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正文內(nèi)容

心里健康教育策劃(編輯修改稿)

2024-10-17 22:57 本頁面
 

【文章內(nèi)容簡介】 幫助學(xué)生,使學(xué)生不斷加深對教師的了解。第二,在師生沖突不可避免時(shí),教師要冷靜,防止沖突加劇。第三,在沖突中,教師應(yīng)該對自己的工作進(jìn)行反思,找出沖突的癥結(jié)和自己思想方法與工作上的不足,不能采取強(qiáng)制的做法。第四,教師不能為了解決師生沖突而放棄原則,屈從于學(xué)生的壓力。*4教師如何尊重與信任學(xué)生?答:第一、教師要尊重學(xué)生的人格:在社會(huì)主義國家里,、學(xué)生與教師在道德人格與法律人格上,是完全平等的。第二、教師要尊重學(xué)的個(gè)性,每個(gè)學(xué)生都有自己的個(gè)性,沒有兩個(gè)完全一樣的孩子,因此不能把學(xué)生培養(yǎng)成一模一樣的人。只有這樣才能培養(yǎng)出有創(chuàng)造力和動(dòng)手能力的人。第三、教師要尊重學(xué)生的自尊心,自尊之心人皆有之,學(xué)生也是如此。*4心理診斷的任務(wù)是什么?答:確定狀態(tài)是否正常,確定問題的性質(zhì)和原因。確定問題的程度。預(yù)測發(fā)展前景。*4簡述考試焦慮的主要表現(xiàn)及矯治措施。答:表現(xiàn):臨近考試和在考場上就出現(xiàn)緊張、擔(dān)憂、注意不能集中、記憶堵塞、思維遲鈍并伴隨食欲不振、失眠、血壓升高、手腳冰涼、腹瀉嚴(yán)重甚至發(fā)生休克等生理異?,F(xiàn)象。矯治:第一,幫助壓力過大的學(xué)生重新認(rèn)識考試的價(jià)值,調(diào)節(jié)自己的期望值,減輕心理壓力;第二,幫助自信心不足的學(xué)生恢復(fù)或增強(qiáng)自信心,減輕對考試結(jié)果的不必要的擔(dān)憂;第三,教給學(xué)生一些自我調(diào)控的方法,使他們能夠控制過度緊張的情緒;第四,癥狀比較嚴(yán)重的,建議到專門的咨詢部門去尋求幫助。*4簡述強(qiáng)迫癥的主要表現(xiàn)形式。答:是以強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫行為為主要表現(xiàn)形式的神經(jīng)癥,主要表現(xiàn)是經(jīng)常出現(xiàn)一些無意義、不必要、妨礙正常生活和工作而自己又無法控制的觀念、意向或動(dòng)作。*4簡述心理輔導(dǎo)活動(dòng)的設(shè)計(jì)原則及程序。答:(1)針對性原則。這一原則是強(qiáng)調(diào)了活動(dòng)目標(biāo)的針對性。(2)民主性原則。這一原則是對師生交往方式提出的要求。(3)活動(dòng)性原則。這一原則是對活動(dòng)形式方面的基本要求。(4)參與性原則。這一原則是對活動(dòng)主體方面的基本要求。設(shè)計(jì)程序:(1)明確目標(biāo)確定輔導(dǎo)活動(dòng)的目標(biāo)要做到具有明確,具有較強(qiáng)的可操作性。(2)確定內(nèi)容內(nèi)容的確定要以目標(biāo)為依據(jù),要緊緊圍繞目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)來安排有關(guān)內(nèi)容。(3)選擇形式形式的選擇要服從目標(biāo)和內(nèi)容的需要,要體現(xiàn)內(nèi)容與形式的辨證統(tǒng)一。*50、心理輔導(dǎo)活動(dòng)的特點(diǎn)?答:(1)目標(biāo)的單一性:心理輔導(dǎo)活動(dòng)的目標(biāo)比較單一,就是要培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),全面提高他們的心理健康水平。(2)內(nèi)容的補(bǔ)充性:心理輔導(dǎo)活動(dòng)的內(nèi)容通常都是圍繞心理健康教育的基本目標(biāo)來安排,有許多內(nèi)容可以成為傳統(tǒng)教育的重要補(bǔ)充。(3)形式的獨(dú)特性:心理輔導(dǎo)活動(dòng)在形式上有許多獨(dú)特的地方。*5簡述心理輔導(dǎo)活動(dòng)的實(shí)施要領(lǐng)答:(1)明確角色。教師在心理輔導(dǎo)活動(dòng)中應(yīng)扮演設(shè)計(jì)者和指導(dǎo)者的角色,在活動(dòng)過程中應(yīng)當(dāng)發(fā)揮導(dǎo)演的作用,體現(xiàn)教師的主導(dǎo)地位;學(xué)生始終是活動(dòng)的主體。(2)開放自我。教師應(yīng)當(dāng)以平等的身份和開放自我的姿態(tài),與學(xué)生進(jìn)行充分的溝通,并對學(xué)生起到啟發(fā)和引導(dǎo)的作用。(3)機(jī)動(dòng)靈活。根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況對原定方案作出必要的調(diào)整。*5簡述學(xué)校思想政治教育與心理咨詢的區(qū)別。答:(1)在內(nèi)容上,學(xué)校政治思想教育多從政治理論、倫理道德、法律規(guī)范的角度,在“他律”的基礎(chǔ)之上,著眼于學(xué)生社會(huì)行為規(guī)范的養(yǎng)成;而心理輔導(dǎo)與咨詢則是從社會(huì)學(xué)、心理學(xué)、心理衛(wèi)生學(xué)、醫(yī)學(xué)的角度,以人為本探討人的內(nèi)心世界。(2)在方式和目的上,學(xué)校政治思想工作多采用宣傳、說教、批評、表揚(yáng)、提供榜樣、紀(jì)律約束等方式,促使人逐步完成社會(huì)化的過程;而心理輔導(dǎo)與咨詢則通常采用交友、共情、傾聽、接納、參與、鼓勵(lì)、輔導(dǎo)、訓(xùn)練等方式,注重在“自律”的基礎(chǔ)上,強(qiáng)調(diào)人的潛能開發(fā)和“個(gè)性”完美,助人自助自強(qiáng)。*5心理咨詢的性質(zhì)和特點(diǎn)是什么?答:(1)心理咨詢是一種人際幫助活動(dòng);(2)心理咨詢是一個(gè)人際的互動(dòng)過程;(3)心理咨詢是助人自助的過程。*5什么人需要心理咨詢的幫助?答:第一、有心理困難以及輕度神經(jīng)癥患者。需要特別說明的是,一些嚴(yán)重的病態(tài)性格及精神分裂癥病人不屬于咨詢幫助的范圍之列。第二、對正常人的指導(dǎo)和幫助。對涉及到“潛能開發(fā)”和“人的發(fā)展”有關(guān)的學(xué)生、家長、老師給與輔導(dǎo),幫助人克服成長過程中的障礙,使其潛能得到最佳的發(fā)展。在學(xué)校心理咨詢中重點(diǎn)是對那些在學(xué)習(xí)、適應(yīng)、發(fā)展、擇業(yè)、交友、等方面遇到困難的學(xué)生給與輔導(dǎo)與幫助。*5心理咨詢的原則有哪些?答:(一)指導(dǎo)與交友——交友原則(二)理解與共情——共情原則(三)助人自助——自助原則*5建立咨訪關(guān)系的技術(shù)有哪些?答:善用“請談”,2 分類篩選。集中滑梯、巧妙的鼓勵(lì)、開放式提問、注意傾聽、妙用沉默。5簡述不健康心理的劃分依據(jù)及種類。答:不健康的心理依據(jù)心理功能受阻的程度,一般分為:心理問題、心理障礙、心理疾?。?)心理問題(2)心理障礙(3)心理疾病5簡述西方心理衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)的歷史(起源、發(fā)展、典型人物等)。答:古羅馬醫(yī)生蓋倫在其著作中就提出“感情衛(wèi)生或精神衛(wèi)生”的問題。當(dāng)代心理衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)的開展始于正確認(rèn)識精神病及給精神病人以人道主義待遇。第一,法國醫(yī)生比奈是心理衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)的倡導(dǎo)者;第二,費(fèi)爾赫特斯列賓寫了《關(guān)于心靈營養(yǎng)問題》、邵爾茨寫了《關(guān)于精神營養(yǎng)問題》一書,被稱為心理衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)的先驅(qū);第三,弗洛伊德和巴甫洛夫的有關(guān)理論為心理衛(wèi)生學(xué)的產(chǎn)生起了奠基作用。第四,1908年美國的比爾斯發(fā)表了根據(jù)自己的親身感受和體會(huì)而寫成的《自覺之心》(我國翻譯為《一顆自我發(fā)現(xiàn)的心》)。以此為標(biāo)志,現(xiàn)代心理衛(wèi)生學(xué)誕生。比爾斯被稱為現(xiàn)代心理衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)的發(fā)起人或創(chuàng)始人。5簡述我國心理衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)的歷史。答:第一,我國春秋戰(zhàn)國時(shí)期的許多著名思想家都對心理健康和心理衛(wèi)生問題有過精辟的論述。第二,在古代許多醫(yī)學(xué)典籍中也都提到了有關(guān)心理健康和心理衛(wèi)生的問題。第三,我國現(xiàn)代心理衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)的開展始于20世紀(jì)30年代。60、簡述心理衛(wèi)生工作的目標(biāo)。答:心理衛(wèi)生的三級目標(biāo):心理疾病的治療、心理障礙的預(yù)防和促進(jìn)個(gè)性的全面發(fā)展都已經(jīng)作為學(xué)校心理健康教育的基本任務(wù)得到了貫徹。填空健康應(yīng)包括生理、心理和社會(huì)適應(yīng)等三個(gè)方面的完滿狀態(tài)。世界衛(wèi)生組織1989年又在健康的定義中增加了道德健康的內(nèi)容,使健康的含義更加完整、全面。不健康的心理依據(jù)心理功能受阻的程度,一般分為:心理問題、心理障礙、心理疾病。心理健康的判斷標(biāo)準(zhǔn)統(tǒng)計(jì)測量標(biāo)準(zhǔn)臨床病理標(biāo)準(zhǔn)社會(huì)適應(yīng)標(biāo)準(zhǔn)個(gè)性發(fā)展標(biāo)準(zhǔn)。社會(huì)學(xué)家費(fèi)孝通的觀點(diǎn)提出:心理衛(wèi)生即講求心理健康和社會(huì)功能良好之道。心理學(xué)家潘菽提出:我們因注意身體的健康,故研究生理衛(wèi)生;我們?nèi)粢剐睦淼玫浇∪l(fā)展,就必須注意心理衛(wèi)生。在古代許多醫(yī)學(xué)典籍中也都提到了有關(guān)心理健康和心理衛(wèi)生的問題。如《醫(yī)學(xué)入門》中就提出內(nèi)傷七情的理論,認(rèn)為暴喜傷心、暴怒傷肝、積憂傷肺、過思傷脾、失志傷腎。我國現(xiàn)代心理衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)的開展始于20世紀(jì)30年代,1936年4月19日在南京成立了“中國心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)”,1985年4月“中國心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)”再次成立,并在泰安召開了首屆代表大會(huì)。心理衛(wèi)生工作目標(biāo)的三個(gè)階段(1)從改善精神病人的待遇到注意精神疾病的預(yù)防;時(shí)間大致從20世紀(jì)20年代到第二世界大戰(zhàn)結(jié)束。(2)從關(guān)心身心因素的作用到關(guān)注社會(huì)因素的影響;時(shí)間是從第二世界大戰(zhàn)之后到20世紀(jì)60年代末(3)從努力提高個(gè)體的適應(yīng)能力到重視人的心理素質(zhì)的全面提高。時(shí)間從20世紀(jì)70年代開始至今。當(dāng)今世界心理衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)的最新目標(biāo)和發(fā)展趨勢是:重點(diǎn)是健康人的心理保健,是全社會(huì)人口的心身健康,是人生全程的心理健康。心理衛(wèi)生的意義:(1)有助于增強(qiáng)人們的心理保健意識。(2)有助于改善家庭、單位里的人際關(guān)系狀況,促進(jìn)人際關(guān)系的和諧發(fā)展,緩解人際沖突,增進(jìn)團(tuán)體內(nèi)部的凝聚力,改善家庭和單位的氣氛,提高學(xué)習(xí)和工作效率。(3)有助于提高人們承受壓力,耐挫力,更好地發(fā)揮自己的潛能和創(chuàng)造性,提高適應(yīng)環(huán)境和改變環(huán)境的能力,減少社會(huì)上的不安定因素,從根本上促進(jìn)社會(huì)的發(fā)展與進(jìn)步。1心理衛(wèi)生前景:(1)學(xué)科本身的發(fā)展水平正在走向成熟與完善,而且有極強(qiáng)的整合功能和輻射作用。(2)社會(huì)需求逐步升溫。1我國的心理衛(wèi)生工作于80年代重新恢復(fù)活動(dòng)以來,很快就被引進(jìn)了校園,起初是高校,隨后是部分中小學(xué)。1素質(zhì)教育是以全面提高學(xué)生素質(zhì)為主要目標(biāo)的教育,心理健康教育是素質(zhì)教育的重要組成部分。1按照目前對人才素質(zhì)結(jié)構(gòu)通行的劃分方法,人才素質(zhì)分為生理素質(zhì)、心理素質(zhì)和社會(huì)文化素質(zhì)三個(gè)方面。其中心理素質(zhì)在人才素質(zhì)結(jié)構(gòu)中具有基礎(chǔ)與核心的作用。1學(xué)業(yè)成就不僅與智力水平有關(guān),而且同非智力因素有關(guān)。1A型性格的人表現(xiàn)為進(jìn)取向上,爭強(qiáng)好勝,急躁易怒、節(jié)奏緊張,容易得心臟病。1B型性格的人表現(xiàn)為從容不迫、溫和平靜,不容易得心臟病。1很多情況下,身體上的不適感并不是來自生理上的原因,而是來自心理的原因。1教師職業(yè)示范性的基礎(chǔ)主要是學(xué)生的模仿性和“向師性”。馬卡連柯指出:教師職業(yè)的示范性不僅表現(xiàn)在教育活動(dòng)中,而且表現(xiàn)在教師與學(xué)生接觸的所有方面。2積極的工作態(tài)度包括敬業(yè)和愛生兩方面。2一個(gè)教師要想成為一名優(yōu)秀的教師,首先要熱愛自己所從事的教育事業(yè),這是做好工作的前提。2熱愛自己的學(xué)生,是教師必須具備的基本職業(yè)素養(yǎng)。2師愛是建立良好師生關(guān)系,從而使教育取得成功的前提和基礎(chǔ)。2尊重學(xué)生是教育成功的前提,是建立在正確的人性觀、師生觀基礎(chǔ)上的。2“只要有足夠的知識就能做一個(gè)好老師”2敏銳的觀察力是洞察學(xué)生的內(nèi)心世界,掌握學(xué)生心理活動(dòng)特點(diǎn),并以此為基礎(chǔ)進(jìn)行有針對性的教育的前提條件。2全面的教育、教學(xué)能力包括全面、深入了解學(xué)生的能力,人際溝通能力,教育診斷與指導(dǎo)能力,獲取新信息的能力。2教師的基本工作方式就是通過人際溝通來開展教育、教學(xué)活動(dòng)。思維能力是認(rèn)識能力的核心因素,是決定一個(gè)人的理解能力的關(guān)鍵。3人際溝通能力包括語言表達(dá)能力和運(yùn)用非語言溝通手段的能力。3語言表達(dá)能力是指正確運(yùn)用語言詞匯傳遞信息的能力,語言在知識信息傳遞過程中起著決定性的作用。3非語言溝通通常是借助于手勢、體態(tài)、表情等方式來進(jìn)行的。3教育診斷是運(yùn)用教育診斷和心理診斷的技術(shù)與方法對學(xué)生的發(fā)展?fàn)顩r及存在的問題進(jìn)行分析、評價(jià),并找出解決問題方案的過程。3正確的自我期待是教師自我完善的目標(biāo)和動(dòng)力,自我期待的水平越高,教師發(fā)展的水平也就越高。3教師的自我期待是指教師基于對教師角色的正確理解而形成的一種理想化的自我形象和自我期望。3教師心理健康的現(xiàn)狀及表現(xiàn):情緒不穩(wěn)定,自制力差人格缺陷與人際關(guān)系緊張少數(shù)有各種神經(jīng)癥的表現(xiàn)。3成語中所說的“情急生智”、“狗急跳墻”等現(xiàn)象都是應(yīng)激反應(yīng)。3心理壓力的來源大致可分為外部和內(nèi)部兩類??梢苑譃橥獠恳蛩睾蛢?nèi)部因素兩類。4導(dǎo)致挫折外部因素一般包括生活條件、工作環(huán)境、人際關(guān)系、發(fā)展機(jī)會(huì)以及各種天災(zāi)人禍和意外事故等方面。4發(fā)的應(yīng)對方式常見的有:①合理化②否認(rèn)③投射④幻想⑤仿同⑥潛抑4消極的應(yīng)對方式常見的有:①攻擊行為②逃避行為③固執(zhí)行為④壓抑行為4積極的反應(yīng)方式常見的有:①繼續(xù)努力②調(diào)整目標(biāo)③替代行為④升華行為4減輕壓力的方法正視現(xiàn)實(shí)合理宣泄學(xué)會(huì)放棄自我放松4中小學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)(陳家麟的觀點(diǎn))。第一、能正確地認(rèn)識現(xiàn)實(shí)并對之作出有效地反映。第二、要熱愛學(xué)習(xí)和工作,能在其中發(fā)揮自己的才能并取得良好的成績。第三、要樂于與人交往,人際關(guān)系融洽。第四、要情緒樂觀穩(wěn)定,善于排遣消極情緒。第五,要有自知之明,嚴(yán)格要求自己,能做到自尊、自制。第六、要有正常的行為方式,即行為反映要與環(huán)境適應(yīng),在活動(dòng)中要有一定的自覺性、主動(dòng)性和自制力。、健康基本內(nèi)涵應(yīng)包括生理健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)良好三個(gè)方面,表現(xiàn)為個(gè)體生理和心理上的一種良好的機(jī)能狀態(tài),亦即生理和心理上沒有缺陷和疾病,能充分發(fā)揮心理對機(jī)體和環(huán)境因素的調(diào)節(jié)功能,保持與環(huán)境相適應(yīng)的、良好的效能狀態(tài)和動(dòng)態(tài)的相對平衡狀態(tài)。角色扮演是指讓小學(xué)生在集體活動(dòng)中扮演不同的角色,以體驗(yàn)不同情境中的感受,幫助他們形成新的行為模式。自我意識是指導(dǎo)個(gè)體對自己的意識,如自我知覺、自我評價(jià)、自我監(jiān)督等。代幣法是一種通過獎(jiǎng)勵(lì)而形成某種期望出現(xiàn)的適應(yīng)性行為的方法。代幣實(shí)際上是一種可以在某一范圍內(nèi)兌換為物品的券,注意代幣與來訪者感興趣的東西聯(lián)系在一起才有作用。二、辨析(每題5分,共20分)(給出對錯(cuò)2分,理由3分)心理健康的內(nèi)容和要求是一成不變的這種提法是錯(cuò)誤的。心理健康指的是個(gè)體既能適當(dāng)?shù)卦u價(jià)自我、接受自我,又能與他人和諧相處;既能適應(yīng)所面臨的不斷變化的現(xiàn)實(shí)環(huán)境,又能不斷地保持并完善自身的人格特征;同時(shí)具有良好的自我調(diào)節(jié)能力,并在認(rèn)知功能、情緒反應(yīng)活動(dòng)和意志行為方面都處于比較積極的狀態(tài)。它受社會(huì)文化風(fēng)俗等方面的差異的影響,不同國家、地區(qū)和不同時(shí)代心理健康的標(biāo)準(zhǔn)也有差異。小學(xué)生健康心理輔導(dǎo)的實(shí)質(zhì),在于促進(jìn)小學(xué)生健康心理的發(fā)展。錯(cuò)。小學(xué)生健康心理輔導(dǎo)的實(shí)質(zhì),在于促進(jìn)小學(xué)生健康心理的發(fā)展,關(guān)鍵在于形成。心理健康教育的目的在于形成良好的智力因素、非智為因素和健全的人格,形成社會(huì)所需要的各種良好的心理品質(zhì)、人際關(guān)系,形成良好的社會(huì)交往能力和社會(huì)適應(yīng)能力等,沒有形成就無所謂發(fā)展。與氣質(zhì)相比,性格是較容易發(fā)生改變的。對。氣質(zhì)與個(gè)體神經(jīng)活動(dòng)類型有關(guān),不易發(fā)生改變,性格受教育和環(huán)境影響較大所以易改變。小學(xué)生班級中小團(tuán)體的存在影響著小學(xué)生身心健康的發(fā)展。錯(cuò)。班級中的小團(tuán)體,是小學(xué)生同伴關(guān)系的一種存在方式,對小學(xué)生吸收同伴的經(jīng)驗(yàn)、學(xué)習(xí)社會(huì)交往的技能、鍛煉實(shí)際活動(dòng)的能力具有積極意義。小團(tuán)體的存在能滿足小學(xué)生歸屬的需要,增強(qiáng)同伴之間的情感支持,小團(tuán)體的存在對培養(yǎng)小學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感也有一定的積極作用。三、簡答(每題8分,共24分)(一)簡要說明小學(xué)生心理健康教育的方法講授法;認(rèn)識指導(dǎo)法;活動(dòng)體
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