【文章內容簡介】 育工作者本著從學生成長的角度出發(fā)，轉變教育教學的理念，深入研究教材，提高課堂教學效率，提升作業(yè)設計的質量，以達到減負不減質的目的。在提質減負方面，我認為應該從以下幾方面做起：一、研究學情與教材，提高備課實效。減輕作業(yè)負擔，要從源頭抓起，備課是教學流程的起點，抓減負，要首抓備課。為提高備課實效，我們應該認真研究教材和學情。研究學情，就是要研究每節(jié)課學生“在哪里”，研究教材，就是要研究每節(jié)課應把學生“引到哪里”。課前要對學生的學情進行前測，找準知識之間的前后關聯(lián)，教師就可以準確判斷學生“在哪里”，從而實現(xiàn)因材施教；分析研讀教材，把握學科核心素養(yǎng)，才能確定“把學生引到哪里”，從而使課堂教學實現(xiàn)有的放矢。二、培養(yǎng)學生主體地位，提高課堂效率。教育家葉圣陶指出：“教是為了不教?！痹谡n堂教學中，教師的職責在于以生為本，充分發(fā)揮學生的主體能動性，借助積極有效的對話平臺，使學生分享彼此的思考過程，交流彼此的情感體驗，豐富學生的感性認識，讓學習真實發(fā)生，讓學生學會學習。三、改變作業(yè)形式，優(yōu)化作業(yè)設計內容。作業(yè)設計的目的應在于促進學生的全面發(fā)展。為了調動學生學習數(shù)學的興趣，我們可以設計形式多樣化的作業(yè)，將作業(yè)融于活動，融于生活，充分調動學生完成作業(yè)的積極性和主動性，既減輕了學生課業(yè)負擔，又提高了學習效率。前置性作業(yè)，引導學生自主學習。數(shù)學知識之間是相互聯(lián)系的，已有知識是學習新知識的基礎。前置性作業(yè)是指教師預先設計探究性問題，以作業(yè)單的形式布置給學生，學生結合已有的數(shù)學知識和活動經驗進行自主探究。設計前置性作業(yè)的目的是喚醒學生已有的知識經驗和數(shù)學活動經驗，為新知的探究做好準備。例如，在教學“圖形的密鋪”時，鼓勵學生在家自己借助圖形動手拼擺，學生帶著初步了解的圖形密鋪知識進課堂學習，會提升課堂教學的效率。同時學生在剪一剪、拼一拼的過程中，鞏固了對圖形的認識，在操作中體驗到了數(shù)學的美，享受了成功的喜悅。實踐性作業(yè)，激發(fā)學生數(shù)學興趣。圍繞現(xiàn)實問題，我們讓學生動手實踐或是實際調查，激發(fā)學生學習數(shù)學的興趣，拉近知識與實際生活的距離。例如，在教學“1—10各數(shù)的認識”后，設計“找找生活中的數(shù)字”實踐活動，教師鼓勵學生找一找生活中的數(shù)，通過有趣的找數(shù)、認數(shù)活動既鞏固了10以內數(shù)字的認識，同時也有助于激發(fā)對數(shù)學的熱愛。再比如，在教學“時分秒的認識”后，設計“家庭作息時間表”實踐活動，鼓勵學生設計自己的作息時間表，既鞏固了時分秒的知識，又能引導教育學生學會珍惜時間。整理性作業(yè)，培養(yǎng)學生的歸納能力。這類作業(yè)主要源于每個單元結束后的“整理復習”。在每一單元結束后，可以讓學生對本單元的知識，用自己喜歡的方式進行整理，使學生在整理的過程中形成清晰的脈絡，進而構建完整的知識體系。心在哪里，哪里就會開花，我們眼里要有作業(yè)，心里更要有學生。讓我們在“雙減”政策的驅動下，更加堅定有力地走好教育教學之路，向教學更深處漫溯……減負增效提質心得體會8自今年九月份實施“雙減”政策以來，我們的教學工作以及學生的課業(yè)結構都發(fā)生了變化。最顯著的變化就是學生的課業(yè)壓力減輕了，學生不再有寫不完的作業(yè)、上不完的補習課，學生可以自由支配的課余生活時間多了。在減負的同時增效提質，我在語文教學方面有幾點嘗試：一、調整課堂結構，豐富課堂內容，讓學生大膽說。研讀課程標準，設計難易程度不同的問題，讓學生敢于舉手、樂于發(fā)言，從學生只言片語的分享中去捕捉對所學內容的把握程度，關注學生對課文多樣的解讀和感受，也更加注重多數(shù)學生的課堂學習感受和體驗。二、設計分層作業(yè)，基礎、鞏固、提升，多種形式有選擇。根據班級學生學習的差異性，設計多種作業(yè)形式，不論是基礎類的拼音字詞、鞏固類的課文回放還是提升類的知識延伸，讓學生都能有所學、有所得、有所獲。三、課外作業(yè)，細心篩選，仔細編排，重視生活體驗，情感溝通。一改常態(tài)化的書面作業(yè)模式，讓學生走出課堂，走進生活。比如第四單元習作“二十年后的家鄉(xiāng)”課前預習，我并沒有讓學生課后花費大量時間查閱資料去完成，而是讓學生用訪談的形式開展，對自己的父母或者爺爺奶奶進行一次訪談，了解了解二十年前的家鄉(xiāng)是什么樣子的，可以從住房條件、通訊設施、出行方式等等方面了解。這樣的作業(yè)形式，讓學生更多的關注到身邊的變化、生活的變化，甚至是家人的變化，學習充滿了生活化。四、豐富積分獎勵機制，激勵后進生樂學、好學。學習有動力才能更上進、更積極。在雙減的環(huán)境下，提升后進生的學習，是老師的重點也是難點，班級的后進生在學習上或多或少存在主動性差的不良習慣。針對班上的后進生，設置了多樣的積分獎勵機制，或是學習文具或是心愿卡或是一次身份體驗等等，不論是書寫還是朗讀或是舉手發(fā)言，只要有積極表現(xiàn)均可得到積分獎勵。經過這樣的實踐，學生的學習態(tài)度慢慢變得端正了，學習的積極性提高了，學習的興致高漲了。在“雙減”政策實施的大環(huán)境下，在教授學生學科知識的同時，既達到減負的目的又實現(xiàn)提質增效的作用，在今后的教學中我將繼續(xù)不斷學習和摸索，真正讓“雙減”落地開花。第二篇：科學減負,提質增效科學減負，提質增效現(xiàn)階段，各學校的畢業(yè)班正處于中、高考備考沖刺的關鍵時刻，師生壓力大、負擔重，容易出現(xiàn)復習倦怠和“高原期”現(xiàn)象。同時，有些學校畢業(yè)班的中后期管理缺乏整體謀劃，備考工作的整體性思考不足，學科應對措施還顯得不夠到位，那么如何基于校情學情，通過加強畢業(yè)班的中后期管理來進一步實現(xiàn)科學減負，提質增效，值得關注。一、畢業(yè)班中后期管理容易出現(xiàn)的問題（一）學生方面n 信心不足，易煩躁。目前，距離中、高考時間短，部分“一?！?、“二模”成績不理想的學生，面對大量復習練習，在短期內看不到成績的提升，顯得信心不足。一些家長望子成龍心切，過分關愛。面對父母的嘮叨，考生會產生抵觸情緒，容易煩躁，他們急需老師心理疏導和學法指導。n 意志薄弱，想放棄。部分基礎薄弱的學生，尤其是一些中等生，想成功，怕吃苦，遇到一些學科上的困難，意志薄弱，缺乏堅持，自我主觀上想放棄，易打退堂鼓，出現(xiàn)上課不聽，作業(yè)不交，課上睡覺的情況。n 自律不嚴，常反復。一些基礎薄弱的學生，習慣較差，行為隨便。因為學習難度大，缺乏成功體驗，厭學情緒濃，由于對中、高考升學失去信心，對自我要求不嚴，比較放縱自己的行為，容易出現(xiàn)一些重復性的違紀行為，影響班級的穩(wěn)定和備考氛圍。n 規(guī)范欠缺，會漏分。部分學生常犯 “眼高手低”的毛病，解題思路欠規(guī)范，解題步驟混亂，出現(xiàn)“看錯、想錯、讀錯，抄錯、算錯”的情況，尤其一些中等和中等偏下水平的學生，比較浮躁，復習中怕麻煩，解題過程過于簡單化。但是不管試題難度如何，自己會做的就一定要在答卷上體現(xiàn)，尤其是涉及到容易錯、易混淆知識點的復習不能走馬觀花，力爭做到“該得得分一分不丟”。n 自我加壓，鉆牛角。一些中等偏上的學生期盼“好上加好，更進一步”，對自己要求過于苛求，所確定的中、高考奮斗目標超越了個人實力，有些想法甚至不切實際，時常出現(xiàn)愛“鉆牛角尖”現(xiàn)象。由于愛鉆難題，疏忽基礎，導致基礎不牢，難得高分。n 陷入題海，難自拔。有些考生復習方法不明，陷于題海戰(zhàn)術。盲目偏信于一些名校的考前仿真試卷和模擬試卷，天天忙于做試卷，而疏于課本上基礎知識的落實。由于對大量試題缺乏應有的精選與篩選，刻意追求試題數(shù)量，重復試題反復做，學生面對做不完的試題，難以自拔，最終成績進展緩慢。n 體質下降，會生病。沒有充沛的精力，學生很難始終保持良好的復習狀態(tài)。畢業(yè)班的中后期，學生復習備考的壓力大，負擔重，戶外活動時間明顯減少。由于精力不足，一些學生身體抵抗力下降，加上一些常見疾病侵擾，易出現(xiàn)體弱多病的情況，自然影響中、高考復習與備考。（二）教師方面n 學情不明，目標不清。一方面教師不能耐心的幫助學生分析優(yōu)勢、劣勢，使其揚長避短，趨利弊害。另一方面，教師自身對班級學情把握不準，復習工作停留于表面化，脫離本班學情，僅憑經驗復習，導致復習過程中很多環(huán)節(jié)處于低效重復，復習效益低下。另外，一些教師復習時游離于考綱之外，復習課的目標不清，使得復習備考失去了針對性。n 陷于表象，抱怨客觀。一些教師缺乏發(fā)現(xiàn)質量增長點的敏銳觀察力和分析能力，停留于表面的現(xiàn)象不能從“一模”、“二?！睌?shù)據中發(fā)現(xiàn)班級、學生存在的問題。尤其對考試中出現(xiàn)問題而又有提升潛能的一些臨界學生（比如中考“一?！?90 分左右的中等偏下的學生），不能及時的詢問、談心和有效指導。不少教師面對問題，不是想方法解決問題，而是不斷抱怨生源差，更多的強調客觀困難,弱化個人的主觀努力，導致工作陷于高原期，推而不動，貽誤學生。n 反饋不力，檢查缺位。部分教師復習教學中只顧完成復習進度，不管復習效度。教學缺乏層次性和針對性，課堂上缺乏目標意識，課堂反饋矯正不及時，課堂目標達成率不高。具體說，有些教師只顧追求練習數(shù)量的增加，忙于下發(fā)練習試卷，學生被大量作業(yè)包圍，客觀上加大了學生復習強度，卻忽視了教學反饋后的檢查與落實。n 作業(yè)隨意，批改缺位。不少教師作業(yè)布臵時缺乏科學的考量，沒有換位思考：“學生有效作業(yè)的時間是有限的”。教師忽視了作業(yè)布臵的基本尺度，即作業(yè)的量應以“教師能批改得了，且學生能做得完”為標準。部分教師采取“以講代練，以考代練”的不當方式，布臵大量的隨堂作業(yè)，且不收不改，學生做對做錯不清楚。另外，教師下發(fā)的反饋練習與作業(yè)不能做到全批全改，及時批改以及二次批改，這樣學生既得不到有效訓練，相反陷入重復訓練，被動復習，疲勞復習，使學生接受能力下降，導致復習課課堂效率低，復習進展緩慢。n 教法單一，氣氛沉悶。復習課上，部分教師復習方式單一，教學方式缺乏變換，講授過多，不能突出學生主體地位，學生始終處于被動復習。一些教師教學方法呆板，欠缺調節(jié)課堂氣氛的辦法，經常就題講題，直接讀題目報答案，教師講得辛苦，學生聽的痛苦，呈現(xiàn)出教師復習盲目，學生聽課麻木的狀態(tài)。由于缺乏教師的及時鼓勵、肯定與正面引導，不少學生復習課上游離于課堂之外，學習主動性降低，課堂氣氛沉悶。但是士氣宜鼓不宜泄，課堂上及時的對學生進行肯定和鼓勵，能夠幫助學生振奮精神，提高課堂活力。n 備課敷衍，效益低下。在復習備考的中后期，輔導學生和管理工作難度加大，有些教師體力與精力出現(xiàn)透支，出現(xiàn)復習疲勞和工作倦怠現(xiàn)象。由于精力不足，教師在備課環(huán)節(jié)出現(xiàn)應付敷衍的情況，導致復習課失去針對性，復習效益難以提升。n 篩選不細，資料重復。一些教師或備課組對中、高考資料缺乏必要、細致的篩選，資料重復性很高。尤其是對各地區(qū)的“一模”、“二模”試卷不加選擇，整體照搬，給學生整卷訓練，不僅學生重復訓練，而且加重學生復習負擔，占據了學生自主復習時間。n 單兵冒進，學科失衡。部分學科過分突出學科本位，只為提高本學科分數(shù)而搶時間，布臵作業(yè)過多，侵占了其他薄弱學科的矯正時間，使這類學生學科發(fā)展不均衡，總分上不去。（三）管理方面n 缺乏謀劃，管理缺位。部分學校教學管理人員對初三備考工作還缺乏細致謀劃，深入畢業(yè)班不夠，工作方式簡單化，以會議代落實，采取上傳下達方式，對畢業(yè)班的服務和學科指導不及時。同時一些班級常規(guī)管理不到位，學習常規(guī)檢查缺位，學生備考狀態(tài)過于松弛，復習效率偏低。n 浮于表面，常說空話。學校部分領導開會停留于問題表象分析，不能與一線教師同甘共苦。由于教師很少得到領導的關注和及時肯定，教師工作主動性不足，這樣很難緩解教師的復習中后期的煩躁的情緒。n 常規(guī)弱化，學風不濃。嚴格的紀律可以讓學生產生緊張有序的行為，從而營造出充實有序的學習氣氛。部分學校忽視和弱化了畢業(yè)班的常規(guī)管理，一些班級上課遲到人數(shù)較多，學風不濃，導致任課教師組織復習教學難度加大。同時，部分任課教師及班主任對學習困難學生的督促與幫扶不夠，部分學生學習用品及復習資料不齊全，教師熟視無睹，不聞不問，任由學生自我放棄，使得這些學生游離于復習過程之外。n 調控不力，學科失衡。部分學校在畢業(yè)班教學管理上，缺乏合理的宏觀調控，對各科課時缺乏整體控制與細致安排，不能向薄弱學科傾斜，而采取“睜一只眼閉一只眼”的做法，任由部分教師隨意侵占學生體育課，影響了午間休息，使得學生難以保持充沛的精力投入到其他學科的復習當中。二、加強畢業(yè)班中后期管理的幾點建議著眼效益，抓好復習時間管理。距離中、高考時間緊迫，學科之間要善于合作，杜絕各科爭搶課時行為。在進行學科缺漏的彌補時，教師要堅持“把時間用在刀刃上”。具體應注意以下幾點：一是要強化學生做題的時間意識。學生要在規(guī)定時間內做對題目才算有效，否則即使做對，也存在隱性失分。要克服卷面上大量出現(xiàn)的“會而不對、對而不全”的情況，不僅要做到“做了、做對，更要做好”，同時要避免考試時出現(xiàn)“試卷做不完，時間不夠用”現(xiàn)象。二是要突出效益優(yōu)先，把課堂時間還給學生。教師要減少課堂上沒有目的性的反復與重復教學內容，要縮短講授時間，突出講方法，講典型，多練習，多反饋。教師要騰出時間鼓勵學生自主復習，幫助學生根據各自的情況篩選出知識點，進行梳理，形成主干知識體系，并及時查漏補缺，促進各科平衡，提高總體成績。三是要合理安排時間，不在難題上打“持久戰(zhàn)”。在穩(wěn)定優(yōu)勢學科成績的基礎上，學生不必盲目地在優(yōu)勢學科上無限制的花費時間。學生可以根據學科的強弱狀況，合理規(guī)劃和分配復習時間，把準學科分值的增長點，確保各學科均衡發(fā)展，避免被牽著鼻子而失去自主權。精挑細選，抓好作業(yè)練習管理。備考的中后期，作業(yè)不僅要少而精，試卷更要重視批改后的講評。對待每節(jié)復習課的作業(yè)和練習，教師要有選擇性，不能盲目地指望用練習量的增加來代替復習質的提升。在復習練習的要求上，要做到：有布臵、有檢查、有批改、有講評，同時采取二次反饋與