六年級(jí)培優(yōu)補(bǔ)困總結(jié)(編輯修改稿)
2024-10-15 20:11 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 是學(xué)習(xí)態(tài)度的轉(zhuǎn)變和學(xué)習(xí)積極性的提高方面要花大力氣。教師：周文瑋：夏季養(yǎng)生常識(shí)立夏已過，炎熱的夏季來了。夏季是充滿生氣的季節(jié)，但同時(shí)也要特別注意養(yǎng)生保健。我們?cè)撊绾伪３衷谘谉岬南募颈３稚眢w健康，從而享受這個(gè)夏季呢？讓我來告訴大家?guī)讉€(gè)夏季養(yǎng)生保健小常識(shí)吧。每天要喝七八杯白開水，身體要隨時(shí)保持水分和補(bǔ)充水分，水在人體內(nèi)起著至關(guān)重要的作明，維持著人體正常的生理功能。水是人體不可缺少的重要組成部分，器官、肌肉、血液、頭發(fā)、骨骼、牙齒都含有水分，夏季失水會(huì)比較多，若不及時(shí)補(bǔ)水就會(huì)嚴(yán)重影響健康，易使皮膚干燥，皺紋增多，加速人體衰老。另外礦泉水、冷茶，牛奶，蘋果汁是理想的解渴飲料。暑天出汗多，隨汗液流失的鉀離子也比較多，由此造成的低血鉀現(xiàn)象，會(huì)引起人體倦怠無力、頭昏頭痛、食欲不振等癥候。熱天防止缺鉀最有效的方法是多吃含鉀食物，新鮮蔬菜和水果中含有較多的鉀，可多吃些草莓、杏子、荔枝、桃子、李子等；蔬菜中有大蔥、芹菜、毛豆等也富含鉀。茶葉中亦含有較多的鉀，熱天多飲茶，既可消暑，又能補(bǔ)鉀，可謂一舉兩得。深色衣服會(huì)吸收陽光，使人體溫升高燥熱；同時(shí)蚊子有趨暗的習(xí)性，深色容易吸引蚊子，特別是黑色?！翱唷敝衼砜辔妒称分兴械纳飰A具有消暑清熱、促進(jìn)血液循環(huán)、舒張血管等藥理作用。熱天適當(dāng)吃些苦味食品，不僅能清心除煩、醒腦提神，且可增進(jìn)食欲、健脾利胃。苦瓜：取其未熟嫩果作蔬菜，成熟果瓤可生食，既可涼拌又能肉炒、燒魚，清嫩爽口，別具風(fēng)味?？喙暇哂性鍪秤?、助消化、除熱邪、解疲乏、清心明目等作用。此外，苦菜、茶葉、咖啡等苦味食品亦可酌情選用。應(yīng)注意的是，食用苦味食品不宜過量，否則可能引起惡心、嘔吐等癥狀。夏季出游，因日曬而導(dǎo)致皮膚瘙癢、干疼時(shí)，可涂少量膚輕松等軟膏，不要用熱水燙洗，也不宜用堿性大的肥皂清洗，以免刺激皮膚，加重癥狀。第三篇：六年級(jí)數(shù)學(xué)培優(yōu)補(bǔ)困總結(jié)榆中縣哈峴小學(xué)六年級(jí)數(shù)學(xué)培優(yōu)補(bǔ)困總結(jié)20132014學(xué)第二學(xué)期教師：楊明霞 2014年7月8日六年級(jí)數(shù)學(xué)培優(yōu)補(bǔ)困總結(jié)20132014學(xué)第二學(xué)期在教育教學(xué)工作中，我認(rèn)識(shí)到培優(yōu)輔差是教學(xué)工作的重頭戲之一。本學(xué)期在“培優(yōu)補(bǔ)困”工作過程中，我根據(jù)班級(jí)的基本情況，針對(duì)學(xué)生出現(xiàn)的一些具體表現(xiàn)，有步驟、有計(jì)劃地落實(shí)“培優(yōu)補(bǔ)困”的工作，現(xiàn)將“培優(yōu)補(bǔ)困”工作總結(jié)如下：一、在“培優(yōu)”方面，加強(qiáng)思想教育。培優(yōu)，重點(diǎn)不在于優(yōu)生上，而在于中等生身上。培養(yǎng)他們要有正確的思想，認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度。因?yàn)橐粋€(gè)人的思想決定他的態(tài)度，而態(tài)度又決定了一切。因此，我先了解學(xué)生的個(gè)性，根據(jù)他們不同的特點(diǎn)，在課余的時(shí)間采取不同方式與他們溝通，結(jié)合平常學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的各種現(xiàn)象，使學(xué)生理解知識(shí)的重要性，從而讓他們明白讀好書的作用何在，調(diào)動(dòng)起他們的求知欲和學(xué)習(xí)的自覺性。，爭做優(yōu)生。在班里我非常重視優(yōu)生的能力，使他們成為了我的左右手。在學(xué)習(xí)上，紀(jì)律上他們都起到模范帶頭的作用，很有威信，我利用他們優(yōu)異的成績、健康的思想和良好的紀(jì)律去幫助中等生和差生，經(jīng)過這大半學(xué)期的堅(jiān)持，班上有好幾個(gè)中等生變成了優(yōu)生，并取得了一定的成績。二、在“補(bǔ)困”方面 學(xué)困生，他們具有與一般學(xué)生不同的特點(diǎn)：自卑感強(qiáng)；同學(xué)們的嘲諷、瞧不起；老師的忽視與冷落，使他們感到很自卑或形成了逆反心理。其實(shí)，他們是非?？释玫絼e人的重視，想得到同學(xué)、老師和家長的關(guān)愛。因此，我通過以下幾方面進(jìn)行了“補(bǔ)困”工作：，促進(jìn)感情內(nèi)化。黃全愈先生說過：“孩子作為一個(gè)自然人，畢竟是孩子，但孩子又是一個(gè)有獨(dú)立人格的社會(huì)人，他
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