20xx江蘇學(xué)信學(xué)院千訓(xùn)總結(jié)--南京師范大學(xué)趙璇(編輯修改稿)
2024-10-14 03:44 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 院千訓(xùn)總結(jié)江蘇大學(xué)宋佳玲2014江蘇學(xué)信學(xué)院千訓(xùn)總結(jié)江蘇大學(xué)宋佳玲我是來自江蘇科技大學(xué)的宋佳玲，很榮幸能參加江蘇省就業(yè)能力提升培訓(xùn)。培訓(xùn)已經(jīng)進行了兩天，這兩天的生活可以用很多詞來形容——充實，團結(jié)，快樂，真情等等。最后我總結(jié)一個詞就是：收獲！兩天的培訓(xùn)中，我收獲了團隊合作意識。培訓(xùn)的老師特別用心，將我們來自江蘇大學(xué)和江蘇科技大學(xué)的同學(xué)們打亂分成八個小組，兩天的生活中，我分到了第七組，這一個充滿正能量的小組。培訓(xùn)中的素質(zhì)拓展項目，我們一起選隊長，選隊秘，想口號，想隊歌，擺造型。七巧板的培訓(xùn)項目把我們緊緊緊凝聚在一起?；顒赢?dāng)中，語言表達，隊員之間的相互配合，隊長的領(lǐng)導(dǎo)讓我們所在的二大組贏得了一大組。真的很開心能認(rèn)識七組可愛的組員們，他們讓我充分感受到了大家對七組的熱愛和用心。后來還有一個項目，雖然不知道到名稱叫什么，前后隊員之間的搭配，還有整體隊員相互協(xié)調(diào)單腿往前蹦。在準(zhǔn)備當(dāng)中，我們考慮到男生比女生繃得快，然后把男生放在后面，這樣有利于大家一起向前。最后我們獲得了第二名的好成績。即使只認(rèn)識兩天，我們就像一個小家庭，相親相愛！兩天的培訓(xùn)，我收獲贊美。一直以來，我都是一個不善于表達的女生?！度穗H關(guān)系》一課告訴我們?nèi)穗H關(guān)系等于財富，人際關(guān)系等于出路。讓我印象最深刻的是贊美學(xué)，回學(xué)校后我仔細想了想，贊美就好比傳遞正能量。微笑面對別人，贊美他人，讓別人感受到我們的正能量，別人開心，自己也快樂！這幾天，我時時想起贊美學(xué)并用于現(xiàn)實中，我發(fā)現(xiàn)幫助真的很大，昨天班上舉辦班會，在于別的班委合作中，我使用贊美學(xué)，大大地促進了主題班會的開展。感謝學(xué)信學(xué)院施加琴老師的耐心教導(dǎo)，這一堂課將會一直影響我！培訓(xùn)第二天，我收獲的是禮知書達理，律己敬人是核心。禮儀課上學(xué)到的是細節(jié)，小到一個眼神。站姿，坐姿，蹲姿等等都是有講究的?？傊矣X得用心是最重要的，不管對于什么的學(xué)習(xí)，與別人交流，為人處世等等都需要用心。只有用心了，你才會收獲！兩天的培訓(xùn)真的好快，真的好期待下一次的培訓(xùn)，這兩天給我留下了很多美好的回憶，結(jié)交了很多的朋友，學(xué)會了很多我們在學(xué)校學(xué)不到的東西，我做到了改變自己，改變姿態(tài)，改變心態(tài)。宋佳玲第四篇：2014江蘇學(xué)信學(xué)院千訓(xùn)總結(jié)南京郵電大學(xué)李曉杰2014江蘇學(xué)信學(xué)院千訓(xùn)總結(jié)南京郵電大學(xué)李曉杰經(jīng)過為期兩天的培訓(xùn)課程，我學(xué)到了很多對自己有用的東西，現(xiàn)總結(jié)如下： 第一堂課：戶外拓展在這堂課中，通過老師帶領(lǐng)我們做的各種有趣的活動，以及自己積極認(rèn)真的配合投入，學(xué)到了很多東西。我本來是一個很沒有自信的人，但在課程開始的時候，老師在調(diào)動起我們的積極性之后，要我們忘掉自己的學(xué)校、專業(yè)、性別，我盡力照著做，后來卻無意中發(fā)現(xiàn)，自己好像很自然的投入到各種活動中，沒有什么自卑、不自在的表現(xiàn)。這讓我突然意識到我的自卑好像就來自于之前讓我忘掉的東西，使我很受益。另外，我們還做了“七巧板”的活動。通過這個活動，增強了我們臨時小組的凝聚力，以及團結(jié)協(xié)作的能力。并且在最后的經(jīng)驗分享環(huán)節(jié)我學(xué)習(xí)到每個人在自己的人生道路上都要有自己的目標(biāo)，不同的階段，不同的目標(biāo)，以提高自己成功的幾率；在職場中上，工作中，一定要和上級搞好關(guān)系；有時候為別人著想也是在幫自己，比如在互利共生的情況下，對別人說“你需要什么”，總比說“我要??”要好的多；最重要的一點：我們有時比自己想象的要好很多，所以一定要相信自己！整個課程下來，在老師的引領(lǐng)下，我受益匪淺。第二堂課：人際交往通過老師生動的課程，我學(xué)到了很多?！叭穗H交往”是很重要的，它可以以組織優(yōu)勢彌補個人弱勢（比如在一個活躍的氛圍中，內(nèi)向的人很容易變得外向）；可以通過人際網(wǎng)獲得很多有用的信息、機會；還可以讓自己在任何地方的生活豐富多彩（比如在一個陌生的環(huán)境下，有朋友在總是會方便很多）等等。所以學(xué)習(xí)并了解它是很必要的。在自己的日常生活中，我們需要和很多人打交道，包括我們的父母，我們的人脈也就自然而然產(chǎn)生于此。在不同的關(guān)系當(dāng)中，對待不同的對象，我們自然也就會有不同的對待方式，以獲取良好的人際關(guān)系。建立自己的人脈網(wǎng)，首先要遵循三大基本法則：黃金法則：你希望別人怎么對你，你就先怎么對待別人；白金法則：給他想要的，（別人希望你怎么對他，你就怎么對他）；鉆石法則：互惠互利，持續(xù)雙贏。另外在溝通過程中，要注意傾聽，提高自己的傾聽能力，在傾聽時，要投入、理解、記憶、最后反饋，即要有同理心的聽。這其中要注意五點：微笑（友好的力量）；目光接觸（告訴對方你在聽）；頻頻點頭；身體前傾；有必要的話，拿筆做一下筆記。在與人交往過程中，很多時候避免不了發(fā)問。“問”也是很有學(xué)問的，問題有開放式問題，還有封閉式問題。提問者可以根據(jù)自己想要的結(jié)果（目的）選擇不同的提問方式。如果只想知道肯定或否定的答案，那選擇封閉式的提
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