20xx江蘇學(xué)信學(xué)院千訓(xùn)總結(jié)---東南大學(xué)高念(編輯修改稿)
2024-10-14 04:07 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 語言必須準(zhǔn)確，恰如其分地反映所要反映的事物，表達(dá)所要表達(dá)的思想。態(tài)勢語言是一種以演講者的面部表情、手勢和體態(tài)等傳播信息、交流感情的工具，是訴諸聽眾視覺的無聲語言。態(tài)勢語具有展示風(fēng)采、輔助語言、取代口語、穩(wěn)定情緒、心理暗示和感染聽眾的作用。兩天的學(xué)習(xí)，讓我認(rèn)清方向，堅定信心，以自信、自強(qiáng)、自立的形象迎接挑戰(zhàn)，迎接未來！東南大學(xué)李明亮第四篇：2014江蘇學(xué)信學(xué)院千訓(xùn)總結(jié)淮陰師范學(xué)院高蕾2014江蘇學(xué)信學(xué)院千訓(xùn)總結(jié)淮陰師范學(xué)院高蕾5月24日、25日兩天，我有幸參加了江蘇省大學(xué)生就業(yè)能力提升計劃的相關(guān)課程，通過這兩天的課程學(xué)習(xí)，我感觸良多，下面我將就自己在課程中的所學(xué)所思進(jìn)行一些總結(jié)。整個培訓(xùn)以戶外拓展為起點，在一開始的互相認(rèn)識環(huán)節(jié)我就遇到了點麻煩。我雖然自問不是一個特別外向的女生，但以前在學(xué)校和陌生的同學(xué)交談還是不成問題的，但是我第一個遇到的是一位非常靦腆的男生，他的反應(yīng)讓我尷尬的遭遇了冷場。還好，在隨后的環(huán)節(jié)中他雖沒有主動但沒有刻意閃避。事后我也進(jìn)行了反思，為什么別人都可以非常流暢的交流，而我和他只是表面性的應(yīng)付，在這次交流中我認(rèn)為我最大的失敗之處就是在對方?jīng)]有予以理想的回應(yīng)時，我沒有臨場應(yīng)變，如果我當(dāng)時可以更加主動的和他交談一些，或許就可以避免出現(xiàn)冷場的尷尬了。隨后我們還進(jìn)行了七巧板的訓(xùn)練，雖然我們二組沒有一組的成績高，但我確實是從這次活動中發(fā)現(xiàn)了問題，不僅僅是老師和同學(xué)們提到的團(tuán)隊意識，合作溝通，紀(jì)律意識，我認(rèn)為還有一點就是洞察力的培養(yǎng)。在一開始老師賦予第7小組特殊位置的時候，我心里其實是小小的問了句“為什么”的，但這只是一閃而過而已，我并沒有去深究而是把精力放在了如何最快完成任務(wù)；后來老師有提到計分板上第7小組的空格和其它小組的不一樣，其實在整個過程中我看過好多次計分板，但我只看了16小組的分?jǐn)?shù)，壓根就沒去關(guān)注最后一大欄，更不用說去想一下為什么了。我想如果我們能夠有足夠敏銳的洞察力，應(yīng)該不難發(fā)現(xiàn)在這個活動中其實各組都不是獨立的，而是處在第7小組的領(lǐng)導(dǎo)之下的。同理，在職場中，如果能夠有敏銳的洞察力，將會產(chǎn)生事半功倍的效果。在最后的“百舸爭流”中，我見到了我們團(tuán)隊成員的團(tuán)結(jié)和凝聚力，雖然我們隊沒有最終取勝，但大家都堅持到了最后，沒有一個人版圖放棄，這讓我不僅沒有產(chǎn)生失敗的遺憾，反而因有這么一群好伙伴而感到無比驕傲和自豪，大家如此齊心、堅定，我又有何理由輕言放棄呢？24日下午葛友志老師為我們上了關(guān)于職業(yè)規(guī)劃的精彩一課，讓我懂得了規(guī)劃的重要性，也讓我在規(guī)劃的過程中對自己有了更加深入的了解，這對我今后找到屬于自己的職業(yè)將會帶來莫大的幫助。第二天一整天都是有學(xué)信學(xué)院范祖岑老師指導(dǎo)我們進(jìn)行演講方面的輔導(dǎo)和訓(xùn)練，雖然在學(xué)校里我也有過多次演講的實戰(zhàn)經(jīng)驗，但經(jīng)過今天老師的講解，我找到了自身存在的問題，也終于明白為什么在之前的演講過程中總是感覺自己的“氣場”不如別人，我以前無論是在演講還是在朗誦，都只是依靠語音語速、感情去調(diào)動評委和同學(xué)，但是我給人的感覺總是親和力有余而權(quán)威感不足，但現(xiàn)在我明白了想要成為一名擁有出色演講口才的人，光靠講是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，要將自己整個融入其中，才能帶動別人，也感染自己，讓自己在演講中充分展示出自己的魅力，就像老師說的：“我喜歡與人交流，我喜歡我的聲音；只要有機(jī)會，我就立刻開口講話；只要開口講話，我就是用肢體動作；我就是天生的演說家；我要持續(xù)大量的練習(xí)；世界因我而精彩?！苯?jīng)過一個端午節(jié)的修整，我們于6月7號、8號開始了就業(yè)能力培訓(xùn)的后兩天課程，這兩天我們主要學(xué)習(xí)了形象禮儀、人際關(guān)系、求職面試三個課程的學(xué)習(xí)，可以說每一門課程都極具實戰(zhàn)性。6月7日，雖然一大早天降大雨，但澆不滅我們學(xué)習(xí)的熱情，我們在學(xué)信學(xué)院劉光麗老師、姚錦榮老師的帶領(lǐng)下開始形象禮儀全方位的學(xué)習(xí)，可以說是“從上到下，從里到外”都進(jìn)行了一次大整修。以前對于面試以及一些特殊場合的穿著上我只知道到著正裝、要化妝，但這次課程讓我從各個角度對自己的穿著、打扮重新進(jìn)行了分析與定位，在以后的面試等場合上，我一定能做到游刃有余，打扮得大方得體，從外表上給人一個良好的第一印象。對于站姿、走姿等形態(tài)的練習(xí)則讓我又加深了對于儀態(tài)的重視度，雖然老師講授的各個姿態(tài)要點我早已熟知，但平時因為比較懶散，并不會刻意去按照標(biāo)準(zhǔn)做，所以在練習(xí)的過程中我感覺很累，但也讓我想通了一點：既然已經(jīng)知道了標(biāo)準(zhǔn)，也開始做了一些訓(xùn)練，就要堅持下去，這樣才能由外而內(nèi)的提升自己整體的氣質(zhì)，讓我徹底擺脫懶散的形象，蛻變成一個有氣質(zhì)、儀態(tài)好的自信女孩兒。讓我印象比較深的還有敬酒禮儀，因為前不久去蘇州“投奔”在職場打拼多年的哥哥，在吃飯時他特意考量我是否知道敬酒時杯口要低于長者的禮儀，由于當(dāng)時沒有注意，被哥哥狠狠教訓(xùn)了一番；還有過年時幾個年齡有些差距的朋友在一起吃飯，其中兩個人互相敬酒，就出現(xiàn)了相互放低杯子，結(jié)果十分尷尬的局面，不過現(xiàn)在我都不用擔(dān)心這些尷尬的局面出現(xiàn)在自己身上了，因為我已經(jīng)掌握了相關(guān)技巧與禮儀，我已經(jīng)迫不及待要等到放假回家和長輩們聚會時一展所學(xué)了。另外還有汽車上的座次也是一個很重要的問題，
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