新意識的培養(yǎng),是否注意運用教材的內(nèi)容啟發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造思維和創(chuàng)造想象的能力。在教學(xué)方法的選擇上,應(yīng)盡可能使用科學(xué)探索教學(xué)模式和發(fā)現(xiàn)式教學(xué)法,充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)主動性。(三)培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造思維,創(chuàng)造思維是一種復(fù)合型的思維活動,在這個過程中,形式邏輯思維與辨證思維、分析思維與直覺思維、聚合思維與發(fā)散思維、正向思維與逆向思維等思維方式都有重要的作用。(四)培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造人格。*3簡述人際關(guān)系的類型。答:(1)以感情為基礎(chǔ)的人際關(guān)系(2)以利害為基礎(chǔ)的人際關(guān)系(3)缺乏任何基礎(chǔ)的陌路關(guān)系。*3簡述人際關(guān)系對心理健康的影響。答:良好的人際關(guān)系有助于滿足基本的心理需要良好的人際關(guān)系可使人保持愉快的心境良好的人際關(guān)系可以提供有效的心理支持不良的人際關(guān)系會損傷身心健康。*教師如何處理與領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系?答:我們都是教育者,在學(xué)校里,校長與教師的關(guān)系既是上下級的關(guān)系,又是平等的同志關(guān)系。了解領(lǐng)導(dǎo)的需要,教師首先要滿足領(lǐng)導(dǎo)獲得尊重的需要,支持領(lǐng)導(dǎo)的工作,隊領(lǐng)導(dǎo)的工作成績要給予充分的肯定和承認。爭取領(lǐng)導(dǎo)的支持,一個教師只有尊重、信任領(lǐng)導(dǎo),聽從領(lǐng)導(dǎo)指揮,才能得到領(lǐng)導(dǎo)的支持。*4教師如何處理與同事關(guān)系?答:第一、獨木難成林,學(xué)校是一個集體,教師在學(xué)校里是作為一個教育集體共同擔(dān)負育人任務(wù)的。第二、不要文人相輕,要辯證的看待自己的已有成績,要看到自己的每一點進步中都包含著其他人的心血,不是單憑個人努力的結(jié)果,要給自己訂出更高的目標(biāo),確定更遠大的志向。第三、團結(jié)協(xié)作,共育良才。要尊重同事的勞動,維護同事的威信,同同一學(xué)科的教師要團結(jié)互助,互相學(xué)習(xí),同一年級不同學(xué)科的教師,要密切配合。*4師生關(guān)系對學(xué)生有什么的影響。答:(1)師生關(guān)系會影響學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度。(2)師生關(guān)系會影響學(xué)生的學(xué)習(xí)成績。(3)師生關(guān)系會影響學(xué)生的個性發(fā)展。(4)師生關(guān)系會影響學(xué)生的心理健康。*4影響師生關(guān)系的因素有哪些?答:(1)教師的領(lǐng)導(dǎo)方式(2)教師的指導(dǎo)態(tài)度(3)教師的個性特征(4)教師的專業(yè)能力*4師生沖突的產(chǎn)生及其解決方法?答:師生沖突的產(chǎn)生:師生關(guān)系是管理與被管理的關(guān)系,這種關(guān)系本身就是一組矛盾,處理不好就會發(fā)生沖突。師生沖突的解決方法:第一,教師用民主的態(tài)度對待學(xué)生,熱情耐心地幫助學(xué)生,使學(xué)生不斷加深對教師的了解。第二,在師生沖突不可避免時,教師要冷靜,防止沖突加劇。第三,在沖突中,教師應(yīng)該對自己的工作進行反思,找出沖突的癥結(jié)和自己思想方法與工作上的不足,不能采取強制的做法。第四,教師不能為了解決師生沖突而放棄原則,屈從于學(xué)生的壓力。*4教師如何尊重與信任學(xué)生?答:第一、教師要尊重學(xué)生的人格:在社會主義國家里,、學(xué)生與教師在道德人格與法律人格上,是完全平等的。第二、教師要尊重學(xué)的個性,每個學(xué)生都有自己的個性,沒有兩個完全一樣的孩子,因此不能把學(xué)生培養(yǎng)成一模一樣的人。只有這樣才能培養(yǎng)出有創(chuàng)造力和動手能力的人。第三、教師要尊重學(xué)生的自尊心,自尊之心人皆有之,學(xué)生也是如此。*4心理診斷的任務(wù)是什么?答:確定狀態(tài)是否正常,確定問題的性質(zhì)和原因。確定問題的程度。預(yù)測發(fā)展前景。*4簡述考試焦慮的主要表現(xiàn)及矯治措施。答:表現(xiàn):臨近考試和在考場上就出現(xiàn)緊張、擔(dān)憂、注意不能集中、記憶堵塞、思維遲鈍并伴隨食欲不振、失眠、血壓升高、手腳冰涼、腹瀉嚴重甚至發(fā)生休克等生理異?,F(xiàn)象。矯治:第一,幫助壓力過大的學(xué)生重新認識考試的價值,調(diào)節(jié)自己的期望值,減輕心理壓力;第二,幫助自信心不足的學(xué)生恢復(fù)或增強自信心,減輕對考試結(jié)果的不必要的擔(dān)憂;第三,教給學(xué)生一些自我調(diào)控的方法,使他們能夠控制過度緊張的情緒;第四,癥狀比較嚴重的,建議到專門的咨詢部門去尋求幫助。*4簡述強迫癥的主要表現(xiàn)形式。答:是以強迫觀念和強迫行為為主要表現(xiàn)形式的神經(jīng)癥,主要表現(xiàn)是經(jīng)常出現(xiàn)一些無意義、不必要、妨礙正常生活和工作而自己又無法控制的觀念、意向或動作。*4簡述心理輔導(dǎo)活動的設(shè)計原則及程序。答:(1)針對性原則。這一原則是強調(diào)了活動目標(biāo)的針對性。(2)民主性原則。這一原則是對師生交往方式提出的要求。(3)活動性原則。這一原則是對活動形式方面的基本要求。(4)參與性原則。這一原則是對活動主體方面的基本要求。設(shè)計程序:(1)明確目標(biāo)確定輔導(dǎo)活動的目標(biāo)要做到具有明確,具有較強的可操作性。(2)確定內(nèi)容內(nèi)容的確定要以目標(biāo)為依據(jù),要緊緊圍繞目標(biāo)的實現(xiàn)來安排有關(guān)內(nèi)容。(3)選擇形式形式的選擇要服從目標(biāo)和內(nèi)容的需要,要體現(xiàn)內(nèi)容與形式的辨證統(tǒng)一。*50、心理輔導(dǎo)活動的特點?答:(1)目標(biāo)的單一性:心理輔導(dǎo)活動的目標(biāo)比較單一,就是要培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),全面提高他們的心理健康水平。(2)內(nèi)容的補充性:心理輔導(dǎo)活動的內(nèi)容通常都是圍繞心理健康教育的基本目標(biāo)來安排,有許多內(nèi)容可以成為傳統(tǒng)教育的重要補充。(3)形式的獨特性:心理輔導(dǎo)活動在形式上有許多獨特的地方。*5簡述心理輔導(dǎo)活動的實施要領(lǐng)答:(1)明確角色。教師在心理輔導(dǎo)活動中應(yīng)扮演設(shè)計者和指導(dǎo)者的角色,在活動過程中應(yīng)當(dāng)發(fā)揮導(dǎo)演的作用,體現(xiàn)教師的主導(dǎo)地位;學(xué)生始終是活動的主體。(2)開放自我。教師應(yīng)當(dāng)以平等的身份和開放自我的姿態(tài),與學(xué)生進行充分的溝通,并對學(xué)生起到啟發(fā)和引導(dǎo)的作用。(3)機動靈活。根據(jù)學(xué)生的實際情況對原定方案作出必要的調(diào)整。*5簡述學(xué)校思想政治教育與心理咨詢的區(qū)別。答:(1)在內(nèi)容上,學(xué)校政治思想教育多從政治理論、倫理道德、法律規(guī)范的角度,在“他律”的基礎(chǔ)之上,著眼于學(xué)生社會行為規(guī)范的養(yǎng)成;而心理輔導(dǎo)與咨詢則是從社會學(xué)、心理學(xué)、心理衛(wèi)生學(xué)、醫(yī)學(xué)的角度,以人為本探討人的內(nèi)心世界。(2)在方式和目的上,學(xué)校政治思想工作多采用宣傳、說教、批評、表揚、提供榜樣、紀律約束等方式,促使人逐步完成社會化的過程;而心理輔導(dǎo)與咨詢則通常采用交友、共情、傾聽、接納、參與、鼓勵、輔導(dǎo)、訓(xùn)練等方式,注重在“自律”的基礎(chǔ)上,強調(diào)人的潛能開發(fā)和“個性”完美,助人自助自強。*5心理咨詢的性質(zhì)和特點是什么?答:(1)心理咨詢是一種人際幫助活動;(2)心理咨詢是一個人際的互動過程;(3)心理咨詢是助人自助的過程。*5什么人需要心理咨詢的幫助?答:第一、有心理困難以及輕度神經(jīng)癥患者。需要特別說明的是,一些嚴重的病態(tài)性格及精神分裂癥病人不屬于咨詢幫助的范圍之列。第二、對正常人的指導(dǎo)和幫助。對涉及到“潛能開發(fā)”和“人的發(fā)展”有關(guān)的學(xué)生、家長、老師給與輔導(dǎo),幫助人克服成長過程中的障礙,使其潛能得到最佳的發(fā)展。在學(xué)校心理咨詢中重點是對那些在學(xué)習(xí)、適應(yīng)、發(fā)展、擇業(yè)、交友、等方面遇到困難的學(xué)生給與輔導(dǎo)與幫助。*5心理咨詢的原則有哪些?答:(一)指導(dǎo)與交友——交友原則(二)理解與共情——共情原則(三)助人自助——自助原則*5建立咨訪關(guān)系的技術(shù)有哪些?答:善用“請談”,2 分類篩選。集中滑梯、巧妙的鼓勵、開放式提問、注意傾聽、妙用沉默。5簡述不健康心理的劃分依據(jù)及種類。答:不健康的心理依據(jù)心理功能受阻的程度,一般分為:心理問題、心理障礙、心理疾病(1)心理問題(2)心理障礙(3)心理疾病5簡述西方心理衛(wèi)生運動的歷史(起源、發(fā)展、典型人物等)。答:古羅馬醫(yī)生蓋倫在其著作中就提出“感情衛(wèi)生或精神衛(wèi)生”的問題。當(dāng)代心理衛(wèi)生運動的開展始于正確認識精神病及給精神病人以人道主義待遇。第一,法國醫(yī)生比奈是心理衛(wèi)生運動的倡導(dǎo)者;第二,費爾赫特斯列賓寫了《關(guān)于心靈營養(yǎng)問題》、邵爾茨寫了《關(guān)于精神營養(yǎng)問題》一書,被稱為心理衛(wèi)生運動的先驅(qū);第三,弗洛伊德和巴甫洛夫的有關(guān)理論為心理衛(wèi)生學(xué)的產(chǎn)生起了奠基作用。第四,1908年美國的比爾斯發(fā)表了根據(jù)自己的親身感受和體會而寫成的《自覺之心》(我國翻譯為《一顆自我發(fā)現(xiàn)的心》)。以此為標(biāo)志,現(xiàn)代心理衛(wèi)生學(xué)誕生。比爾斯被稱為現(xiàn)代心理衛(wèi)生運動的發(fā)起人或創(chuàng)始人。5簡述我國心理衛(wèi)生運動的歷史。答:第一,我國春秋戰(zhàn)國時期的許多著名思想家都對心理健康和心理衛(wèi)生問題有過精辟的論述。第二,在古代許多醫(yī)學(xué)典籍中也都提到了有關(guān)心理健康和心理衛(wèi)生的問題。第三,我國現(xiàn)代心理衛(wèi)生運動的開展始于20世紀30年代。60、簡述心理衛(wèi)生工作的目標(biāo)。答:心理衛(wèi)
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