【文章內容簡介】 渡過了一天的戶外素質拓展訓練時光。我是第一次參加這樣的活動，在整個過程中，有歡笑，有淚水，有委屈，還有累。所以這一天下來，收獲不可以說不多，各種復雜的感受浮在心頭。我來公司不到一個月，是一名名副其實的新員工，在這之前我對公司的人還不是很熟悉，能叫得上名字的也就辦公室里這幾個人。通過這次活動，我和大家來了個“親密接觸”，我們互相之間的了解、信任倍增，再也沒有那種陌生感，使我迅速的融入了這個大家庭。我想大家在一起有了這次的接觸之后，在以后的工作中，溝通會更加順暢，工作效率也會提高。“貢獻的是個人，展現(xiàn)的是整個團隊”，每個團隊都是由多個個人所組成，個人從屬于整個團隊。在這次活動中，每個項目都不是一個人的單打獨斗，而是團隊所有成員共同努力才能完成的，這就需要大家互相配合，要顧全大局，不能“逞匹夫之勇”，有時候甚至需要犧牲個人。我們在工作中也一樣，個人目標是從屬于團隊目標的，每個人都為團隊目標而努力，團隊目標才能高效率的實現(xiàn)，在實現(xiàn)團隊目標實現(xiàn)的同時，個人目標才能實現(xiàn)。否則個人目標很難實現(xiàn)，團隊目標的實現(xiàn)更是天方夜譚?！扒Ю镏?，毀于蟻穴”，在每個項目完成的過程中，細節(jié)都是很重要的，我們每每都是只關注到重要的環(huán)節(jié)，而對細節(jié)問題沒能引起足夠重視，而最終我們都是失敗在這個細節(jié)上。細微之處，影響全局。不管是在工作中還是在生活中，我們在關注重要環(huán)節(jié)的同時，也要對細節(jié)問題引起重視，這樣才能更好的完成我們的工作，減少失敗因素。團隊是建立在成員之間互相信任的基礎上的，在完成項目目標的過程中，一個成員要對其他成員有足夠的信任，拋開顧慮，才能更好的完成項目目標。當然，我們對隊友的信任一定是一種理性的信任，而不是盲目的信任。比如，讓我們把自己的安全交給一個8歲孩童的時候，我們是不能同意的。因為我們對隊友的信任是要經過理性思考的。一個8歲孩童明顯是沒有能力保證我們的安全的。在活動中，我們每做一個項目之前，教練都要對我們進行非常詳細的講解。在做一個40分鐘項目之前，教練都要花30分鐘來講解項目的各個環(huán)節(jié)。經過詳細的講解，我們在完成項目的時候總是很順暢的，整個過程中沒有疑問，沒有爭執(zhí)。在平時的工作中，我們也有同樣的體會。我們完成一件工作的過程中，總會遇到一些問題，比如對工作目標理解不清、對工作方法不清楚等等。究其原因，大都是因為我們在著手工作之前，沒有和領導、和同事進行足夠的溝通，沒有對工作方法、工作內容、工作目標完全理解、吃透。所以，我們要想避免類似的問題，就要在前期溝通準備工作中下足功夫，這樣在工作的過程中才能事半功倍?？傊@次活動我得到了很多的收獲，三言兩語并不能完全表達清楚，我得到的更多的是思維方式上的改變，讓我認識到自己很多的思維是錯誤的，這種思維的改變我覺得才是我最大的收獲。作為一名新員工，我很榮幸能夠有機會參加這樣一次活動，它對我的影響是終生的。在今后的生活和工作中，我一定要走出以往自己的思維誤區(qū)，不能讓這次活動僅僅成為一次吃喝玩樂的過程。要讓活動發(fā)揮出它真正的意義。在這次活動中我成長了不少，在今后的工作中我會盡心盡力做好每件事，少走彎路，高效率的完成工作目標。希望以后還有機會參加這樣的活動。第四篇：戶外素質拓展訓練心得體會戶外素質拓展訓練心得體會2013年11月10日，中國地質大學（武漢）計算機學院團學聯(lián)組織了一次素質拓展訓練，由團學聯(lián)成員以及大一各班班長團支書參與。“拓展訓練”—一項戶外拓展活動,它賦予了“磨煉意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團隊”的深層內涵。對于“拓展培訓”這個活動，之前只聽說過并且只是在網上看了一些資料，并未親身體驗，所以不知道所謂的“拓展”竟為何意。這次有機會參與團學聯(lián)組織的素質拓展訓練，使我受益匪淺、感受頗深！此次素質拓展訓練我們進行了一次次全新的體驗，體驗的過程充滿冒險與挑戰(zhàn)，我們克服困難，完成了這些看似不可能完成的任務，在享受成功的喜悅的同時，我們更真切地感受到了團結就是力量，這力量可以創(chuàng)造任何奇跡。首先，我們全體成員被分為八個團隊，分別為自己的團隊命了隊名、創(chuàng)了隊歌與口號，由各自的隊長領隊。我所在的團隊名叫“夢之隊”。教練帶著我們“夢之隊”共體驗了三項活動。第一項，“信任背摔”。這是一項戰(zhàn)勝自我，信任團隊的活動。每位團隊伙伴都要站在一米來高的臺子上，背對著團隊其他伙伴直挺著向后倒，由其他在臺子下的伙伴接住。站在一米來高的臺子上，我的心不由得“嘭嘭”直跳，兩腿不聽話的打起顫抖來。教練對我說：“別怕，相信自己，相信你的伙伴們”。我深呼吸，大喊“準備好了嗎”，背后傳來一聲整齊而有力的 “準備好了，請相信我們！”我緊閉雙眼，直直的向后倒了下去。那一秒，我似乎聽到了后面伙伴們那緊張而又期待的急促呼吸聲。我的腦海中一片空白，感覺像空中的一顆塵埃，慢慢的向下飄落，直到接觸到我那可愛的伙伴們強有力的臂膀時，我才慢慢的睜開雙眼?；锇閭冚p輕的把我放下，霎時，一片歡呼聲與一陣掌聲不由得響起。信任背摔，是隊友用胳膊搭起了一個平穩(wěn)的落點，“準備好了，請相信我們！”這幾天每回想起這句話時都心生暖意，我感到了信任他人以及被他人信任的快樂，并體驗站在下面看上面的人時和自己站在上面時完全不同的感覺，從而理解每個人在工作中的位置不同，感受也不同的道理。第二項，“生死電網”。這個項目十分的考驗團隊合作與領導的分配能力。小分隊全部通過一張電網，有一人觸電，即為任務失敗，電網上每個形狀只能通過一次。這個項目給我的感悟就是任務的分配，因為只有一分鐘的商議時間，時間過了就只能隊長說話，這時隊長的分配方案就顯得很重要，但是我們還是沒有分配得很合理，不過還好最后還是都安全的過去了，但花了很長時間。所以領導的分配，安排能力很重要。第三項，“飛躍硫酸池”。我覺得這是一個既要靠團體又要靠個人的一項向綜合性的課程，既需要智慧又需要勇氣，又需要大家的合作，還需要打頭的人具有一定的能力和技巧