20xx江蘇學(xué)信學(xué)院千訓(xùn)總結(jié)--蘇州大學(xué)龐麗春最終版(編輯修改稿)
2025-10-14 04:04 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 竟然穿了那么高的高跟鞋，還害怕自己會跌跤。不過慶幸的是，活動量不算太大，完全在我的高跟鞋的承受范圍之內(nèi)，而且教練和班主任也沒有說我。從這件小事中，我深刻地體會到了及時掌握與自己相關(guān)的信息的重要性。雖然我是學(xué)信息管理與信息系統(tǒng)的，但是就自己的性格和愛好而言，卻不怎么樂意接受新鮮事物（如人人，微信，微博，都很少使用甚至是不使用），因此就在一定程度上缺失了一些信息獲取渠道，也沒有抓住與團隊成員的交流機會。素質(zhì)拓展中自己踩高跟兒的這次失誤，給了我一個不小的教訓(xùn)。以后，就要趕趕潮流，接受新鮮事物，多使用微信，多和伙伴兒們交流了。在素質(zhì)拓展中，使大家獲益最大的是七巧板項目。我當(dāng)時是在第一大組的第七小組，最后的結(jié)果是我們第一大組慘敗于第二大組。這讓我不斷地反思，后悔不已。剛開始拿到任務(wù)卡的時候，我們第七小組根本沒有讀懂任務(wù)卡是什么意思，只以為是簡單的拼圖，因為還有一張圖形卡，我們就也和其他六個小組一樣去要板子，拼圖案，一直持續(xù)了好久，到最后才意識到我們小組根本不用拼圖。任務(wù)是指導(dǎo)、幫助其他小組來完成拼圖。當(dāng)知道我們第七小組的真正任務(wù)后，時間已經(jīng)所剩無幾了?？偨Y(jié)一下我們小組失誤的原因，我感覺不外乎以下幾點：（1）理解偏差，沒有讀懂任務(wù)卡；（2）小組之內(nèi)缺乏討論、交流；（3）第一醒悟的人不夠強勢，沒有說出自己的正確想法。但是，也有好的地方，最后，在小組成員的積極努力下，在短短的十幾分鐘之內(nèi)，指導(dǎo)其他五組完成了正方形的拼圖。最后，在無限的羞愧與懊悔之中，我們認真聽了教練的總結(jié)，感覺獲益匪淺。這個項目教會了我們做事要有一個明確的目標(biāo)，要有人來領(lǐng)導(dǎo)，隊員之間要相互合作，認真交流，要合理分配資源，團隊成員要有向心力，為了一個共同的目的一起努力。人際關(guān)系在人際關(guān)系的課程中，王老師風(fēng)趣幽默地向我們介紹了人際關(guān)系的重要性，人際關(guān)系的核心等等。王老師的很多話，都如醍醐灌頂，讓人頓時醒悟。例如：大家都知道人際關(guān)系很重要，但是卻幾乎沒有人行動起來去改善自己的人際關(guān)系；人習(xí)慣了自己貧窮的狀態(tài)，就會一直貧窮下去。等等。我們每個人都不可能獨立于社會中的其他人而存在，人是有社會性的，這要求我們必須生活在與各種角色、身份的人的交互之中，要想獲得快樂與成功，就必須搞好自己的人際關(guān)系，把握住感恩、真誠的核心，善待身邊的親人、朋友、同事、合作者等等。王老師說：成功，不在于你認識誰，而在于誰認識你。所以，我們要善于站在對方的角度來思考問題，為他人著想，在他人心中留下好的印象，從而獲取他人的信任。形象禮儀培訓(xùn)第二天，我們上的是學(xué)信學(xué)院馬旭老師帶來的形象禮儀的課程。她先后給我們介紹了禮儀的核心：律己敬人；儀容禮儀：頭發(fā)，面部等英國注意的事項；儀表禮儀：男士著裝，女士著裝，穿西服套裝應(yīng)該注意的問題，以及關(guān)于配飾的佩戴；儀態(tài)禮儀：站姿、走姿、坐姿、蹲資等；接待禮儀：引領(lǐng)、介紹、握手、接遞名片等；餐桌禮儀：點菜注意事項、座次問題等等。其間有好多小細節(jié)，得慢慢地消化。印象最深的是講課過程中的互動。馬旭老師不單是簡單地講授知識和規(guī)則，而且還盡可能地與大家互動，找同學(xué)站起來回答問題，以同學(xué)的穿戴裝扮為例子進行講解，讓大家現(xiàn)場進行站姿、走姿、坐姿的練習(xí)，等等。這樣，既能提起大家的精氣神兒，又能讓大家對所學(xué)的知識有更直觀的理解和認識，加深記憶力。課程最后，馬旭老師要求我們每個小組在十幾分鐘的時間內(nèi)對一天所學(xué)的知識進行歸納總結(jié)，所有的東西都繪在一張大白紙上，要有創(chuàng)意，并且還要進行展示。當(dāng)時大家都異常地緊張，但是每個人都在努力地出謀劃策，各盡所長。最后，我們小組以簡潔有序的圖案匯總了一天所學(xué)的重點知識，并且展示了我們小組的logo和組名。在小組長的帶領(lǐng)下大聲喊出了我們的隊呼。在短短十幾分鐘內(nèi)，我們集思廣益，充分發(fā)揮自己的能力，說出自己的想法，然后給自己了一個滿意的“答案”。在這個過程中，我看到了每個同學(xué)的智慧和能力，有的小組甚至迅速畫出了一位伙伴兒的肖像，同學(xué)們真的是太厲害了。每個人
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